有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"冰糖炖香蕉的做法和功效",希望您喜欢!
冰糖炖香蕉是广东的一道非常常见的菜系,具有润肠通便的功效,现在很多人在快节奏的生活节奏中,多多少少会出现便秘、排便困难、肝火旺盛等症状,所以就需要人们在饮食方面着手,而香蕉作为一种富含各种营养的水果,具有清热解毒、润肠的功效,塔上冰糖滋润的作用就成为了一道养生美食。
冰糖炖香蕉的做法步骤
1. 枸杞用冷水浸泡清洗干净备用;
2. 新鲜陈皮用温水浸泡,水色变黄绿则换水,反复多次至水清,捞出用刀将白色瓤层削去,切丝备用;
3. 香蕉2个剥皮,切块,放入紫砂煲内,加入冰糖,加入清水,水面略高过香蕉块;大火煮开,转小火加盖炖煮;
4. 约15分钟后,加入1中枸杞及2中陈皮丝,略微搅匀,熄火OK。
小贴士
香蕉是淀粉质丰富的有益水果,从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,近代医学建议,用香蕉可治高血压,因它含钾量丰富,可平衡钠的不良作用,并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘,因它能促进肠胃蠕动。
食疗作用编辑
说明
本汤是常用的滋润性甜汤。汤中香蕉性味甘寒、滑利,含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖分、灰分、维生素(A、B、C、E)、5-羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺等,功能清热润燥、解毒生津,《本草求源》说它能“止渴润肺、解酒、清脾、滑肠”,是润肠通便、降火生津常用果品。冰糖甘润,少佐陈皮行气健胃,使滋而不腻。合而为汤,滋润肠燥、通便泄热、滋润肺燥、止咳生津,是老少咸宜的家庭常用之滋阴润燥甜品。
香蕉冰糖是一道广东常见的甜品,人们在炎热的夏季喜欢吃这类食物,可以有效的应对炎热引起的咳嗽和口干的症状,虽然香蕉冰糖很有滋补的功效。但是胃寒的人或者肠胃不好的人不宜吃这类食物,希望上述内容对大家会有所帮助。
97msw.com延伸阅读
柠檬冰糖醋的做法和功效
柠檬是一种含有天然的维生素c的自然物品,口味有点酸,经常被人们用来泡水喝,在夏季喝柠檬水有很好的功效,能够帮助人们解除暑气。冰糖是一种固体的蔗糖,在我们的日常生活中经常被用作调味料。今天我们就要运用这几种食材,制作出一款现在非常流行的减肥圣品,那就是柠檬冰糖醋。柠檬冰糖醋的做法非常的简单,不管是老人和小孩都非常的适合哦。
柠檬并糖醋的做法:
原料:鲜柠檬1斤,冰糖2斤
制作:
1、柠檬洗净,切成薄片,去核。
2、将柠檬片和冰糖一起放进炖盅(不加水)。
3、隔水炖8小时(先用大火,水开后转用小火),如果炖的时间不够8小时,则无疗效。
4、放入冰箱,需要时冲成热柠檬茶或冻柠檬茶。
柠檬冰糖醋水的功效:减肥瘦身
柠檬冰糖醋水这款柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程,溶解多余的脂肪,清除身体各种器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素,净化血液,改善血质,促进新陈代谢,清洁并修复整个消化吸收系统,增强消化能力,调整吸收平衡。
以上就是柠檬冰糖醋的做法和功效,看着上述的介绍你是不是很动心啊。我们都知道柠檬的维生素含量高,对于促进肠胃的蠕动和美白肌肤,去除痘痘都有很好的效果。现在这样制作柠檬冰糖醋,就会让你在调制柠檬水的时候会更加的方便。柠檬冰糖醋的效果是非常棒的,所以夏季的时候可以经常喝一些,这样你的夏季会变得更加的轻盈和美丽。
酸奶和香蕉的功效
“家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗!”中国人从古至今都很看重食疗,时间的推移,这些食疗文化并非随意编说。那些健康达人是如何对待食疗的呢?以下是小编为大家收集的“酸奶和香蕉的功效”供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。
