食材是美食最基本的构成,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材讲美食文化是无土之木,想必你对食材很感兴趣吧?小编经过整理,为你编辑了双椒炒鸡胗,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。
食材明细:
主料::鸡胗250g,青椒1个,线椒3支,
辅料::姜4片,蒜2瓣,花椒10颗,酱油1勺,盐少许,油适量,
双椒炒鸡胗的做法步骤:
1.鸡胗洗干净备用
2.线椒、青椒洗净备用,因为不太能吃辣,配了青椒。喜欢吃辣可以只用线椒。
3.青椒切块,线椒切滚刀块。葱姜切片。
4.鸡胗切片,加入酱油、姜片和花椒粒腌制十分钟
5.锅里加油烧热,放入鸡胗、蒜片,大火炒至鸡胗变色
6.放入青椒、线椒,翻炒一会,收汁
7.盛出装盘
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剁椒炒鸡胗
主料:鸡胗200克;
配料:剁椒2大匙,姜、蒜、葱各适量;
调料:蚝油0.5大匙,盐适量,料酒一小匙,生抽一小匙,白糖0.3小匙,芝麻油0.5小匙;
做法:
1.鸡胗去除污物,洗净;加入一大匙盐,反复抓匀,再用清水冲净;可用盐反复搓洗几次;
2.锅内放入适量的水,大火烧开,下入鸡胗,焯烫约半分钟至鸡胗表面变色,迅速捞出;
3.再用清水冲洗干净,沥干;
4.处理好的鸡胗切成薄片;葱切段,大蒜切片,姜切丝;
5.鸡胗中加入适量的盐、白糖、蚝油,拌匀稍稍腌制片刻;
6.热锅放油,大火,下入鸡胗,炒至鸡胗变色,锅内只剩下油没有水份的样子;
7.下入料酒、姜、蒜,炒匀;
8.下入剁椒,翻炒约一分钟;
9.最后下入葱段、生抽、芝麻油,炒匀后即可出锅。
小贴士:
1.鸡胗一定要清洗干净。用盐将鸡胗反复抓洗,可去除鸡胗的异味;
2.步骤2焯烫鸡胗的时候动作要快,鸡胗表面变色后即将其捞出,以免鸡胗口感变老;
3.剁椒中含有盐分,所以在放盐的时候,要考虑稍微少放一点点盐;
4.炒的时候,要大火快炒,炒出来的鸡胗口感才好。
双椒爆炒鸡胗的做法
鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维。
材料:
鸡胗,青椒,红椒,大葱,生姜,料酒,鸡粉,盐,
双椒爆炒鸡胗的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,把鸡胗多余的脂肪去掉,打花刀
步骤3,冷水下锅,放入鸡胗,大葱,姜片,料酒,盐下锅煮15分钟(这一步可以换高压锅压10分钟即可)
步骤4,把辣椒切好备用
步骤5,鸡胗捞起备用
步骤6,坐锅热油加入辣椒翻炒一会
步骤7,再加入鸡胗,少许盐,料酒,鸡粉
步骤8,出锅
双椒爆鸡胗的做法
鸡胗就是我们平时所说的鸡的胃,但是大家别小看这小小的鸡胗,它的营养功效可多了。它具有消食导滞,帮助消化,呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦的功效。
材料:
鸡胗500g,尖椒1个,剁椒1勺,郫县辣酱1勺,花椒20粒,姜4片,生抽1勺,胡椒粉5g,料酒20毫升,盐3克,糖5g,,
双椒爆鸡胗的做法的做法步骤:
步骤1,鸡胗加一勺盐搓洗,然后去除筋膜洗净切片,用水焯一下,加生抽、胡椒粉、料酒、姜丝、剁椒拌匀腌制20分钟。
步骤2,姜切丝、尖椒切块。
步骤3,锅里热油,爆香姜、花椒。
步骤4,倒入鸡胗,大火快速翻炒;
步骤5,再加入一勺郫县辣酱翻炒均匀。调入适量的盐、白糖调味。
步骤6,最后放入尖椒块快速翻炒出锅。
步骤7,怎么样,很开胃吧?这道菜没别的缺点,就是浪费饭。哈哈。
酸辣白椒炒鸡胗
干白椒略浸水,捞起挤干多余水分,切成小段,野山椒也切小段,姜切小片鸡胗洗净切薄片,加少许盐、干淀粉、生抽和少许胡椒粉抓匀炒锅烧热,加入油,烧到油热后,爆香姜片、
材料:
主料:野山椒4-5个,鸡胗6-8个,
辅料:姜一块,,
酸辣白椒炒鸡胗的做法步骤:
1. 干白椒略浸水,捞起挤干多余水分,切成小段,野山椒也切小段,姜切小片
2. 鸡胗洗净切薄片,加少许盐、干淀粉、生抽和少许胡椒粉抓匀
3. 炒锅烧热,加入油,烧到油热后,爆香姜片、干白椒,将码好的鸡胗倒入锅中大火爆炒
4. 快速翻炒,加入少许老抽调色,然后加入切碎的野山椒,倒入一匙泡椒水,继续翻炒数下,立刻关火起锅
泡椒莴笋炒鸡胗
食材明细:
主料::鸡胗200 克,莴笋1 根,泡椒6 个,
辅料::花椒20 粒,干辣椒3 个,
泡椒莴笋炒鸡胗的做法步骤:
1.新鲜鸡胗切成小块待用。
2.锅内适量烧水,滴几滴料酒,水开后将鸡胗放进去烫一分钟后捞出,可以去腥味。
3.将莴笋切成小片,干辣椒和泡椒切成小段。
4.锅底放油,将花椒和泡椒,辣椒在锅内小火炒香。
5.放入鸡胗和莴笋片,大火翻炒。
6.滴几滴料酒和酱油,放适量食盐,翻炒三分钟即可盛盘了。
小贴士:
鸡胗有腥味,所以在炒之前一定要烫一下,加入料酒可以去腥味和污渍。
双椒炒鸭胗的做法
鸭肫即鸭胃、鸭胗,鸭的肌胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品。鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素和钙、镁等矿物质。
材料:
鸭胗4个,红椒适量,青椒适量,生抽适量,鸡粉适量,黄豆酱适量,蒜3瓣,姜3片,蚝油适量,油适量,
双椒炒鸭胗的做法的做法步骤:
步骤1,鸭胗加盐加面粉反复搓洗干净。
步骤2,锅中加水放料酒焯水。把焯过水的鸭胗切片。
步骤3,青椒,红椒切丝。
步骤4,多功能锅放油放入姜末,蒜末爆香。
步骤5,拌入鸭胗翻炒至六成熟。
步骤6,再放入青红椒,黄豆酱鸡粉,蚝油。
步骤7,翻炒至熟透太干可加少许白开水。
步骤8,双椒炒鸭胗完成。
泡椒炒鸡胗的做法
材料:
鲜鸡胗适量,泡椒适量,干红辣椒适量,麻椒适量,大蒜适量,葱花适量,盐适量,鸡精适量,
泡椒炒鸡胗的做法的做法步骤:
步骤1,买回来的鸡胗清水泡半小时,有效去除血水和异味,(中间清洗一次,去除没有清理干净的内皮,也就是中药说的鸡内金,然后换水继续浸泡)
步骤2,锅内放水烧开后,将洗好的鸡胗焯水后捞出,沥干水分备用
步骤3,等鸡胗放凉后切片
步骤4,锅内放油,放入麻椒和掰开的干红辣椒炒出香味,然后放入切开的泡椒、蒜片和葱花翻炒
步骤5,放入鸡胗片翻炒,出锅前放盐、鸡精即可。
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