97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 健康食疗 ›

疯狂猪扒

疯狂猪扒

发布时间 : 2019-10-09
健康食疗 厨房百科 食材大全

“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,相信你对这些菜谱并不陌生,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你对烹饪美食感兴趣吗?下面是小编精心整理的"疯狂猪扒",欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

上好猪里脊,火腿,起司片,鸡蛋,面粉,面包渣

疯狂猪扒的做法步骤:

1.先把猪里脊小心的片开(两片不要完全片开);

2.用打肉器(或刀背)把里脊肉拍松、厚度稍拍薄(要选用每一块肉都差不多大小),抹上适量的盐和胡椒粉腌制一会;

3.在打好的肉上迭上起司和火腿各一片(都要要比肉小哈);

4.在里脊肉的边缘抹上一圈生粉(太干没粘性可以稍稍沾点水),再把两片肉合起来,稍稍用点力把外围一圈压紧压密(不然炸的时候容易散开) ;

5.将处理好的肉均匀的裹上一层面粉,裹好后拿起时轻拍肉片,把多余的面粉拍掉(不要拍散了呀);

6.沾了面粉的肉再裹上一层蛋液;

7.最后再沾一层面包渣(用点力正反面重复多压几次,直到看不到肉身为止,最后还要稍微轻拍肉身,把多余的面包渣拍掉);

8.油热6成下锅炸约3-5分钟(可根据肉的大小调整时间),中途记得翻面才能炸的均匀;

9.最后看到颜色快变金黄色时,把火开大让油温升高好把肉里的油逼出(时间约20-30秒),捞起沥油即可。

97mSw.com相关阅读

香脆猪扒


食材明细:

猪腰条肉,盐,酱油,蒜蓉,胡椒粉,生粉,糖,沙拉酱

香脆猪扒的做法步骤:

1.将猪腰条肉切大片。用带齿的刀背(或专用肉锤)横竖正反将大片肉敲打一边。

2.打好的肉片再用刀面拍打,使刚敲打的痕迹变模糊即可。

3.将所以的肉片放入容器,加盐,酱油少许,蒜蓉,胡椒粉,生粉,糖少许,抓均匀。浸至10分钟。

4.蘸打好的蛋液,再蘸面包屑。

5.锅中坐油见热,放入浸好的猪肉片,炸至2面金黄,即可。

6.吃时可加沙拉酱,或西红柿酱,自己喜好便好。

甜蜜猪扒


材料:新鲜猪扒(2块)、青彩椒(1只)、红彩椒(1只)、柠檬(半只)、香菜(1汤匙)

腌料:鱼露(3汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、蒜末(1汤匙)、柠檬汁(半只)

调料:油(4汤匙)、海天金标米醋(1汤匙)、柚子蜜(3汤匙)、生粉(1/2汤匙)

做法:

1、猪扒置入盘中,加入3汤匙鱼露、1/5汤匙白胡椒粉、1汤匙蒜末和半只柠檬汁抓匀,腌制30分钟。

2、彩椒切成方型小块;柠檬切成薄片,香菜切成末;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。

3、烧热3汤匙油,放入腌好的猪扒,先大火煎1分钟,改小火双面煎3分钟至熟,盛起待用。

4、续添1汤匙油烧热,倒入彩椒块拌炒一下,加入3汤匙柚子蜜、1汤匙海天金标米醋、1汤匙香菜和1杯清水炒匀煮沸。

5、倒入生粉水勾成芡汁,盛起淋在猪扒上,摆上柠檬片,即可上桌。

厨神贴士

1、鱼露是一种以鱼、虾为原料发酵而成的调味酱汁,因其咸鲜味较重,用来腌制猪扒时,不宜加盐调味,以免猪扒过咸发苦。

2、柚子蜜除了有清热去火、止咳化痰的作用,还有养颜美容、预防感冒、帮助消化的功效,尤其适合便秘、生暗疮的人。

3、猪扒要买薄身无骨的为宜,即猪的里脊肉,俗称肉眼扒,煎熟后的猪扒会鲜嫩多汁,还容易咀嚼。

4、猪扒的厚薄度不一,煎制猪扒时,先大火煎一下,锁住猪扒外层,再改小火慢煎,以猪扒可以用筷子捅穿为熟。

懒人猪扒


食材明细:

葱丝少许,盐3g,白糖少许,耗油1勺,生抽1勺,料酒1大勺,花生油适量,猪扒肉300g,青辣椒4个,黑胡椒1g,蒜瓣3颗,椒盐1g

懒人猪扒的做法步骤:

