蜜桃枸杞小米糊

食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，你对食材了解有多少呢？因此，栏目特意整理了蜜桃枸杞小米糊，大家不妨来参考。希望你能喜欢！

食材明细：

主料：：枸杞1把，小米2汤匙，蜜桃1个，

辅料：：清水800克，

蜜桃枸杞小米糊的做法步骤：

1.枸杞一把洗净。

2.淘洗好准备做干饭的小米。

3.取2汤匙，跟枸杞一起放豆浆机里。

4.蜜桃一个洗净。

5.去皮。

6.用勺子挖成块，放豆浆机里。

7.加清水。

8.选米糊档启动。

9.打好的米糊。

10.过滤，不放枸杞的话不用过滤。

11.过滤好的米糊。

12.摆盘。

97msw.cOm延伸阅读

枸杞小米山药糊

食材明细：

主料：：小米50克，铁棍山药150克，枸杞15克，

辅料：：水1500毫升，

枸杞小米山药糊的做法步骤：

1.用料：小米50克，铁棍山药150克，枸杞15克，水1500毫升

2.小米洗净

3.加入清水浸泡至涨发

4.山药洗净，切小片

5.将滤布套在滤网上，装入豆腐机打浆桶

6.倒入所有材料

7.加入清水

8.盖好盖子

9.装入机座

10.启动豆浆功能

11.打浆结束，取下打浆桶

12.揭盖

13.取走滤网

14.倒出

小贴士：

水的用量可以根据自己喜欢的浓稠酌情增减。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。

小米糊

食材明细：

主料：：小米适量，

小米糊的做法步骤：

1.炒锅不要加油，把小米倒入炒锅，小火炒。

2.炒至小米变成黄褐色，注意不要炒糊了。

3.倒出放凉，炒熟的小米直接加开水冲泡，就是好喝的小米茶。

4.炒熟的小米放入料理机中打成粉。

5.过筛。

6.过筛后的小米粉。

7.每天早上取几匙小米粉，加开水冲泡成糊状吃。

小贴士：

“七天瘦十斤”这个说法是网上说的，没试过，主要是不能持之以恒。

蛋黄小米糊

食材明细：

主料：：小米50克，蛋黄1个，

辅料：：水300ML，

蛋黄小米糊的做法步骤：

1.煮锅水沸后倒入小米，大火煮开后改小火。

2.鸡蛋煮熟，取出蛋黄。

3.熬好的小米粥。

4.小米粥倒入料理杯中，倒入蛋黄。

5.用料理棒搅打。

6.十几秒后，蛋黄小米糊就打好了。

7.倒入碗中。

8.细腻粘稠的蛋黄小米糊。

小贴士：

如果您喜欢吃甜，可以加一点点糖调节一下口味。

莲藕小米糊

食材明细：

主料：：小米适量，莲藕一节，

辅料：：水适量，

莲藕小米糊的做法步骤：

1.泡发小米，莲藕准备就绪。

2.莲藕改刀成末。

3.小米入豆浆机中。

4.放入莲藕末。

5.加适量的水。

6.用上电源，开启米糊键，静等美味。

7.细腻润滑的米糊棒极了。

8.家常粥品，请您品鉴。

9.美味营养看得见。

10.成品图。

小贴士：

糖的调入根据口味选择，祝您愉快！

喜欢《蜜桃枸杞小米糊》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了枸杞的营养专题，希望您能喜欢！