食材文化是我国美食文化的重要组成部分，食材好，方能食得好！没有食材文化，就没有美食文化，哪些食材让你印象深刻？小编经过搜集和处理，为你提供老醋花生拌青瓜，欢迎你的品鉴！
食材明细：
主料：：青瓜2根，花生100克，
辅料：：红辣椒1个，花生油2ml，盐2克，香葱2根，陈醋10ml，
老醋花生拌青瓜的做法步骤：
1.准备食材；青瓜、花生仁、红辣椒、陈醋等食材；PS：青瓜要挑选嫩的新鲜，还带着花瓣的
2.青瓜洗净去二头，用保鲜膜包裹，放入冰箱冷藏1小时；
3.花生仁洗净，沥干水分；冷锅、冷油倒入花洗净的花生仁，小火煸香只花生米微微裂开；
4.锅中油煸香红辣椒，倒入陈醋煮沸；
5.冰箱取出，青瓜切条状，放入大碟子中；PS：也可以是自己想喜欢的形状；
6.把炒香的花生米、红辣椒、陈醋倒入切好的青瓜上，撒上盐、葱拌均即可
小贴士：
1.青瓜要挑选嫩的太花瓣的比较好吃；
2.炒花生米的时候要冷锅冷油，花生米就不会掉皮；
3.青瓜放入冰箱冷藏之后脆，爽口。
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老醋花生拌木耳
食材明细：
主料：：黄瓜半根，胡萝卜半根，花生1把，木耳适量，陈醋适量，盐适量，
辅料：：植物油适量，
老醋花生拌木耳的做法步骤：
1.锅中放适量油，放入花生米炒熟，放凉备用
2.黄瓜胡萝卜洗净切片
3.木耳提前泡发，撕成小块
4.锅中放适量清水煮沸，放入木耳焯烫一下
5.焯好后过一下冷水，胡萝卜同样操作
6.晾凉的花生米中放入适量陈醋腌制10分钟
7.木耳、胡萝卜和黄瓜倒入大碗中
8.倒入腌制好的花生米
9.加入适量的盐调味，拌匀
10.成品
老醋花生米拌菠菜
食材明细：
主料：：菠菜500克，花生米1把，
辅料：：老抽3勺，醋4勺，糖半勺，盐适量，香油1勺，植物油适量，
老醋花生米拌菠菜的做法步骤：
1.菠菜把根须用刀削净，清洗干净
2.锅中放入适量清水，烧开，放入菠菜，烧开烫一分钟即可
3.捞出放入冷水中
4.捞出用手攥干水份，切成两厘米小段
5.摆入盘中
6.锅中水倒出，烧干，放适量植物油，放入花生米，小火，用铲子不停的翻炒，炸至红衣爆开，盛出待用
7.放入两勺生抽
8.三勺醋
9.一点盐，半勺糖
10.放入一勺香油。搅拌均匀，放置十分钟入味
11.待花生米入味后浇到菠菜上即可。（泡花生米时可以加点葱蒜沫，孩子嫌有口气，所以没放）
12.成品
老醋花生（11）
材料：花生、洋葱、红尖椒、陈醋、味极鲜酱油、精盐、白糖、香油、植物油
做法：
1、花生挑选干净，洗净控水。
2、锅里添足油，油七成热时倒入花生。
3、细火炸制花生噼啪响声变小，花生微黄后捞出控油备用。
4、洋葱去老皮，切小丁。
5、红尖椒洗净切碎。
6、干净锅里倒入五汤匙陈醋。
7、调入适量精盐。
8、倒入三汤匙白糖，小火煮开后关火。
9、调入1/2汤匙味极鲜酱油。
10、料汁晾凉后倒入炸花生。
11、倒入切好的洋葱粒、红椒粒，调入香油拌匀即可。
小贴士：
1、切洋葱时候用嘴呼吸可以防止洋葱辣眼流泪。
2、油炸花生要细火炸制，等花生噼啪响声变小，花生微黄就捞出，晾凉后即变脆。
3、调制老醋花生的料汁细火煮开晾凉后料汁会变粘稠，用来调制花生可均匀裹住花生。
蜂蜜老醋花生
夏日大爱小菜－－蜂蜜老醋花生
