“牛奶价值营养高,早餐一杯精神好;蔬菜鱼肉各有利,午餐搭配要合理!”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康,随着观念的更新,这些食疗文化并非随意编说。你对健康食疗有什么样的看法呢?小编收集并整理了“口腔溃疡吃什好呢?”,相信一定会对你有所帮助。
很多的朋友在平时都会经常出现口腔溃疡,这很可能是由于身体里缺少一些微量元素,或者是长时间的不合理的作息习惯以及饮食规律所以引起的,口腔溃疡会给人吃饭说话等等都带来一些不方便,当发现口腔溃疡以后,应该尽量的从以下几个方面来进行有效的调理。
1、多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。
5、多喝开水,尽可能避免刺激。
6、饮食要烯软、易消化,重者可给予半流质饮食。
7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
8、多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。
对于口腔溃疡的治疗,以消除病因、增强体质、对症治疗为主,治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合,中西医治疗相结合,生理和心理治疗相结合。需要引起注意的是,经久不愈,大而深的舌头溃疡,有可能是一种癌前病损,极易癌变,必要时做活检已明确诊断。对于口腔溃疡的治疗,以消除病因、增强体质、对症治疗为主,治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合,中西医治疗相结合,生理和心理治疗相结合。需要引起注意的是,经久不愈,大而深的舌头溃疡,有可能是一种癌前病损,极易癌变,必要时做活检已明确诊断。
但是严重的口腔溃疡,最好是能够及时的去医院进行检查,针对具体的病因采用药物来进行治疗,还应该尽量的多喝一些温水,这对于减少口腔细菌的滋生引起感染都是有一定的好处的,也可以适当吃一些维生素和锌来缓解口腔溃疡。
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治口腔溃疡吃什么好呢?
常常有些人因为上火、身体中缺乏维生素、在吃饭的时候牙齿咬到腮帮等情况,导致出现口腔溃疡。出现了口腔溃疡后,虽然不是什么大病,但是为人们带来的困扰还是非常多的。会影响到人们的吃饭、喝水、甚至说话。那么,出现了口腔溃疡后怎么治疗比较好呢?有什么食疗方法吗?
1、添加维生素B12及叶酸用量依产品说明,含于舌下,空腹服用。
2、维生素C每日30008000毫克,分成数次。用含生物类黄酮且缓冲过的剂型。
3、泛酸D5每日3次,各50100毫克是抗紧张的维生素,对肾上腺功能是必需的。肾上腺是对抗紧张的内分泌腺。
4、离氨酸氰基酸每日3次,各500毫克,空腹服用。缺乏此氨基酸可能在口腔内外爆发口腔溃疡。
5、蒜头精胶囊每日3次,各3粒。当作一种天然抗生素及免疫激活剂。
6、服用知柏地黄丸。知柏地黄丸有滋阴清热的功效。不仅生病期间可以服用,平常就属于阴虚火旺体质的人可以长期服用,普通药店有售。
7、涂抹喉风散、珍珠末。喉风散、珍珠末两味药对皮肤的创伤口有收敛生肌的作用,可以涂到口腔疼痛的位置,能帮助恢复。
药用植物治疗口腔溃疡可使用牛蒡、金印草、保哥果茶及红苜蓿。红覆盆子茶也非常有效。多吃洋葱和生菜吃大量的洋葱生菜沙拉。洋葱含硫成分,有治疗功效。
当出现了口腔溃疡后,可以通过上述几种办法来进行治疗。有些方法看似简单,但是效果非常的好,小偏方往往可以解决一些疑难杂症,而且见效会非常的快。平时还要注意多吃一些水果和蔬菜,多喝水,这样就可以减少口腔溃疡的出现。
口腔溃疡吃什么效果好呢?
