常言道“要想活到九十九,除了饭后百步走,一天三顿巧搭配,这个才是硬道理,饭前加餐两杯水。”食疗在中国人的保健中有着重要的位置,随着人们观念的进步,这些食疗方法很多是经过时间验证的。如何避免健康食疗的误区呢?下面是小编精心整理的"荆芥穗的功效是什么",为方便后续阅读,请你收藏本文。
生活中有一些补品,比如红枣、枸杞、桂圆等等,都是我们常见的,但是有一些药品和食材也是我们不常见的,比如荆芥穗。它的味道有一些苦,可以起到祛风解表的功效。其实通过食疗的方法来达到预防的目的,是当前最合理的一种治疗方式,下面我们就来了解一下荆芥穗的功效是什么?
主治:解表散风,透疹,消疮,止血。用于感冒,麻疹透发不畅,便血、崩漏、鼻衄。发表,祛风,理血;炒炭止血。治感冒发热,头痛,咽喉肿痛,中风口噤,吐血,衄血,便血;崩漏,产后血晕;痈肿,疮疥,瘰疬。荆芥穗效用相同,惟发散之力较强。
荆芥有发汗解表作用,且有祛风功效。主要治疗感冒风寒,发热恶寒、无汗、头痛、身痛等症,常与防风相需为用。但也可配辛凉解表药或清热解毒药治疗感冒风热、发热恶寒、目赤咽痛等症,如薄荷、菊花、桑叶、银花等。荆芥有辛散作用能助麻疹透发,常与薄荷、蝉衣、牛蒡子等配合应用。荆芥又常用于疮疡初起有表症者,可配伍防风、银花、连翘、赤芍等同用,既退寒热,又消痈肿。荆芥炒炭应用,有入血分而止血的作用,可用于便血、崩漏等症,在临床上常配合其它止血药同用。
荆芥一药,生用有祛风解表的功效,炒炭则用于止血。配防风、羌活,治风寒表症;配银花、连翘、薄荷,治风热表症;配生石膏,治风热头痛;配牛蒡子、桔梗、生甘草,治咽喉肿痛;配槐花炭,治便血;配白茅根,治鼻衄。荆芥与紫苏均能发汗解表,但紫苏散寒力强,偏入气分,又能理气宽中;而荆芥祛风力胜,偏入血分,炒炭又能止血。故在理气方中常用紫苏,而在理血剂当中多用荆芥。
以上就是荆芥穗的功效,为了改善荆芥穗的味道,可以在荆芥穗中加入薄荷、连翘和金银花等等。俗话说的好“良药苦口利于病”。荆芥穗的作用和功效,已经渐渐的被大家所接受,很多的人甚至把它当成是一种饮品来饮用。并且取得了意想不到的效果。
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蜜柚的功效是什么?
现在正是蜜柚大量上市的时候,金黄的外皮,或白色、或黄色、或红色的果肉,不但香甜,而且多汁,吃起来非常的爽口,所以深受人们的喜爱。蜜柚这种水果是可以常吃的,而且一般人都可以吃,没有什么禁忌,因为蜜柚不但口感好,而且还有很好的药用价值。那么,蜜柚都有什么功效呢?
功效与作用
中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。
柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
食疗保健
柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一。中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用;柚子为柚的种子,含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等,另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似,主治疝气;柚叶,含挥发油,具有消炎、镇痛、利湿等功效。
蜜柚是一种可以常吃的水果,不但可以治疗或者缓解许多疾病,而且常吃的话,还可以养颜美容。蜜柚的存放时间比较长,现在蜜柚大量上市的时候,如果我们买的多了,也不用担心短时间内蜜柚会坏掉。但是柚子性寒,虚寒体质的人应该少吃一些。
燕窝的功效是什么
燕窝是一种在养生食材中与熊掌、鱼翅齐名的一种养生食品,它的保健效果非常好,不仅可以补充人体所需要的多种营养物质,而且还能够提高身体的免疫能力,对于身体虚弱需要调补身体的人群来说,它的保健功效更是非常的卓著,并且燕窝中含有大量的蛋白质等营养素,对于防病抗病效果也相当的好。
燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,能促进缰胞再生,增强免疫能力,增加身体对放射线损害的抵御能力,燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育,病后复原,可以养阴,润燥、养颜、延缓衰老,并且清虚热,治虚损,对咯血吐血、久咳痰喘,阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。
燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力,有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此,对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效,协助病后的人体恢复健康,是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰,壮脾健胃,外伤止血等有独特疗效。
燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳,如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶,既有利于营养的吸收,又可帮助睡眠,且有美容滋养的效果。
燕窝的食用方法是有很严格的要求的,不仅需要在烹煮的时候,火候一定要掌握好,而且食用燕窝最好是空腹,这样可以让燕窝的各种营养物质更快更全面的为身体所吸收。不过市场中销售的燕窝种类很多,在选择的时候一定要仔细的甄别其产品质量,纯正的燕窝在灯光下观看是呈现半透明状的,大家不妨仔细观察一下。
雏菊的功效是什么
雏菊花不能抵抗寒冷的冬天,害怕严霜,干燥。冲垫的厚度和覆盖时间,花幼苗生长和掌握天气冷暖,以防止适度增长和有效控制开花。秋季移植后两次,春季鲜花可以直接看到种植花坛。秋天分苗没有移植后浇带,合适的弹簧床脚下的基底固化成型后,进入花坛移植或大小上市。雏菊的功效是什么,你知道吗?
雏菊花的功效与作用 绿化环境
雏菊花除了可以美白护肤外它的花语也是非常有意境的,是一种有着非常高的欣赏价值的花。绿化环境雏菊花的美化作用是无可置疑的,在家里放上一盆雏菊花,它可以光合作用,吸收二氧化碳和其他有害气体,释放出干净的空气是生物学上面明确指出的,家人身体健康了,这个家自然可以说是风水之家。
雏菊花的功效与作用 营造气氛
雏菊花是多年生的植物,自古以来,基督教里就有将圣人与特定花朵连结在一起的习惯,因循于教会在纪念圣人时,常以盛开的花朵点缀祭坛所致,而在中世纪的天主教修道院内,更是有如园艺中心般的种植着各式各样的花朵,时间久了,教会便将366天的圣人分别和不同的花朵合在一起,形成所谓的花历。当时大部分的修道院都位在南欧地区,而南欧属地中海型气候,极适合栽种花草第一种,永远的快乐。种植雏菊花让你家充满快乐的气息。
雏菊的功效是什么,你知道了吗?自古以来,基督教是圣人的链接和具体花的习惯。在此之前,在教堂纪念圣人时,常引起坛和盛开的鲜花点缀。在中世纪天主教修道院,但也有一个花园中心,种植着各种各样的花朵,久而久之,教会将366天的圣人分别和不同的花朵结合在一起,形成所谓的花历。当时大部分的寺院在南欧,依赖和中国南方气候,非常适合种植鲜花。
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