食材是美食最基本的构成，美食制作的成功与否与食材关系很大。食材的发展推动着美食文化的发展，对于食材，你有哪些见解呢？小编现在推荐你阅读一下#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#褐麦三明治，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！
食材明细：
主料：：高筋面粉230g，褐麦粉40g，盐1.5g，酵母2.5g，牛奶125g，鸡蛋1个，玉米油20g，糖20g，
辅料：：鸡蛋1个，苦菊1朵，紫甘蓝1块，圣女果适量，水果萝卜1个，杏仁1小把，盐1茶匙，橄榄油适量，黑胡椒少许，香醋一茶匙，
#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#褐麦三明治的做法步骤：
1.将做面包的食材放入面包机中和面。
2.两个和面程序，将面团揉至完全阶段，能拿出一个手套膜。
3.放在温暖湿润的地方进行第一次发酵，第一次发酵至原来的2.5倍大。
4.取出面团排气，平均分成三份，滚圆。
5.面团静置十分钟之后擀成长舌状。
6.从上往下卷起来，静置十分钟。
7.将面卷纵向放置，再次擀成长舌状。
8.从上往下卷起来，放入不粘模具中，进行第二次发酵。
9.发酵至模具的九分满。
10.烤箱提前预热，倒数第二层，180度热风35分钟左右。
11.吐司放凉之后切片，取两片切去边角。
12.两片吐司分别依次铺上苦菊，香肠片。
13.依次铺上紫甘蓝丝，西红柿片。
14.铁锅中煎一个鸡蛋，撒少许盐和生抽调味。
15.将煎好的鸡蛋放在西红柿上面，将另一块吐司扣上。用手掌稍微压压紧。
16.用油纸将吐司整个裹起来，从中间对半切开。
17.再搭配一杯营养果蔬汁和蔬菜沙拉，活力满满的早餐。
18.一整盘一个人干掉，毫无压力。
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#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蛋糕三明治
食材明细：
主料：：鸡蛋2个，牛奶20克，植物油15克，细砂糖20克，低粉25克，
辅料：：果酱适量，柠檬汁适量，
#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蛋糕三明治的做法步骤：
1.取容器分离蛋白和蛋黄，注意蛋白盆必须无油无水，分离过程不可混入蛋黄。
2.另取容器，加入牛奶、植物油及5克糖。
3.用手抽快速搅打均匀。
4.筛入25g低粉，手抽之字形打至面糊细腻无颗粒。
5.分次加入蛋黄。
6.充分拌匀后加第二次，翻拌手法拌至蛋黄糊细腻。
7.蛋白加入适量柠檬汁分2次打入细砂糖15克，打至打蛋器提起呈尖尖的小弯角。
8.先将1/3蛋白霜放入蛋黄糊，切拌加翻拌，混合均匀。
9.再将混合好的面糊倒回蛋白霜盆内。继续切拌加翻拌，混合均匀。
10.将混合好的面糊倒回适合的模具内，轻震出大气泡。
11.放入东菱烤立方电烤箱中，上管150度下管145度，烘烤10分钟左右。（时间和温度请根据自己烤箱实际情况来调节）
12.出炉后震一下模倒扣3分钟脱模晾凉备用。（不同模具脱模时间和方法会有差异）
13.取一片蛋糕，抹上蓝莓果酱。
14.再盖上一片蛋糕，便完成了这款蛋糕三明治。
小贴士：
1、 我用的硅胶模具，比较容易脱模，所以倒扣3分钟左右就可以轻松脱掉了。
2、 每个烤箱都有自己的脾气，请根据自家烤箱的实际情况来调节温度和时间。
#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#水果花三明治
食材明细：
汤种：：高筋面粉250g，水100g，
辅料：：牛奶60g，蛋液70g，白砂糖适量，煮苹果用，盐2g，酵母3g，黄油25g，芒果1个，苹果1个，芝士1片，草莓果酱适量，
#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#水果花三明治的做法步骤：
1.将汤种材料混合，小火加热不停搅动直至面糊变粘稠，关火冷却冰箱冷藏一夜。接着先液体后干粉放入面包桶，加入80g汤种。
2.揉至15分钟，加入切块的黄油继续揉至10分钟至面团出膜。
3.面团揉圆发酵至两倍大。
4.面团分三份，揉圆松弛15分钟。
5.取一份面团擀至牛舌状，从下往上卷起来。
6.全部卷好之后，放入吐司盒（卷卷的方向最好一致）。发酵至八分满，烤箱预热160度40分钟。
7.做好的吐司切薄片。
9.然后在另一片吐司片上切出一个方形吐司片。
10.将切出方形空白的吐司放在涂抹草莓酱的吐司片上。
11.取一片芝士片，切出大小和吐司方形空洞一样的形状。
12.然后将芝士片铺入空处。
13.芒果切薄片。
14.芒果薄片卷成玫瑰花形状。
15.将卷好的芒果玫瑰放在芝士片上。
16.苹果用盐洗干净，然后切薄片放入糖水中煮软。
17.苹果片按照芒果玫瑰花的方式卷成苹果玫瑰花。用一些叶绿色来点缀一下就可以啦。
18.用叶子点缀一下就特别逼真好看了。
小贴士：
一份有水果搭配的三明治，水果的味道咬一口甜在心间。
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