“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”，经常去餐厅的人，对菜谱是再熟悉不过了，厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实每道菜都有明确的做法指南，你对美食菜谱感兴趣吗？由此，小编为你收集并整理了2020蚝豉瘦肉粥怎么做好吃 蚝豉瘦肉粥的做法,步骤希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
蚝豉瘦肉粥
蚝肉有恢复疲劳，滋容养颜，提高免疫，促进新陈代谢的作用，因为含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。 含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。因
食材配方
主料：
瘦肉
50g蚝豉
50g大米
100g辅料：
油
适量盐
适量姜
适量葱
适量做法 共6个步骤
1.准备原料：瘦肉、蚝豉、大米、姜、葱。
2.蚝豉对半切开，瘦肉切丝，姜切丝。
3.大米淘洗干净后去煮粥，待大米开锅后把瘦肉丝倒入锅内。
4.把蚝豉也倒入米粥内。
5.锅盖上盖子改小火慢慢煮。
6.煮20分钟左右看粥熟烂后滴入几滴花生油、盐、葱花拌匀即可。
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2020瘦肉粥怎么做好吃 瘦肉粥的做法,步骤
瘦肉粥
很多人都喜欢喝瘦肉粥，因为瘦肉粥不但制作简单，而且好吃又营养 瘦肉粥能起到和胃补脾，润燥养肺的功效 早上起来来碗热腾腾的瘦肉 那是最爽的啦
食材配方
主料：
瘦肉
250g辅料：
油
适量盐
适量酱油
适量姜
2片做法 共6个步骤
1.米洗干净 在电饭煲里加入适量的水煮开
2.瘦肉切丝
3.姜切丝
4.瘦肉和姜丝放在一起 放盐 油 酱油腌一会
5.把腌好的放入煮开的粥里
6.待米煮烂就可以咯
2020木耳瘦肉粥怎么做好吃 木耳瘦肉粥的做法,步骤
木耳瘦肉粥
要说这木耳瘦肉粥在我家还不能叫这个名字，只能叫山寨版的皮蛋瘦肉粥，儿子非常喜欢吃皮蛋，但是根据健康程度吃皮蛋确实不好，只能小小的欺骗一下了，比如说山寨一下，用木
食材配方
主料：
大米
50g辅料：
盐
适量木耳
适量肉末
适量
做法 共11个步骤
1.大米
2.用水浸泡30分钟
3.放入电饭锅中高压
4.木耳泡发
5.剁碎
6.肉剁碎
7.剁少许香葱
8.将高压的粥放入小锅中
9.放入肉末
10.放入木耳
11.放上小葱出锅，可以加少许盐
2020杂豆瘦肉粥怎么做好吃 杂豆瘦肉粥的做法,步骤
杂豆瘦肉粥
这个杂豆粥是小时候妈妈经常给我们煮来吃的.每次煮这样的粥我们姐弟几个都会吃得好饱. 黑豆补铁,花生益智,绿豆清火,瘦肉含蛋白质,这样的粥营养非常丰富.很适合孩子
食材配方
主料：
瘦肉
300g黑豆
100g花生仁
100g绿豆
100g大米
300g辅料：
油
适量盐
适量生抽
适量
做法 共6个步骤
1.把黑豆,花生洗干净后放入锅里加入适量的水煮20分钟
2.再把洗好的绿豆倒下去煮5分钟
3.瘦肉切好用香油和生抽腌10分钟
4.把大米洗好倒进锅里煲
5.水开后把猪肉也倒下去一起煮
6.煮好后加入盐调味
2020青菜瘦肉粥怎么做好吃 青菜瘦肉粥的做法,步骤
青菜瘦肉粥
青菜瘦肉粥呢是很营养的，适合老人小孩。我也是第一次做，宝宝很喜欢
食材配方
主料：
米
200g瘦肉
100g青菜
100g辅料：
盐
适量
做法 共7个步骤
1.米用水先泡半小时左右
2.青菜洗净剁碎
3.现买的肉末
4.先煮粥，煮到米开花
5.放青菜
6.放肉用筷子夹起在肉里划几下就开了
7.肉很快就熟了，放少量盐搅匀即可出锅
