“注重饮食细节,关爱宝贵身体,提倡绿色健康,享受天然世界!”国人非常看重食疗,随着文化的进步,科学的研究也支持这些俗语的科学性。你是否很关注健康食疗呢?以下是小编为大家收集的“嗓子一咽东西就疼的食疗方法”请继续阅读本文相关内容!
最近不知道怎么了,或许是上火的缘故吧嗓子一咽东西都感到很痛,不仅影响了自己与他人的交流,而且就连吃饭都变的很困难,去医院逛了一圈,医生说我这是咽炎,顿时心里难受急了,好在接受了治疗,并且在家人强大的食疗下,情况渐渐好转,我相信许多人都会有我一样的经历,今天我就来和大家分享一下有什么样的食疗可以解决嗓子一咽东西就疼的病症。
咽炎分为急性、慢性两种。急性咽炎,由于咽部广泛红肿,故属“喉痹”的范围;慢性咽炎,往往咽部有异物感。多由于平素喜好辛辣,肺胃内蕴,又由感受外邪,风热搏于咽部而起病;如不及时治疗或治疗不彻底,可转成慢性。患者有咽部充血、疼痛,多痰处,常有恶寒发热,头痛等外感症状;或者咽部异物感明显,多痰且粘,咽壁充血等。
辨证分型:热侵咽型:初起有恶寒发热,头痛脑长,咽部红肿,口干灼热,明显疼痛,分泌物增多。舌红苔黄,脉滑数。多见于急性期。治宜疏风清热为主。
肺热伤阴型:咽部干燥不适,稍有疼痛,有明显异物感,痰多且稠,咽后壁颜色暗红,并有淋巴滤泡突起。舌红绛。多见于慢性期。治宜清肺养阴,化痰散结为主。
风热型的食疗处方:
方一:萝卜100克,橄榄50克。煎水代茶饮。
方二:荆芥9克,桔梗12克,甘草6克,粳米60克。水煎服。
方三:白萝卜250克,青果5个。水煎服。
肺热伤阴型的食疗处方:
方一:玄参15克、麦冬9克,甘草3克,煎水代茶饮。
方二:海带300克,白糖适量。拌食。
方三:罗汉果9克,柿霜3克,开水泡服。
慢性咽喉炎是一种常见疾病,主要表现为咽喉干燥不适,有异物感,灼热疼痛,声音嘶哑,咳嗽无痰,咽部充血等。中医称之为“喉痹”、“久暗”,多由热郁化火,耗伤肺阴,虚火上炎所致。
这里介绍几种简便的饮食疗法,供慢性咽喉炎恩者选用。
1.鸭蛋青葱汤。鸭蛋1-2只,青葱(连白)数根、加水适量同煮,饴糖适量调和,吃蛋饮汤,每日一次,连服数日。
2.无花果冰糖水。无花果(干)30克,冰糖适量,煲糖水服食,每日一次,连服数日。
3.麦冬白莲汤:麦冬、白莲各12克,冰糟适量,加水炖后,代茶饮。
4.藕汁蜜糟露:鲜莲藕适量,洗净,榨汁100克,加蜂蜜20克,调匀服用,每日一次,连服数日。
5.百合香蕉汁:百合15克,香蕉2个(去皮),冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉。
6.沙参桑果汁:沙参12克,桑果15克,冰糖适量,加水同煮,饮汁食桑果。
7.百合绿豆汤:绿豆20克,百合15克,冰糖适量,加水同煮,饮汤食百合绿豆,每日一次,连服数日。
8.橄榄芦根茶:橄榄(青果)4枚,芦根30克,清水两碗半煎至一碗,去渣代茶饮。
9.玄麦甘桔汤:玄参12克,麦冬12克,甘草3克,桔梗6克,开永冲泡,代茶饮。
10.水发海带500克,白糖250克,将海带漂洗干净,切线,放锅内加水适量煮熟,捞出,放在小盆里,拌入白糖腌渍一天后即可食用,每日2次,每次50克。
11.用鲜河蟹1只,生地黄30克,加清水适量,文火煎成1碗,分2~3次服完,连服3天,对慢性咽炎者特别适用。但有过敏史慎用。 正在加载芒果 慢性咽炎常由急性咽炎治疗不彻底反复发作而转为慢性,或因慢性鼻炎、鼻窦炎,以及物理、化学等因素经常刺激咽部所致。长期不良饮食习惯(如摄入过多高热量、高蛋白、高脂肪、油腻、咸、辣等食物)、性格急躁易怒、肝气郁结、全身性各种疾病(如贫血、呼吸道慢性炎症、心血管病等)也可继发本病。本病病程较长,症状顽固而不易治愈。
芒果汤:取鲜芒果2个,切开,煎汤代茶,频频饮服。可用于治疗慢性咽炎、声音嘶哑等。芒果性平、味甘、酸,主要含糖类、蛋白质、粗纤维、叶酸、多种有机酸、胡萝卜素等,具有益胃止呕、生津止渴、化痰止咳的功效。
清咽茶方(1):取金银花30克,玄参15克,知母、黄芩、桔梗、生甘草各10克,蜂蜜适量。将以上药材装入空暖瓶中,加沸水1500毫升,盖严。30分钟后即可开始饮用,可分多次于1天内服完。每日1剂。
清咽茶方(2):取干柿饼10~15克(勿洗。柿饼上的一层白色结晶,俗称柿霜,有良好的凉血、清热、利咽作用,慢性咽炎患者常服更有疗效),罗汉果10克,胖大海1枚。将柿饼放入小茶杯内盖紧,隔水蒸15分钟后切片备用;罗汉果洗净捣碎,与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯。取沸水冲入,盖严。5分钟后饮服或含服。
上述二种清咽茶,味甘甜微苦,滋润爽口,有清咽止痛、止咳消肿之效。可用于咽喉炎、喉痛音哑、咳嗽、便秘等症。
盐浸黄梅:俗称黄梅卤水。每次取3~5粒,开水冲淡后服用。每日2~3次,连用数日。
银耳汤:银耳30克,清水炖,服时加白糖适量调味,每日2~3次,连用数日。
莲心茶:莲子心6~10克,开水冲泡当茶饮,每日2~3次,连用数日。
梨之妙用:中医上一直把梨作为生津、润燥、清热和化痰的良药。李时珍就说,梨“润肺凉心、消痰降火、解疮毒、酒毒”。其作用在于滋阴润肺,养胃清热,清热化痰。