口腔溃疡是一种特别常见的口腔疾病,大多数时候会和长时间的不洁饮食,或者是没有注意口腔卫生有一定的关系,当发现患有口腔溃疡以后,除了要注意卫生还应该要及时的进行治疗,下面我们一起来了解在日常生活当中哪些食物对于治疗口腔溃疡有一定的好处。
口腔溃疡吃什么是一个主要因素,日常饮食非常重要。复发性口腔溃疡在很大程度上与个人身体体质有关,因此“要想完全避免其发生可能性不大,但如果尽量避免诱发因素,仍可降低发生率。”比如,口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。妇女在经期前后还要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,多饮水。
1、冰糖:长“口疮”时,在口里含几块冰糖,对“口疮”有一定疗效。
2、维生素C片:取维生素C药片适量,用一纸对折,把药片夹其中,用硬物对外挤压成面,把药面涂在“口疮”患处,一两次就有效。
3、二锅头酒:在口中含一口二锅头酒,用气将酒顶向“口疮”的部位,两三分钟后,咽下或吐掉都可以,一天2~3次,第二天疼痛消失,再治一两天“口疮”就会痊愈。
4、花椒香油:用香油炸的花椒油涂于患处可治“口疮”。
5、葱白皮:从葱白外用刀子削下一层薄皮,把有汁液的一面向里,粘于患处,一日2~3次,三四天后可愈。
6、蜜糖:晚饭后用温开水漱口后,用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷于溃疡面处,含1~2分钟后再咽下,连用2~3次,可减轻疼痛。连治两天基本可愈。
7、六味地黄丸:从六味地黄丸上取一小块放在患处,把嘴闭紧约10分钟,两三次后,“口疮”可减轻。
8、吃栗子:常食栗子,生的更好,可治口腔溃疡。
当发现长时间的口腔溃疡难以缓解的时候,最好是能够及时地去口腔科进行检查,然后通过一些药物来进行有效治疗,在药物治疗的同时可以使用以上的一些食疗方法来进行辅助,这样对于口腔溃疡的恢复会更有好处,能够尽量的减少对病人所造成的痛苦。
口腔溃疡吃什么青菜好呢?
现在口腔溃疡是一种非常常见的疾病,患者往往是因为营养不良,或者身体中缺乏维生素,消化系统功能紊乱等原因导致。出现了口腔溃疡后,虽然不会危及到人的生命,但是因为溃疡面让人疼痛,常常会会让人寝食难安,甚至都不能吃饭。所以患有口腔溃疡后要注意及时的治疗。在治疗的同时,饮食上也应该引起注意:
1、口腔溃疡患者可以吃肉蛋奶以及蔬菜:
猪肉、鸡肉、鸭肉、牡蛎等,富含维生素B2,能促进溃疡愈合,维护粘膜的完整性。芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜富含粗纤维,性质寒凉,有保持大便通畅,引火下行的作用。
2、口腔溃疡患者可以吃的水果
西瓜、桃、杏等水果,因为西瓜富含维生素,有生津止渴功效。用于心火上炎之口腔溃疡,但不宜多吃,避免加重口腔溃疡的症状。桃子富含维生素B等多种维生素,对于口腔溃疡有较好的作用,但也宜多吃。杏也是一种对人体有益的水果。
3、口腔溃疡患者忌吃
口香糖、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。忌吃研磨后的食物,如面包末、土豆片等,由于研磨后的食物,容易粘附在溃面,影响溃面的愈合。
4、口腔溃疡患者要少吃
酸性食物如柑橘、西红柿或坚果,少吃过辣或过咸的食物,避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖,不吸烟、少喝酒可预防口腔溃疡。
出现了口腔溃疡,首先要注意自己口腔卫生,要早晚刷牙,饭后漱口。在饮食上要清淡、软烂一些,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,青菜类的都是可以吃的,不要吃辛辣的食物,也不要吃太烫的食物,这样才会有利于溃疡面的愈合。
口腔溃疡吃西红柿好吗
“向大鱼大肉的日子告别,与大吃大喝的生活隔离,把大悲大喜的情绪纾解,将大起大落的血压平定。”国人对于食疗有着一种迷之痴迷,随着人们观念的进步,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。你对健康食疗有什么样的看法呢?下面是小编为大家收集的“口腔溃疡吃西红柿好吗”,欢迎阅读,希望能给大家提供一些思路!
