“一日三餐要注意，拥有健康好身体。愿你身体健康，万事如意。”中国人历来讲究食疗，在历史的发展过程中，这些食疗方法很多是经过时间验证的。你对健康食疗有什么样的看法呢？经过搜索整理，小编为你呈现“气管炎吃什么汤效果会比较好呢？”，有需要的朋友就来看看吧！
气管炎，大家一听到这个病就觉得不好治疗，事实上，这个病只有长期理疗加上食疗，没有什么好的治疗方法。对于气管炎患者来说，治疗的过程很漫长，可能也会给心理上造成一定的压力，患者一定要积极的面对生活，下面小编就来给大家介绍下气管炎患者吃什么汤对该病的治疗比较好。
1、冬虫草猪肺汤
原料：取猪肺250克，冬虫夏草15克，生姜3片，大葱2根，植物油、食盐和味精少许。
做法：把猪肺冲洗干净，挤去泡沫，切块用沸水过水，与冬虫夏草、生姜和大葱一起放入沙锅中，加入清水适量，大火煮沸后，改为小火炖2小时，加入植物油、食盐和味精即可食用。
2、杏仁粒大米茶
原料：取杏仁120克，大米30克，白糖150克。
做法：把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡；大米洗净，用冷水浸泡30分钟；
然后将杏仁粒和大米搅匀磨烂后，加入清水600毫升，过滤去渣，倒入沙锅中，将沙锅置于火上，加水500毫升，加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入沙锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火闷5分钟即可。
功效：可随意饮用，适用于内伤
3、白萝卜胡椒汤
原料：取白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片。
做法：加清水500毫升，煎煮30分钟后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分钟，摇匀后分别装在两个碗中，备用。
4、金荞麦瘦肉汤
原料：取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。
做法：将猪肉洗净切块，沸水过水；金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗净，放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。
上面给大家介绍4款专门针对支气管炎患者的汤，这些汤长期饮用对支气管炎患者的病有很好的疗效。不能一直喝一种汤，可以将小编介绍的这几款汤轮流做，做汤的时候里面也可以根据自己的喜好放入一些枸杞红枣之类的，好处也非常的多。
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气管炎吃什么菜比较好？
在我们的日常生活中支气管炎是一种发病率比较高的疾病，尤其是在冬天的时候，如果人们患有这种疾病的话，一方面需要积极地配合医生进行治疗，另一方面还需要多注意饮食的调理，这样才有助于病情的尽快恢复，下面小编为大家讲解一下关于支气管炎饮食上应该如何调理？
支气管炎患者做好饮食护理，可起到辅助治疗目的以促进康复。
1.多吃润肺功效的食物：目的在于减轻咳嗽，并缓解肺部不适。主要包括黑木耳、白萝卜、海带、藕、竹笋、丝瓜、梨(切块并加入适量白糖，蒸熟服用)、花生、核桃等。除此之外，患者可经常喝蜂蜜水，以达到润喉润肺作用。
2.多吃蔬菜及水果：维生素A有保护呼吸道粘膜的作用，维生素C能提高免疫力而有效预防呼吸道感染，故及时补充两者具有重要意义。这类蔬菜及水果较多，如樱桃、石榴、芒果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿、白菜、油菜、黄瓜、冬瓜等，以起到清痰、去火的功效。
3.多饮水：及时补充水分、增加液体摄入量，可纠正或防止失水，还可稀释痰液以促进其排除。患者应多喝白开水，可加入适量蜂蜜(以1小勺为宜，避免过甜)。
4.多吃富含蛋白质的食物：以优质蛋白为主，如牛奶、蛋类、鱼、各种瘦肉、黄豆及豆制品等;在补充蛋白质的同时，患者应适量摄入碳水化合物，如土豆、豌豆、扁豆、大米、玉米面、葡萄、桃等。
