食材品类非常的丰富,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的发展在于食材的发展,想必你对食材了解很多吧?以下“香菇鸡肉焗饭”由小编为大家收集整理,相信会对你有所帮助!
食材明细:
主料::香菇50g,鸡肉80g,午餐肉50g,米饭一锅,
辅料::奶酪200g,葱适量,酱油一勺,盐随意,蚝油一勺,姜适量,
香菇鸡肉焗饭的做法步骤:
1.香菇洗干净切丁
2.午餐肉切丁
3.鸡肉切丁,加入酱油,胡椒粉腌制
4.方形烤盘,放入锡箔纸
5.不粘锅内倒油,放入葱姜爆香,然后扔掉
6.倒入鸡肉滑熟
7.倒入香菇
8.倒入一点点水,放入耗油、味极鲜。盐进行调味
9.水收干,倒入午餐肉翻炒
10.将炒好的菜拌入米饭内
11.把拌好的饭放入烤盘,撒上一层奶酪
12.做铺上一层饭
13.撒上满满一层奶酪
14.我用的马苏里拉芝士,烤箱180度12分钟。拍照~快吃
15.因为一手拍照一手拉丝不方便,实际上可以拉丝拉的很长,味道很好吃
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鸡肉咖喱焗饭
食材明细:
主料::鸡胸肉两块,米饭一碗,
辅料::胡萝卜半个,土豆一个,洋葱一个,
配料::料酒适量,胡椒粉适量,咖喱三块,淡奶油适量,
鸡肉咖喱焗饭的做法步骤:
1.将鸡胸肉去筋切成小块,加入料酒和胡椒粉抓拌,洋葱、胡萝卜、土豆分别切成小块。奶酷切片。
2.锅烧热,放入黄油,待黄油完全融化后,加入洋葱,炒至洋葱呈半透明状。
3.加入鸡块,炒至鸡块变色,再加入胡萝卜丁和土豆丁,翻炒,加入适量水没过食材煮至胡萝卜和土豆软烂。
4.待胡萝卜和土豆软烂后,关火。放入三块咖喱块,使咖喱完全溶解在汤汁里。
5.开小火,倒入少量淡奶油,再煮直至汤汁浓稠即可。注意期间要不停搅拌汤汁,防止糊锅。
6.装米饭铺在烤盘底部。
7.浇上咖喱汁和鸡块。
8.最后再铺上切成片的奶酷,烤箱预热170度,将烤碗放在烤架上,入烤箱,中层,约15分钟,烤至奶酷完全融化覆盖在咖喱汁上即可。
小贴士:
用心TIPS:
1、用洋葱而不是大葱炝锅,做出的焗饭味道香浓,更有西餐的味道。
2、最后一步将烤碗放入烤箱烤,只是为了让奶酷融化,所以事先要把所有原材料煮熟,否则单靠烤箱的温度,是无法把土豆或胡萝卜烤透滴。
蘑菇鸡肉焗饭
蘑菇鸡肉焗饭
食材:食惟天有机大米饭2碗、玉米棒半根、鸡胸肉150克、蘑菇100克、番茄1个、芝士碎80克、姜适量
调料:生抽1小勺、糖1/4小勺、盐1/4小勺、料酒1小勺
蘑菇鸡肉焗饭的做法
1.鸡肉切丁、番茄、蘑菇洗净切小片,玉米棒取玉米粒备用。
2.芝士碎取出备用,并提前将烤箱预热至200度。
3.锅内适量清水烧开,倒入玉米粒、蘑菇片焯水。
4.热锅入油烧至7分热,倒入鸡丁。
5.煸炒至肉色发白。
6.倒入番茄块,翻炒出汁。
7.将玉米粒、蘑菇片倒入锅中,翻炒几下。
8.倒入米饭,充分炒散。
9.调入生抽、糖、盐。
10.翻炒均匀后盛出。
11.盛出的米饭分别装入焗碗中,9分满。
12.将芝士碎撒在米饭上,尽量盖住全部米饭。预热好的烤箱200度烤8-10分钟,芝士变金黄色即可。
美食小贴士:
1.如若是整块的芝士需提前刨成碎,超市所售片状芝士不适用于焗饭,拉丝效果不明显,应选用马苏里拉芝士。
2.鸡丁可提前加入料酒、淀粉、少量蛋清腌制15分钟,炒制后口感更加嫩滑。
3.制作焗饭时要使用可以放入烤箱的焗碗,而不要使用平时用的米饭碗。
鸡肉肠焗饭
食材明细:
主料::米饭1碗,鸡肉肠2根,甜玉米适量,甜红椒适量,甜青椒适量,洋葱适量,蘑菇适量,干果适量,
辅料::黄油适量,马苏里芝士适量,沙拉酱适量,
鸡肉肠焗饭的做法步骤:
1.过程:所有材料切成小粒待用1、黄油(可用橄榄油)放入锅内加热,放入所有材料轻炒至菜熟,铲出;
2.2、把米饭和炒熟的材料混合均匀后,装入烤碗,并压实!
