“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你对菜谱有深入的研究吗?你不妨看看吃西瓜有什么好处?西瓜的做法大全,相信会对你有所帮助!
西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热,清肺胃,利小便,助消化,促代谢的功能,是一种可以滋身补体的食物和饮料,也常做饭后水果帮助消食,本网站下面给大家介绍一下西瓜的做法大全。
西瓜雪梨汁雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
用料:
西瓜1块、雪梨1个、水适量
做法:
1、西瓜去皮切小块;
2、梨削皮切小块;
3、一起把这两样水果块放海尔搅拌机内榨汁即可。
本网站小贴士:
1、当宝宝分别接受了西瓜汁和梨汁之后,可以尝试将两种水果混搭榨汁,丰富宝宝的口感。
2、西瓜雪梨汁是夏日解暑的佳品,宝宝可以适量食用。
西瓜雪梨汁的功效:雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
西瓜沙冰
西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热,清肺胃,助消化的功能,是一种可以滋身补体的水果;
用料:
西瓜500克、蜂蜜1勺
做法:
1、将西瓜果肉切成小块,盖上保鲜膜,或是装进密封盒里。放入冰箱冷冻室,冻硬;
2、冻好的西瓜冰块,加入蜂蜜放进海尔搅拌机打碎;
3、装进容器,加巧克力棒装饰。
本网站小贴士:
1、给小朋友吃的,如果西瓜足够甜,可不用加蜂蜜。
2、西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经,具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。
西瓜沙冰的功效:西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热,清肺胃,利小便,助消化,促代谢的功能,是一种可以滋身补体的食物和饮料。
西瓜柠檬爽
夏天虽然比较的热,但解暑消喝的可水果真是多啊,而且是西瓜最便宜实惠的时节。西瓜虽然很解渴,但个儿头太大,很多时候都吃不完,怎么办呢?拿来做成解暑的冰镇饮料西瓜柠檬爽,准妈妈们不妨试试。
用料:
去皮西瓜600克,柠檬1个、蜂蜜15ml,冰块适量,薄荷适量。
做法:
1、西瓜去皮切块,装入料理杯中;
2、柠檬切两半,将汁液挤到料理杯里;
3、蜂蜜也倒入料理杯;
4、用搅拌器打成泥,再用网筛过滤掉残渣;
5、杯子里装满冰块,将过滤好的西瓜汁倒入,最上面装饰上薄荷即可。
本网站小贴士:
1、如果买的西瓜够甜,蜂蜜可以少放或不放;
2、西瓜不用去籽,因为直接打成泥后会过滤一次,所以西瓜籽就给滤出来了;
3、喜欢口味酸一点的,可以多加柠檬汁,最后切一些柠檬片进行装饰也会非常漂亮。
西瓜柠檬爽的功效:解暑冰爽,消渴。
牛奶西瓜饮的做法
夏天紫外线非常强烈,人们的皮肤又相对娇嫩,这时如果我们食用西瓜,不光可以补充流失的水分,还可以有效防止紫外线的照射。
用料:
牛奶100克,西瓜100克,冰块少许
做法:
1、西瓜切碎;
2、榨汁;
3、取一杯子,放入冰块,倒入牛奶;
4、西瓜汁沿杯子缓缓倒入即可。
本网站小贴士:
1、最好是有甜味的牛奶,如果是纯牛奶,估计不会形成分层。
2、也可以加一点蜜桃汁。
牛奶西瓜饮的做法的功效:防晒美容,消暑。
97Msw.com相关知识
哈密西瓜西米露做法大全 哈密西瓜西米露的做法大全
哈密西瓜西米露
夏天冰品中,我很爱喝西米露,外面买一杯最少也要5块钱,还是没有水果的那种。还是自己做的最经济实惠,水果还可以想放什么放什么,料足,比外面卖的好多了
食材配方
主料:
西米
西瓜
哈密瓜
旺仔牛奶
做法 共6个步骤
1.西米只要一小把就可以了
2.锅内烧开水后才能放进西米哦,不然西米就会散了。小火煮10分钟,关火焖10分钟,再小火5分钟,再关火焖,西米没有白点了就可以
3.打开一罐旺仔牛奶
4.西瓜和哈密瓜切成小丁
5.煮好的西米沥干,加入旺仔牛奶和水果丁
6.冰箱里冰镇一下就可以喝了很好吃哦
椰奶西瓜西米露做法大全 椰奶西瓜西米露的做法大全
椰奶西瓜西米露
年轻人喜欢新鲜的玩意,听说过西米露,但从来没有喝过,这是儿媳上个星期做的,那么热的天,她一个人在厨房里捣鼓,别说做得还真漂亮,炎炎夏日,一碗冰凉的西米露喝下去,
食材配方
主料:
绿色西米
椰子粉
西瓜
白砂糖
做法 共6个步骤
1.儿媳说是在网上买的绿色西米,用清水煮透明过滤
2.溶化的椰子奶粉
3.切好的西瓜丁
4.为了凉得快点,还放了冰块
5.放入大碗里
6.倒入溶化的椰子奶粉及西瓜丁,冷藏二个小时后再喝,味道更爽
吃牛蛙有什么好处?牛蛙的做法大全
吃牛蛙有什么好处?牛蛙的做法大全
吃牛蛙有什么好处?
