中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材的看法是怎么样的呢?推荐你看看以下的【韩式辣明太鱼汤(鳕鱼汤)】,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!
食材明细:
主料::明太鱼2条,
辅料::萝卜1/2,西葫芦1/2个,洋葱1/3个,豆腐1盒,辣椒2个,水芹菜2根,大葱1段,银鱼高汤或清水适量,
配料::韩式辣酱2~3大勺,清酒约1瓶盖,生抽2大勺,辣椒面2大勺,蒜末2大勺,姜末少许,盐少许,
【韩式辣明太鱼汤(鳕鱼汤)】的做法步骤:
1.鲜明太鱼,去除内脏,洗涤处理干净(我买的时候鱼已经去头了,要是整个儿的,可以把鱼头留下,煮成高汤)。
2.处理好的明太鱼,切成3~4厘米的段,尾巴可以留大点,我给切短了。。
3.萝卜洗净,去萝卜缨,也可以用白萝卜。
4.萝卜去皮,切片,大概0.5厘米厚。
5.西葫芦洗净,切厚片。
6.水豆腐切块。
7.青椒洗净,斜切成圈。
8.水芹菜洗净,切小段。
9.洋葱洗净,切丝。
10.大葱斜切成段。
11.锅中放入银鱼高汤或是明太鱼头汤,煮沸(手头木有,可以直接用清水)。
12.放入辣椒面、萝卜、洋葱,煮约10分钟。
13.放入明太鱼、姜末、清酒,要开盖炖煮(这样去腥),直至明太鱼熟透。
14.放入西葫芦、豆腐,加入辣酱、生抽,中火炖煮约3分钟。
15.(放入豆腐、辣酱)。
16.最后,放入芹菜、大葱、尖椒、蒜末略炖,加入适量精盐调味,关火出锅^^~
17.明太鱼汤盛碗~鲜鲜的,一点都不腥呢~~
18.配点爽口的辣白菜、萝卜泡菜^^ p.s据说这个还能检测鱼腥去的好不好呢,就是吃完鱼汤后再吃口辣白菜,要是没有感觉任何异味,那就证明鱼汤一点都不腥呢~~~事实证明这回做的不错呐!
小贴士:
1.处理明太鱼时,一定要把肚子里的黑膜去干净,这样不腥哦~
2.开盖煮明太鱼,也可以去腥!
3.清酒改用二锅头也一样!还便宜呢~
4.萝卜擦成丝做汤也好喝,换成白萝卜也不错~
5.注意,嫩豆腐在最后出锅前跟尖椒一起放就可以了,北豆腐按我的顺序放就好,这样不容易碎。
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明太鱼汤
食材明细:
主料::明太鱼800g,
辅料::萝卜适量,豆腐适量,野苏子适量,葱花适量,辣椒适量,
配料::黄豆酱适量,辣椒面适量,
明太鱼汤的做法步骤:
1.明太鱼,一条有一斤多的。去除内脏洗净切大块,备用。
2.萝卜,豆腐分别切片备用。
3.准备的配料,辣椒面,野苏子,辣椒,葱花。
4.热锅凉油,先把处理好的明太鱼,稍煎一下。
5.再把黄豆酱,辣椒面,倒入,翻炒一下。
6.加入适量的开水,再把豆腐还有萝卜片倒入。
7.再把野苏子,倒入开锅后,中火炖15分钟。
8.出锅前,倒入适量的香菜即可。
9.一道正宗的朝鲜族传统风味的明太鱼汤就好了。又鲜又辣,很好喝的。让我尝到了家乡的味道了。
小贴士:
明太鱼,又名大口鱼,是属于鳕鱼科的。如果没有,可以用鳕雪代替的。
干明太鱼汤
食材明细:
主料::干明太鱼脯80g,
辅料::萝卜⅓个,小葱20g,鸡蛋2个,海蜒10∼15只,海带1张(10×10cm),洋葱¼个,水4杯,
配料::芝麻油1大勺,辣椒粉少许,食盐少许,
干明太鱼汤的做法步骤:
1.在锅里放入汤水用材料,加水后炖煮。煮沸时捞出海带,海蜒、洋葱再煮5∼10分钟左右后,用筛网筛选汤水。
2.在锅里放入芝麻油后,放入调味的干明太鱼脯、萝卜丝后炒。
3.炒到一定程度后,倒入海蜒汤水并炖煮。萝卜熟透后用食盐调味。
4.在煮沸的汤水中放入鸡蛋后用筷子摇均。汤水煮沸后放入小葱后熄火。根据口味添加辣椒粉、胡椒粉。
小贴士:
