“牛奶价值营养高，早餐一杯精神好；蔬菜鱼肉各有利，午餐搭配要合理！”国人对于食疗有着一种迷之痴迷，随着文化的进步，国人相信通过饮食可以提升健康。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢？你也许需要"吃菠萝胃痛的原因"这样的内容，仅供参考，欢迎大家阅读。
菠萝属于一种水果它们的形状非常的漂亮，削皮之后可以变成一个一个的花纹，不仅仅是看着好吃，而且能让人觉得非常的有胃口，酸酸甜甜的菠萝，收到了很多人的喜欢，可是有的人天生肠胃不好，经常会在吃菠萝胃痛的现象，接下来的文章当中小编就来为大家介绍一下哪些东西可以来进行养胃呢！
养胃秘诀
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
^_^ 养胃食物
1、小米：暖胃，安神
2、南瓜：南瓜性温，味甘。
解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。
保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。
消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜
很多的朋友们不喜欢吃菠萝或者是不适合吃菠萝，在吃菠萝之后出现了吃菠萝胃痛，这些都是非常正常的现象，所以说我们平时可以多吃一些养胃的东西，小米可以暖胃还可以治疗肠胃虚寒嗯身体有着很好的功效。
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喝酒之后胃痛的原因及解酒小秘方
我们知道不仅仅咖啡，茶容易刺激胃部，酒也是胃部的克星，喝酒容易引起不同程度的胃病，避免空腹饮酒，空腹饮酒容易导致器官组织的受损，尤其是胃，酒后通常是刺激了胃黏膜导致胃痛，那么都有哪些好的解酒帮助解决胃疼现象的小秘方呢？有效的解酒方法可以减轻胃部疼痛带来的痛苦。
喝酒前，为了预防酒醉性胃炎和脱水症，可适当饮点加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，还可适量饮些淡盐水或补液盐。同时，还应避免空腹、睡前、感冒时饮酒，尤其是 白酒，以免心血管受损害。 酒后浓茶、咖啡不宜解酒 很多人认为，浓茶、咖啡有兴奋和清醒作用，对解酒十分有效。其实，绿茶的咖啡因含量比较高，兑 在酒里或酒后饮用，两者相互作用，会刺激胃黏膜。不仅不能达到解酒的目的，反而会引发各种胃病。有不少人就是因为酒后总喝绿茶来“醒酒”，结果患上了胃溃疡等慢性病。 而咖啡和茶碱有利尿作用，可能会加重急性酒精中毒时肌体的失水，对肾脏造成毒害。此外，咖啡和茶碱的兴奋性还会加重心脏负担，甚至有可能加重酒精对胃黏膜的刺激。
一、9种简易解酒、醒酒小秘方
1、醋解酒：用食醋烧 1 碗酸汤，服下。
2、豆腐解酒：宜多以豆腐类作下酒菜。
3、黄豆、红小豆、黑豆解酒：3 种豆各 50 克，加甘草 15 克，煮烂。豆、汤一起服下。 4、蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒：将三者煎汤服。
5、糖茶水解酒：糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。
6、芹菜解酒：芹菜挤汁服下。
7、绿豆解酒：绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。
8、甘蔗解酒：甘蔗 1 根，去皮，榨汁服。
9、食盐解酒：可在白开水里加少许食盐。
酒后及时的处理酒毒是解决，不造成胃部疾病的关键，豆腐，黄豆，芹菜等等都是不错的选择，就连食盐都是不错的解酒的东西，注意胃病发作期间减少喝酒，继续喝酒甚至是酗酒只会加重胃部的负担，使得肠胃得不到好的治疗，只会越来越严重。
吃了菠萝舌头痛的原因
或许很多人都发现了，自己在生活当中吃很多的水果，总是会出现一些不良反应，比如说我们在吃菠萝的时候，虽然吃起来酸酸甜甜的味道很好，可是吃多了就慢慢的感觉吃了菠萝舌头痛的现象，其实很正常，那么是什么原因呢。
吃菠萝舌头疼的原因
菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃，这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，会使我们的舌头感一种麻刺痛的感觉。
感觉菠萝涩味实际上是人们对菠萝酶的过敏反应。给人的感觉也不尽相同，有人感觉是涩的，有人感觉是“扎嗓子”，也有人是其他感觉。甚至出现恶心呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等表现。
菠萝的涩味，来自于菠萝中含有生物甙和菠萝蛋酶。这种酶在未完全成熟的菠萝里含量较多，这是因为便于运输采摘的菠萝比较生。而南方菠萝产地人们吃完全成熟的菠萝就不用泡盐水。
盐水能够破坏这种生物酶，使菠萝的口感更好。另一种办法是加热菠萝，也能破坏菠萝酶。另外比例适当的盐水，和菠萝的香甜配合形成“复合味”，会感到菠萝口味更趋完美。
食盐能抑制菠萝酶的活力。因此，当我们吃鲜菠萝时，最好先用盐水泡上一段时间，就可以抑制菠萝酶对我们口腔粘膜和嘴唇的刺激，同时也会感到菠萝更加香甜了。