第1步先把肉加入糖,椒盐,盐,生抽,料酒简单给肉按摩一下。我特别喜欢葱,所以我还加了葱一起腌制。(葱先扭出汁,效果更加好)腌制十五分钟备料,没啥可用的,就只有辣椒和大蒜了

第2步大蒜切片,辣椒切圈搽干锅子,加入花生油,加入蒜瓣煎炒

第3步把腌制好的肉扒放入煎锅小火煎一到二分钟,两面都焦黄即可。取出牛扒后在上面撒上胡椒粉~

第4步取出肉扒,就着剩下的油加入辣椒圈炒一下调味加入耗油,一点料酒

第5步好啦,摆盘搞定~

小贴士:

这种做法是自己研发的,属于比较乡土的做法~

吉列猪扒


食材明细:

肉眼猪扒2片,鸡蛋1个,料酒1大匙,面粉2大匙,粟粉2小匙,面包糠适量,食盐适量,柠檬1个,番茄2个,蜂蜜1小匙

吉列猪扒的做法步骤:

1.把番茄煮熟去皮,捣成酱,挤入小半个柠檬汁,加入蜂蜜和少许食盐,把全部材料拌匀,即成为自制的番茄酱蘸汁。

2.把少许盐和粟粉拌匀,薄薄地抹在猪扒上,腌半个钟点,然后冲洗干净。

3.把腌过洗净的猪扒放到滚水中,略焯一下,焯至外表变色即可捞起,抹干水份。

4.鸡蛋和料酒装在一个碗里,加少许食盐,一齐打散拌匀。

5.把焯过的猪扒,依次按照——面粉,鸡蛋料酒液,面包糠,再鸡蛋料酒液,再面包糠的次序,沾好材料,放入烧至五成热的油锅中,用中火炸至金黄色,即可取出装盘。

6.挤出半个柠檬汁,均匀的洒在猪扒上,吃的时候用餐刀把猪扒切成小块,蘸上自制的酸酸甜甜的番茄酱,又香酥又开胃。

小贴士:

PS:俺并不觉得今天用的这外国的猪肉要比中国的猪肉更好吃一些,如果你也想试试上面这种吉列猪扒的做法,俺诚恳地建议你,就用国产的猪扒肉吧,那味道应该也是一样的。好不好吃,关键还是看做法哈~~~  。

相信《疯狂猪扒》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3359837.html

  1. 相关推荐
  • 甜蜜猪扒

    材料:新鲜猪扒(2块)、青彩椒(1只)、红彩椒(1只)、柠檬(半只)、香菜(1汤匙) 腌料:鱼露(3汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、蒜末(1汤匙)、柠檬汁(半只) 调料:油(4汤匙)、海天金标米醋(1...

    炸猪扒 疯狂猪扒 澳门猪扒包 2019-10-09
  • 猪扒盖浇饭

    食材明细:主料::猪里脊300克,辅料::洋葱150克,香菇8朵,油菜适量,米饭适量,配料::番茄酱适量,盐适量,蚝油适量,糖适量,猪扒盖浇饭的做法步骤:1.猪里脊切厚段,用刀拍散。2.加盐腌一会。(我腌了十分钟左右)3.沾上一层面粉,多余的拍掉。4.锅中放少量油,中火煎。5.洋葱香菇切粒。6.肉煎

    菜谱盖浇饭 盖浇饭的做法大全 健康食疗 2019-10-09
  • 香脆猪扒

    食材明细:猪腰条肉,盐,酱油,蒜蓉,胡椒粉,生粉,糖,沙拉酱香脆猪扒的做法步骤:1.将猪腰条肉切大片。用带齿的刀背(或专用肉锤)横竖正反将大片肉敲打一边。2.打好的肉片再用刀面拍打,使刚敲打的痕迹变模糊即可。3.将所以的肉片放入容器,加盐,酱油少许,蒜蓉,胡椒粉,生粉,糖少许,抓均匀。浸至10分钟。

    健康食疗 厨房百科 食材大全 2019-10-09
  • 中式猪扒

    食材明细:用料:有骨猪扒(约500g)4件,蒜茸1/2汤匙,洋葱1/2个,“糖醋果汁”2汤匙,熟油1汤匙,清水100g。食粉2/3茶匙,水2汤匙,生粉7.5汤匙,生抽1汤匙,绍酒1茶匙,姜汁2茶匙,生油1汤匙。中式猪扒的做法步骤:①猪扒用松肉器或刀背槌松,加腌料拌匀,然后入生油捞匀,放进雪柜腌约2-