3.3、在表面放上适量的马苏里拉芝士,并挤上些许沙拉酱,入炉!烤制时间:8分钟左右烤制温度:200度4、烤至马苏里拉芝士表面金黄色即可!
南瓜鸡肉焗饭
食材明细:
主料::南瓜适量,鸡胸肉适量,熟米饭适量,
辅料::奶酪适量,红辣椒丝适量,
配料::糖适量,盐适量,蒸鱼豉油适量,淀粉适量,黑胡椒适量,食用油适量,
南瓜鸡肉焗饭的做法步骤:
1.食材准备。南瓜切小块,奶酪切片,鸡胸肉切小块,加盐、黑胡椒、淀粉、水稍腌一下。
2.热锅冷油,划熟鸡肉。
3.热油爆香蒜碎,喜欢辣的,加点红辣椒丝。
4.加入鸡肉和南瓜,放入糖、盐、黑胡椒炒匀,味道稍重一些,因为要加米饭。
5.加入高汤,煮熟南瓜块,能用锅铲铲开就行。
6.下米饭,加入高汤。(没有的话,水也一样,我昨天烧了鸡汤,还剩下一些)。
7.将饭与南瓜混合,稍收一下汁。
8.盛入可入烤箱的烤箱碗里,压平一些。
9.铺上奶酪,我这次买的奶酪不好,用那种切成丝的最好,我的这个貌似放久了。烤箱200度预热5分钟,放入烤箱碗,200度烤6-8分钟。直到奶酪融化。
10.哎,我的奶酪真的不太好,化都化不开,还不如买那种奶酪片呢……
11.用勺挖开,味道不错,除开上面的奶酪……那真是悲剧。如果是正常的我以前用的奶酪的话,肯定香味更浓。
香菇培根焗饭
食材明细:
主料::米饭适量,
辅料::香菇适量,培根适量,青豆适量,洋葱适量,马苏里拉适量,油适量,
配料::盐适量,
香菇培根焗饭的做法步骤:
1.锅中放油,加入洋葱煸炒后下入其它配料,炒出香味后加入米饭翻炒片刻加入盐翻炒均匀装入容器即可
2.马苏里拉切成薄片或丝,均匀的撒在炒好的饭上,一定要全部盖上。
3.烤箱预热180度5分钟后将盛有食材的容器放入烤箱烤15分钟即可。
4.烤箱180度预热5分钟,将盛有食材的容器烤15-20分钟即可。
5.时间到,美味焗饭出炉喽。拉丝好棒哦。
香菇鸡肉煲饭
食材明细:
主料::鸡肉适量,香菇适量,
辅料::大米一杯半二人量,
配料::花椒粉适量,葱花少许,红烧酱油适量,料酒适量,盐适量,糖适量,
香菇鸡肉煲饭的做法步骤:
1.我用的是去骨的腿排肉,洗净,切丝,备用
2.香菇洗净,入沸水烫熟,过凉水控干水分,切丁备用
3.一杯半的东北大米淘净,放入适量水
4.热锅放入少许油,多放点花椒粉会使米饭更加入味,然后放入备好的鸡丝,煸炒片刻加料酒少许,红烧酱油,再放入香菇继续煸炒,放入少许糖提鲜,少量盐,然后倒进事先淘好的大米中,之后就和电饭煲焖饭一样了,按下按键,等待美味吧
5.PS:米饭好了后稍焖片刻,之后放入事先备好的葱花均匀搅拌一下,香气扑鼻··米饭里的水要比平时少放,因为有肉汁和香菇的水份,做好了很香,绝对值得试试,也可以试试换做其他食材,下次我准备来个排骨煲饭!