学习一些关于支气管炎的饮食调理，有助于患者病情的尽快恢复，小编提醒广大患者在平时的时候可以选择多吃一些油菜、黄瓜或者冬瓜等其他的食物，另外在治疗期间还需要多注意休息，总是这时候需要保持房间的通风，不要经常吸烟和喝酒。
气管炎吃点什么比较好？
气管炎是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管黏膜炎性变化。通常都是会咳嗽、咳痰或者气喘，是我国比较常见的一种病，刚开始的时候不是很严重，到了冬季的时候会比较经常发作，到了春季比较暖的时候会好转一点，那气管炎该吃什么呢？我们平时生活中怎么调节？小编来告诉大家。
营养原则
1、补充足够的蛋白质：蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大。
2、多吃含维生素A和维生素C丰富的食品。
3、适量限奶类制品、多饮水。
适宜食物
1、主食及豆类的选择：米、麦、豆、薯类、苡仁、赤小豆、白扁豆、肾虚取黑豆、小米、小麦为佳。
2、肉蛋奶的选择：瘦猪肉、牛肉、鱼肚、鲍鱼、海参。
3、蔬菜的选择：藕、白茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、萝卜、芹菜、荠菜、黄花菜、慈姑、木耳、生姜、竹笋、丝瓜、冬瓜、萝卜。
4、水果选择：梨、苹果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸荠等均属清热润肺之品，可供选用。
5、其它：花生、胡桃仁、芝麻、芡实、麦芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大枣、栗子等
饮食禁忌
1、忌烟：香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道，香烟不仅是吸烟者自身慢性支气管炎的重要原因，烟雾还可对周围人群呼吸道的健康也带来危害。所以，慢性支气管炎患者应彻底杜绝烟草。
2、忌寒凉食物：慢性支气管炎患者，病程较长，大多脾、肺、肾的阳气不足，对寒凉食品反应较大。因为寒性凝滞，寒主收引，过食寒凉食品可使气管痉挛，不利于分泌物的排泄，从而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒凉食品，损伤脾胃阳气，脾胃受寒则运化失职，导致痰浊内生，阻塞气道，喘咳加剧。所以，慢支患者应少吃寒凉食物。
3、忌油炸及辛辣刺激食物：油炸等油腻食品，不易消化，易生内热，煎熬津液，可助湿生痰、阻塞肺道，导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等，吃后可助热生痰，并可刺激支气管黏膜，使局部水肿，而咳喘加重。因此，慢性支气管炎病人应忌食油炸及辛辣刺激食物。
4、忌食海腥发物：变态反应是慢性支气管炎的发病原因之一，而鱼、虾、蟹和禽蛋类、鲜奶或奶制品又是常见的过敏源。所以，慢性支气管炎患者，应忌食这类食品。
气管炎的饮食就是应该以清淡为主，多吃一点水果蔬菜，可以补充维生素，也可以吃黄豆，因为黄豆里面有富含人体所需要的蛋白，可以补充营养，不要吃海鲜或者辛辣的食物，对病情不利。油腻的食物也是要避免的，在饮食方面要养成好的习惯才有利于病情尽快好转。
老年人气管炎吃什么水果比较好？
气管炎是我国的常见病，多数会发生在老年人身上。随着年龄的增加会使肺功能降低，以及现在空气质量的减弱，再就是长期的吸烟是引起多数老年人引发气管炎的重要原因，患有气管炎患者会长期的咳嗽或者哮喘，重者也会影响身体健康，无法进行劳动。多吃水果会减轻症状，那么老年人患有气管炎应多吃什么水果呢？
气管炎是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管粘膜炎性变化，粘液分泌增多，因缺乏负离子而使气管粘膜上皮绒毛内呼吸酶的活性降低，影响肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能。其特点是长期反复咳嗽，多在寒冷季节、气温骤变时发生，早晚咳嗽频繁，白昼减轻部分患者可出现支气管痉挛，引起喘息，多在急性期发作。