在一些敏感的季节就会导致口腔溃疡这样的状况,相信大家都有过这样的经历,口腔溃疡是一种传染性的疾病,可以有局部性的口腔溃疡导致口腔内的全部性溃疡。中国有一个比较好的配方那就是口腔溃疡吃西红柿,下面我们就来了解一下口腔溃疡吃西红柿好吗?
口腔溃疡,又称为口疮,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小,成圆形或卵圆形,溃疡面为凹,周围充血,可因刺激性食物引发疼
秋季天干物燥,口腔溃疡多由胃火上延导致。白糖涂在溃疡面,能够形成渗透压,使里面的多余液体分泌出来,从而促进伤口愈合。冰硼散由冰片、玄明粉等组成,具有清热消肿、敛疮生肌的功效。大蒜膜含有挥发油和大蒜素,可杀菌,能预防溃疡面感染。华素片具有明显的收敛消肿作用,能够迅速缓解口腔溃疡带来的疼痛,同时改善溃疡面的血液流通,促进创口愈合。蜂蜜可以促进细胞再生。云南白药以中药三七为主要成分,可消炎去肿、排脓驱毒。因此这几种方法都能减缓口腔溃疡的痛苦。
从饮食和作息上来调整。特别是换季时,要多吃西红柿,因为它含有大量B、C族维生素、胡萝卜素,以及钙、铁、锌、碘等微量元素,每天吃2—3个,能够有效预防口腔溃疡的发生。此外,还要多喝水,多吃果蔬、少吃辛辣食物,并要合理作息。至于症状严重者,应及时到医院就诊,采用中西药结合治疗,可减少溃疡的复发频率。
口腔溃疡一般是微量元素及维生素缺乏导致的。口服维生素B2和牛黄解毒片看看,有助于溃疡愈合。
对于口腔溃疡患者来讲,导致口腔溃疡的原因是因为,缺少了维生素,而西红柿中含有丰富的维生素,吃西红柿对于口腔溃疡有很好的缓解作用,所以,可以通过吃西红柿的方法来治疗口腔溃疡,日常生活中也应该养成一个比较好的饮食习惯,这样可以有效的预防口腔溃疡。
吃菠萝口腔溃疡的原因
相信大家对于菠萝肯定是不会陌生的吧,菠萝是我们在炎热的夏天经常可以吃到的一种水果,菠萝不但外形很好看而且吃起来味道也是很不错的,所以菠萝受到了大家的喜欢,常吃菠萝可以起到很好的养生功效和保健的作用,不过有一些朋友一吃菠萝就会口腔溃疡,下文我们介绍一下吃菠萝口腔溃疡的原因。
年之中最热的夏季和我们不约而至了,而菠萝也悄悄的走进了我们的视线当中,这时候就有人要问了为什么为什么吃菠萝也会容易引起口腔溃疡?口腔科的医生告诉我们因为菠萝是热性水果,当我们过量食用会引起上火,尤其体内燥热的患者,吃菠萝后发生口腔溃疡的几率会明显的增大,这与菠萝中所含的特殊成份有着重要的关系。
菠萝中容易引起口腔溃疡的成份主要包括一下三种:
1:甙类
菠萝中含有的甙类对我们的皮肤以及口腔黏膜都会有一定的刺激性,没有经过处理就食用的话很容易导致口腔发痒,如果已经患有口腔溃疡的朋友在选择进食的话,甙类成份会使已经口腔溃疡的表面很难愈合。
2:菠萝蛋白酶
菠萝中能够提炼出来含有很强能够分解纤维蛋白和血凝块的蛋白酶,如果少量食用菠萝后那么里面的蛋白酶可以被胃液分解嗦破坏,但是大量食用的话则会引起强烈过敏反应。
3:羟色胺
实验表明每100克菠萝汁中含有2.5毫克至3.5毫克的羟色胺,羟色胺不仅会使血管强烈收缩,使血压升高,而且如果过量食用话可让人们产生头痛的表现。
最后口腔医院的医生也告诉我们,切好的菠萝可放在盐水里浸泡30分钟左右,再用凉开水清洗去掉咸味这样也可以减少过敏几率。最好的办法则是将菠萝切成片或块,放在开水里煮一下再吃更好。因为菠萝蛋白酶在45~50℃就开始变性,而到了100℃时,90%以上的菠萝蛋白酶都会被破坏,甙类也在这个时间段里面被破坏掉,而羟色胺则溶于水中。
通过对菠萝的各方面认识后,吃菠萝口腔溃疡治疗上,需要选择药物治疗,药物对缓解吃菠萝引发的口腔溃有很好帮助,但是要注意的是,预防吃菠萝口腔溃疡,需要注意要适量的吃菠萝,这样使得这类问题不会在出现,这点对喜爱吃菠萝的人群,都是要进行注意的,避免自身有这样情况。
口腔溃疡吃菠萝可以吗
口腔溃疡这种疾病大多数都是由于上火造成的,其实在平时的生活中的时候,很多的人可能都会患上口腔溃疡的疾病的,所以在饮食方面就需要做出来一个改善的,这样的话才可以根治口腔溃疡,下面我们就一起来了解一下口腔溃疡吃菠萝可以吗。
口腔溃疡的话不推荐吃菠萝。
口腔溃疡主要是肺胃热,吃菠萝容易上火。