香菇鸡肉咸饭
食材明细:
主料::干香菇3朵,鸡胸肉半个,大米2大勺,菠菜2小棵,
辅料::盐少许,
香菇鸡肉咸饭的做法步骤:
1.将香菇提前一晚泡发;
2.将大米放入水里煮开,转中小火慢慢熬;
3.将菠菜洗净放入开水中汆烫,香菇汆烫,捞出后放入鸡胸煮变色变熟捞出
4.大米煮粘稠时放入用手撕成小细条的鸡胸肉稍煮一会儿;
5.小火煮到大米很稠放入切碎的菠菜末和香菇末,放少许盐关火焖一会儿。
小贴士:
忙于看宝宝这道粥没有拍过程图
给宝宝吃除了放少许的盐,其它调料都可以不放;
焯菠菜时水开后不要焯的时间太长,以免营养流失;
鸡肉香菇荷叶饭
食材明细:
主料::大米200g,鸡胸脯肉一块,香菇四朵,荷叶一张,
辅料::什锦杂菜适量,
配料::料酒一勺,生抽一勺,油三勺,姜适量,胡椒粉适量,盐适量,
鸡肉香菇荷叶饭的做法步骤:
1.香菇浸泡发
2.荷叶洗净,浸泡在水中
3.大米淘洗两遍
4.将泡香菇的水倒入大米中
5.浸泡30min
6.鸡胸脯肉洗净,去掉筋膜,切成小块,加一勺生抽、一勺料酒、姜末(我用姜汁代替)和少许胡椒粉,抓匀,腌制一会儿
7.香菇切成丁,取适量什锦杂菜
8.泡好的大米倒去多余的水,加适量盐,加入鸡肉丁、香菇丁和什锦杂菜,再加入2-3勺油,拌匀
9.取一个碗,将泡好的荷叶铺在碗中,把拌好的米饭放入荷叶中
10.包裹起来
11.蒸锅水烧开,将荷叶包放到蒸屉上
12.大火蒸20min
小贴士:
1.大米要浸泡充分,让它吸足水分,蒸起来容易熟,口感好
2.可以用泡香菇的水浸泡大米,这样香菇味会更浓郁
3.可以在拌米的时候依个人喜好加入酱油、辣椒等调味料
蘑菇鸡肉芝士焗饭
食材明细:
主料::米饭一碗,鸡胸肉一块,西兰花六朵,
辅料::西葫芦半根,蘑菇6个,粟米粒一小把,
蘑菇鸡肉芝士焗饭的做法步骤:
1.鸡胸肉切片,放淀粉调料,鸡蛋,入浆。蘑菇切片。将鸡胸肉片和蘑菇滑炒待用。
2.西兰花,粟米粒水灼。西葫芦切片滑炒至半熟。
3.将米饭平铺在碗底,铺上鸡胸肉和蘑菇,再撒上粟米粒,摆上西兰花,撒马苏里拉芝士,再埋入西葫芦片。
4.入烤箱190度,20分钟左右。
小贴士:
焗饭大同小异,可根据个人喜欢制作不同主题的焗饭哦〜喜欢芝士的可以多撒点,绝对赛过西餐厅。
(2)咖喱鸡肉焗饭
好象我对主食一类的东西特别感兴趣。最近包饺子,送给我公公吃,我公公吃了后,又想吃馄饨。于是我老公怕我不会,说馄饨皮太难了。我说,别,你跟爸说,这个可以有。。。
米饭一般我家会炒着吃,烫着吃。但最美味的要属这种烤饭拉。
香香的饭,加上好吃的咖喱块调料(一定要是咖喱块,我觉得特别香哈),然后呢,再淋上马苏里拉奶酪,简直太简直拉!美味啊。
米饭最美味的吃法:咖喱鸡肉焗饭
原料:鸡腿一只,洋葱30克,米饭一碗,马苏里拉奶酪100克
调料:咖喱调料一包(内有土豆,胡萝卜等),咖喱块10克,
咖喱鸡肉焗饭的做法
1,鸡腿一根洗净
2,将鸡腿去骨
3,鸡肉切成丁
4,洋葱切丁,锅中放油,油热后,将洋葱爆香
5,再倒入鸡肉丁
6,倒入咖喱调料包
7,再倒入米饭
8,加入少量咖喱块翻炒均匀后
9,马苏里拉奶酪切成条
10,米饭装入烤碗中
11,马苏里拉奶酪放在烤盘上,烤箱210度预热,中层,烤至上色即可。
飞雪有话说
1,马苏里拉切成丝也可以。
2,烤饭放一些咖喱块味道会更香的。
3,咖喱块目前市面上我只用过大喜大和好侍的,都觉得不错。你也可以去超市找自己喜欢的品牌哈。
咖喱鸡肉焗饭食材搭配小提示
鸡肉和粟子能一起吃:牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。
鸡肉和牛蒡能一起吃:牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。
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