常言道“要想活到九十九,除了饭后百步走,一天三顿巧搭配,这个才是硬道理,饭前加餐两杯水。”食疗在国人的健康饮食中占了很大的比重,随着社会的不断发展,这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。我们如何去进行健康食疗呢?为此,小编从网络上精心整理了《应激性溃疡该吃什么》,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。
中医偏方:
1、三七粉10g、白及12g、西洋参12g、乔芍10g。上药研未,混均,每次服6g,每6小时1次,温开水冲服。大便潜血转阴后继服5天巩固,失血过多有明显血容量不足表现的酌情输液,血红蛋白低于60g/L者酌情输血。
饮食禁忌
应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。
食用流食:对于急性胃炎。应去除病因,卧床休息,禁食一切对胃有刺激的饮食或药物,酌情禁食或给予流食,对有出血者,予以止血治疗。
忌食粗糙和刺激性食物
忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用。
避免高脂肪食物
高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。
饮食有规律
注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。
注意营养均衡
食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎,再烹调。偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。
少量多餐
一天三餐以上,比如六小餐,只要你觉得舒服就行。睡前忌进食,饮食不宜过多过饱,以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。
增加纤维素的摄取
食用寓含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分,食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌,粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。
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消化性溃疡的食疗原则
“民以食为天,粗粮宝中宝,营养王中王,一能增血气,二可抗衰老,三能长精神。”国人生活中对于食疗有着丰富的经验,在长期的生活中,科学的研究也支持这些俗语的科学性。健康和食疗如何达到一种和谐平衡呢?下面是小编为大家精心推荐的“消化性溃疡的食疗原则”,敬请阅读,希望能给大家提供一些帮助!
有很多人不注意饮食,因为乱吃东西所以会导致人体的消化不好。消化不好很容易导致溃疡。消化性溃疡也是一种很常见的疾病。很多人患有消化性溃疡不知道怎么去治疗。这里就告诉一些相关的知识,关于消化性溃疡饮食治疗的原则,感兴趣的人可以来学习一下。
消化性溃疡饮食治疗原则:
① 养成良好的饮食习惯:定时定量,少量多餐,确保营养。以适量的食物中和胃酸,减少对溃疡面的刺激,缓解疼痛。
② 避免或减少对病变部位的刺激:避免食用粗糙的食物、生冷的蔬菜、水果及粗纤维食物,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋类、干果类、干豆类及易产气的食物。少用或不用浓汤类、浓茶、咖啡、可可茶及部分调味品(如芥末、胡椒粉、醋、辣椒、咖喱)等,禁用油炸及过热的食物,一般食物的温度以40℃~55℃为宜。
③ 供给充足的蛋白质:充足的蛋白质是促进溃疡愈合的重要因素之一。摄入量每天每千克体重不应少于1?郾2克。应选用易消化的蛋白质食品,如鸡蛋、牛奶、豆浆、禽类、水产类、瘦肉类等。
④ 供给适量脂肪:溃疡病患者每天脂肪供给量以50~60克为宜,应选择易消化吸收的乳酪状脂肪,如牛奶、奶油、蛋黄、奶酪等,以及适量的植物油。
⑤ 供给充足的维生素及矿物质:特别是维生素A、维生素B族和维生素C,均有促进溃疡愈合的作用。建议常吃水果和蔬菜,不仅可以预防溃疡病,还能提供足够的矿物质。每日食盐摄入量以4~6克为宜。
⑥ 溃疡病患者适宜的烹调方法有蒸、氽、炖、烩、焖等,其加工出的膳食软、烂、易消化。不宜用油炸、爆炒、烟熏、腌腊、醋熘、凉拌等方法。
上面介绍的就是关于消化性溃疡食疗的一些治疗原则。得啦,消化性溃疡的人吃要十分注意饮食的,因为一个不小心就会加重病情,还有就是很容易受饿,所以就要根据上面的一些方法来给自己的身体补充营养,这样恢复的也更快一点点。
胃溃疡胃炎吃什么呢
胃溃疡就是一种比较常见的消化道疾病的,尤其是在患者吃饭以后就会感觉到腹部传来特别剧烈疼痛的,会觉得自己的肚子鼓鼓的,并且感觉到特别的恶心,想要呕吐的,甚至是会觉得自己的上腹部用手指按压的时候,有压痛的感觉的,所以下面我们就一起来了解一下胃溃疡胃炎吃什么呢。
茄子 味甘、性凉,归脾、胃、大肠经。作用:清热止血。宜于便血,便秘。虚寒泄泻、孕妇忌食。
柿子 味甘涩、性寒,归心、肺、大肠经。作用:润肺止咳,凉血止血,涩肠止泻。宜于热证吐血,便血,反胃,呃逆。虚寒证、湿证忌食。
藕 味甘、性寒,归心、脾、胃经。作用,生用凉血散瘀,清热生津,熟用健脾开胃,养血生肌,止泻。生用宜于瘀血胃腹疼痛,吐血,便血,寒证忌食。熟用宜于脾胃虚弱,食欲不振,大便泄泻。
空心菜(蕹菜) 味甘、性寒,归肠、胃经。作用;凉血止血,滑肠通便,清热利湿。宜于血热吐血,便 血,湿热胃痛,肠胃燥热便秘。虚寒证、泄泻者忌食。
黑木耳 味甘、性平,归胃、大肠经。作用:凉血止血。宜于血热吐血、便血,大便干燥。虚寒证、脾虚泄泻者忌食。
醋 味酸苦、性温,归肝、胃经。作用:活血祛瘀,止血,安蛔、解毒。宜于瘀血胃腹疼痛,食欲不振,吐血、便血。外感者忌食,不宜与茯苓同食。
这篇文章就是向我们详细讲解了胃溃疡胃炎吃什么比较好的,最主要的就是要按时就餐的,不能够拖延自己吃饭的时间问题的,而且一餐不能够吃太饱的,不然的话对于自己的胃部是一种伤害的,可能会再次的损伤到自己的胃部健康的。
脾脏肿大该吃什么好呢?