    中式菜谱 中式快餐菜谱 中式快餐菜谱大全 2019-10-09
  • 懒人猪扒

    食材明细:葱丝少许,盐3g,白糖少许,耗油1勺,生抽1勺,料酒1大勺,花生油适量,猪扒肉300g,青辣椒4个,黑胡椒1g,蒜瓣3颗,椒盐1g懒人猪扒的做法步骤:第1步先把肉加入糖,椒盐,盐,生抽,料酒简单给肉按摩一下。我特别喜欢葱,所以我还加了葱一起腌制。(葱先扭出汁,效果更加好)腌制十五分钟备料,

    懒人菜谱 电饭煲懒人菜谱 健康食疗 2019-10-09
  • 煎猪扒

    食材明细:猪扒6片,洋葱汁80公克,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,绍兴酒1茶匙,太白粉1又1/2大匙,蛋1颗煎猪扒的做法步骤:1.将所有腌料一起搅拌均匀备用。2.将厚1.5公分的猪扒用肉槌轻拍至松,放入腌料内腌15分钟。3.取一锅,烧热后加入80㏄沙拉油,放入猪扒煎至两面金黄(约各2分钟),起锅装盘。

    煎菜谱 拔丝煎面 煎的菜谱 2019-10-09
  • 猪扒堡

    食材明细:法国小面包2个,带骨大里肌2片,蜂蜜芥末酱适量,美生菜叶1片,苹果片2片,蕃茄片2片,炸粉:适量,酱油36㏄,米酒36㏄,细砂糖13公克,蒜末15公克,姜末8公克猪扒堡的做法步骤:1.将大里肌肉片略洗净沥干,放入混合拌匀的腌料中腌泡约30分钟,捞起沥干,再裹上地瓜粉备用。2.热锅,加入适量

    健康食疗 厨房百科 食材大全 2019-10-09
  • 吉列猪扒

    食材明细:肉眼猪扒2片,鸡蛋1个,料酒1大匙,面粉2大匙,粟粉2小匙,面包糠适量,食盐适量,柠檬1个,番茄2个,蜂蜜1小匙吉列猪扒的做法步骤:1.把番茄煮熟去皮,捣成酱,挤入小半个柠檬汁,加入蜂蜜和少许食盐,把全部材料拌匀,即成为自制的番茄酱蘸汁。2.把少许盐和粟粉拌匀,薄薄地抹在猪扒上,腌半个钟点

    健康食疗 厨房百科 食材大全 2019-10-09
  • 香橙猪扒

    食材明细:里脊肉500克,橙子1个,姜末适量,盐适量,酱油适量,胡椒粉适量,芝麻油适量,料酒适量,生粉适量,蜂蜜适量香橙猪扒的做法步骤:第1步将买回来的里脊肉洗净,切成约1厘米厚的猪扒块。每块猪扒用刀背将两面都拍打至肉变松。拍打好的猪扒,比原来的变大了一倍。将所有的猪扒拍打好备用。将姜切成未,加到猪

    健康食疗 厨房百科 食材大全 2019-10-09
  • 橙汁猪扒

    橙子皮削掉,切丝。主要薄薄的外皮。橙子挤出汁待用。猪里脊肉洗净。切约0.8厘米厚的片。用刀背敲打两面,使延展变薄。敲打时纹路交叉不要总是一个方向。敲打后的肉片放保鲜 材料:主料:里脊200克,, 辅料...

    炸猪扒 疯狂猪扒 澳门猪扒包 2019-10-09

最新更新

  • 黒椒猪扒

    食材明细:猪通脊肉,草菇,葱头,黒椒酱汁,盐,料酒,淀粉黒椒猪扒的做法步骤:1.猪肉切1cm厚的片,用刀(或者其他工具)将肌肉组织拍松,斩断筋膜,用盐、料酒腌渍20分钟,再加淀粉拌匀2.草菇洗净,一分为二,放沸水中煮3分钟捞出;葱头切片3.腌好的猪扒下温油中滑7成熟4.葱头炒出香味,下草菇、猪扒、黒

    菜椒菜谱 健康食疗 厨房百科 2019-10-09
  • 自己做芋圆
    自己做芋圆

    食材明细:芋头300公克,蕃薯粉120公克,太白粉30公克,水120cc,白砂糖2大匙自己做芋圆的做法步骤:1.将芋头扯底清洗干净后去皮。2.切成薄片,越薄越好。3.将步骤2铺于盘中摊开,放入蒸笼以大火蒸20分钟后取出备用。4.将步骤3放入容器中捣碎,加入糖、蕃薯粉、太白粉拌匀,再慢慢加入水。5.将

    芋圆食材 香芋的做法 圆白菜的营养价值 2019-10-09
  • 豆腐脑(4)

