“枣圆仁子羹（早生贵子乐）、芦蒿香干（如意吉祥）、上汤时蔬（良辰美景）”，经常去餐厅的人，对菜谱是再熟悉不过了，餐馆的水平怎么样，通过菜谱可约略了解。其实，每一道菜都不明确的原料，调料等配方，你是不是在研究这些菜谱呢？以下是小编为大家收集的“6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥”如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
食材明细：
主料：土豆1个，西蓝花1小朵
辅料：婴儿配方奶适量
6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥的做法步骤：
1，准备食材：土豆 1个、西蓝花 1小朵、婴儿配方奶 适量。
2，西蓝花焯水2分钟西蓝花麻麻们一定要记得焯水哦，这样可以有效去除蔬菜表面细菌和农药残留，更卫生更健康。
3，土豆去皮切片。
4，土豆片蒸锅蒸15分钟。
5，焯好的西蓝花把花朵部分切碎。
6，蒸好的土豆、西蓝花和配方奶一同放入搅拌机，配方奶的量可以自由把握，决定稀稠程度。
7，搅拌成泥状。
8，好细腻的奶香泥，宝宝快快享用吧。
9，裱花袋装芝麻酱，在土豆泥表面化圈。
10，用牙签挑出花纹。
11，奶香西蓝花土豆泥 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~
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小贴士：
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宝宝辅食香浓土豆泥
食材明细：
土豆适量，奶粉适量
宝宝辅食香浓土豆泥的做法步骤：
第1步土豆蒸熟按成泥倒入冲好的奶粉或者母乳宝宝大一点可以放酸奶
第2步搅拌均匀就可以吃了温度试好了千万别烫到宝宝
小贴士：
我这个土豆蒸的时候好像短一点，建议多蒸一会。这个辅食适合8个月以上的宝宝
土豆泥（宝宝辅食版本）
食材明细：
主料：土豆适量
土豆泥（宝宝辅食版本）的做法步骤：
1，土豆一个（最好选用面土豆）。
2，洗净去皮。
3，切成小块。
4，炖锅隔水蒸20分钟左右。
5，蒸好的土豆 装入裱花袋（或者厚一些的保鲜袋）。
6，用擀面棍先砸后擀。
7，确保没有大块的土豆，最后可以用手捏一捏，比较细腻。
8，袋子开个小口，挤出来就可以了。
9，如果给小宝宝，每次少量土豆即可（我用了一个整土豆是为了方便拍照）。不要放盐，一岁内宝宝不需要盐，反而会加重肾脏负担。
小贴士：
土豆一定要确保新鲜，不要长芽的土豆。
如果土豆泥太干了，宝宝吃起来费劲，可以加几勺牛奶搅拌一下。
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香煎鹅肝土豆泥 宝宝辅食
食材明细：
主料：鹅肝50g，土豆40g
辅料：胡萝卜15g
香煎鹅肝土豆泥 宝宝辅食的做法步骤：
1，土豆和胡萝卜去皮切小块。
2，和鹅肝一起上锅蒸。
3，蒸好后把土豆压成泥。
4，鹅肝压成泥，如果有筋要去掉。
5，胡萝卜切碎就好。
6，拌匀。
7，用勺子做圆。
8，用鹅肝蒸出来的油煎一下。
9，两面金黄就可以了。
10，香香哒。
11，我宝很喜欢。
小贴士：
鹅肝我是一次买一整个，然后自己分块冷冻起来，有大有小，按需要来。
胡萝卜没有压成泥，已经蒸熟了，很软烂，小颗粒有助于锻炼宝宝咀嚼。