果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效，它不仅能止咳化痰，而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益。你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显着。多吃青菜每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。多吃止咬平喘食物，多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。应避免的食物，忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品，以免加重症状。
经过以上我对气管炎的介绍，我想大家对这种病也有了一定的了解，家里有老年人患有这种病的不妨去尝试一下，平常生活中多吃些有利于病情的水果，其次老年人要注意自己的生活习惯，杜绝吸烟，也要注意尽量不要处于灰尘较多的环境中，希望以上建议能够给大家起到很好的帮助，也希望能够减轻你们的症状。
吃什么降血糖效果比较好呢？
由于很多人饮食上的不注意，加上平时又不爱锻炼，不但血脂高，血糖也高了。血糖一直高的话对人体带来很大的隐患。比如高血糖的人没控制好血糖容易高渗性昏迷，还会引起身体消瘦，抵抗力降低，糖尿病酮症酸中毒等。所以当发现一旦血糖较高，一定要第一时间控制。下面小编就告诉大家吃什么东西降血糖效果好。
“餐桌上的天然胰岛素”—苦瓜
我们知道，胰岛素具有使血液中的葡萄糖转换为热量的作用，借此可以调节人体的血糖，保持它的正常状态。研究显示，苦瓜种子含有和胰岛素功能相似的蛋白质，也能促进糖份分解，具有使过剩糖份转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。高血糖如何食疗？患者可以将苦瓜搭配其他蔬菜水果打成苦瓜汁进行食用。饮用生汁能够迅速使身体吸收苦瓜中的有效成分，进而起到降糖的作用。
“餐桌上的天然胰岛素”—黑蒜
黑蒜能影响肝脏中糖原的合成，减少其血糖水平并增加血浆的胰岛素水平。其中的蒜素能使正常人的血糖水平下降，黑蒜中还含有S-甲基半胱氨酸亚砜和S-烯丙基半胱氨酸亚砜，此含硫化物可抑制G-6-P酶NADPH，防止胰岛素破坏，有降血糖作用。黑蒜中的烯丙基二硫化物也有此作用。黑蒜中含有的生物碱，也具有降低血糖的成分，增加胰岛素的功能，更重要的是它对正常血糖值无影响。甘氨酸降低血液中的血糖值，防治糖尿病。
血糖高的人，平时生活上的饮食也要格外注意，淀粉之类的食物尽量不要吃，另外如饼干，蛋糕，巧克力之类的甜食均不能触碰。包括含有大量糖分的水果，也不能吃。倘若血糖超高的话，还要每天注射胰岛素。至于注射胰岛素是多少单位，那要看医生的安排了。平时也要多锻炼，对于抗血糖也有好处。
胃痛吃什么食物效果比较好呢？
很多人平时不爱吃饭，有时候饮食不规律，或者经常挑食，这些做法对自己的胃的损害都非常的大，但是大多人都不是特别在意，以至于长期恶性发展，就可能患有胃病。胃病的早期一般是胃痛，当出现胃痛的时候一定要及时的进行调理，不然等到病情严重了，治疗起来也会相对困难。下面小编就给大家讲讲胃痛吃什么食物比较好。
1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。
2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。
4、有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等。
5、胃不好，要少食多餐。
6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。
7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。
8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。
9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
10、花生，蜂蜜都是养胃的。
11、养胃茶，谓.崧.茶让胃时刻享受最贴心的呵护，长期调理，养胃护胃。
