厨房是批量制造美食的地方,它里面的学问不少。在这里,来自五湖四海的食材汇聚在一起,而调料则让食材上升到了更高的层次,厨师让所有的一切原料有了新的使命。小编特别从网络上整理了冬天吃橄榄能治喉咙痛,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!
冬天吃橄榄能治喉咙痛
我国绝大多数水果都在夏秋季节收获,唯独橄榄是在冬季成熟上市的。尽管是在隆冬,其果色仍然是青绿色的,故俗称青果,有的也叫白榄。橄榄是常绿乔木,属橄榄科,春夏开花,核果均为纺锤形。橄榄是我国特产果品,原产海南岛,现以广东、福建栽培为最多,广西、台湾次之,浙江、重庆、四川也有栽培。
民间有外行人吃橄榄,嚼一口吐出外俗语,是因鲜橄榄初入口味酸涩。但细经品嚼,却会转苦涩为清甜,且满口生津,堪称别具风味。因而民间以鲜橄榄为新春佳节待客的上等果品。
鲜橄榄不仅风味独特,营养价值也极高:每百克可食部分中,光含维生素C就有22毫克,又富含其他营养素,仅次于枣、柑橘、荔枝等水果。
橄榄还有一定的药用价值。明代药物学家在《本草纲目》中称其有生津液、止烦渴、治咽喉疼等功效。因此在中医学上用为清肺利咽药,主治咽喉肿痛。冬季气候干燥,嚼食鲜橄榄可以润喉、清热、止渴、生津,好处多多。
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喉咙痛不能吃什么
97美食网导读:喉咙痛不能吃什么?喉咙痛多是由上火引起的,不仅干,严重的还会发展成咽喉炎,这使不能随便吃东西了,否则会加重症状。那么,喉咙痛不能吃什么呢?下面列出的8种食物要忌吃。
喉咙痛不能吃什么?8种食物要忌吃:
1、桂圆肉
桂圆肉性温热,味甘甜,易助热助火助痰。《药品化义》说它甘甜助火,若心肺火盛,皆宜忌用。《随息居饮食谱》也认为内有郁火均忌。咽喉肿痛多属内有郁火,或肺热火炽所致,故应忌食之。
2、橘子
橘子性凉,味甘酸,民间多视之为上火之物。如过多食用,极易出现咽喉干痛,口舌生疮或溃疡。所以,在患有咽喉肿痛期间,暂不宜多吃橘子。
3、韭菜
韭菜性温,味辛。根据古代医家经验,患有疔肿疮毒者应忌之。如《本草汇言》中指出:疮毒食之,愈增痛痒,疔肿食之,令人转剧。对于咽喉肿痛之人,也属火毒为患,如《本草求真》中说:韭,火盛阴虚,用之最忌。由此可见,喉痈肿痛者,理当忌食韭菜。
4、辣椒
《群芳谱》中说它味甚辣。《食物宜忌》认为它大热。所以,辣椒大辛大热,易助热上火。《药性考》中指出:久食令人齿痛咽肿。因此,咽喉肿痛之人,法当忌食。
5、胡椒
胡椒为最常用的辛辣刺激性调味食品,其性大热。明·李时珍称之为纯阳之物,并说辛走气,热助火,此物气味俱厚,病咽喉口齿者亦宜忌之。清·王士雄也指出:多食动火燥液,耗气伤阴,发疮损目。咽喉肿痛多属火毒为患,理当忌食胡椒。
6、狗肉
狗肉为温补性食物,明代医家缪希雍早就指出:凡病人阴虚内热,多痰多火者慎勿食之。咽喉肿痛为实热邪火,切勿服食狗肉。
7、羊肉
羊肉性温热,多食易助热动火,所以,《金匮要略》中说:有宿热者不可食之。《医学入门》中还说:素有痰火者,食之骨蒸。凡咽喉肿痛之人,多属火热为患,故当忌食。
8、鱼腥虾蟹
一般人都知道咳嗽需忌发物,不宜吃鱼虾,鱼虾对风热咳嗽影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。
97美食网提示:关于喉咙痛不能吃什么就介绍到这里了。如果喉咙疼痛长时间仍然没有好转,并伴有发热症状等情况,应该马上就医。
秋季喉咙痛怎么办? 吃这些水果
秋季喉咙痛怎么办? 吃这些水果
在干燥的秋季,很多人都会有喉咙痛的症状,引起喉咙痛的原因也是很多的,那在治疗之前我们就先要了解一下喉咙痛是由什么原因引起的了,这样才好更好治疗哈。那下面我们来看看秋季喉咙痛吃什么水果能达到缓解的作用吧!