鹅肝蒸出来的油也很香，稍微煎一下不加调味都好吃。鹅肝没有直接煎，而是蒸后再煎，是为了不让宝宝吃那么多的油脂，毕竟鹅肝太肥美了。
如果煎的时候觉得过软可以适量加一些淀粉或者面粉再煎，本身都是熟的，稍微煎一下定定型就可以了。觉得麻烦的妈妈直接全部加粥里吃也蛮好吃的。
配一些粥类，营养搭配，健康又美味。
满宝辅食 6m+ 原味玉米糊
食材明细：
主料：玉米1根
辅料：温水适量
满宝辅食 6m+ 原味玉米糊的做法步骤：
1，玉米去皮洗净。
2，给大家分享一个剥玉米粒的小技巧，用叉子从根部插下，边推边向外用力，将玉米粒起下来。
3，剥好的玉米粒，挑选一下，因为给宝宝吃，所以更要仔细。闻一下有没有变质的味道。
4，放入锅内煮15分钟左右（我选用的是水果甜玉米，很好熟，如果是用的黏玉米，则需要多煮一些时间）。
5，倒入准备好的榨汁机内。
6，加入适量温水，打2-3分钟即可。
7，看不到大颗的玉米粒，倒出来比较细腻，就代表已经打好了。倒入碗内就可以吃啦。
小贴士：
玉米要选用新鲜的，不要选用老玉米。
玉米要制作玉米糊或者玉米汁，添加辅食初期不要直接给宝宝玉米粒，有窒息风险。
由于玉米是高蛋白食物，所以也会有致敏的情况发生，添加初期要少量尝试，如果家族有玉米的过敏史，可以将添加时间延后。
不要加糖！不要因为添加辅食初期，宝宝不爱吃就添加糖，不要用成人的思考方式去解决辅食问题。不爱吃的原因有很多，比如奶量足够，不需要辅食，或是对辅食有陌生感，需要一个适应的过程。过早添加糖，加重宝宝的肠胃负担，也会产生依赖感，造成挑食。
（宝宝1岁以内需要的糖分非常少，奶粉、日常辅食、水果等含有的糖分，足够宝宝生长发育所需）。
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8个月以上宝宝辅食牛肉土豆泥
食材明细：
牛肉30克，土豆160克
8个月以上宝宝辅食牛肉土豆泥的做法步骤：
第1步准备食材：牛肉30克，土豆160克生姜切丝，开水冲泡生姜水，冷却至常温后备用。
第2步牛肉逆纹路斜切，切成1cm大小的小块。牛肉逆纹路斜切可以切断筋膜，宝宝吃起来更软嫩易咀嚼！牛肉丁放入冷却的生姜水中，浸泡出血水。牛肉丁用生姜水浸泡可以去腥，去血水。
第3步牛肉丁倒入冷水锅中，焯至水开。牛肉需要用冷水来焯，这样可以把肉中的杂质焯出来。如果开水下锅，肉一进水里就被煮熟了，杂质也会被锁在肉里出不来，腥味会比较重。牛肉煮完后捞出，放入冷水碗中清洗。牛肉煮完后，需要用清水洗掉表面的杂质，这样口感更佳。
第4步土豆切块。另起一锅，加水，分别将土豆块和牛肉块倒入冷水锅中，煮至水开后转中火。这边妈妈们可以稍微多加一些水，避免水太少煮干。
第5步用中火继续煮1个小时。煮熟透之后，将土豆牛肉汤盛出冷却。
第6步将煮好的土豆牛肉汤倒入辅食机，搅打细腻。大约加入120毫升的汤汁。一碗美味的土豆牛肉泥就做好喽，满屋子都是香味，吃一口牛肉的鲜美瞬间散开来，宝宝已经等不及啦！
小贴士：
牛肉土豆泥（参考月龄：8个月以上）今天我用最常见的食材——土豆和牛肉，做了一道补铁又补锌的宝宝“能量辅食”。它俩的组合，不但能使味道鲜美，还能肉质变得不柴。制作更是简单，煮一煮，搅一搅就能完成，厨房0经验的妈妈也可以随便搞定！
宝宝辅食黄瓜泥
食材明细：
主料：黄瓜适量
辅料：黄瓜适量
宝宝辅食黄瓜泥的做法步骤：
1，黄瓜去皮洗净。
2，黄瓜切段，水开下锅煮熟。
3，把瓜瓤去掉，不易消化。
4，放入料理机打成泥。
5，成品图。
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