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煎酿蒜苔如意结

煎酿蒜苔如意结

发布时间 : 2019-10-09
蒜苔的做法 煎菜谱 拔丝煎面

“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你是不是对菜谱很好好奇呢?小编特地为大家精心收集和整理了“煎酿蒜苔如意结”,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

食材明细:

蒜苔3两(切长段,约18CM),香菇绞肉适量(调好味)。

煎酿蒜苔如意结的做法步骤:

1、蒜苔放入开水中灼软,沥干备用

2、蒜苔扑点干粉,打一个结

3、酿上香菇绞肉于结内

4、慢火煎香两边至熟透

5、烩上芡汁烧开即可【芡汁:生抽1匙、糖半匙、生粉1小匙、水适量】

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蒜酱蒜苔


食材明细:

蒜苔2000克,大蒜(白皮)150克,酱油200克,味精3克

蒜酱蒜苔的做法步骤:

1.先将蒜苔择洗干净去老梗部分,放在开水中焯一下,备用。

2.将蒜,酱油,味精搅拌在一起,作为卤汁备用。

3.选一盛器,刷洗干净,并擦干,将蒜台投入,再注入卤汁,搅拌均匀,10天后即可食用。

甜椒蒜苔


食材明细:

蒜苔200克,柿子椒40克,盐3克,鸡精2克,植物油20克

甜椒蒜苔的做法步骤:

1. 将蒜苔洗净,改刀切成6厘米长的段;

2. 甜椒洗净,切成6厘米长的粗丝;

3. 将蒜苔、甜椒用水焯一下待用;

4. 炒锅上火放油,油温微热时下入备好的主辅料,再加入精盐、鸡精炒匀,起锅即可。

芝麻蒜苔


食材明细:

蒜苔500克,芝麻10克,盐3克,味精2克

芝麻蒜苔的做法步骤:

蒜苔洗净,切成段,用沸水焯一下捞出装盘,再把芝麻炒熟,和盐、味精一起与蒜苔段拌匀即可。

蒜苔腊肉


食材明细:

腊肉400克,蒜苗2棵,红辣椒1个,姜1块,米酒1小匙,盐少许。

蒜苔腊肉的做法步骤:

1.腊肉洗净,放入滚水中氽烫一下,捞出,待凉切薄片。

2.蒜苗洗净,红辣椒去蒂,分别切斜段;姜去皮、切丝。

3.锅中到3大匙油烧热,爆香红辣椒和姜丝,放入腊肉大火快炒数下,加入蒜苗及A料,炒匀即可。

蒜苔饺子


食材明细:

鲜肉馅300克、蒜苔500克

调味料:盐、味精、油

蒜苔饺子的做法步骤:

1、蒜苔洗净去除根部较老的部分,再切成粒。

2、加入适量的盐。

3、仔细揉捏。

4、将蒜苔粒的水分挤干,加调味料与肉馅袢匀。

蒜苔肉酱


食材明细:

瘦肉300克(最好是腰梅肉),蒜苔150克,葱,姜,盐,生抽,老抽,料酒,淀粉,花椒粉,芝麻油

蒜苔肉酱的做法步骤:

1.蒜苔洗净切小粒

2.葱白和葱叶分开切,姜切片

3.瘦肉切小粒

4.用生抽、老抽、料酒、淀粉和数滴香醋腌制20分钟

5.炒之前倒入适量芝麻油拌匀

6.锅热后放入葱白和姜片

7.爆出香味后下肉丁翻炒

8.加少量老抽上色

9.炒至肉丁完全变色

10.盛出备用

11.原锅直接倒入蒜苔

12.加盐翻炒几下

13.加少量开水,炒至蒜苔变绿

14.加入之前的肉丁

15.翻炒均匀后加入葱叶

16.滴入数滴香醋,关火翻匀即可

麻辣蒜苔


食材明细:

蒜苔500克,花椒粉1克,辣椒油10克,盐3克

麻辣蒜苔的做法步骤:

1.先将蒜苔择洗干净,切成段,用开水焯一下,捞出后沥净水分,装盘。

2.把花椒粉、辣椒油、盐倒在蒜苔上拌匀即可食用。

小贴士:

蒜苗又称为蒜苔。蒜苔含有丰富的糖类、维生素C、胡萝卜互、维生素B、钙、铁、钾以及大量纤维素。

酱蒜苔


食材明细:

蒜苔1000克,辣椒(红、尖)250克,黄酱1000克,盐50克

酱蒜苔的做法步骤:

1. 将蒜苔掐掉梗部分,把青嫩的部分切成4-5厘米长的段,洗净;

2. 将淡淡的盐水烧开,晾到50度左右,把蒜苔腌上;

3. 两天后取出,用清水洗两遍,然后用干抹布擦干净,不要残留水滴;

4. 将小辣椒竖切成两瓣,去籽,与蒜苔一起和黄酱或辣椒酱揉合均匀;

5. 半个月后可食用。(食用时,将蒜苔和小辣椒拣到盘里,剩余的酱做汤喝,更有滋味。)

蒜苔肉丝


食材明细:

猪肉200g,蒜苔250g,姜1块,料酒1勺,生抽1勺,干红辣椒6个,盐少许,淀粉1小勺,豆瓣酱半勺,花椒少许,白糖或味道少许,食用油30g

蒜苔肉丝的做法步骤:

第1步将蒜苔捏头去尾洗干净,切段。肉选用前腿肉的梅花肉部位,切3厘米厚的片再改刀切条。干辣椒剪丝,生姜切丝肉条中加生抽,豆瓣酱,料酒,淀粉抓匀腌制一会儿

第2步蒜苔中撒点盐拌匀,这种比较嫩,吃起来微甜,盐少许就行起油锅,倒入适量的油烧热,放入姜,花椒爆香

第3步放入肉丝滑散,炒至变白放入蒜苔翻炒断生

第4步放入干辣椒丝一起翻炒均匀最后调入少许白糖提鲜或是味精,关火

第5步装盘即可享用了。考虑家里小孩吃,所以用的家常豆瓣酱,色泽没那么红亮

小贴士:

肉丝也可用里脊肉来切,腌制时咸味要够量,炒好时不用另加盐调味蒜苔先洒些盐腌下,炒的时候易熟也有味儿,就不用再调味了。干辣椒丝可用甜椒丝替换,家里没有甜椒,因此用干辣椒配色。

相信《煎酿蒜苔如意结》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了蒜苔的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3271467.html

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