请记住! 干明太鱼脯应先用胡椒粉、蒜泥、生姜等调味,这样调料味才能渗透,汤水浓纯。用干明太鱼丝来代替干明太鱼脯就更加方便,可以节省烹饪时间。
番茄鳕鱼汤
食材明细:
主料::番茄2只,鳕鱼300g,冻豆腐100g,洋葱50g,
辅料::番茄酱适量,老抽少量,葱花少量,蒜末少量,黑胡椒少量,盐少量,植物油少量,
番茄鳕鱼汤的做法步骤:
1.准备食材,番茄切块,洋葱切丁,蒜瓣切沫,鳕鱼在煎制之前用少量盐和胡椒抹匀表面,冻豆腐解冻。
2.坐锅入少量油,下洋葱和葱花翻炒至软。
3.带到炒出香味加入番茄,转中火,煨出番茄汁液,注意此时千万不要立即加水,因为水沸腾时比煨时温度要低,用较厚底的锅可以将番茄煨至软烂。
4.加入番茄酱,盐,胡椒调味,老抽稍调色。
5.在另一个炉灶用平底锅将刚抹国盐和胡椒的鳕鱼煎至半熟,加入蒜末同煎
6.番茄此时已经软烂,放入冻豆腐和刚刚煎制的鳕鱼,一次加足适量水,加盖焖大约6-7分钟。
7.出锅装盘,葱花点缀。
小贴士:
在用锅煨番茄时不要怕糊,转中火加盖可以在煨制时留住番茄汁液的水分。煎鳕鱼时加入蒜末可以去腥。
青菜西红柿鳕鱼汤
食材明细:
主料::西红柿1个,青菜秧1小把,阿拉斯加狭鳕鱼1条,
辅料::食用油适量,葱叶1根,生姜3片,料酒1汤匙,生粉1小勺,白糖1/2小勺,食盐1/3小勺,
青菜西红柿鳕鱼汤的做法步骤:
1.备好食材。
2.将冷冻的阿拉斯加狭鳕鱼取出、放置室温自然化冻。
3.冲洗干净沥干水分、放至案板上斜切成小块鱼片。
4.调入料酒去腥增香。
5.加些食盐、增加鱼肉的底味。
6.来点白糖,可使鱼肉更加鲜美滑嫩。
7.再放入葱末、姜片和生粉轻轻抓匀。
8.最后淋些食用油锁住鱼肉表面水分不流失,腌制10分钟。
9.青菜秧和西红柿清洗干净、然后将西红柿切小块。
10.锅热倒油下葱姜爆香、倒入西红柿。
11.将西红柿煸至软烂出汁、倒入清水加盖大火。
12.水开转小火、用筷子拣起鱼片一片一片地汆入锅中。
13.中小火煮至微微沸腾。
14.下入青菜秧。
15.再次顶开、最后加些食盐调味即可。
16.清清爽爽、营养美味。
17.汤鲜味美、鱼软滑嫩、老人孩子都喜欢。
小贴士:
1、从冰箱取出的冷冻肉类,采用室温自然解冻,这样不仅可保住营养不破坏,同时味道也好吃。
2、狭鳕鱼肉嫩无骨无刺,提制腌制即可去腥又可使鱼肉更加入味鲜美。
3、鱼肉入锅后不要开大火,那样鱼肉易散又易老,影响口感。
酸甜番茄狭鳕鱼汤
食材明细:
主料::狭鳕鱼条2片,西红柿1个,
辅料::油1ml,盐1克,生抽几滴,白砂糖6克,生粉5克,生姜1片,香菜适量,胡椒粉少许,
酸甜番茄狭鳕鱼汤的做法步骤:
1.准备食材,狭鳕鱼条解冻、番茄、香菜、生姜、香葱等;
2.室温解冻的狭鳕鱼洗净,切薄片,放油、盐、胡椒粉、生抽、生粉拌均;
3.番茄洗净、去皮,切粒,放白砂糖腌制;番茄要去皮,不仅口感好,还容易煮软;
4.热锅,倒油,倒入狭鳕鱼片、生姜,爆炒八成熟起锅;
5.把倒入番茄锅里,小火熬煮软绵;
6.加2碗水,白砂糖、熬成番茄浓汤;
7.把炒好的狭鳕鱼片倒入锅里,改为大火,生粉勾芡;
8.关火,放盐、香葱拌均起锅。
小贴士:
1.狭鳕鱼条要在室温下解冻,这样的鱼肉才好吃;
2.番茄要小火熬煮浓汤;
3.生粉勾芡不仅汤浓稠,顺滑,口感也好。
五分钟搞定~韩式辣拌干明太鱼
食材明细:
主料::干明太鱼两条,
辅料::韩国辣酱适量,芝麻适量,香油适量,蜂蜜适量,
五分钟搞定~韩式辣拌干明太鱼的做法步骤:
1.呵呵,放置半年之久喽。放在水龙头那边用水清洗了一下,去去灰尘 。然后放在盖帘上面控干水分。
2.把明太鱼撕成小条。
3.准备调料酱,韩国辣酱+熟芝麻+香油+蜂蜜 搅拌均匀。
4.开始搅拌,呵呵呵我是带上手套一顿抓啊,呵呵呵。
5.看看,我抓的够匀乎吧?