发明老醋花生这道菜的厨师，一定是位敢创新敢尝试，感觉敏锐的人。想想啊，一道炸酥的花生米，已经具备悠久的历史，吃了那么久那么久，还依然离不开，都没觉得厌，现在却将其泡在了稍浓稠些的汁儿里，怎么就没怕把它的酥香劲头泡没了呢？汁儿，取了浓厚的酸甜味儿，又加了清爽的香菜与辣椒，于是，经典传统的油炸花生米，从此被赋予更加美妙无比的口感：虽在汁儿中浸泡，却不改酥香本色，单调的咸，幻化为酸甜鲜咸，香菜与辣椒的加入，更是丰富了它的口感与营养以及色彩，且不着痕迹地平衡了花生米的油腻。能赋予最普通的菜以新的魅力，也是一个厨师的伟大之处。
就一碟蜂蜜老醋花生，饮一杯啤酒，与家人、老友聊聊闲话，或许是爸爸们夏日里最享受最放松的平常光阴；亦或就一颗一颗搛来当当饭食之中的零嘴，也是极妙滋味。
蜂蜜老醋花生的做法
1花生米适量，凉油即入锅翻炒：
2、至熟，看还稍稍欠点火候时就关火吧，余热会让它继续变熟的过程，如果一气炒到火候足够时再关火，会使它熟过头，甚至糊掉，盛出晾凉：
3、备个小喷雾瓶，装点白酒，往花生米上喷洒适量，可保花生米长时间酥脆的秘诀哦：
4、取辣椒一个，香菜梗适量：
5、分别切成小粒：
6、两大勺陈醋，多半勺糖，半勺味极鲜，入锅熬煮片刻，糖化，加入一大勺蜂蜜继续小火熬：
7、熬至汁儿变得浓稠些，关火：
8、菜粒放入碗中：
9、将汁儿倒入碗中，与菜搅匀：
10、将晾凉的花生米倒入汁儿中，搅匀，浸泡片刻，上桌；如不急着吃，可存入冰箱一些时候，就更适合夏天享用啦！
11、很简单，很享受的一道小菜。记得花生米放凉才酥脆，才可以泡入汁儿里哦；小朋友要吃的话，不喷白酒也是没有问题哒！
网站小提示
黄瓜和蜂蜜能一起吃:黄瓜与蜂蜜搭配食用，有清热解毒的作用，适用于小儿夏季发热等症。
西红柿和蜂蜜能一起吃:西红柿配以生津养颜的蜂蜜，能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。
老醋花生(1)
食材明细：
花生米适量，生菜、香干适量，香醋(镇江)、白糖、香油、酱油、小葱适量
老醋花生的做法步骤：
制作方法：
1、将花生米油炸熟；
2、将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末；
3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用；
4、取一个喇叭形的碗，生菜丝、香干丁垫底，放上炸好的花生米，在倒入调好的汁拌均匀即可食用。
老醋木耳花生
食材明细：
主料：：花生适量，木耳适量，洋葱适量，
辅料：：陈醋适量，香菜适量，酱油适量，盐适量，糖适量，香油适量，麻油适量，芝麻酱适量，
老醋木耳花生的做法步骤：
1.准备的食材，木耳提前泡发，在开水里煮5分钟。花生炒好。
2.蒜切沫，洋葱切丝，香菜切沫。
3.加入洋葱 香菜 蒜 ，放入调料酱油 盐 陈醋 糖 香油 麻油 芝麻酱 调味。
4.搅拌均匀，装盘。
脆爽老醋花生
食材明细：
主料：：花生150g，
辅料：：生抽3勺，香醋4勺，白糖2勺，盐些许，白酒4勺，
脆爽老醋花生的做法步骤：
1.白糖、生抽、盐，先放一起
2.凉油凉锅放花生先中火，再小火翻炒。
3.花生在锅中不断出现爆裂声，加酒大火翻炒到酒气散尽。暂停火。
4.将花生从锅中铲出，放盘。
5.开大火倒入香醋
6.加入前面准备的生抽盐糖水
7.等料汁凉了浇在花生上
8.给个点缀ok
小贴士：