如果你能做到注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。 保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。 注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。应该没问题的。如果有的话,说明你肺胃热,可以服些清热泻火的药、维C。患处可用珍元清咽散。平常呢就注意饮食,和生活规律。
可以吃的,口腔溃疡一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系,平时多食蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物,尤其是辣椒烟酒一类的,经常饮用菊花茶具有很好的预防作用。
建议补充复合维生素B及维生素C和硫酸锌片,另外云南白药敷于溃疡处,一日2次,一般2-3天痊愈,或者维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处,每天2次,效果也是很好的。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下口腔溃疡吃菠萝可以吗,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,如果出现了口腔溃疡的话,在饮食方面要尽量的清淡为主的。
口腔溃疡吃哪种维生素
“一日三餐要注意,拥有健康好身体。愿你身体健康,万事如意。”食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成,随着人们观念的进步,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。健康食疗有哪些妙招呢?下面,小编为大家整理的“口腔溃疡吃哪种维生素”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
口腔溃疡这种疾病在我们的生活中是比较常见的,它可能是因为我们在生活中没有注意口腔的清洁导致的,所以养成个人卫生对于我们的身体健康是有很大帮助的。一般口腔溃疡还有可能是因为我们缺乏维生素引起的,你们可以在生活中适当的食用一些含有维生素B的食物来补充维生素不足。
得了口腔溃疡西医是因为缺乏维生素b2引起的,所以必须补充维生素B2,同时维生素c又有消肿减少渗出的作用,所以这两种维生素都应该服用的,同时再配合下火药和消炎药一块治疗效果会更好。建议维生素B2、维生素C同时服用,多喝水,若为慢性反复发作性口腔溃疡的话,可以配合藿香清胃丸服用,以清热健胃化湿改善口腔溃疡。平时饮食不要太精细,适当吃些粗粮,也不要暴饮暴食,不喝酒。
口腔溃疡一般情况下是由于维生素缺乏导致的,VB2可以治疗口角炎,在口腔溃疡的发作期把VB2碾碎涂在溃疡的部位,并且口服每天3次,能够使溃疡很快的愈合。VC长时间服用能够预防口腔溃疡的发生。除了补充维生素B2及维生素C外,从饮食上多吃蔬菜水果,比如猕猴桃各种微量元素都很全,可以加热后食用避免它的寒凉。再者市场上卖的柿子饼上面的一层白霜,也对溃疡面有好处。饮食上少吃油炸、辛辣食物,可以在喝汤时撒上适量胡椒粉,可以帮助降虚火。
口腔溃疡也称复发性口疮,是—种反复发作的口腔粘膜疾病.它的特点是反复发作,灼痛难忍,同时能引起多种并发症.口腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候,一般免疫力低下的人由于季节的变化,而体内的环境不能及时调整,发生免疫低下,病毒此时就会乘虚而入,造成溃疡.溃疡一般不用用药,一至两周自愈.也可以服用一点维生素,Vc和Vb1配合服用,两到三天痊愈,注意多饮水,多休息.尤其体质弱的人更要注意休息.口腔溃疡一般以预防为主。
通过这篇文章对于口腔溃疡发病原因的介绍,我们应该都知道口腔溃疡患者在生活中适当的食用一些维生素B对于治疗口腔溃疡是有一定帮助的。一般我们在生活中食用维生素B不仅可以预防口腔溃疡,还可以让我们的预防一些其他的疾病。
长期口腔溃疡吃什么呢?
