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七彩什锦煲

七彩什锦煲

发布时间 : 2019-10-09
什锦炒饭 煲鸡汤 煲仔菜谱

国人历来讲究食不厌精,人们对一个地方的印象常常集中在美食上。每到一地旅游,最重要的是吃当地美食,只有吃了当地特色美食,才不虚此行。哪些地方美食让你至今难忘?推荐你看看以下的七彩什锦煲,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

炸腐皮卷二两(六件),炸鱼腐一两(约六只),鱼青丸一两五钱(约八只),浸发鱿鱼一两(或鲜鱿件),瘦枚肉片一两,鸭珍肝(或鹅)二两,牛肉丸一两五钱(约六只),白菜胆四两,湿料菇五钱,发浮皮件四片,熟白果仁五钱,鲜笋三钱,精盐二钱,味粉一钱,鸡精粉一钱,猪油五钱,麻油,胡椒粉少许,湿粉一钱,绍酒一钱,二汤一斤,香茜叶少许。

七彩什锦煲的做法步骤:

1、将鸭珍肝切井字深花纹。发土鱿鱼(或鲜鱿鱼),斜切剞刻花纹,再斜切长三角块,分别将其飞水,漂冷。料菇切日字件,浮皮切日字件,笋切象眼片,飞水漂冷。瘦肉用湿粉五分拌匀,略飞水。

2、白菜胆洗净改好(小棵按原棵,大棵应开边成件),放入沸水锅内滚水至八成熟,捞起漂冷。

3、取大沙锅(或大煲仔)一个,坐气炉上火。待热落油四钱,溅入绍酒,排入白菜垫底,放入二汤,加入腐皮卷、鱼腐、牛肉丸、料菇、浮皮、鲜笋、烧沸约五分钟。加入珍肝、鱿鱼、肉片、鱼丸、白果,调入精盐、味粉、鸡精粉,待沸后放入麻油、胡椒粉,淋入一钱油,撒入香茜叶少许,待大沸原锅迅速上席。

注:该菜原出东江,经演变已经成为家乡常用菜,此菜色泽艳丽,汇多种原料口味为一休,口感爽滑清鲜。菜应及时上席,上席后应保持微沸。此菜原料不受局限,可根据季节与价格变换其中部份原料,四季皆宜。

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七彩烩鸡架


食材明细:

主料: 鸡架 500g,

调料: 食盐 5g, 桂皮 3g, 生抽 30ml, 老抽 10ml, 马面鱼 20g, 芝麻油 10ml, 白糖 10g, 十三香 5g, 马铃薯丁(脱水) 150g, 胡萝卜 200g, 柿子椒 200g, 红葱头 200g, 香菇 100g,

七彩烩鸡架的做法步骤:

1.鸡架用温水浸泡半个小时,反复洗干净,剁成小块儿,鸡翅上划口子。
将蒜和姜用搅拌机加生抽混合搅拌成糊状;
在糊中加入老抽、胡椒粉、香油、白糖、盐搅拌均匀后,与洗干净的鸡块混合;
放入冰箱冷藏,12个小时。

2.胡萝卜、土豆切成两厘米见方的小块儿,香菇一切四瓣儿,青椒、洋葱切丁。

3.锅里放适量猪油,蒜片姜片炝锅,出香味儿后加入鸡架块儿翻炒5分钟

4.鸡架块儿变白时加入土豆、胡萝卜和一半葱头,继续翻炒5分钟

5.加入香菇丁,加清水,没过食材平面,大火烧开后转小火焖制15分钟

6.加入剩下的葱头和青椒,继续焖制5分钟后,大火收汁儿。(我没舍得收干,我们家人喜欢用这个汁儿拌大米饭吃~)

什锦豆腐煲


食材明细:

豆腐(南)750克,海虾100克,鳎目鱼100克,牡蛎(鲜)100克,干贝50克,香菇(鲜)50克,虾米50克,冬笋50克,青蒜10克,大蒜(白皮)10克,盐5克,白酱油15克,料酒5克,味精2克,胡椒粉3克,蚝油10克,植物油30克