肥胖给每一个女人都带来自卑感,让她们没有婀娜多姿的身材,没有漂亮的衣服可以穿,每当胖美眉去逛街买衣服的时候,总是痛下决心要减肥。可是减肥是一件很难的事情,没有很好的毅力是很难做到的,除了每天要做相应的健身运动,还要采取节食的措施。那么,想减肥的美眉们试过酸奶和香蕉的功效吗?下面就一起来了解一下吧。
我们都知道香蕉可以有助于促进消化,促进肠道里的东西发生新陈代谢,而酸奶里面含有益生菌,可以供给身体足够的营养,那两种食物加在一起是不是可以很好的起到减肥的效果呢?1、每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。
2、然后是空腹吃十二枚干枣。这种吃法可以防止脱发,红枣还可养颜通便。
3、然后吃一个香蕉。香蕉亦通便,减肥也要十分注重清肠、通便,其实许多减肥产品比如:大印象喝完就要跑厕所。这说明:减肥的基本点即畅通。
4、早餐牛奶一定要喝。不必刻意追求脱脂,那一点热量不会导致发胖。过了30岁的女人就要注意补钙了。你知道吗?体内缺钙会导致营养失衡,导致内分泌紊乱,导致发胖,长痤疮。
一、买健康称记录
身材在于保持,你首先应该去买个健康称,每天发现细微的变化,不让肥胖偷袭你。
二、经常清清肠
一旦发现长了肉,你可以在一个没有饭局又不太忙的日子试试酸奶清肠:一天喝上7、8袋酸奶(注意是乳酸菌发酵、蛋白质在2以上的那种,而不是酸奶饮料),乳酸菌有加快胃肠蠕动的功效,排毒而且养颜,除此之外不吃其他东西,第二天你会感到浑身十分轻松如果你实在无法忍受一天不进食,你可以尝试一下不吃晚饭这种立杆见影的减肥方法。
三、坚持运动,可以少,但是要精
提起运动,是大家最难坚持下来的事情啦,怎么办?变着花样来,提供N多运动减肥方式,看你喜欢哪种,找最适合你的坚持下去吧
酸奶和香蕉的功效有哪些?爱美的女性朋友知道了吗?很多肥胖的女性朋友在减肥期间没有合理的方法,只会一味的进行节食计划,时间久了身体得不到需要的营养,不但没有起到减肥的好效果,反而会伤害了身体健康营养的平衡,所以,爱美的女士不妨来试一试酸奶和香蕉饮食减肥吧。
冰糖烤梨的做法和功效
对于我们中国而言,吃是非常重要的,吃对也是非常重要的。食物对于我们来说就是不可或缺的事情,食物也有助于我们的身体健康,所以我们要注意自己的饮食健康,才能身体健康。97美食网小编特为您推荐"冰糖烤梨的做法和功效",请您翻阅!
冰糖烤梨是一种非常独特的美食,而且可以止痰化咳,是一种养生保健的食品,对于这种食物的制作也非常简单,只需要准备一个雪梨,将雪梨的中间掏空一部分,然后放进冰糖,如果你喜欢还可以加入红枣或者桂圆,烤梨还有润肺的功效,在干燥冬季特别受大家的欢迎。
烤梨很多人都吃过了,但是原来烤梨可以润肺止咳,在冬季是深受欢迎。加热过的梨汁,止咳嗽的功效.加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质。饭后吃个烤梨,积存在人体内的致癌物质可以大量排出,不失为一种值得推荐的健康生活方式。
功效与作用
烤梨可以润肺止咳,在冬春季节深受欢迎。加热过的梨汁,止咳嗽效果出奇的好.加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质。饭后吃个烤梨,积存在人体内的致癌物质可以大量排出,不失为一种值得推荐的健康生活方式。
烤梨的做法
原料:梨1个、黄油1汤匙(15ml)、蜂蜜(或者白糖)1汤匙(15ml)、酸奶适量(2人份)。
操作:1、将梨去皮,纵切成4瓣,去核。
2、平底锅烧热,放入黄油化开,放入梨块煎至上色。
3、倒入蜂蜜(或者糖)和匀,将梨煎成金黄色。
4、将煎好的梨块取出放入烤箱160度上下火烤15分钟,取出装盘,浇上酸奶即可。
其实烤梨在宿州一带是非常有名的一道食品,从上述内容中可以知道烤梨不仅营养丰富,而且对于帮助人们抵抗癌症也很有作用,由于每个地方制作烤梨的方法也不大一样,但是对于这种具有养生功效的健康美食,深受人们的喜爱。
冰糖雪梨汤的做法和功效
俗语说:生冷粘硬不可食,少吃干食多喝汤。食疗在中国人的保健中有着重要的位置,随着生活的不断好转,这些食疗方法很多是经过时间验证的。你是如何看待健康食疗的呢?以下是小编吐血整理的“冰糖雪梨汤的做法和功效”,敬请阅读,希望能给大家提供一些帮助!