牛蛙不仅味道鲜美,而且营养价值非常丰富,每100克蛙肉中含蛋白质19.9克,脂肪0.3克,是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品,因此备受人们的青睐。牛蛙的作用主要体现在以下几个方面:
1、牛蛙具有滋补解毒的功效,牛蛙的内脏及其下脚料含有丰富的蛋白质,经水解,生成复合胺基酸。其中,精胺酸、离氨酸含量较高,是良好的食品添加剂和滋补品。可以作为消化功能差或胃酸过多以及弱体质人群的滋补佳品;
2、牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效,有利于病人的康复。
3、牛蛙具有治疗某些疾病的功效,人(尤其是妇女)忌口之时,食蛙肉能开胃,胃弱或胃酸过多的患者最宜吃蛙肉。另外,医学上常用来治疗的心脏性或肾脏性水肿咽喉摩烂或轻症白喉,热疮和疥疮,浮肿等。
水煮牛蛙的做法
原料:牛蛙、生菜、大葱、白皮大蒜、姜、辣椒(红,尖,干)、料酒、盐、酱油、鸡精适量。
做法:
1、首先将牛蛙洗剥赶紧,剁好后用香辣粉拌匀,腌放15分钟;
2、腌好的牛蛙放热油锅内煸炒至玉白色盛出,然后继续在锅中放油,放葱、姜、蒜头、尖红辣椒、香辣粉炒出香味后加一大碗水;
3、再将牛蛙放入,并依次加入料酒、盐、酱油,等快熟时放入生菜叶,加点鸡精即可出锅。
蒜香牛蛙的做法
原料:牛蛙、香葱、生姜、大蒜、食用油、橄榄油、酱油、料酒、胡椒粉、精盐、白糖、味精适量。
做法:
1、将牛蛙宰杀洗净,每只切成8块,放入碗中,加入糖、橄榄油、酱油、盐、料酒拌匀并腌30分钟备用;
2、将大蒜去皮,放入热油中炸至淡黄色,盛出;姜洗净,切片;葱洗净切段;
3、往锅内倒油,烧热,放入姜片爆香,加入牛蛙炒匀,再加入大蒜、胡椒粉、水、味精,用大火煮开,转小火加盖焖煮25分钟,撒上葱即可。
干锅牛蛙的做法
原料:牛蛙、土豆、莴苣、香菜、干辣椒、姜、葱、大蒜、干淀粉、盐、白胡椒粉、川湘辣酱、花椒、料酒、生抽、糖适量。
做法:
1、将牛蛙除内脏、皮、脚趾后洗净后切成块;将牛蛙放入碗里,加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟;
2、将土豆、莴笋分别去皮切成条,香菜、葱切段;蒜去除外衣剥出蒜头,姜切片;
3、在热锅中放入足量油,至6成热下土豆条以小火炸熟后捞出备用;将腌好的牛蛙拍些干淀粉,将其放入油锅炸至微黄捞出备用;
4、锅中倒去多余的油,留少许底油,放入葱、姜、干辣椒、花椒和蒜头爆香;然后将一大勺川湘牛肉辣酱或者其他辣酱下锅炒香,放入莴笋和土豆略微翻炒;最后加入适量料酒、生抽、糖调味,将炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均匀后,撒入香菜段即可。
西瓜芒果冰沙做法大全
西瓜芒果冰沙
西瓜与芒果,无论哪方面,二者都是相辅相成的,这大自然赐予的缘分,没有理由不成全。所以,今天就用它们来做一款消暑饮品吧,让它们完美地融合。这款简单易学的西瓜芒果冰
食材配方
主料:
小西瓜
1/2个芒果
1个辅料:酸奶
适量
做法 共4个步骤
1.用圆汤勺或挖球器将瓜肉挖出,放入碗中;
2.盖上保鲜膜,放入冰箱冷冻室内;
3.约3小时后,将冻硬的西瓜冰取出,放入料理机;
4.芒果切丁,放入料理机,与西瓜冰一起打匀,加入少许酸奶调味,撒入芒果粒点缀即可。
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