“一日三餐要注意,拥有健康好身体。愿你身体健康,万事如意。”健康食疗是中国饮食文化的核心,随着人们观念的进步,这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。有没有更好的方法去进行健康食疗呢?以下是小编为大家收集的“喝水多尿多怎么回事”欢迎你阅读与收藏。
排尿是人体以及所有生物的共同特征,这是一种排出体内废弃物的一种必要方式,而尿的情况也能反应人体的健康程度,尤其是尿的量和颜色一般能够作为疾病的诊断依据。有的人出现了喝水多尿多这种现象,哦那个某种意义上来说,喝水多尿多是正常的现象,那么为了给大家普及一些知识,下面来看看喝水多尿多怎么回事的介绍吧。
一次大量饮水1000ml以上,会引起尿量增多的现象,称为水利尿.生理学解释:大量饮水后体液被稀释,血浆晶体渗透压降低,血容量增加,引起抗利尿激素(ADH)分泌减少,致使肾远曲小管和集合管对水的重吸收减少,尿量增加。原理:大量饮水,血液被稀释,血浆晶体渗透压降低,对位于下丘脑视上核的渗透压感受器的刺激减弱,沿下丘脑垂体束传至神经垂体的冲动减少,抗利尿激素的释放量减少,使肾远曲小管和集合管上皮细胞对水的通透性减小,减少水的重吸收,从而使尿液稀释,尿量增多,以排出体内多余的水分,于是血浆晶体渗透压恢复正常。
正常人在短时间内大量饮水后,体液迅速被稀释,渗透压降低、下丘脑—垂体释放ADH减少甚至停止,肾小管对水的重吸收减少,尿量大增。为了使水能迅速排泄,必须有糖皮质激素参与。当体内缺乏糖皮质激素时,即不能将水迅速排出,只有在补充糖皮质激素后,排水负荷能力增强。
人体的尿液是每天都差不多的,有一定的数量标准,如果超过了这个数量标准就是有问题的,需要进行治疗的,而喝水多尿多这种现象一般是正常的现象,因为短时间大量饮水后肾脏的过滤频率增加,导致尿液增加。在生活中我们应该适量喝水,不能过多喝水,否则容易引起消化系统疾病。
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不喝水尿多是怎么回事?
新陈代谢是我们人体中的某些器官每时每刻都在进行的活动。科学上要求,每个人每天至少喝足八杯水,不仅是为了满足身体本身需要得到的水分,同时也是为了促进人体对食物的有效吸收。可是在生活中可见,有的人一天喝很多水,却才上两三次厕所,而有些人一天只喝一点水甚至都不喝水,却还要上很多次厕所,这到底是因为什么,接下来,让我们和小编一起去探讨一下。
正常人一天小便平均5次左右,当然喝水多了可能就便的次数多。但如果“量少次多”就属于尿频了。中医认为,当身体素质下降时,肾气出现虚亏,膀胱会表现出气化无力,膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降,使得膀胱的伸缩性降低,肾关不固,就像大门关不严,所以会出现尿频和尿失禁现象。
一般引起小便频繁的原因较多,大概有以下几种。
小便频繁的原因1、尿量增加:在生理情况下,如大量饮水,由于进水量增加,尿量也会增多,排尿次数亦增多,便出现小便频繁。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。
小便频繁的原因2、炎症刺激:急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现小便频繁。在炎症刺激下,可能小便频繁、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征。
小便频繁的原因3、非炎症刺激:如尿路结石、异物等。 小便频繁的原因4、膀胱容量减少:如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
小便频繁的原因5、精神神经性小便频繁。需要到医院进一步详细检查明确原因,针对性进行有效的治疗。
看了小编的介绍,想必大家都对此有了一定的了解,其实,很多时候,因为平时养成坏的习惯,一旦被打乱,就会出现很多逆反应。因此,小编提醒大家,平时要多注意保暖,多多食用一些补肾的东西会对改善身体有一定的好处。有空闲的时间,多出去做一些运动,都会帮助恢复的。
婴儿大便水多怎么回事?