冰糖雪梨汤是我们最常吃的一道甜品,他甜而不腻,口味有比较清淡,而且还有清肺止咳的功效,尤其在冬季气候比较干燥,很多时候在外面吃饭都习惯性的点上一道冰糖雪梨汤。很多人都喜欢冰糖雪梨汤,但不知道他有哪些功效和做法,下面一起学习下冰糖雪梨汤的做法和功效。
1雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核。
2把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。很简单很好吃~
觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子,切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸,随你喜欢~
4滋阴润肺,养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。
5中医认为,梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰,主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳之症。梨还有清热、镇静神经功效,对于高血压、心脏病、失眠多梦患也有良好的辅助疗效,同时它还是肝炎、肾脏症患者秋令的保健果品。梨虽为佳果,但不宜多食,过则伤脾胃、助阴湿,故脾虚便溏者慎食。经查证,最适合的选料是鸭梨和雪梨,香梨亦可。
常常有些家长只要孩子咳嗽,就炖冰糖梨,其实是有误区的。我当时也犯过这个错误,孩子咳嗽只会越来越严重。梨是寒凉之物,如果是流清鼻涕,头痛,咳嗽声音重,痰液是稀薄偏白色的,而且发冷的现象说明孩子是风寒感冒,如果一直吃冰糖川北炖梨,只会加重病情,寒上加寒。另外柿子,螃蟹,鸭肉,香蕉,西瓜切忌食用。这个方法只适合燥咳,风热咳嗽,咽喉痛,痰液浓稠,黄色,有些低热现象的人群。
高品质的生活不仅要体现在光鲜的外表,同时也要体现在我们的饮食上面,可以吃出健康才是人生一大享受,了解冰糖雪梨汤的做法和功效之后,平时我们可以亲自下厨为我们的家人做上一碗冰糖雪梨汤。
香蕉加酸奶的做法和功效
“快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻!”国人非常看重食疗,随着观念的更新,这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。健康食疗有哪些妙招呢?以下是小编为大家整理的“香蕉加酸奶的做法和功效”,仅供大家参考,如果喜欢可以收藏!
香蕉和酸奶是很多女性朋友们喜爱的食品之一,也是居家朋友们喜爱的甜品之一。因为香蕉酸奶不仅容易制作,而且味道口感好,功效作用大。那么,香蕉酸奶究竟有什么功效,又要怎样才能做出美味的香蕉酸奶呢?下面是关于香蕉酸奶的功效以及详细的做法,喜爱喝这一吃这一食物的的朋友们可以进来看看。
1.酸奶选择原味的纯酸奶,倒入容器之中。
2.香蕉去皮,用勺子挂成细腻的香蕉泥,虽然麻烦,但是这样做出来的香蕉酸奶,比较有口感。
3.香蕉泥全部刮在酸奶之中,拿勺子搅拌均匀即可。
4.酸甜适口,香气宜人的香蕉酸奶就做好了,冰镇之后更好喝。
注意事项
如果嫌刮香蕉泥费时间,可以把香蕉切成小丁,搅拌入酸奶,也不错哦。
酸奶和香蕉同吃,在营养上没有任何不利之处,营养素还有一定程度的互补:酸奶不含有膳食纤维和维生素C,而香蕉有:香蕉中不含有维生素A,D蛋白质,而且维生素B2极低,而牛奶中这些营养素都很丰富。
有可能发生的问题是。一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,更容易发生腹痛腹泻的问题。而一些容易便秘的人如此食用,反而能够促进排泄,有益健康。
香蕉含有丰富的膳食纤维,其很大一部分不会被消化和吸收,但能令粪便的容积量增大,并促进肠蠕动。同时,香蕉的含糖量超过15%,且含大量水溶性的植物纤维,能引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使粪便变软而易排出。吃不熟的香蕉会导致便秘加重
为促进肠胃健康,人们尝试了各种辅助手段,其中饮用益生菌酸奶成为了很多都市人首选的方法。除了好喝且营养,酸奶中所富含的自然活性菌对人体健康所带来的益处人们也是认可的。选对酸奶 让身体舒畅无忧
香蕉酸奶不仅味道酸甜可口,而且功效作用大,能排便清肠。还具有美容祛斑的滋补效果,不妨试试多做一些香蕉酸奶吃吃看能不能达到想要的效果。女性朋友想要让自己的皮肤变得更好就需要使用正确的美白的方法。
大枣冰糖水的做法和功效
“人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比,善于养生保健的人,易逝的青春就会放慢脚步!”中国人历来讲究食疗,随着观念的更新,人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。健康食疗有哪些妙招呢?一起来看看小编为大家整理的“大枣冰糖水的做法和功效”,敬请阅读,希望能给大家提供一些帮助!