久放失脆性，建议现做现吃。
老醋花生（12）
主料：生花生仁1斤。
辅料：香菜2根。
调料：米酒20ml，香醋60ml，白糖10g，盐2g，食用油适量。
做法:
1，炒锅中加入少许食用油。（冷锅下油）
2，加入花生仁，翻炒一下，让其花生仁都沾上食油，然后再开小火，锅铲反向，顺时针的划圈的手法炒制花生仁。（炒制全程都要顺时针的划圈的手法，以免受热不均匀局部炒焦）
3，待花生仁噼里啪啦的声音越来越小，花生表层颜色变深时，乘热加入20ml左右的米酒，翻炒均匀。
4，盛出花生仁，放至完全冷却。
5，6，香醋中加入2勺白糖，2g盐，搅拌均匀。
7，另起锅放入适量水，大火烧，同时将调好的料汁坐在水中，锅里的水烧开约2分钟后关火，将料汁取出，放至完全冷却。
8，另取一碗，放入冷却的花生仁，加入切碎的香菜。
9，冷却后的料汁拌入花生，搅拌均匀，入冰箱冷藏一会，口感更佳。
小贴士：
1，花生米，我是自己炒制熟的，炒花生米的过程要控制好时间和火候，全程小火炒制，而且锅铲要一直用顺时针的划圈的手法，以免受热不均匀局部炒焦，热的时候花生吃起来是软的，判断炒制是否熟会有些误差，但是也可以尝一下，尝起来没有生涩味基本上炒熟了。
2，花生炒熟后，乘热淋一些米酒，这样花生可以长时间保持干脆。（没有米酒用白酒替代）
3，如果自己把握不好炒花生的诀窍，可以直接买油炸花生，回来自己调味一下更方便。
4，步骤中用到的调料汁的量，是2个人一顿餐的量，一次炒好的花生冷却后装入密封容器中，可以分多次来做，现吃现调醋汁，口味更佳，醋料汁，可以放在锅里直接煮开一下，如果量少的话，用我这样隔水加热的办法更好，加热是让糖和醋完美融合，其次，加热可以蒸发掉一些醋的酸涩味，味道会更温和点。如果不加热，直接拌在花生里，口感比较刺一点。
5，醋汁拌入花生米中，一定要记住：冷却的醋料汁，拌入冷却透的花生米中，这样的花生，吃起来才会脆香。冰镇一下口感更好。
老醋拌腐竹
食材明细：
主料：：腐竹80g，胡萝卜1根，蘑菇2朵，
辅料：：盐1.5g，料酒3g，生抽3g，香油5g，葱末1g，白糖3g，陈醋5g，
老醋拌腐竹的做法步骤：
1.将腐竹提前浸泡至软。
2.然后洗净，切成小段。
3.胡萝卜洗净，切成片状。
4.蘑菇洗净，也切片。
5.锅中加入清水，煮开，放入腐竹，大火煮开小火煮3分钟，捞出沥干水分，待用。
6.蘑菇和胡萝卜也放入锅中，焯烫2分钟，捞出待用。
7.然后将所有食材都放入容器中，加入盐和料酒。
8.再倒入适量生抽。
9.倒入陈醋。
10.倒入适量香油。
11.再加入适量白糖，拌匀。
12.最后撒上葱末即可。
小贴士：
腐竹很难煮软，一定要提前两小时以上浸泡至软。
胡萝卜和蘑菇之所以和腐竹分开焯烫，是因为腐竹有豆腥味，一起焯烫的话会盖掉一些蘑菇和胡萝卜原有的味道。
拌青瓜
食材明细：
主料：：青瓜两根，洋葱半块，青椒两根，香菜一根，
辅料：：油适量，盐适量，醋适量，生抽适量，红油适量，辣椒面适量，
拌青瓜的做法步骤：
1.所需食材准备就绪。
2.青瓜改刀切片。
3.洋葱青椒改刀，放入辣椒粉。
4.锅中入油烧热淋入菜中。
5.加盐，醋，生抽，红油搅拌均匀即可。
6.食用前撒入香菜末。
7.成品图。
小贴士：
现吃现拌，祝您生活愉快。
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