很多新生儿刚开始的时候,大便都不是很正常,有的宝宝会几天大便一次,有的宝宝大便的时候又会水多,也就是腹泻,这些都是肠胃不正常的现象。但是引起婴儿腹泻的原因有很多,并不是所有的宝宝腹泻的原因都是一样的,下面就要说明一下宝宝腹泻的原因有哪些。
婴儿腹泻的原因:
1、吃得量过多或吃得次数太多,加重了婴儿胃肠道的负担。
2、添加辅食过急或食物品种太多,宝宝消化不了这些食物。
3、喂养不定时,胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射,导致宝宝消化功能降低。
4、由于食物或餐具污染,让宝宝吃进有细菌的食物,引起胃肠道感染。
5、宝宝患上消化道以外的疾病,比如感冒、肺炎等。
6、宝宝消化功能紊乱而导致腹泻。
7、环境温度过低和过高时,宝宝都有可能出现腹泻。
婴儿腹泻应对措施:
1、无论哪种病因导致的腹泻,宝宝的消化功能虽然降低了,但依然可以消化吸收部分营养素,所以吃母乳的宝宝要继续吃母乳,吃奶粉的宝宝每次吃奶量可以减少1/3,冲奶粉时稍微多加点热水即可。
2、当宝宝腹泻严重时,会出现呕吐、发烧、口渴、口唇发干、尿少或无尿、眼窝下陷,宝宝在短期内消瘦,皮肤发蔫,哭而无泪,这说明已经引起脱水了,应及时将宝宝送去医院。
3、许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药就可以自愈。
宝宝的肠胃并不是特别的完善,还处于发育的阶段,所以宝宝的大便就会有一些问题出现。首先父母应该弄清楚宝宝肠胃不适的主要原因,然后再根据原因选择适合的方法进行治疗。建议要多给宝宝喝水,并且养成宝宝每天定时排便的习惯是比较好的。
喝水后很快排尿怎么回事
“一日三餐要注意,拥有健康好身体。愿你身体健康,万事如意。”食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成,随着人们观念的进步,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。健康食疗有哪些妙招呢?下面,小编为大家整理的“喝水后很快排尿怎么回事”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
不少人总是从小便的情况可以看出这个人是不是健康的,这也是有根据的,因为一个人的小便情况时可以反映出这个人的身体情况的,但是又不少人发现自己在喝水的时候,总是会很快就想上厕所的,也不知道这是不是正常的情况,我们现在就来了解一下。
一般来说,人喝水后25到45分钟小便算健康的。但是,有许多情况要加以区别的: 水在体内正常代谢需要30—45分钟,相当于学校里一堂课的时间。水在体内停留时间长短主要受两个因素影响,一是吃的是咸还是淡。吃得过咸时,排尿的时间就会长一点,因为盐会造成水在体内潴留。
二是你吃得多还是少。宴会前什么也没吃就猛灌啤酒,很快就想上厕所;而吃了东西,尤其是主食后再喝酒,就不太容易有尿意。原因很简单,食物像海绵一样吸附了水,延长了它排出的时间。 此外,身体是否缺水和天气的冷热也会影响排尿时间。运动完出一身汗,身体高度缺水,喝的水全部被吸收,就不易排出;天气太冷,水分很难通过汗液挥发,只能变成尿液,就让人老想上厕所。
考虑肾阴虚的表现,是肾脏阴液不足表现的证候,多由久病伤肾所致,肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,补肾药物则有阿胶黄精丸、左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。喝水可以慢慢喝,如果想有助于排尿的话,可以喝些甜类的饮料,促进尿液代谢。
康复指导:如果长期间喝水不排尿的话,初步认为和肾病有关系,需要进一步的检查,明确病因及早治疗,不要盲目用药,以免加重病情,多喝水,不应作剧烈运动。
上面为大家介绍了关于排尿的一些基本信息,我们可以看到小便是可以看到得到我们身体的具体情况的,所以我们有时候觉得小便不正常了,是需要多加留意的。
喉咙喝水都痛怎么回事
“快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻!”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康,自有文字记录以来,人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。你对健康食疗的态度是什么呢?有请驻留片刻,小编为你推荐喉咙喝水都痛怎么回事,请继续阅读本文相关内容!
喉咙在出现异常情况的时候,要及时的改善,这样对喉咙才会有很好帮助,尤其是在春季的时候,身体很容易上火,这个时候喉咙就会受到影响,所以要选择一些药物进行缓解,那喉咙喝水都痛是怎么回事呢,也是很多人不太清楚的,下面就详细的介绍下,使得对这类问题有一些了解。
喉咙喝水都痛怎么回事:
喉咙痛可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛,这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候,喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致 不论是什么原因造成的。
服用口含片 假使喉咙痛是由病毒感染引起的,则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌,因此有助于控制入侵者,直到体内的抵抗力形成。同时,酚的轻微..作用,可麻痹神经末梢,使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一,购买及使用时,应参照说明。
