食材是美食最基本的构成，不同的食材使食物有不同的功效。中国美食文化很重视食材，你记忆中最深的食材是什么？小编特地为大家精心收集和整理了“【玉米汁的做法】鲜榨玉米汁的做法,豆浆机做玉米汁的做法”，我们后续还将不断提供这方面的内容。
南瓜玉米汁里加了红枣，这样就不需要添加糖了，红枣活血养颜还增加甜味；还添加了熟芝麻，这样不仅仅增加了芝麻的各种营养素，而且增加了香味，最后撒上一点堪称植物黄金的小麦胚芽粉。
鲜榨玉米汁的营养功效：
既能防皱纹抗衰老，又能抗心血管病和防癌，是一种很好的营养食品。玉米的主要营养成分包括维生素B、钾、磷和铁，其中钾可以增强心脏能力。玉米中还富含抗氧化物维生素E和硒，人体每天需要的硒尽管很少，却是最有效的防癌元素之一。
可以用豆浆机做玉米汁吗：
豆浆机打出来的豆浆，用的材料一般都是豆子，而豆子比如黄豆、绿豆、红豆，他们都是干的，很硬很硬的，只是需要泡一晚上就好了，豆浆机做完之后，相当于把里面的豆粉冲开，然后供人饮用，因此您只需要把玉米泡一晚上，第二天早上需要喝的时候，利用豆浆机加工就好了
玉米汁的做法有哪些：
一、南瓜玉米汁
原料：南瓜300克、鲜玉米一根、红枣6个、熟芝麻15克
做法
1.准备好原材料。
2.南瓜处理干净后斩块、鲜玉米掰下粒来，红枣去核。
3.破壁料理机的桶里加入800毫升纯净水，加入所有原材料。
4.启动豆浆功能即可，程序结束后就自动做好了。（带加热功能的破壁料理机才可以哟，不带加热功能的需要事先将南瓜和玉米粒煮熟。）
5.趁热撒上小麦胚芽粉即可。
二、鲜榨玉米汁
原料：玉米、水
做法
1.将玉米剥成一粒一粒的籽。
2.洗净后，放入豆浆机。加入玉米二倍的水
3.按五谷杂粮键。二十分左右后就会自动打好。然后过滤一下就可以喝了。
三、甜玉米汁
原料：生甜玉米3根，鲜牛奶一袋
做法
1、选4颗老一些的甜玉米(太嫩的榨不出东西)，煮熟煮透，不要带生玉米味.3根玉米大概能出5－8人左右的量.
2、玉米放凉后，掰下豆.
3、按照3汤匙玉米粒＋4汤匙水的比例，放入榨汁机开始榨汁。
4、将所有玉米粒榨成汁后，入锅煮熟；
5、先热一下后加牛奶，两样兑在一起煮熟就可以直接饮用了，依口味加点糖就是香浓幼滑的甜玉米汁了。
玉米汁的做法食材搭配小提示
扇贝和玉米不能一起吃:扇贝等海生软体动物含锌非常丰富，不宜与玉米制品膳食纤维含量高的食物同吃，因为膳食纤维能使锌的吸收量减少65%-100%。
松子和玉米能一起吃:防癌抗癌
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奶香味玉米汁（豆浆机做滴）的做法
在饭店有时会点它，但是绝对没有自己做的好吃噢
材料：
水果鲜玉米一根，普通小袋牛奶一袋227ml，水，，
奶香味玉米汁（豆浆机做滴）的做法的做法步骤：
步骤1，新鲜水果玉米一颗，把它洗干净，把玉米粒用小工具取下来吧（我用的小叉子）
步骤2，将新鲜玉米粒，一袋牛奶（也可以放两袋都没关系哈）倒入豆浆机中，再加水至水位线
步骤3，盖好盖，插好电源，按下好豆浆，按下红色启动键就ok了
步骤4，好了倒入豆浆杯里
步骤5，新鲜玉米胚芽的味道，夹杂着奶香味，很喜欢这种天然的味道
家庭鲜榨玉米汁
食材明细：
主料：：玉米2量杯，水4量杯，
辅料：：米一小把，
配料：：糖适量，
家庭鲜榨玉米汁的做法步骤：
1.嫩玉米粒洗净备用。超市有冻好的嫩玉米粒出售。
2.玉米粒：水＝1：2将洗净的玉米粒、米、水一并放入锅中煮熟。
3.晾凉至40℃左右，加入适量糖，并放入料理机中高速搅拌。
4.过滤后即成浓香的玉米汁。
小贴士：
1、一定要过滤，否则玉米皮会影响口感；
2、米不要放太多，否则太粘稠，就变成玉米糊了；
3、也可不放米，或者替换为奶粉，即为清爽香甜玉米汁。
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