食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，食材好，方能食得好！食材是美食文化的地基，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,为此，你可能需要看看“黑椒鸡柳意面(1)”，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
食材明细：
主料：：鸡柳适量，菜花适量，牛奶4勺，
辅料：：蘑菇2个，意大利面酱2勺，红椒适量，
黑椒鸡柳意面的做法步骤：
1.准备好鸡柳，蘑菇，菜花，红椒，意大利面酱，牛奶，黑胡椒粉
2.这个萌萌哒的东西也是意面的一种~（可以换成别的面）
3.倒出适量意面
4.水烧开，将意面放入水里煮10分钟至软化
5.在煮意面的同时，我们把蘑菇，菜花，红椒切好（我这里的鸡柳是腌制好的，如果是原味的鸡柳建议用调料先腌一会）
6.热油，先加入蒜片和红椒出点香味
7.再把其他食材都加入翻炒，撒上黑胡椒粉
8.把意大利面酱和牛奶混合（比例大约1比2）
9.把混好的汁倒进锅里一起炒
10.直到汁水粘稠，加入煮好沥干的意面继续炒一会
11.我们的黑椒鸡柳意面就做好啦！
97msw.Com扩展阅读
黑椒牛柳炒意面
食材明细：
主料：：意大利面200克，牛里脊肉100克，
辅料：：洋葱半个，青椒半个，红椒半个，盐适量，老抽3g，生抽10g，料酒5g，食用油60g，生粉5g，鸡精少许，黑胡椒粉少许，李锦记黑椒汁酱适量，
黑椒牛柳炒意面的做法步骤：
1.牛里脊肉切细丝，加入生粉、盐、料酒、老抽拌匀，腌渍5分钟左右；
2.锅中注入清水煮沸，下入意大利面，煮10分钟左右；
3.大火烧开后转小火，中途加入三至四次冷水，反复再次煮沸，直至面条完全煮熟无硬芯时，捞出，过凉水冲洗一遍；
4.炒锅入油，大火烧至八成热时，下入肉丝扒熟；
5.将炒好的牛肉盛起，油留在锅内，重新烧热后，下入切成丝的青红椒与洋葱，扒炒至断生；
6.下入煮好的意面，加入盐、鸡精、黑胡椒碎、老抽、生抽，加少量水，炒匀；
7.下入牛肉丝，翻炒均匀即可出锅。
小贴士：
牛肉一定要选上好的里脊肉，其他的肉柴有可能咬不动哦。
黑椒猪柳(1)
食材明细：
主料：：猪肉250克，
辅料：：白胡椒粉适量，生抽适量，蚝油适量，鸡精适量，盐适量，孜然适量，
黑椒猪柳的做法步骤：
1.用配料调匀
2.加入猪肉腌制十分钟
3.加入生粉跟嫩点
4.烤箱预热180烤15分钟
5.好了
黑椒牛柳(1)
食材明细：
牛里脊肉200克，洋葱1个，青椒1个，黑胡椒粉，蚝油，料酒，水淀粉，盐，白糖，鸡精各适量。
黑椒牛柳的做法步骤：
1.牛肉切厚片，用刀背拍松，制成牛柳，加入料酒、油及水淀粉，拌匀后腌15分钟。
2.洋葱剥净，青椒洗净去蒂及子，均切大小相仿的片。
贴士：烧热3勺油，放入牛柳炒至七成熟，放入黑胡椒粉、蚝油及白糖、盐、味精炒匀，放入洋葱和青椒翻炒至牛肉熟。拍松牛肉并用油和淀粉抓拌，是为了使牛肉更嫩。
黑椒牛排意面(1)
食材明细：
主料：：意面250g，青椒1个，胡萝卜半个，洋葱半个，牛排2块，
辅料：：食用油适量，料酒少许，生抽少许，黑胡椒适量，煲仔饭酱油少许，盐适量，
黑椒牛排意面的做法步骤：
1.牛排切条备用。
2.青椒切条备用。
3.胡萝卜切丝备用。
4.洋葱切丝备用。
5.做半锅水，放入少许食盐和油。
6.锅中放入适量油。
7.放入洋葱，加入少许盐翻炒至变色。
8.加入牛排和少许料酒继续翻炒。
9.加入胡萝卜翻炒。
10.加入青椒，加入少许生抽和煲仔饭酱油翻炒均匀。
11.加入适量盐翻炒均匀。
12.加入适量黑胡椒翻炒均匀。
13.水开以后准备下面。
14.意面半斤。
15.放入意面，煮7分钟左右。
16.将煮好的意面放入炒好的菜里。
17.搅拌均匀。
18.摆盘就可以吃啦~荤素搭配~营养均衡~~~
小贴士：
因为牛排买的调味牛排，所以没有做过多处理。
黑椒牛柳意面的做法
材料：
四个人的量，意面1包，牛肉400g，青椒1个，红椒1个，洋葱半个，黑胡椒少许，罗勒碎少许，老抽两汤匙，橄榄油少许，鸡精少许，，
黑椒牛柳意面的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料，图中胡萝卜和黄瓜是为寿司准备的，蘑菇是为鸡茸蘑菇汤准备的，大家自动屏蔽吧
步骤2，牛肉洗净用厨房纸擦干水分后切条，加入少许盐橄榄油黑胡椒料酒淀粉抓均匀腌制15分钟
步骤3，腌制牛肉的空隙吧意面煮了，我这个量太多煮了十分钟，面少的话5-7分钟就行，煮的时候加少许盐。煮好捞出沥干水分加橄榄油拌均匀备用
步骤4，锅里加适量食用油，油温八成热的时候倒入腌制好的牛柳滑散，炒到七八成熟倒入配料再倒入第一步调好的调味汁继续炒，临出锅时候再放少许黑胡椒进去翻炒均匀就可以出锅啦！记住这一步不要放盐咯，因为调味汁里已经有盐又有老抽啦
步骤5，出锅
黑椒鸡柳炒芦笋
食材明细：
主料：：鸡肉300克，芦笋300克，
辅料：：黑胡椒2匙，盐1匙，
黑椒鸡柳炒芦笋的做法步骤：
1.鸡胸肉切丝，倒少许油和适量黑胡椒抓匀，芦笋切斜段
2.腌制鸡肉的时候烧开水，下锅焯芦笋，注意芦笋很嫩，千万别太久，十几秒即可
3.锅里倒油，下鸡肉煸炒，鸡肉已经用油抓过，锅里就添少许油即可
4.鸡肉变色后，下芦笋，饭翻炒几下，加适量的盐，翻炒均匀
5.大功告成～无负罪感的享受美食吧???
黑椒杏鲍菇炒鸡柳
食材明细：
主料：：鸡腿2只，杏鲍菇1只，青椒1片，红椒1片，洋葱30克，
辅料：：蒜1瓣，姜2片，小葱2根，酱油2汤匙，料酒1汤匙，现磨黑椒适量，盐适量，油适量，
黑椒杏鲍菇炒鸡柳的做法步骤：
1.备好材料。
2.鸡腿去骨，切小条状后加盐、料酒、淀粉、少量油拌匀腌制一会儿。
3.洋葱切小片、青红椒切小片、姜葱蒜等备好。
4.杏鲍菇切小块，放入油锅中炒出水分。
5.再煎至金黄，盛出待用。
6.留油，放入鸡肉滑炒变色先盛出。
7.把葱姜蒜及洋葱炒出香味。
8.调入盐、酱油，再磨入黑椒碎炒均匀。
9.加入青红椒翻炒就可以出锅装盘。
食材大全《黑椒鸡柳意面(1)》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了菜椒菜谱专题，希望您能喜欢！