    食材明细:豆浆,内酯,凉开水豆腐脑的做法步骤:1.取一个容器,用少许凉开水溶解一点内酯,刚打好的豆浆,微凉到80度左右,倒入内酯碗里。2.盖个盖子,静置20分钟左右。3.最后浇上喜欢的卤汁或是滴点味极鲜,倒点汤,洒些虾皮什么的,反正怎么吃随意,南方的吃法里好像还有人撒糖呢。小贴士:十分注意:内酯的用

    豆腐脑的做法大全 麻辣豆腐 脆皮豆腐 2019-10-09
  • 猪扒堡

    食材明细:法国小面包2个,带骨大里肌2片,蜂蜜芥末酱适量,美生菜叶1片,苹果片2片,蕃茄片2片,炸粉:适量,酱油36㏄,米酒36㏄,细砂糖13公克,蒜末15公克,姜末8公克猪扒堡的做法步骤:1.将大里肌肉片略洗净沥干,放入混合拌匀的腌料中腌泡约30分钟,捞起沥干,再裹上地瓜粉备用。2.热锅,加入适量

    健康食疗 厨房百科 食材大全 2019-10-09
  • 红枣小米粥vs茶叶蛋
    红枣小米粥vs茶叶蛋

    食材明细:鸡蛋若干个,茶叶15-20G,酱油1大匙,盐1匙,大料2颗,花椒10粒,五香粉1匙,料酒1匙红枣小米粥vs茶叶蛋的做法步骤:1.锅中加水没过鸡蛋,水开后将茶叶等其它调料全部放入锅中。2.煮5分钟转小火,让汤液保持沸腾状态,这同时用大汤匙将每个鸡蛋壳敲碎(敲破壳即可,是为了利于入味)。3.全

    小米粥的做法大全 小米粥的食材 黑米粥食材 2019-10-09
  • 自制玉米卷
    自制玉米卷

    食材明细:面粉,玉米粉,酵母10克,盐5克,黑胡椒酱,葱花,火腿肠自制玉米卷的做法步骤:1.发面的过程,面粉,玉米粉各一半(我家人多各750克),加入酵母10克,5克盐的盐水,慢慢加入水和面,干湿以不粘手软和为准。放在现在的常温下盖起来2个小时后就好。2.把发好的面揉搓成长条,擀面杖稍擀平,抹上黑胡

    自制蛋糕 自制美食 玉米菜谱 2019-10-09
  • 蔬菜粥(2)

    食材明细:剩米饭一碗,胡萝卜,黄瓜,火腿,鸡蛋,葱花,盐,高汤精,香油,耗油蔬菜粥的做法步骤:1.准备剩米饭一小碗。一个鸡蛋。黄瓜丝,胡萝卜丝,火腿丁。2.锅中放水,水开后下米饭,然后把鸡蛋等一起下入,鸡蛋要搅成蛋花。放入蔬菜,火腿。然后放入高汤精,盐,蚝油。3.煮一会,不用时间太长,因为没有要煮很

    菜谱蔬菜 南瓜粥 蔬菜的菜谱 2019-10-09
  • 铁板橙汁猪扒

    食材明细:瘦猪肉300克,鲜橙汁100克,洋葱末、白糖、吉士粉、花生酱、松肉粉、盐、味精、熟猪油各适量。铁板橙汁猪扒的做法步骤:1、猪肉切厚片,用刀拍松,加入花生酱、盐、味精、吉士粉、洋葱末、松肉粉拌匀腌15分钟。2、铁板加熟猪油烧热,放入猪扒两面煎至熟,浇上橙汁,煎透入味即可。小贴士:特点清香鲜嫩

    铁板菜谱 铁板肥牛 铁板食材 2019-10-09
  • 卤毛肚

    食材明细:卤料:葱,姜,八角,花椒,草果,丁香,老抽,生抽,干辣椒,糖,料酒,水。卤毛肚的做法步骤:1.将毛肚洗净,放入滚水中氽烫一下,捞起沥干备用。2.将所有的卤料放入锅里,大火煮滚,转小火煮15分钟让香料味释放出来。3.放入毛肚卤煮15分钟关火.让毛肚浸泡在卤汤里,吃的时候再取出切丝摆盘。

    能卤的食材 卤水豆腐的做法 健康食疗 2019-10-09

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

疯狂猪扒 炸猪扒 咖喱猪扒 猪扒堡 美味猪扒 吉列猪扒 煎猪扒 香脆猪扒 澳门猪扒包 中式洋葱猪扒 黒椒猪扒 香煎猪扒 柠檬煎猪扒 茄汁猪扒 西红柿洋葱汁猪扒 比吉达猪扒 铁板橙汁猪扒 香草梅子猪扒
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图