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濃湯白玉翡翠

濃湯白玉翡翠

发布时间 : 2019-10-14
健康食疗 厨房百科 食材大全

食材构成了美食最基本的部分,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,只有结合食材,美食文化才有根,你对食材是怎么样看待的呢?以下是小编为大家收集的“濃湯白玉翡翠”如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

食材明细:

主料::豆腐(内酯)350克,木耳(水发)50克,鸡蛋1个,火腿肠100克,

辅料::胡萝卜适量,香油适量,葱适量,水淀粉适量,香菜适量,盐适量,

濃湯白玉翡翠的做法步骤:

1.胡萝卜洗净切丝,火腿切丝,葱白切丝,木耳洗净切丝,豆腐切丝备用

2.砂锅放水下豆腐丝开火

3.开锅后下木耳丝,火腿丝,红罗卜丝,勾芡,放盐

4.鸡蛋打㪚淋在汤上点香油

5.放香菜即可

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香菇玉米濃湯


食材明细:

主料::香菇3躲,奶油白酱2大匙,

辅料::玉米少量,

配料::冰糖1小匙,芡粉少量,洋葱适量,

香菇玉米濃湯的做法步骤:

1.少量油炒香香菇洋蔥

2.加入高湯煮滾,放冰糖1小匙

3.奶油白醬2大匙

4.欠粉少量勾薄芡

5.上桌

翡翠白玉


食材明细:

大白菜(小白口)600克,菠菜450克,酱油45克,醋15克,白砂糖15克,香油15克

翡翠白玉的做法步骤:

1.将大白菜叶剥下洗净,装入耐热袋中,袋口结得不要太紧,高火煮6分半钟取出备用。

2.菠菜洗净,放入耐热袋中,袋口结得不要太紧,高火煮3分半钟,取出冲冷开水,备用。

3.取2片大白菜叶,部分重叠摊开成一大片,将菠菜对折后放入卷起,逐个做好,切成长约4厘米的小段,放入盘中。

4.将料酱油45克、米醋、白糖、芝麻油各15克调匀,置于小碗中,食用前再蘸取即可。

白玉翡翠卷


食材明细:

主料::青瓜150克(黄瓜),粉皮100克,

辅料::红色辣椒10克,

配料::特极鲜酱油6汤匙,芝麻油1茶匙,芥末酱1茶匙,

白玉翡翠卷的做法步骤:

1.粉皮切块。

2.将粉皮放在沸水中煮熟,盛出后晾凉待用。

3.将黄瓜刨去外皮,切成小段;红色辣椒切丝。

4.将黄瓜段和红椒丝卷入粉皮内。

5.放入芥末酱1茶匙,李锦记天成一味特极鲜酱油6汤匙。

6.放入李锦记纯正芝麻油1茶匙,套上黄瓜圈后淋上调味料。

翡翠白玉汤


食材明细:

菠菜25克,鸡血50克,豆腐(北)50克,鸡蛋清50克,淀粉(玉米)25克,鸡油5克,盐3克,味精2克,香油5克

翡翠白玉汤的做法步骤:

1. 用水淀粉拌和鸡血,然上铛摊成薄片,再切成条;

2. 将豆腐切成长条;

3. 豆腐挂蛋清糊后,烙一下,使蛋清凝固在豆腐条上。

4. 炒勺内放入高汤,再放入菠菜叶;

5. 开锅后加血条;

6. 待水滚开,放入豆腐条;

7. 再开锅后,加盐、味精,出锅后淋上鸡油即成。

小贴士:

红绿白三色分明、味道鲜美、营养丰富鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

忌廉雞肉粟米南瓜濃湯~


食材明细:

主料::南瓜半个,鸡柳肉适量,

辅料::粟米适量,忌廉鸡汤罐头一罐,牛奶适量,

配料::盐少许,香菜少许,

忌廉雞肉粟米南瓜濃湯~的做法步骤:

1.主要材料都在这拉~

2.南瓜切片备用

3.粟米洗好,鸡肉切条备用

4.南瓜放在高压锅压烂先

5.煮几分钟后加入罐头忌廉鸡汤直至煮烂

6.之后再加入牛奶

7.之后再加入鸡肉

8.煮熟了就可以了/加上一点盐,就可以盛起用点香菜

小贴士:

喜歡的話可以加點自己喜歡的材料。

胡蘿蔔阿青豆阿。。等等~

因為朋友不喜歡青豆所以我就不用咯~

翡翠白玉糊


菠菜焯水后用料理机打碎。熟羊脑碾碎。锅里烧开水,加菠菜,羊脑一起。

材料:

主料:羊脑半个,,

辅料:菠菜100g,面粉半碗,

翡翠白玉糊的做法步骤:

1. 原料图。

2. 菠菜焯水后用料理机打碎。

3. 熟羊脑碾碎。

4. 锅里烧开水,加菠菜,羊脑一起。

5. 面粉一点点拌入,稍微浓郁一点即可。继续煮沸。

6. 要是宝宝大一点已经吃盐,就要根据孩子口味加点。我这个是双人份,要是一个宝宝就要减半。或者妈妈加点盐自己吃掉。

相信《濃湯白玉翡翠》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3808094.html

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