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碧绿豌豆泥

碧绿豌豆泥

发布时间 : 2019-10-09
豌豆怎么吃 豌豆的做法 豌豆的营养价值

“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”大家都应该见过类似的菜单或菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是有在寻找这些菜谱呢?以下由小编为大家精心整理的“碧绿豌豆泥”,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

鲜豌豆600克,黑糯米30克,高汤

碧绿豌豆泥的做法步骤:

1、将黑糯米泡涨蒸熟待用,鲜豌豆去皮打泥待用。

2、另起锅将猪油、豌豆泥下锅加汤,煮稠吃味,起锅装盘,撒上蒸熟的黑糯米即成。

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豌豆泥奶油汤


食材明细:

豌豆500克,奶油100克,面包屑50克

豌豆泥奶油汤的做法步骤:

1. 豌豆洗净泡发后放入锅内煮制熟烂;

2. 净盆上放粗孔箩,把豌豆倒入箩内,用净勺往下推、挤、压、按,制成豌豆泥,滤入盆内备用;

3. 炖锅内放奶油汤,用罐头原汁把豌豆泥?开,倒入汤内,烧沸即成,把汤盛在热汤盘内,撒上面包屑,趁热食用。

小贴士:

用罐头豌豆,味道更佳。

豌豆泥肠汤


食材明细:

豌豆250克,土豆(黄皮)75克,芹菜50克,洋葱(白皮)50克,火腿肠50克,盐3克,胡椒粉2克,香叶2克,黄油10克

豌豆泥肠汤的做法步骤:

1. 把干豌豆用冷水泡软约12小时;

2. 土豆去皮,与芹菜、洋葱均切粒;

3. 将所有食材放入锅中,加清汤用文火煮烂;

4. 再将成泥状的豌豆汤内加入精盐、胡椒粉和黄油搅匀,上火烧沸;

5. 将切好的小红肠片(火腿肠)放入汤内,起锅装盘即可。

碧绿银杏


食材明细:

荷兰豆200克,白果50克,蒜末少许。调料精盐1小匙,味精、白糖、鸡精各少许,色拉油2大匙,水淀粉适量。

碧绿银杏的做法步骤:

1、将荷兰豆和白果用清水冲洗干净,起锅烧沸适量清水,然后将其投入焯水,备用。

2、锅中放色拉油,油热后放入蒜末炝锅爆香,将荷兰豆,白果放入锅中,加入精盐、味精、白糖、鸡精煸炒入味,淋明油,用水淀粉勾芡即成。

材料替换

用腰果替换银杏(白果)称炒腰果荷兰豆或炒碧绿腰果。

口味变化

在调味料中加入蚝油,蟹黄、生抽,称为炒蚝黄银杏。

碧绿鱼汤


食材明细:

翁公鱼适量,莴苣适量,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量

碧绿鱼汤的做法步骤:

第1步翁公鱼洗净,沥干水姜切片,蒜拍碎,切小粒,葱白切大段,其余切葱花

第2步坐锅热油,放姜、蒜、葱白炝锅,待锅中出香味,放翁公鱼,双面煎透,加料酒、水大火烧至鱼汤变白转小火

第3步这时,开始把莴苣去皮,切滚刀块10分钟后加莴苣,水再次烧开后转小火焖一会,待莴苣烂,加盐、鸡精,撒上葱绿出锅

喜欢《碧绿豌豆泥》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豌豆怎么吃专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3373512.html

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