看到上面的食疗方法 ,你是不是觉得这些方法比较容易制作啊,如果你的嗓子有问题,可以根据自己的口味选择你喜欢的来制作,这样不仅满足了自己的口腹之欲,而且还能治好嗓子,真是一举两得的好差事。
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一吃东西胃就难受食疗方法
一吃东西胃就难受,这是很多人都会出现的一种疾病,但是这种疾病如果长期的存在,就意味着自己的胃出现了问题,所以对于很多患者,当自己出现这种症状以后,一定要尽快的通过食疗的方法,让自己尽快康复,下面内容就做了具体介绍,你可以全面了解一下。
1.紫花苦菜红糖汤1).取紫花苦菜15g洗一遍(一遍即可),放入锅(一般锅即可),加水约1000毫升;2.)煮开后多煮5分钟左右,然后去渣,剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存;3).饮用紫花苦菜汤时,必须温服。每次50-100毫升,每天三次,先把红糖放入杯内,把烧好的紫花苦菜汤倒入杯中充分搅拌,待温时喝下,红糖(最好是百货店里散装深颜色的普通红糖),红糖加两三勺。4).饭后30分钟服
2化瘀养肝蜜山楂250克,丹参500克,枸杞子250克,蜂蜜1000克,冰糖60克。先将前三味药浸泡2小时后煎成药液,再把蜜、糖兑入药液内,以微火煮沸30分钟,待至蜜汁与药液溶合而呈黏稠时离火,冷却后盛入容器内密封保存。每日3次,每次1匙,以开水冲饮,可连续击服用2~3个月。
3黑豆川芎粥黑豆25克,川芎10克,粳米50苋,红糖20克。川芎水煎去渣,先加黑豆煮熟,再入粳米同煮为粥,放入红糖即成。作早晚餐服食。
有很多人一吃东西胃就难受,如果长期的存在,那么一定要引起自己的重视,以上内容给很多出现这种疾病的患者,做了详细的介绍,所以在全面了解了食疗的方法以后,为了自己的胃更健康,一定要通过以上介绍的食疗方法,尽快的让自己胃康复起来。
嗓子发炎的食疗方法
“牛奶价值营养高,早餐一杯精神好;蔬菜鱼肉各有利,午餐搭配要合理!”食疗在中国人的保健中有着重要的位置,随着人们观念的进步,很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。你对健康食疗的态度是什么呢?小编已为您准备好了《嗓子发炎的食疗方法》,供大家收藏参考,希望能提供一些帮助。
相信大家肯定都知道嗓子对于我们的重要性吧,我们的嗓子如果出现了问题,不但容易给我们带来了疼痛的感觉而且还容易影响到我们的声音和饮食,所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中要好好保护自己的嗓子,一旦嗓子出现问题要及时去治疗,下文我们介绍一下嗓子发炎的食疗方法。
滋阴清热饮:
每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服,每天1剂。有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等。
罗汉果利梅煎:
用雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克,水煎服或代茶水饮,每天1剂。有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎。
银耳沙参鸡蛋饮:
每次用银耳10克、北沙参10克、水煎取汁,然后打入鸡蛋1~2个,蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起一咽干喉痛、口渴等症。
花生汤:
每次用花生仁100克,去衣,加水适量煮熟,调味连汤食用,每天1次。有舒脾润肺等功效。适用于慢性咽喉痛声音沙哑者服用。
注意事项
吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于咽炎损伤部位的修复。
在上面的文章里面我们介绍了嗓子对于我们的重要性,我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中要注意嗓子的健康,一旦嗓子出现发炎等症状要引起重视,上文为我们详细介绍了嗓子发炎食疗方法。
嗓子咳嗽疼痛的食疗方法
咳嗽有的时候是非常严重的,可能会有严重的疾病。一般来说,如果咳嗽久久不能痊愈,而且伴有疼痛,那么就应该去医院进行诊疗,如果没有什么严重的病,不是什么大事的话,就可以自己采取一些方法或者吃一些有利的药物,下面有一些食疗的方法可以缓解嗓子疼,治疗咳嗽。
炎症性咳嗽,不妨吃点橘子
如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。
初期或久咳多痰者,可以吃点梨
处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。
体质虚寒的人,可选择性味温热的水果,虽然每个人咳嗽的原因不尽相同,但都有寒热虚实之分,如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时,应分清寒热:体质虚寒的人,可选择性味温热的水果,如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。
