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花生米拌黄瓜

花生米拌黄瓜

发布时间 : 2019-10-09
老醋花生米 花生米的做法 香椿拌豆腐

“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜单不是心血来潮就开具的。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你找到了哪些有趣的菜谱呢?小编特别为你收集的“花生米拌黄瓜”,希望对大家有所帮助。

食材明细:

黄瓜300克,花生仁(炸)200克,花椒2克,香油10克,盐8克,味精2克,植物油10克

花生米拌黄瓜的做法步骤:

1. 将花生米洗净,煮熟;

2. 捞出后用冷水浸凉,控净水分;

3. 将黄瓜洗净,去蒂,切成同花生米大小相似的丁;

4. 与煮熟的花生米同放一容器中;

5. 加入盐、味精、花椒油和麻油,拌匀即成。

小贴士:

花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

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花生米拌香干


食材明细:

香干250克,花生仁(炸)100克,酱油5克,味精3克,香油5克

花生米拌香干的做法步骤:

1.豆腐干切成1厘米见方的丁,放入开水锅里烫一下,取出沥干水分;油酥花生米去红衣,拍成碎粒。

2.豆腐干丁、花生米碎粒、味精、酱油、香油放入碗中拌匀即可。

小贴士:

花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

花生米拌苦苣


食材明细:

苦苣一把,花生米若干,蒜末适量,盐适量,白糖适量,苹果醋适量,蔬之鲜适量,香油适量,辣椒油适量

花生米拌苦苣的做法步骤:

第1步苦苣洗干净后沥干水分,切成小段。花生米凉油下锅,小火炒熟晾凉。

第2步将花生米拌入苦苣中,加入所有调料拌匀。装入盘中即可。

花生米拌香菜


食材明细:

油炸花生米小半碗,香菜一把,熟黑芝麻一点,香油适量,糖适量,生抽适量,醋适量,少盐适量

花生米拌香菜的做法步骤:

第1步香菜洗净 切碎挤净水分花生米去皮掉、捻两半将两勺糖、一勺醋、一勺生抽、半勺香油、少盐加入香菜碎中拌匀最后将花生米放在香菜上面 再撒一点黑芝麻

糖拌花生米


食材明细:

花生仁(生)500克,花生油50克,白砂糖50克

糖拌花生米的做法步骤:

花生米用热水泡几分钟,剥去皮,沥干水,锅里放入花生油,放入花生米温火炸熟,捞出滤去油,盛盘撒上白糖,拌匀即成。

小贴士:

因有花生米过油炸制过程,需准备花生油200克左右。花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

健康食疗《花生米拌黄瓜》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了老醋花生米专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3270487.html

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