平时吃的食物注意：要选择容易消化，清淡、不油腻、纤维素少的、软一点的、像水果，青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、面条、各类蛋等食物。
注重营养的补充：在合吃族身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证身体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等食物。
有很多食物都非常适合胃痛的时候吃，而且治疗效果也非常的好。胃痛不是小事，当感到自己胃痛的时候，一定要及时的进行调理，平时多注意自己的饮食习惯，每日三餐都要吃，尤其是早餐，是一天中最重要的，必须要吃。另外，晚餐吃的不要太油腻，晚餐吃饭时间尽量早些。
脱发吃什么比较好呢
很多人在出现了脱发现象的时候就开始考虑到从自己的饮食生活中来改善，其实这个也不是没有科学说法的，因为在生活中有很多食物吃了之后是可以改善脱发现象的，脱发之后吃这些食物来给自己改善效果也是不错的，甚至很多人不用吃药，脱发的现象就全好了，那么脱发吃什么比较好呢？
食物其实都是独立存在的，每种食物所含有的营养成分还有对食用者的功效与作用都是不同的，只有去食用多种的食物才会得到身体营养的平衡。但是前提是这些食物都是适宜各类人群食用的才可以。那么治疗脱发的食物有哪些呢？
脱发在进行治疗的同时如果能够配合食疗的话效果会更加的好，但是很多的食疗方法并不是 适合每 一个人的，因此在进行使用之前一定要去咨询自己的主治医师，让医师根据你的具体病情来分析应该采取哪一种食疗的方法。
头发成片脱 落，进行性加重，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适。女性可有月经不 调，男性则伴有遗精。食疗原则为滋补肝肾、养血生发。
推荐食物：黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜、桑椹子、羊肉、狗肉等。
推荐药膳： 核桃芝麻粥。取核桃仁200克 ，芝麻、粳米各 100 克 。将核桃仁及芝麻各研末，备用。粳米加水煮粥至7成熟，再加入核桃仁、芝麻各30克，煮熟即可。每日分1至2次食用。
头发 稀疏 ，伴有面色萎黄、神疲乏力、头晕眼花、心悸失眠、舌质淡、苔白、脉细弱。食疗原则为益气补血、健脾养心。
推荐食物：蜂蜜、大枣、山药、红糖、鸡肉、猪血、鸡蛋、牛奶、土豆、葡萄、胡萝卜等。
当自己脱发的时候就可以参照以上的方法来给自己做好调节和改善，让自己脱发的现象得到及时的治疗，平时从这些食物疗法给自己改善中就可以不吃药物治疗，当疾病严重，吃食物改善不良的时候再考虑采用药物来对症的治疗，给自己治疗脱发现象的时候必须要降低自己的心理压力。
祛痰吃什么比较好呢
民间俗语说：“饭后(半小时百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。”国人生活中对于食疗有着丰富的经验，在历史的发展过程中，科学的研究也支持这些俗语的科学性。我们如何去进行健康食疗呢？下面是小编精心为你整理的“祛痰吃什么比较好呢”，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
痰多却又咳不出去，说话时候声音沙哑，让人听着很不舒服，这应该是好多朋友的烦恼吧！尤其是大都市里的白领一族，天天生活在干燥的办公室里，不免口干舌燥，咳嗽多痰。如果长时间咳嗽，肺部积聚大量的痰却又无法排除出去，就会引发肺部感染，严重者甚至会导致肺炎、肺结核。所以，保护肺部尤为重要。第一步就是祛痰止咳。我们可以通过以下食物来达到这一效果。
1.水梨：性寒，润肺，消痰，止咳，降火
2.白萝卜：性寒，顺气，化痰，止咳，清热解毒
3.百合：性微寒，润肺，止咳
4.荸荠：性寒滑，清热，化痰，益气，开胃，消食
5.白木耳：性平，化痰，止咳
6.杏仁：性温，润肺，止咳，化痰，（杏仁油微毒，不宜久服）
7.白果（银杏）：性温，温肺，益气，止咳，镇咳，祛痰，（白果有一定毒性，要小心， 儿童不宜吃）
8.橘皮（陈皮）：性温，理气，燥湿，化痰，止咳，健胃
9.海蜇皮（去盐）：性温，软坚，化痰
10.麦芽糖：性甘温，润肺，止咳
另外，再给大家介绍四种化痰止咳法。
1.冬瓜皮治疗
冬瓜皮适量，加蜜糖少许煲汤，服用可治咳嗽。