生活中很多人都会遇到一个麻烦,那就是口腔溃疡,口腔溃疡是阴魂不散的,令人特别的头疼,一旦发生口腔溃疡的时候,吃什么都会没有胃口,而且会影响心情,而且口腔溃疡容易反复的发作,特别的难治疗。那么,经常口腔溃疡的人吃什么比较好呢?下面我们就一起来了解下吧。
工具/原料
新鲜黄瓜2-3根,蜂蜜少许(依据个人口味适当添加)。
番茄两个,猪肝一小块,甜玉米一根,料酒少许,盐少许,淀粉
白萝卜一个,枸杞几粒,蜂蜜适量
方法/步骤
01
黄瓜汁
1、先将黄瓜洗净去皮。
2、将黄瓜放进榨汁机鲜榨。
3、根据个人口味加入蜂蜜搅拌,新鲜的黄瓜汁就做好了。
做好的黄瓜汁清爽可口,蜂蜜更是有着促进口腔溃疡愈合的作用,十分适合的了口腔溃疡的人食用。尤其在炎炎的夏日,来上一杯更是清爽舒口。
02
番茄玉米猪肝汤
1.所有食材洗净。猪肝上如有筋膜要剪掉,切成薄片,一个大碗里放大半碗清水,把猪肝放入浸泡20分钟左右。
2.玉米切成小段,砂锅中放半锅清水,放入玉米段,大火煮开后,转小火煲8分钟。
3.锅中玉米煲10分钟后,番茄切块放入锅中一起煲。
4.把浸泡好的猪肝用流动水冲洗一遍,沥干,放料酒,少许盐和淀粉抓匀腌制备用。
5.番茄入锅10分钟左右,开盖加盐调好味,关火。把腌制好的猪肝用筷子一片片夹起浸入汤中。
此烫含有丰富的锌和维生素,对口腔溃疡的愈合有很大的帮助。
通过上面的文章我们可以知道经常性口腔溃疡吃什么好,经常口腔溃疡的人。平常一定要忌口味道重的食物,适当的多吃一些蔬菜和水果,小编要提醒大家,一定不要熬夜,加班熬夜是会加重口腔溃疡,所以一定要注意休息,身体健康是最重要的。
2023关于口腔溃疡治疗 口腔溃疡吃什么水果好
对于我们中国而言,吃是非常重要的,吃对也是非常重要的。食物对于我们来说就是不可或缺的事情,食物也有助于我们的身体健康,所以我们要注意自己的饮食健康,才能身体健康。97美食网小编特为您推荐"2023关于口腔溃疡治疗 口腔溃疡吃什么水果好",请您翻阅!
