食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的根在于食材，你对食材是怎么样看待的呢？以下为小编为你收集整理的金汤龙利鱼的做法，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
在外面吃饭，很多时候会点到“酸汤肥牛金针菇”，酸辣爽口的汤汁，配着肥牛的嫩滑，金针菇的爽脆口感，每吃一口，味道都是那么的富有层次感，而用汤汁来泡饭也很美味，一点也不浪费，非常让人非常喜欢一道菜。在家试做过一次，就是没有外面好吃，这天在电视上看到一档美食介绍酸汤（金汤）的做法，又让我跃跃欲试，买回材料再来尝试。对于金汤（酸汤），黄灯笼椒酱是做出金汤的关键，这种辣椒酱有一种清爽却有回味的酸辣口感，它是这道菜的灵魂调料，点睛之调料，谁也不能取代。先爆香黄灯笼椒酱和葱姜蒜，再加入南瓜泥来增色，加入水来熬煮金色的汤汁，没有泡椒水的酸味就可以直接用白醋来代替，这样带有浓浓的酸辣味的“金汤”就制作好了，里面的内容就可以按照个人口味随意了。在金汤中我用到龙利鱼片，它肉质细嫩又无刺，非常适合全家人；而配菜呢，说实话，先准备配些豆芽菜的，哪知道没买到，就用包菜打底了。包菜叶手撕成片，用煸炒到发软，适量加点盐调味，就可以垫入碗底。再加入个黄椒酱吊出的金汤煮好的酸汤鱼片，这样一道美味的“酸汤龙利鱼”就完成了。龙利鱼片鲜嫩诱人，菜叶吸收了酸汤汁，更加有味道，整道菜入口酸味鲜美,辣劲十足,在这闷热无食欲的夏天令人胃口大开。
材料：
龙利鱼400克，包菜小半个，南瓜1小块，黄辣椒酱2勺，葱姜蒜末各小勺，白醋4勺，水淀粉适量，油盐适量，
金汤龙利鱼的做法的做法步骤：
步骤1，准备好原料；
步骤2，南瓜切成片后放入小碗中，放在微波炉中高火打上三分钟；
步骤3，用电动搅拌器搅拌成泥；
步骤4，龙利鱼斜切成片，加入盐和水淀粉，用手抓均匀，让鱼片成透明色；
步骤5，烧热锅，放少许油，下入包菜叶片翻炒；
步骤6，加入少许盐，直至包菜叶片发软；
步骤7，将炒过的包菜叶片垫入碗中；
步骤8，烧热锅，放入少许油，下入黄辣椒酱和葱姜蒜末翻炒；
步骤9，再加入准备好的南瓜泥一起翻炒；
步骤10，再加入适量的水和白醋煮一下；
步骤11，加入腌过的鱼片，一片一片的下入，煮上一、两分钟，直至鱼片变白；
步骤12，再加入适量的盐调味，再一次放入白醋；
步骤13，煮好的鱼片连汤汁一起放入垫有包菜的碗中；
步骤14，最后加入小葱末；
步骤15，准备开饭了。
97Msw.com相关知识
龙利鱼饺子的做法
龙利鱼之前一直都是煎着吃，今天突然想吃饺子，把家里剩下的两条龙利鱼拿出来做馅料！这种鱼买来就是无刺的，有一种特别的香味，更适合小宝宝食用。快来看看做法吧！参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
龙利鱼2条，猪肉，韭菜苔，小葱，生姜适量，花椒粉适量，鸡蛋1个，食用油适量，盐，生抽，香油，，
龙利鱼饺子的做法的做法步骤：
步骤1，先来看看需要的食材，选择了韭菜苔，口感脆爽，没有韭菜味道大，怕吃完口中有味道就不用担心了
步骤2，将材料加工，韭菜苔切末，葱姜切末，龙利鱼切末
步骤3，将猪肉、鱼肉、鸡蛋、姜、花椒粉、盐、生抽混合，顺着一个方向搅拌均匀。
步骤4，搅拌均匀后倒入少许色拉油和香油搅拌
步骤5，倒入韭菜苔与香葱进行搅拌
步骤6，馅料完成！
步骤7，煮熟的饺子，味道很棒！一起来试试吧！
