只有正常的食材才能有正宗的美食,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的重点就是食材,你平时对食材了解比较多吗?小编特地为你收集整理“舒心韭菜饼(1)”,请继续阅读本文相关内容!
食材明细:
主料::韭菜二两,面粉四两,鸡蛋两个,
辅料::凉水适量,
配料::盐适量,色拉油适量,
舒心韭菜饼的做法步骤:
1.二两韭菜洗干净。
2.韭菜切碎,四两面粉,两个鸡蛋,盐适量,加凉水和至看不到干粉,糊状。不要太稠的
3.平底锅烧热倒入色拉油,烧至六成热,把拌好的面粉糊到进去,摊成一个饼状
4.煎至两面焦黄就可以了。可以配上爽口小菜吃或者辣椒酱也很不错的
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韭菜鸭蛋豆腐饼(1)
食材明细:
主料::面粉适量,韭菜适量,鸭蛋适量,豆腐适量,虾皮适量,
辅料::油适量,盐适量,
韭菜鸭蛋豆腐饼的做法步骤:
1.面粉用热水烫面揉成偏软的面团,盖湿布饧发一个小时
2.食材清洗准备,韭菜沥干水分
3.韭菜切末,用米糠油拌匀锁住水分
4.豆腐压成泥,加盐拌匀
5.豆腐泥、虾皮、鸭蛋放到韭菜碗中,拌匀
6.拌好的韭菜鸭蛋豆腐虾皮馅
7.饧发好的面团取出,在案板上擀成薄面片
8.放上蔬菜馅
9.两边向中间折,两端也向上折起,放到刷了油的不粘锅,中小火两面烙熟。
10.切成段,皮薄馅足,好吃。
虾仁韭菜厚蛋饼(1)
食材明细:
主料::鸡蛋4个,
辅料::韭菜30克,南美大对虾5个,盐适量,培根2片,面粉15克,芦笋4根,
虾仁韭菜厚蛋饼的做法步骤:
1.先备好各种食材切洗好
2.鸡蛋用手持打蛋器i打匀
3.倒入面粉调匀,调至污无粒状成细腻流动的蛋液即可
4.再加入韭菜碎,拌匀并放置一会儿
5.南美对虾放在锅中加入姜片和葱煮开
6.煮好的虾去掉头部和壳,用牙签挑去虾线备用
7.培根取2克切成小丁,只需要一点点不要都用完,剩下的将切成大片卷上芦笋做芦笋培根卷
8.平底锅预热,擦少许油,调至中火,分三次倒入蛋液,注意不用一下全倒完,这样分次可以让蛋液熟的快,而且在操作时候把锅拿起来慢慢摇晃,让蛋液滚成一块自然的大蛋饼形状,还不易焦糊,锅铲全程都可以不用一下哦
9.每次凝固一层再倒一层蛋液,并在第二层时铺上培根丁和虾仁
10.到第三层快凝固时候,可以关火,用锅的余温继续,至凝固为止
11.厚蛋饼大功告成啦,可以切成块备盘
12.还有芦笋培根卷可别忘记喽,卷好的卷用牙签先固定一下,再放入平锅或电饼铛内煎烤,不用加油的,培根本身就有油,煎至两面金黄即可,撒上黑胡椒粉、辣椒面或孜然粉等调味,最后一定要取下牙签
13.一天的早餐,可以打开享用的模式啦
14.你还可以搭配水果装饰再食用
15.也可以切成块,食用起来更方便
小贴士:
烙厚蛋饼很考验你的手艺哦,一不小心可就糊掉啦!注意按照果子的方法:平底锅预热,擦少许油,调至中火,分三次倒入蛋液,注意不用一下全倒完,这样分次可以让蛋液熟的快,而且在操作时候把锅拿起来慢慢摇晃,让蛋液滚成一块自然的大蛋饼形状,还不易焦糊,锅铲全程都可以不用一下哦
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