秋季喉咙痛怎么办?
1、乌梅饮
将乌梅打烂之后用开水冲泡大约十五分钟,取出渣滓之后就可以慢慢的服用。每天吃一次,具有很好的敛阴以及生津的作用,对于治疗慢性咽喉痛以及声音沙哑等等毛病效果都是很好的。
2、沙参玉竹麦冬煎
将沙参、玉竹、麦冬、天花粉以及地骨皮准备好,然后一起放入锅中加入适量的清水煎煮,每天服用一剂。这道食谱对于治疗声音疲惫还有沙哑具有很好的作用。另外对于治疗病后咳嗽以及发热不退等等也有着很好的疗效。
3、金橘
如果在冬天的时候出现了喉咙痛的情况,那么可以直接服用一些金橘,这样能够很好的缓解身体不适的情况。金橘具有非常丰富的营养物质,其中包括各种维生素以及钙质等等,服用之后能够起到很好的消炎作用。
4、雪梨
雪梨具有很好的润喉作用,服用之后能够减轻疼痛的情况。除了直接服用的方法之外,也可以将雪梨汁加热之后服用,这样能够有效的避免出现腹泻的情况。
7种食物治疗喉咙痛有奇效
7种食物治疗喉咙痛有奇效
喉咙疼痛,仿佛是一根针在咽喉里刺着,让人不想吃任何东西。据《印度时报》报道,喉咙痛时更应该吃东西,营养的食物可以为你提供足够的能量来抵御疾病,帮助恢复身体健康。下面列出的7种食物,在给你带来足够营养的同时,还能帮助你治疗喉咙痛。
NO.1 香蕉。香蕉的口感软糯,可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时,吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外,香蕉中含有丰富的维生素B6、维生素C、钾元素等成分,能有效缓解咽喉肿痛的症状。
NO.2 柠檬汁和蜂蜜的混合物。柠檬汁和蜂蜜的混合物,可以说是咽喉含片极好的替代品。喉咙痛主要因为咽部发炎,这种混合物可以减少炎症,减轻喉部肿热的感觉。
蜂蜜柠檬茶NO.3 鸡汤。喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。因为鸡汤有轻度的抗炎性,还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒,对缓解咽喉部疼痛有帮助。往鸡汤中加入胡萝卜、玉米、芹菜等,不但营养价值高,还可以帮助提升你的自愈能力。
NO.4 蛋白。鸡蛋富含蛋白质,而鸡蛋白可以帮助减轻喉咙肿痛之苦。但是,当您在炒鸡蛋白时请确保不加任何调料,否则可能会加重喉咙痛的症状。
水煮鸡蛋NO.5 生姜或蜂蜜茶。生姜辛辣、蜂蜜甜腻,能缓解喉咙疼痛听起来似乎不可思议。事实上,口含姜片可以缓解咽部发痒的症状,而喝蜂蜜茶时,蒸汽也会随之进入呼吸系统,这可以湿润黏膜,防止刺激咽喉,减少咳嗽。
NO.6 水煮胡萝卜。胡萝卜含有维生素K、维生素A、铁、钾等营养物质,胡萝卜可以说是人生病时的补救食品,但它们应煮沸或蒸熟后再吃。这是因为生吃胡萝可能会加重喉咙肿痛。
NO.7 燕麦片。燕麦片含有可溶性纤维,有助于降低坏的胆固醇水平,防止蛋白质含量过多。煮一碗燕麦粥,加点香蕉或蜂蜜,可以有效缓解喉咙疼痛。
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