2020清淡瘦肉粥怎么做好吃 清淡瘦肉粥的做法,步骤
清淡瘦肉粥
猪瘦肉富含铁质，且易于消化，是补血气的好食材之一。各种烹饪食用方法数不胜数。今天为宝宝做了一个清香瘦肉粥，是最简单的粥品之一，很是适合婴幼儿、孕妇以及老人家食用
食材配方
主料：
猪瘦肉
200g大米
70g辅料：油
适量盐
适量姜
适量
做法 共11个步骤
1.准备材料，瘦肉与大米
2.大米洗好后，放电饭煲里注入适量清水
3.盖上盖子，调到煲粥档。这大概需要40分钟，这时候开始准备瘦肉
4.瘦肉剁成肉泥，这样更易于营养的充分吸收
5.加入油、食盐、生粉、酱油
6.搅拌均匀，腌制备用
7.切些姜丝
8.粥好了
9.把肉倒进去，搅拌均匀
10.盖好盖子，再转动到稀饭档，大概12分钟就好了
11.最后加入食盐试味即可食用。
2020干贝瘦肉粥怎么做好吃 干贝瘦肉粥的做法,步骤
干贝瘦肉粥
蛮多人喜欢吃干贝的，因为它做出来的食物很是鲜甜，而且肉也好吃，用来煮粥很棒，加了点芹菜，又多了份清爽在里面。
食材配方
主料：
大米
150g猪肉
150g辅料：盐
适量薏米
适量鸡精
适量香油
适量芹菜
适量干贝
适量做法 共8个步骤
1.准备食材
2.米、干贝薏米淘洗后先放入压力锅，调到稀饭的位置
3.猪肉，芹菜切好备用
4.猪肉放入鸡精和盐腌制一会
5.压力锅自动解压后放入腌制的猪肉，调到半个稀饭的位置就好
6.最后粥好放入芹菜
7.盐
8.一点点香油就可
【芥菜瘦肉粥怎么做好吃】芥菜瘦肉粥的做法,步骤
芥菜瘦肉粥
瘦肉粥是广东粥的一种。瘦肉粥做法虽不尽相同，但所用材料基本一样。街面上的做法大多是先熬好一大锅粥底，有客人点时，再加上作料，有的能再次煮滚，有的甚至只用热粥底一
食材配方
主料：
大米粥
1大碗瘦猪肉
100g芥菜
2棵辅料：
油
适量盐
适量玉米淀粉
少许鸡精
少许生抽
少许葱花
适量姜
适量
做法 共10个步骤
1.准备所需材料。
2.将瘦肉洗净切成片，芥菜洗净切小段，姜切丝。
3.将盐、油、玉米淀粉、鸡精、生抽、姜丝加入到肉片里。
4.然后拌匀腌制5分钟。
5.大米粥坐炉子上煮开。
6.开锅后转小火，倒入腌制好的肉片。
7.用筷子轻轻把肉片弄散。
8.然后煮开。
9.再加入切好的芥菜。
10.把它拌匀再次煮开即可关火，出锅前撒上葱花即可。
猪肝瘦肉粥怎么做好吃 猪肝瘦肉粥
猪肝瘦肉粥
猪肝中铁质丰富，是补血食品中经常用的食物，用猪肝和瘦肉煮粥，不仅营养丰富，而且也很美味，对于有贫血的人来说，是一款经济实惠的营养餐。做法也简单快捷。特别适合正在
食材配方
主料：
猪肝
60g瘦肉
50g辅料：油
适量盐
适量料酒
适量鸡精
适量姜丝
适量生抽
适量生粉
适量
做法 共7个步骤
1.瘦肉切片用生抽，生粉和油拌均匀。
2.将买回来的猪肝泡浸清洗干净之后切片，用姜丝，生粉，料酒，盐，鸡精拌均匀。
3.准备一些香菜。
4.大米清洗干净之后加清水煮成粥。
5.将猪肝放入煮好的米粥里煮熟。
6.最后放入瘦猪肉也一起煮熟，出锅前试一试味道，按自己的口味适当的加少许盐调味即可。
7.上桌的时候洒些香菜，增加猪肝瘦肉粥的清香。
菠菜瘦肉粥怎么做好吃 菠菜瘦肉粥
菠菜瘦肉粥
孩子鸣鸣每天都要吃粥，都是吃白粥和肉丝他也不喜欢吃了，今天刚好有瘦肉和菠菜，想到鸣鸣又有点贫血，我就放在一起炖粥了，然后加一点盐，味道很喜欢，很快吃光光了。
食材配方
主料：
瘦肉
50g菠菜
20g米
50g辅料：
油
适量盐
适量做法 共7个步骤
1.准备好菠菜，瘦肉，洗干净米备用。
2.瘦肉用开水洗干净，可以去掉一些血水
3.放入米当中
4.放入适量的水
5.放入天际炖盅
6.炖2个小时
7.要出锅之前放入菠菜，再焖一下就可以的了
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