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相信在日常生活中很多朋友都喜欢聚会，而聚会的方式绝大多数都是吃饭，边吃边聊确实是人生中比较惬意的一件事情。而很多朋友都会在吃完饭后感觉胃胀而不由自主的打嗝，这时周围的朋友就会轻轻地捏住鼻子悄悄的走开，顿时整个氛围就比较尴尬。所以我们应该弄懂打嗝的原理，因此吃完饭胃胀打嗝是怎么回事儿呢？下面就一起去看看。
吃完饭之后经常胃胀是消化系统出了问题，胃里产生了多余的气体。有可能甜食吃多了，在胃里发酵了。先减少甜食试一下。如果还有不舒服吃点健胃消食片。可消除胃胀。
建议：打嗝试一下一个简单的方法：用两手拇指的侧边分别按压脸上两腮凹陷之处(打嗝时感觉到跳动的地方，按压的力度是设法不让它跳)，持续按压数分钟后就可解决问题。
胃胀打嗝是两个单独的胃肠症状，可同时出现也可单独出现。可由饮食不当引起，也可由器质性病变引起。胃胀打嗝常常出现在慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良以及反流性食管炎等等疾病中，常常表现为胃脘撑胀，伴有胃脘疼痛、恶心呕吐、嗳气等临床表现。
胃胀打嗝的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。因此我们需正确对待此类小毛病，及早就医。
大多数胃肠胀气为一过性消化道功能紊乱所致，与饮食不当，工作学习繁忙，进食不规律等因素有关，通过饮食，生活调理多能改善，也可酌情服用酵母片，乳酸杆菌片，吗丁淋等有所改进症状.
以上几段文字内容就为我们很好地解答了吃完饭胃胀打嗝的一些原理，相信广大朋友们再也不会因为打嗝儿感觉到尴尬了，因为这种现象只要我们在实际生活中多加注意，也是可以避免的。其实现实生活中遇到这种情况的朋友还不在少数，因此希望朋友们把今天学到的内容分享给身边的朋友们吧！
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吃完饭后打嗝是怎么回事呢
97美食网就是专门为了健康食疗，以及各种各样的食谱而专门创建的平台。本网站上有很多的调养身体的食谱，也有很多的养生健康食谱。您还在担心找不到对的食谱饮食吗？“97美食网”小编特向您推荐"吃完饭后打嗝是怎么回事呢"，希望您看完这篇文章能够了解更多有关于健康食疗的知识。
相信在日常生活中令人非常高兴的事情就是几个好朋友聚在一起吃饭聊天，这种日子真是快乐似神仙了。而有些朋友在吃完饭后就会发生一件比较尴尬的事情，那就是打嗝，这会给其他朋友一种比较粗鲁和不文明的感观。那么吃完饭后打嗝是怎么回事呢？面对大家提出的这个问题，接下来的时间就请朋友们和我一起进入到今天的学习。
在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。比如吃饭太急导致空气根着食物一起进入肚子。
或者是疾病引起的有连续性或顽固性的呃逆，常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起。还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆，特别值得一提的是，如果病情危重的人出现顽固性嗝逆，常常提示预后不良。 治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。 1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。 2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。 3、喝开水，特别是喝稍热的开水，但是也别太烫了以免烫伤自己，喝一大口，分次咽下。 4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。 5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。
相信通过上述几段文字内容的学习，广大朋友们对吃完饭后打嗝的原因也已经有了初步的了解和认知。其实当我们知道这些原因后在日常生活中就可以得到更好的规避和防范，毕竟在饭后打嗝确实给人一种不太好的感觉。如果是和亲人一起还稍微好点，要是换成同事和上级领导就真的尴尬了。
吃完饭总是打嗝是怎么回事
打嗝是我们平时生活中比较常见的一种生理现象，它总是会让我们特别的难受，但是往往很多人总是认为出现打嗝就是由于我们饮食不正规所导致的，其实引起打嗝的原因有很多种，我们一定要引起重视，有一些有的时候由于我们的一些身体上的疾病也会出现打嗝的现象，但是总是被我们所忽略，下面一起了解一下吃完饭总是打嗝是怎么回事。
呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆，多发生于某些疾病。
吃完饭总是打嗝是怎么回事
呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌不由自主地收缩（痉挛），空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为：
1.中枢性
呃逆反射弧抑制功能丧失，器质性病变部位以延脑最重要，包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精中毒，其他如多发性硬化症等。
2.外周性
呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等，迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。
3.其他
药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。
上面就是对吃完饭总是打嗝是怎么回事的介绍，通过了解之后我们知道出现这一现象的原因有很多，所以在遇到这样的症状时不要总是轻易地忽略认为是正常的现象，一定要及时的检查自己是否出现肠胃疾病，以及是否有身体健康的问题，如果身体出现不适，必要的时候也要及时的咨询医生。
感谢您阅读“97美食网”的《吃完饭胃胀打嗝是怎么回事呢》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了暖胃罗宋汤专题，希望您能喜欢！