2.花椒梨治疗
将梨洗净，用筷子在梨身上戳30--50个洞，将花椒放入洞中，隔水炖即可。
3.姜蛋治疗 取生姜１块切碎，鸡蛋１个，香油少许，象煎荷包蛋一样，把姜和鸡蛋一起煎熟，趁热吃下，每日２次，治咳有效。
4.柚皮鸡冠油治疗老年咳嗽气喘，可用柚子皮蒸鸡冠油服用。
总之，平时我们要多吃新鲜水果，水果里富含多种维生素，具有滋阴养肺作用。尤其对于经常咳嗽的朋友，少吃辛辣食物，不仅对嗓子好，还能起到一定的美肤作用，避免痘痘的爆长。每天早上去晨练的朋友对着新鲜的空气多吼几声，没有晨练习惯的朋友要在家里摆放加湿器，避免空气干燥。祛痰止咳，从现在开始！
戒烟吃什么比较好呢
97美食网就是专门为了健康食疗，以及各种各样的食谱而专门创建的平台。本网站上有很多的调养身体的食谱，也有很多的养生健康食谱。您还在担心找不到对的食谱饮食吗？“97美食网”小编特向您推荐"戒烟吃什么比较好呢"，希望您看完这篇文章能够了解更多有关于健康食疗的知识。
戒烟并不是很简单的事情，针对所有的烟民来说，首先要意识到吸烟的危害性，对个人和家庭都会有很大的危害，特别是长期吸烟的人不仅对身体造成伤害，同时也增加了家庭的经济负担，戒烟成为每个烟民需要做的事情，那么戒烟吃什么比较好呢，饮食是很好的戒烟方法，下面就详细的介绍了几种有效的戒烟食物。
胡萝卜
肉质根富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素及钾、钙、磷等。每100g鲜重含胡萝卜素1.67～1 2.1mg，比番茄高5～7倍，食用后经消化分解成维生素A，有防止夜盲症和呼吸道疾病的作用。
菠菜
植物菠菜的带根全草，营养价值丰富，菠菜叶含锌56～68毫克/公斤，叶酸1.22微克/克，氨基酸和叶黄素、β-胡萝卜素、新-β-胡萝卜素B、新-β-胡萝卜素，有效清除体内烟毒。
茶
小编常喝宁神清烟茶，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多，可以有效的分解烟毒，长期喝更有清咽利肺的功效。
绿色蔬菜
首先进食蔬菜。因为蔬菜是保持身体营养均衡的重要菜肴之一， 尤其是不太爱吃水果的人更要注意这种进餐方法。
上面介绍的几种戒烟食物非常的好，特别是适合很多戒烟的人们，戒烟是非常的痛苦的，相对于烟龄很长的人来说，戒烟是难度很大的，如果想戒烟，除了有一定的毅力之外，还需要靠日常的坚持，通过制定有效的科学戒烟计划，严格遵守相信某天肯定能够戒除烟瘾的。
肩周炎吃什么比较好呢
不管是什么样的疾病，在接受治疗的同时，自己也不能够忽视它的饮食选择，因为很多时候饮食方法不正确，反而容易造成更多的影响和伤害，比如说肩周炎， 已经成为了影响和困扰很多人的疾病，所以我们当然应该注意最科学的治疗，以及在饮食上需要注意的问题，从而减少伤害。
肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，致一定某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
肩周炎早期要及时治疗，可以外贴中医育堂膏可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的。并且治疗期间应注意保暖，注意休息。
中医综合方法1、中药乌拉坤膏以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的从病理进行根治。此方2001年略统计治疗此类疾病20000余例，总有效率100%，痊愈率在95%以上。
2、拔罐，拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位，交替使用。
3、刮痧，刮痧治疗肩周炎常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1～2次。
只有更注重这些饮食宜忌，以及治疗常识的了解，才可以降低各种疾病对我们身体健康造成的影响，当然想要有效地预防肩周炎，自己在生活当中也不可忽视各种保健工作，避免错误的生活以及习惯问题，诱发肩周炎，或者带来更多的伤害。
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