体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
如果经常性的咳嗽,会伤害嗓子以及肺部,所以一定要采取一些措施。嗓子疼痛可以吃一些枇杷糖浆,是非常有效的。因为咳嗽这个事情有轻有重,所以还是一定要去医院检查,确定没有什么事情以后再自行治疗,以免耽误病情。
口腔上颚疼的食疗方法
俗话说“少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦!”食疗一直为国人所重视,随着历史的演变,中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢?为此,你可能需要看看“口腔上颚疼的食疗方法”,大家不妨来参考。希望你能喜欢!
相信大家肯定都知道口腔对于我们的重要性吧,如果我们的口腔出现了问题,那么不但会影响到我们的进食和说话而且会给我们带来坏心情,所以大家在日常的生活中一定要注意口腔的卫生,如果口腔出现了疾病,大家要及时的去治疗才行,口腔上颚疼是常见的症状,下文我们介绍一下口腔上颚疼的食疗方法。
莲子去火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。治疗“上火”要注意两点:一是选用中药,而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本,后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等,治“心火”用导赤散等,治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火,最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类,有时并不奏效,反而误事。
食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
猪肝去肺火
表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
绿豆粥法
表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
在上面的文章里面我们介绍了大家常见的一种症状,那就是口腔上颚疼,口腔上颚疼给我们的工作和生活带来了多方面的麻烦,所以大家一定要懂得如何去治疗口腔上颚疼,上文为我们介绍了口腔上颚疼的食疗方法。
病毒性嗓子发炎食疗方法
“家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗!”健康食疗是中国饮食文化的核心,随着观念的更新,中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。怎么样才能做到健康食疗的呢?下面是小编为大家收集的“病毒性嗓子发炎食疗方法”,欢迎大家收藏与参考,希望对您有所帮助。
嗓子发炎这是我们生活中常见的一种疾病,嗓子发炎的原因有许多,但是总的来说是因为饮食不卫生,经常大喊大叫,病毒感染等,嗓子对于人们的影响是非常的大,会影响人们的交流、饮食等,因此大家都不喜欢,不过在所有的嗓子发炎中比较麻烦的应该就是病毒性嗓子发炎了,我们知道嗓子跟饮食的关系很大,那么得了病毒性嗓子发炎可以进行的食疗方法有哪些呢?
1、糖渍海带 取海带300克,白糖适量。将海带洗净,切丝,用沸水烫一下捞出,加适量白糖腌3日,佐餐。
2、蜂蜜茶 取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。
3、麻油蛋汤 取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升,趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。
4、橄榄茶 取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。
5、蜂蜜藕汁 取鲜藕,蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升,加蜂蜜调匀饮服,每日1次,连服数日。
6、黄瓜霜 取成熟大老黄瓜一条,取明矾适量。将老黄瓜切开顶端,挖去瓜瓤和瓜籽,填满明矾,仍以原盖盖上,用竹签插牢,用绳拴住瓜体,挂在阴凉通风处。数天后,瓜上出现一层白霜,用洁净的鹅毛轻轻扫下,装入瓶中备用。需要时用笔管将黄瓜霜吹于咽喉部。
病毒性嗓子发炎可以采取的食疗方法有哪些呢?看着上面的介绍相信大家都已经了解到了什么样的饮食可以帮助大家缓解病情了,虽然食疗有着不错的效果,但是为了自己的身体健康,人们最好的办法就是要及时去正规的医院接受治疗,这样会对于人们的健康会更加的好哦。
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