什锦豆腐煲的做法步骤:

1. 嫩豆腐焯水,去豆腥味;

2. 鲜目鱼(鳎目鱼)洗净切小块;

3. 海蛎洗净去贝壳;

4. 鲜虾去头、壳;

5. 干贝洗净水发;

6. 香菇去蒂切菱形片;

7. 大青蒜切马蹄形;

8. 蒜头去皮,切两头待用;

9. 冬笋削皮洗净,切片;

10. 锅置旺火上,加入食油烧六成热时倒入蒜头、青蒜煸炒几下,倒入各种辅料,下料油、酱油、蚝油、精盐、上汤调味,烧开;

11. 把烧开的汤料倒入备好的砂锅里,将煸过的青蒜、蒜头垫底,放上焯水的豆腐、辅料、上汤,中火煲5 分钟,加味精、胡椒粉,用湿淀粉勾芡即成。

小贴士:

海虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。

什锦素菜煲


食材明细:

冬笋,香菇,蘑菇,西兰花,胡萝卜,鲜芦笋各100克,盐,味精,料酒,高汤各适量。

什锦素菜煲的做法步骤:

1、将冬笋、蘑菇、香菇、西兰花、胡萝卜、鲜芦笋等原料洗净,分别切成条状并用沸水汆过,待用。

2、起油锅,将上述原料逐一加入温油中略煸炒,然后加入高汤,煮开;在烧开的原料中加入上述调料,并用水生粉勾芡。

3、将煲烧热,倒入勾芡好的成菜,即可上桌。

什锦凉粉


食材明细:

琼脂100克,榨菜20克,香菜20克,辣椒(红、尖)20克,大蒜(白皮)10克,大葱10克,醋10克,酱油10克,味精2克,盐8克,香油10克

什锦凉粉的做法步骤:

1.将冻粉洗净,放锅中加清水2500克,用小火慢慢熬至1500克,倒入盛器中冷却,即成为凉粉,用清水浸泡备用。

2.凉粉切成条或薄片放汤碗中,撒上榨菜末、大葱末、大蒜末、香菜末、红椒米、酱油、盐、味精、醋和香油调匀即成。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

什锦凤爪


食材明细:

主料: 鸡爪 500g,

辅料: 葱 25g, 姜 25g,

调料: 食盐 5g, 白糖 100g, 白醋 50g,

什锦凤爪的做法步骤:

1.把鸡爪泡洗干净,放入凉水锅中,上火烧开,撇去浮沫,下葱段、姜片,精盐煮至爪后筋断开,捞出后用凉水冲透,剁去爪尖,一劈两段,再用水冲透。

2.炒锅上中火、放入清水、白糖、白醋,烧成糖醋汁,晾凉后放入鸡爪浸泡1-2天。

3.食用时将凤爪、什锦酱菜装盘即可。

什锦海参


食材明细:

水发海参2条,鸡肫2个,鸟蛋6只,小黄瓜1/2条,竹笋1/2条,葱2条,红辣椒l只,红萝卜6片,乌醋,胡椒粉,生粉各少许。

什锦海参的做法步骤:

①将海参、鸡肫用盐洗净,海参、鸡肫、小黄瓜、竹笋、红萝卜各切片。葱切段,蒜仁拍碎。红辣椒去籽切丝备用。

②烧热油锅,爆香蒜仁,再把鸡肫、海参轻炒数下起锅。再烧热油锅,把辣椒、红萝卜、竹笋炒数下,放入1.5杯水续煮。

③煮滚后,把海参、鸡肫、鸟蛋、小黄瓜放入锅内,加入乌醋、盐、味精、胡椒粉调味,用生粉水勾芡,最后将葱段洒在面上即可。

相信《七彩什锦煲》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解地方美食的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了什锦炒饭专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3275128.html

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