韩式鳕鱼烧土豆
食材明细:
主料::鳕鱼2条,土豆2个,
辅料::香葱2根,香菜1颗,蒜5-6瓣,姜3片,面粉或淀粉少许,细辣椒面少许,
配料::盐少许,糖少许,味精少许,六月鲜酱油1匙,蒜蓉辣酱1勺,韩式辣椒酱2勺,胡椒粉少许,料酒1匙,
韩式鳕鱼烧土豆的做法步骤:
1.将鳕鱼洗净切块,土豆切成厚片,香葱2/3切段剩余的切成葱末,香菜切末,将2片,蒜瓣拍散。
2.将鳕鱼用少许胡椒粉、1匙料酒、少许盐拌匀腌制一会。
3.锅中热油,油热后将土豆厚片放入锅中炸至金黄色捞出备用。
4.土豆捞出后,将鳕鱼裹上干面或干淀粉放入锅中煎出硬皮;(煎鱼过程中调制酱汁:2勺韩式辣椒酱、1勺蒜蓉辣酱、六月鲜酱油1匙、味精盐糖细辣椒面少许,加一小碗白开水调匀)
5.煎好的鳕鱼及土豆。
6.锅中重新放入少许新油,将葱姜蒜放入锅中炒香(由于本人爱吃辣,又加了一个辣椒,不能吃辣的朋友可以不加)。
7.将事先调好的酱汁倒入锅内,大火烧开。
8.将鳕鱼及土豆厚片放入锅内,改成小火慢烧制8-10分钟,中途不时晃动炒锅,以免粘锅。
9.烧好后,撒上剩余香葱和香葱末即可。
10.韩式鳕鱼烧土豆,下饭极品。
韩式辣小排
排骨的做法非常多,叶子也分享了不少,
今天再来分享一个韩式辣小排的做法,
做出来颜色非常漂亮,
而且只有微微的那么一点点辣,
味道非常非常棒,
即使是新手也零失败哟......
【韩式辣小排】这排骨为啥这么简单却最好吃?原因就是加了这些!
主料:排骨500克
配料:紫皮洋葱四分之一个
调料:韩式辣酱一大勺、生姜一块、香葱葱白适量、大蒜四瓣、熟芝麻适量、油适量、老抽几滴、米酒汁适量
韩式辣小排的做法1、准备好原材料。
2、排骨用清水浸泡一个小时后放入锅里焯水,温水入锅,焯水过程中去掉浮沫。
3、洋葱、生姜、大蒜、葱白,都切成末。
4、用一个碗,加入韩式辣酱、米酒汁、洋葱末、葱姜蒜末、几滴老抽、熟芝麻,拌匀。
5、锅烧热,加入适量油,倒入一半调好的酱料,炒出红油。
6、加入焯好水的排骨翻炒出香味。
7、加入适量开水,大火烧开后改中小火焖煮约40分钟。
8、汤汁烧到浓稠的时候加入剩下的一半酱料,大火翻匀收汁出锅。
成品图。
韩式辣小排小贴士
一、酱料分两次添加味道更有层次,第二次添加的多少要根据实际咸淡程度来定。
二、加入米酒汁不仅可以去腥,还可以提鲜,做法可以参阅我公众号里特色小吃菜单里的米酒做法,米酒汁就是做的米酒里面的汤,超市也有卖。
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