使用喷液 同样地,使用含酚的喉咙喷液,也能缓和不适。然而其效果较不持久。
服用锌口含片 锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克),每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解,而不是用吞的。
在对喉咙喝水都痛怎么回事认识后,改善这样情况,可以按照以上方法进行,不过在治疗喉咙喝水都痛的过程中,饮食上也要注意,对辛辣、油腻食物要减少选择,这样对改善喉咙问题才会有很好帮助,这点也是要注意的。
喝水后打嗝是怎么回事呢
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我们都知道水是生命之源,经常喝水对我们的身体有很多好处,并且对皮肤也能很好的进行调理,但是有很多人会有喝水出现打嗝的现象,这样总是会让我们的变得特别的难受,有的时候甚至会让我们的心情变得非常的烦躁,但是想要把这样的症状得到缓解我们一定要掌握好原因,下面一起了解下喝水后打嗝是怎么回事呢。
喝水后打嗝是怎么回事呢
打嗝是由于膈痉挛引起的,因此,对膈神经施加影响起决定性作用。冷刺激:冷刺激能阻止“膈神经”反应。最好的办法是,一口气喝下一大杯冰冷的水。轻按反射区:打嗝时轻轻压迫反射区也是起作用的。方法是:用手指按摩外耳道或者用力按压双肩。
转移注意力:强烈惊吓是中止打嗝的最好的办法。还有其它办法可以制止打嗝,例如喝一杯水,以便使膈神经放松。 俗语说:“继续打嗝三天会死亡”或“连续打嗝一百次会死亡”,这两者均无医学根据。几乎所有的打嗝均对身体无害。而打嗝也会发生在各种状态之下,但最常见的是发生在饭后。 大部分打嗝不会伤害身体,无须注意,但偶尔也需注意的情形。
尤其是老人的打嗝有时亦可视脑中风的前兆,此时除了打嗝之外,大多会伴随着呕吐,步伐蹒跚、语音模糊等症状,因此须注意观察是否有此症状。 此外,胃扩张、胃痛、胆结石、肝病、阑尾炎、大动脉瘤、自然气胸等病也会引起打嗝。不过,基本上这些疾病大都除了打嗝之外,也会伴随疼痛等其他症状。 抑制打嗝的方法: 身体往前倾喝开水。
用力压迫舌根附近。若无压舌棒,可用汤匙柄代替,但应注意,以免误食。 重复数次深呼吸,并时时强妨不呼吸。 从眼睑上压迫双眼。 一口气喝下冷开水。 中医认为发生呃逆的原因很多,有由于过食生冷食物或苦寒药物引起的;有由于过食辛热食物或辛燥药物引起的;有由于精神刺激情志失调,胃气郁逆引起的;也有由于久病,重病 脾胃虚寒而引起的。辨证治疗宜分清寒、热、虚、实。应以和胃降气平呃为主,一般都须服用汤药治疗。
上面就是对喝水后打嗝是怎么回事呢的介绍,通过了解之后我们知道喝水后打嗝的原因有很多种,比如常见的喝的太急了,或者是迎着风喝水喝到肚子里面空气,所以遇到这样的情况我们平时一定要注意。
一直喝水还是口渴是怎么回事
“运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水,减轻压力脑不累。”每个中国人都懂得一定的食疗知识,自有历史记载以来,这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。你对健康食疗有什么样的看法呢?下面,小编为大家整理的“一直喝水还是口渴是怎么回事”,供你阅读参考,并请收藏本页面!
在日常生活中,我们时常会出现口干舌燥的问题,一般人会觉得这是身体在告诉自己缺水了,需要补水了,然后就会猛喝水来补充水份,这属于正常反应。但是有些人一直喝水还是觉得口渴是怎么回事呢?如果你也有这样的情况,那你需要注意咯!
中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。总以为区区口干无碍大局,多喝水就能迎刃而解。其实,口干是多种疾病的信号。
一直喝水还是口渴是怎么回事?其实引发口渴的原因很多,
原因一:人体内缺水导致口渴。当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。
原因二:因糖尿病引起的口渴。激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏,它就会引起经常性口渴。很多糖尿病患者血糖过高,就会使其尿量猛增。这时,尽管大量饮水,仍会感到口渴难忍。
原因三:脑损伤引起的口渴。有些人在脑损伤或神经外科手术后也会口渴。患者往往在一天,甚至一小时之内就能致命,非常危险。这时,尿崩症加剧。患者每天要喝10升,乃至20升水。这是因为患者体内缺少所谓“限制排尿激素”的缘故。
原因四:激素过剩引起的口渴。患有甲状腺亢进的人经常会感到口渴,而激素过剩往往也会导致患者牙齿脱落、浑身骨头疼、快速疲倦、肌肉乏力、急剧消瘦,从骨头中流失的钙甚至能将尿染成白色。
原因五:肾病引起的口渴。患有肾病的人也会经常出现口渴的症状。这是因为肾已经丧失保持水分的能力,因此需要大量的水。肾病有多种,其中肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会引起口渴。在排尿量减少和出现浮肿时,患者仍然会感到口渴。
原因六:用药不当引起的口渴。大家会有这样的感觉,有时吃药后,就会感到口干舌燥,这是用药不当引起的口渴,因为有些药物使用不当可以导致机体水与电解质失衡。另外,就是某种特殊的药物引起的口渴。如:服用降压药就会引起口干,这是因为有些降压药减少口腔腺体的分泌的缘故。
所以,当你常常有一直喝水还是口渴是怎么回事的困惑时,感觉喝水比别人多很多,甚至喝到自己都觉得很饱了,还是觉得很渴,那你可以试试临睡前喝杯凉开水或者吃个梨,每天喝点绿豆汤,也许你的症状可以得到缓解。如果还是不舒服,那么建议你到医院去做个检查了。
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