听别人说每天坚持吃6、7个红枣,对身体非常有好处,红枣是补血的圣品,这是众所周知的事情,但是女性在经期的时候应该避免吃太多红枣或者喝大枣冰糖水,应该错开这段时间,因为红枣是补血的,如若遇到经期的时候还在吃,就会造成经血过多而引起贫血。还需要注意的一点,红枣的含糖量很高,一般患有糖尿病的人最好不要食用。
原料:红枣、冰糖
做法一:
1.准备几颗肉质饱满的红枣请洗干净
2.用刀沿着枣核把枣肉剔掉,然后再把枣肉切成条,枣核不要扔掉哦,可以放到锅里一起煮,有生津液,润肠胃的作用。
3.准备适量的冰糖,先用稍微多一点的温开水化开,放入锅中浸泡枣肉5分钟左右,这样煮出来的枣水中冰糖的味道就不会那么突兀。
4.浸泡过枣肉的冰糖水先用大火烧开之后,改小火慢炖30分钟左右就可以出锅了。
5.闻着诱人的枣香,你可以大口喝,喝完以后大口的把枣肉吃掉,去感受整个身体的润泽。(女儿家的特殊时期可以把冰糖换成红糖哦!)
做法二:
1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中。
2、注入适量清水(用矿泉水最好)。
3、盖上盖子,炖煮半个小时即可。
美味贴士
1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好,用普通红枣、滩枣也可以;
2、如果没有时间的话,直接把几种材料用热水泡着喝也可以;
3、适当服用即可,多喝容易上火;
4、经期不要服用,以免血量过多;
5、糖尿病患者不宜服用。
营养分析
红糖是妇女服用的一种营养品。产后的妇女每天食用适量的红糖,不仅可以增加身体需要的多种营养,而且还有补血、益气之功效。另外,食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
红糖是生产白糖剩下的产品,保留的营养素虽然较多,可是内含有一些杂质。因此,食用红糖要得法,不要直接食用,最好是烧成红糖水饮用。食红糖每次要适量,以免量过多而影响食欲和胃肠道的消化吸收。
民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。生姜是人们常用的佐食调味佳品。它除了供食用之外,同时用于医疗保健与养生,这在我国已有悠久的历史。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中曾赞颂生姜“辛而不荤,去邪避恶,生淡熟食,醋、酱、糟、盐、蜜煎,调和,无不宜之,可蔬可和、可果可药,其利搏矣。
中医学认为,夏季人体内的阳气外走,腹中相对偏寒,所以夏天适当吃些生姜对人体健康有益。
红枣是具有补血功效的好食品,女性多吃一定有益补身。
红枣在中医处方里,是一味最常见的药食同源方药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
但作为方药是有禁忌症的,如在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣。这是因为,红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加重水肿症状。
红糖大枣水的功效大家应该知道了吧,红枣的药理价值已经有了很多的记载了,但是还是有一些女性在月经期间是不适合吃大枣的,有的会造成经血过多,也是不利于身体的健康的,还有就是大枣的含糖量是很高的,不适合糖尿病患者食用。
很简单的一道大枣冰糖水,建议每天最多喝三杯,大枣和冰糖都是含糖分的东西,多吃会导致糖尿病或者肥胖的可能,还有一些女性在经期的时候会出现脚肿的现象,这些症状就是湿重的表现,这类人不适合吃红枣,因为会导致水湿基于体内,加重水肿的现象。
山药炖冰糖的做法与功效