口腔溃疡是我们生活中最常见的一种疾病之一,同时也是最常见的一种口腔疾病。那当我们患上口腔溃疡的时候,应该如何治疗呢?口腔溃疡又应该吃什么水果好呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。
口腔溃疡治疗
口腔溃疡如何治疗呢?对于很多人第一次患口腔溃疡的时候,都往往是不知道如何治疗口腔溃疡的。那既然不知道,下面我们就一起来看一下吧。
一、漱口法
1、姜水漱口
口腔溃疡用热姜水漱口,每日2~3次,一般6~9次溃疡面即可收敛。
2、浓茶漱口
用浓茶漱口,因茶中含有多种维生素,能防治各种炎症,对口腔溃疡面的康复,有一定辅助治疗作用。
3、萝卜藕汁
取两个生的萝卜,并且将其清洗干净,然后再取一段鲜莲藕,并将两者放一起捣烂取其汁进行敷在患处,每天三次,4天时间就可以看到效果了哦。
二、维生素
1、维生素E
用针刺破维生素E胶丸,将药液挤出涂于口腔溃疡处,保留1分钟,每日用药4次,于饭后及睡觉前用,一般3天可愈。
2、维生素B2
将维生素B2研为细粉状,用适量香油调匀,做成稀糊状,涂于溃疡表面,每日4~6次。具有不苦,不涩,味香,无刺激性,止痛等良好功效。连用2~3天,口腔溃疡可获愈。
3、维生素C片
将维生素C药片压成面,涂在患处,一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状,若系小溃疡,仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大,则应先轻轻刮除溃疡面渗出物,然后再敷药粉。每日用药2~3次,溃疡小者用药1~2次即愈,溃疡大者用药2~3次,疼痛可显著减轻,2~3天溃疡面即可痊愈。
三、药敷法
1、冰糖
患口腔溃疡的时候,我们则可以选择几块冰糖放入口中,这天对于治疗口腔溃疡也是有一定作用的哦。
2、云南白药粉
用消毒棉签蘸云南白药粉末敷患处,一般用药3天后可愈合。
3、冰硼散
将冰硼散粉末,涂于患处,1~2次就有效。
治疗口腔溃疡食疗方
1、木耳疗法
取白木耳、黑木耳、山楂适量,水煎、喝汤吃木耳,每日1-2次,可治口腔溃疡。
2、可可疗法
将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽,每日数次可治口腔发炎及溃疡。
3、苹果疗法
取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。
反复口腔溃疡吃什么呢?
生活中很多人都会遇到一个麻烦,那就是口腔溃疡,口腔溃疡,是令人无比的苦恼,因为口腔溃疡的时候吃东西会感觉难受,口腔溃疡是一定要及时的进行治疗,才可以避免身体的伤害,在这里,小编要为大家分享下反复口腔溃疡吃什么好,希望可以帮助大家减轻口腔溃疡的困扰。
工具/原料
新鲜黄瓜2-3根,蜂蜜少许(依据个人口味适当添加)。
番茄两个,猪肝一小块,甜玉米一根,料酒少许,盐少许,淀粉
白萝卜一个,枸杞几粒,蜂蜜适量
方法/步骤
01
黄瓜汁
1、先将黄瓜洗净去皮。
2、将黄瓜放进榨汁机鲜榨。
3、根据个人口味加入蜂蜜搅拌,新鲜的黄瓜汁就做好了。
做好的黄瓜汁清爽可口,蜂蜜更是有着促进口腔溃疡愈合的作用,十分适合的了口腔溃疡的人食用。尤其在炎炎的夏日,来上一杯更是清爽舒口。
02
番茄玉米猪肝汤
1.所有食材洗净。猪肝上如有筋膜要剪掉,切成薄片,一个大碗里放大半碗清水,把猪肝放入浸泡20分钟左右。
2.玉米切成小段,砂锅中放半锅清水,放入玉米段,大火煮开后,转小火煲8分钟。
3.锅中玉米煲10分钟后,番茄切块放入锅中一起煲。
4.把浸泡好的猪肝用流动水冲洗一遍,沥干,放料酒,少许盐和淀粉抓匀腌制备用。
5.番茄入锅10分钟左右,开盖加盐调好味,关火。把腌制好的猪肝用筷子一片片夹起浸入汤中。
此烫含有丰富的锌和维生素,对口腔溃疡的愈合有很大的帮助。
上面的文章为大家介绍了反复口腔溃疡吃什么好的介绍,现在大家都应该清楚了吧,经常口腔溃疡的人,平常的饮食是一定要多加的注意,一定不可以吃口味重的食物,要多吃一些蔬菜和水果,还有就是熬夜加班是会加重口腔溃疡,所以一定要休息好,身体健康是最重要的。
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