番茄龙利鱼的做法
大圣哥哥一岁啦！喜欢胡萝卜，喜欢土豆泥，喜欢吃鱼，喜欢番茄……喜欢吃的食物太多，以至于我的同事都问我：你家孩子是不是没有不吃的东西…别说，还真有…人家可不爱吃肉！之前大圣外婆给包过一次鲜肉小馄饨，猴孩子把馄饨皮全吃了，剩了一碗肉馅儿…这不，下午趁着大圣和他外婆在家睡觉，去了趟超市，买了番茄和龙利鱼，晚上给大圣做了他最爱的番茄龙利鱼，酸甜的汤汁，滑嫩的鱼肉，我也很爱吃啊……做法很简单，几个步骤一碗酸甜适口，颜色诱人的美食就呈现眼前
材料：
龙利鱼柳250克，番茄2个，橄榄油适量，番茄沙司1勺，淀粉适量，盐适量，糖适量，生姜适量，
番茄龙利鱼的做法的做法步骤：
步骤1，超市买回来的龙利鱼都是冷冻的，首先解冻，然后用清水冲洗，切成小丁，放入姜丝、盐、橄榄油腌制半个小时
步骤2，番茄两个，去皮切成小块，备用腌制好的鱼粒焯熟，备用
步骤3，锅中倒油，放入番茄
步骤4，翻炒至番茄出沙，加入番茄酱，继续翻炒
步骤5，加小半碗清水
步骤6，烧开之后将鱼肉放入锅中出锅前用淀粉勾芡，淋入锅中，按照个人口味加入适量的糖、盐
步骤7，开饭吧
酸甜龙利鱼的做法
食谱名：酸甜龙利鱼参考月龄：18个月以上今天我用能搭配一切的番茄来煮鱼，滑嫩的鱼肉被酸酸甜甜的酱汁包裹，顺滑入口，足以打开宝宝的胃口。暖暖的，都想连汤一起喝下去。
材料：
海鲜菇35克，龙利鱼150克，去皮的莴笋80克，番茄1个（约130克），
酸甜龙利鱼的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材：海鲜菇35克，龙利鱼150克，去皮的莴笋80克，番茄1个（约130克）。
步骤2，龙利鱼切块，挤几滴柠檬汁，去腥10分钟。»妈妈们家里没有柠檬的话，也可以用生姜片代替哈！
步骤3，番茄划十字，放入开水中，浸泡10分钟。»番茄浸泡后更容易脱皮，水尽量没过十字划痕哦。
步骤4，番茄去皮切小块。
步骤5，起锅烧水，水开后倒入海鲜菇，大火焯水3分钟。
步骤6，海鲜菇切丝，莴笋切丁。»食材颗粒的大小可以根据宝宝的咀嚼能力决定。
步骤7，煎炒锅中刷薄薄的一层油。
步骤8，倒入番茄块，大火翻炒3分钟。
步骤9，再加400毫升的清水，煮8分钟至番茄软烂。
步骤10，再倒入莴笋丁和海鲜菇丝，继续煮5分钟。
步骤11，最后倒入龙利鱼块，再煮5分钟，煮熟即可。»龙利鱼肉易熟，为防止煮烂建议最后放哦。
步骤12，酸甜浓厚的番茄汤汁包裹着嫩滑的鱼肉，再搭配爽口的莴笋和鲜味的海鲜菇，一看就特别有食欲，入口又鲜又嫩，全家人都可以来一碗哦~
酸菜龙利鱼的做法
龙利鱼没骨，吃着爽！
材料：
龙利鱼2条，酸菜1袋，蒜片适量，辣椒两颗，浓汤宝一粒，泡椒3根，干辣椒2根，莴笋半根，蒜盐、淀粉适量，，
酸菜龙利鱼的做法的做法步骤：
步骤1，龙利鱼洗干净沥干水分备用
步骤2，鱼切块，用油、盐、淀粉腌20分钟
步骤3，酸菜洗干净切好
步骤4，锅里热油，放入干辣椒、红椒、泡椒、蒜盐爆出香味
步骤5，倒入酸菜炒均匀
步骤6，倒入适量水
步骤7，莴笋切片
步骤8，放入酸菜汤里
步骤9，加入一粒浓汤宝盖上盖子煮十分钟
步骤10，十分钟后捞出酸菜、莴笋放盆里
步骤11，水继续煮开，倒入龙利鱼块
步骤12，煮开后即刻关火，捞出鱼块放入酸菜面上
步骤13，只见鱼不见菜了
茄汁龙利鱼（酸甜龙利鱼）
食材明细：
主料：：龙利鱼300g，盐适量，番茄酱适量，淀粉适量，小麦粉适量，
辅料：：油适量，鸡蛋清一个，白糖适量，
茄汁龙利鱼（酸甜龙利鱼）的做法步骤：