“民以食为天,粗粮宝中宝,营养王中王,一能增血气,二可抗衰老,三能长精神。”食疗在中国人的保健中有着重要的位置,在长期的生活中,这些俗语并非简单的顺口溜,而有着其科学性。你对健康食疗有什么样的看法呢?下面是小编为您精选的“山药炖冰糖的做法与功效”,希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
冬天之际家家户户都会储存,很多的山药山药多了一下子吃不完那么该怎么办呢?常见的,山药做法有很多种,比如说,炒山药,拔丝山药,所谓也是种类繁多,那么接下来我们介绍一道独特的山药炖冰糖的做法,
用料
山药750克,冰糖半碗,清水6饭碗。
制法
山药去皮切成方块,加冰糖、清水先用大火煮滚,再改小火煮烂(约40分钟)即可食用。
营养价值折叠编辑本段
功效:滋阴,补肾,健脾,化湿、缩尿止遗。
山药味甘、性平,不燥不腻,入肺、脾、肾经;具有健脾补肺、益胃补肾、山药
山药
固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效,用于脾胃虚弱,饮食减少,便溏腹泻;妇女脾虚带下;肺虚久咳咽干;肾虚遗精。 主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。
山药有很好的美容功效,因为它含有植物女性荷尔蒙的成分,能防止肌肤老化,让毛孔、皮肤细嫩。而且它含有糖、蛋白质、钙、铁、淀粉酶等成分,可改善肌肤干燥现象,有深层滋养的功效。以山药作为自制面膜的主要原料,在美白和抗老的方面起了非常大的作用。
山药养阴能助湿,所以湿盛中满、或有积滞、有实邪者不宜。需要提醒大家的是,食用山药一般无明显禁忌症,但因其有收敛作用,所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。
这一道山药炖冰糖的做法,不仅仅味道非常的香甜,而且还可以当作餐后甜点来使用,对于补充元气和补充肠胃有着非常好的功效,是一道很不错的甜点哦。
川贝冰糖炖梨的做法及功效
“民以食为天,粗粮宝中宝,营养王中王,一能增血气,二可抗衰老,三能长精神。”中国人非常讲究食疗,随着历史的发展,这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。如何避免健康食疗的误区呢?小编已经为大家整理好了“川贝冰糖炖梨的做法及功效”,欢迎大家收藏与参考,希望对您有所帮助。
不知道大家有没有吃过川贝冰糖炖梨,川贝冰糖炖梨是一种非常好吃的东西,它不仅美味,而且蕴含了极高的营养价值,长期食用,对我们的身体大有裨益,很多人都会用川贝冰糖炖梨汤,把川贝冰糖梨营养全部溶在汤里面,可以是营养充分吸收,可能大家对于川贝冰糖炖梨的方法还不太熟悉吧,下面就让我们一起来了解一下川贝冰糖炖梨的方法吧。
做法:
1. 雪梨一个.
2. 川贝粉,一个雪梨用5g就够了,药店的人会帮你打成粉末。将川贝倒上一小碗水,将飘在表面的黑色东西拿掉
3. 将雪梨的芯用东西去掉
4. 将三粒冰糖放进雪梨里面,冰糖的多少个人喜欢~
5. 将川贝粉水装进雪梨肚子里面
6. 将雪梨的盖子盖好,用牙签固定,防止散开!
7. 因为家里没有炖盅,只好用碗代替
8. 电饭煲里面加上水,烧开后,将雪梨放进去,盖上盖子,炖一个小时后拔去插头,让雪梨烘十分钟即可!小心热
9. 炖完后碗里很多水,我将那水倒掉,只吃雪梨里面的水和肉就行
功效:
味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,多吃易伤脾胃。
以上内容为我们介绍了如何做川贝冰糖炖梨汤,我们都可以通过以上的学习有所收获,川贝冰糖炖梨的确是一道不错的选择,我们可以学习一下,为我们的家人带去更多的美味,让更多的人都可以尝到更多的美味,同时也给我们身边的人带去更多的健康,赶快去尝试一番吧!
相信《冰糖炖香蕉的做法和功效》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了桂花冰糖炖香蕉专题,希望您能喜欢!