菠菌酶是一种蛋白酶，有分解蛋白质的作用。因此，少量吃有增进食欲的作用，但是过量的吃对人体是有害的会引起胃肠病。因此，吃时要适量。
吃菠萝舌头疼怎么办
菠萝中含有一种碱性物质，一般在吃菠萝前先用盐水浸泡可以去掉大部碱性物质，但还有少量留在内部，因此菠萝吃多后，碱性物质积累，刺激舌头上的味蕾，会产生疼痛感。如果现在您已经吃了没泡盐水的菠萝，舌头感到很刺痛，可以喝点盐水，或拿盐水漱口，多漱几次就可以缓解刺痛感。
文章当中我们了解到了关于吃了菠萝舌头痛的现象，因为菠萝当中的含量，加上我们的口腔黏膜不适应造成的，为什么很多朋友吃菠萝后牙齿也不舒服就是因为不适应。
吃完东西就胃痛是什么原因？
平时很多的朋友在吃饭的时候都喜欢尽量的加快速度，以节约出更多的时间来进行工作，其实，长时间过快的饮食会给人的健康带来很多的隐患，比如经常在吃完饭以后感觉到胃部不舒服，出现胀痛，大多数时候都会和不当的饮食习惯存在着很大的关系，这时候可以通过一些简单的方法缓解。
工作过度紧张、食无定时、胃病、病变等，都是可能导致饭后胃痛的。
可能是胃粘膜病变的原因而引起的。例如，胃溃疡、胃炎等等。引发胃痛的常见疾病就是慢性胃炎和消化性溃疡，这一点，应该重视，确诊看看是什么原因导致的。
胃痛的原因可能是食物的影响，也会因为情绪紧张、压力等情形而引发。所以，胃痛患者还要注意饮食，积极调理，注意排解压力。
饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物，都是可能导致胃痛的，尤其是患了胃病，或者胃黏膜受损的情况下，就更要注意了。
胃痛，大多由于病变部位受局部炎症或胃酸的刺激，引起胃壁平滑肌痉挛、胃内压增高和肌纤维紧张度增强，使病变部位的神经感受受到刺激，因而发生痛感。
胃疼的时候可以按摩气海穴缓解疼痛，气海穴是可以强身的，而且可以保护胃，对于胃不好的人经常按摩气海穴是可以保护胃的，按摩时可一顺时针逆时针反复揉。气海穴就在下腹部中线，肚脐下面两指的地方。
还可以按摩足三里的穴位，足三里是比较养生的一个穴位，足三里在膝盖骨下面大概四横指左右的地方，经常按摩比较能够缓解胃部疼痛，当胃疼的时候就按摩一下会缓解很多。
平时最好是可以养成一些良好的饮食习惯，尽量不要暴饮暴食，并且少吃生冷，刺激的食物，不要等到胃疼的时候才想到怎么缓解，有效的防止胃疼的办法就是平时吃东西的时候多注意，吃东西的时候要细嚼慢咽，每天定时吃饭，不要吃的太饱。
吃辣椒胃痛的治疗方法
吃辣椒胃痛现在的发病率正在日益升高，我们每个人或多或少都有过胃痛的情况吧，胃病疼起来让很多人都死去活来的，的确，随着现在生活节奏的加快，很多人却不注意日常饮食了，结果造成了很多人的胃出现了毛病，胃病是一个大问题，很多人也寻求各种各样的方法来治疗胃病，那么有什么好的方法来治疗胃病呢，下面就让我们一起来了解一下吃辣椒胃痛的治疗方法。
治疗方法：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
以上内容为我们介绍了治疗吃辣椒胃痛的方法，我们通过以上内容都可以找到一两种方法来治疗自己的胃痛，当我们再次出现胃痛的情况，就可以及时有效的进行治疗，让我们尽快恢复身体健康，让更多的人可以免受疾病的困扰，轻轻松松解决掉胃病的困扰。
胃痛患者可以吃榴莲吗
有句老话说得好，人是铁饭是钢。还有句老话叫，能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情，我们只有吃好了身体才能够好，食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网（97msw.com）小编收集整理的"胃痛患者可以吃榴莲吗"，希望您喜欢！
很多人在出现了胃疼症状的时候就担心不能吃榴莲，很多人特别的喜欢吃榴莲，感觉榴莲是水果之王，经常吃榴莲皮肤会更好，并且榴莲还有防癌的功效，在夏季吃榴莲的时候还可以用榴莲来制作各种糕点，甚至用榴莲来制作各种冰冻食物，好吃还特别的健康，但是胃疼的话担心吃了榴莲会加重，那么胃痛患者可以吃榴莲吗？
1、有胃病的人可以吃榴莲但要少量
榴莲是一种有滋补功效的水果，它可以补脾益气，也能补肾壮阳，能为人类身体提供多种营养成分，但是它却有一个最大的弱点，那就是不容易消化，而胃病患者本身消化能力就差，过量食用榴莲会让胃病加重，少量食用对胃病是没有影响的。
2、有胃病的人可以吃榴莲但要注意防上火
有胃病的人虽然可以少量食用榴莲，并不会加重胃病的症状，但是在食用时也要注意，这种榴莲是热性水果，患有胃病的人食用以后经常会出现上火的症状，建议大家在食用榴莲时多喝一些白开水，能让它的热性减少，避免上火症状的发生。
3、有胃病的人吃榴莲可吸收多种营养
有胃病的人多数都会对营养成分的吸收能力比较差，但是榴莲这种水果不但营养丰富，而且还特别利于人体吸收，有胃病的人群在食用榴莲以后也能把它含有的多种营养成分吸收掉，对提高身体各器官的功能有很大的帮助，因此有胃病的人适量吃些榴莲对身体是大有好处的。
上面内容中介绍了关于胃疼患者到底能不能吃这个榴莲，答案是能吃，但是要少吃，因为榴莲是属于一种冰冷食物，不是温性的，但是榴莲的好处很多，吃了之后有补肾壮阳的效果，吃榴莲的话还有防癌的功效，经常给自己吃榴莲也有美容的好处，所以说大家不用担心，胃病患者吃榴莲必须要少吃。
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