1.网上买的深海冷冻龙利鱼，干净无污染，化透洗净备用。
2.龙利鱼切成片，加盐、料酒抓均匀腌制10分钟。八鲜网的龙利鱼确实好，新鲜！
3.将鸡蛋清打发，再加干淀粉、小麦粉调成蛋泡糊。
4.鱼片拍上干淀粉。没有刺的鱼，才是好吃的鱼。
5.再沾上蛋泡糊。一定要裹均匀了。
6.入3、4成热的油锅炸至金黄捞出备用。八鲜网的龙利鱼好嫩啊，不要太久，就是外焦里干了。
7.起油锅，番茄酱入锅炒，番茄酱可以多放，少了容易糊锅。
8.加白糖，看个人口味，我喜欢酸甜的，水淀粉炒。
9.汁稠后鱼片入锅炒，不要炒太久，只要都挂上糊就行，不然炒久了，鱼就不酥了，关火出锅。
10.家里有多余的番茄和黄瓜，闲着的时候切好，摆个盘吧。
11.如何？不错吧。
小贴士：
这道茄汁龙利鱼，大人老人都适合，下酒小菜也不错，八鲜网的龙利鱼柳确实新鲜，味道棒棒的，主要是没刺，油炸的鱼香，但是裹着茄汁，还不腻口，摆盘食材随个人喜爱选用。
奶酪龙利鱼的做法
材料：
龙利鱼一份，三色甜椒各三分之一，奶酪2块，料酒适量，蒜蓉适量，盐少许，糖少许，黑胡椒少许，生抽适量，小柠檬半个，迷迭香适量，，
奶酪龙利鱼的做法的做法步骤：
步骤1，将龙利鱼涂上生抽、料酒，撒上七里香、蒜蓉、黑胡椒、盐，腌制一小时，切块，备用。锅中放入黄油，放入鱼块，中小火煎，煎好后盛起，备用。锅中剩余黄油和蒜蓉继续使用，放入三色甜椒粒，煸炒，放入奶酪，捣碎，加入少量水，放入鱼块，加点点糖提鲜，小火焖煮到鱼块全熟，汤汁适量的时候，加入柠檬汁和蘑菇精，起锅，完成。
茴香龙利鱼的做法
茴香炸至水份蒸发，香气弥漫，和裹粉炸好的龙利鱼片搭配在一起，做酌酒小菜，也是最美的事了！
材料：
茴香1小把，龙利鱼1块，花椒面1/5勺，盐1/5勺，玉米淀粉适量，料酒1勺，椒盐粉适量，，
茴香龙利鱼的做法的做法步骤：
步骤1，准备好茴香和龙利鱼。
步骤2，将龙利鱼切薄片。
步骤3，放入料酒、盐、花椒面，拌匀腌制15分钟。
步骤4，锅中倒入适量油烧热。
步骤5，将腌制好的鱼片裹上一层淀粉。
步骤6，放入油锅中炸。
步骤7，炸至金黄色捞出沥干油。
步骤8，茴香洗净沥干水分，切碎。
步骤9，锅中油烧热，倒入茴香，弱中火烧至水份收干，沥干过多油。
步骤10，倒入炸过的龙利鱼片。
步骤11，撒上一些椒盐粉。
步骤12，小火翻炒均匀后，关火装盘。
步骤13，茴香龙利鱼
龙利鱼柳的做法
材料：
龙利鱼柳一条，鸡蛋一个，胡椒粉，盐，面包糠，，
龙利鱼柳的做法的做法步骤：
步骤1，龙利鱼柳
步骤2，切块,用柠檬汁,盐,胡椒粉腌十五分钟.
步骤3，沾上蛋液.再均匀沾面包糠.
步骤4，烧热油至6成热.将鱼块炸至金黄色.
步骤5，配上甜辣鸡酱效果更好.
步骤6，开吃.
糖醋龙利鱼的做法
龙利鱼肉多无刺，久煮也鲜嫩不老，而且几乎没有任何鱼腥味，香煎后淋上调料真是棒极了！
材料：
龙利鱼1块，盐少量，玉米淀粉2勺，生抽2勺，白砂糖2勺，醋1勺，香油1勺，花椒粉适量，葱姜蒜，辣椒，白胡椒粉，，
糖醋龙利鱼的做法的做法步骤：
步骤1，将龙利鱼自然解冻
步骤2，龙利鱼先用少盐、胡椒粉，两勺玉米淀粉拌匀腌制十分钟。
步骤3，不粘锅倒入色拉油，将腌制好的龙利鱼双面煎熟沥出后装盘。
步骤4，姜、蒜剁成蓉，加一点温水浸泡一下，制成姜蒜水，然后将所有的调料混合后淋在龙利鱼身上即可。
步骤5，酸辣香甜的龙利鱼拌饭也很好吃哦！
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