脾脏肿大引起的原因有很多,像白血病,肝硬化,风湿,急性感染,都很容易造成脾脏肿大。具体是因为什么原因引起,还是要去医院检查了才知道。脾脏肿大通过彩超就可以发现的了。脾脏肿大吃什么东西比较好呢?小编搜集了关于脾脏肿大这方面的详细资料,我们一起来看一看吧。
多吃石斑鱼助康复
1、首先说一下需要准备的材料:石斑鱼、姜、葱、食盐、植物油。首先把石斑鱼的内脏处理干净,把它洗干净之后就放在盘子中间备用。然后把姜、葱切成末。
2、把姜葱倒入一个碗内,然后加入食盐、植物油,用筷子搅拌均匀。然后就均匀倒在鱼的身上。
3、接着用保鲜膜把盘子包起来,但是要记得留一个小口。最后放入微波炉内,高火5分钟就可以享用美味的石斑鱼了。
4、石斑鱼的营养价值极高,富含蛋白质、维生素和多种微量元素,低脂肪、高蛋白。不仅可以健脾、益气,有利于爷爷的病,还能延缓衰老,很适合老年人吃。
5、低蛋白饮食。因为蛋白质是一种含氨的物质,在体内代谢过程中可产生氨,而氨对人体是有毒的。当肝功能严重受损时,肝脏的脱氨作用减退,血氨增多是产生肝昏迷的主要原因之一。进食高价蛋白质食品,在食物的选择上,首先要尽可能进食一定量的含有必需氨基酸的高价蛋白质食品如鱼、瘦肉、蛋及乳类等,以满足康复需要。
脾肿大的患者平时一定要注意休息,保证有一个充足良好的睡眠。另外饮食方面吃容易消化的食物,蔬菜水果可以多吃一点。晚上不要吃的太饱了,否则不利于消化。在心理上大家要多保持良好愉快的健康心态,这样才有利于病情恢复。
深度胃溃疡应该吃什么
胃溃疡分为深度胃溃疡,浅表性胃溃疡,不管是怎样的一种胃溃疡,对胃部的健康危害很大,所以当出现了深度胃溃疡以后,对于患者来说,一定要引起自己的重视,这样才能让自己的深度胃溃疡通过治疗尽快康复,下面内容就介绍了深度胃溃疡应该吃什么?你可以全面的了解一下。
深度胃溃疡,属于老胃病范畴,你的情况主要是脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起的胃疼打嗝,早上寒气较重寒湿交织病情加重,一般药物很难根治。建议你用传统中药可以快速治愈不反弹;这些传统中药可以彻底清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,快速修复胃粘膜,从而达到彻底治愈的目的。
深度胃溃疡,一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物。少吃含淀粉类的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯,凉粉 ,苏打饼干,碳酸饮料等,少食多餐,按时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。
深度胃溃疡病人应该吃什么?
面条和小米粥还是比较养胃的,胃溃疡一般是周期性发作,好发于换季时间,上腹部疼痛,饭后开始发作,烧心、反酸、食欲不振,有时连续几天,反复发作,口臭体质下降,面色苍白,腹鸣、腹泻,便黑稀。牛奶、茶、蜂蜜普遍认为是比较养胃的,还要甜食,但是对于胃溃疡患者是要忌食的,因为这些都是会增加胃酸分泌的。桂林的⑨株益生菌促进肠胃有益菌大量增殖,重构强免疫力菌屏障;并促进胃粘膜细胞再生及自我修复,这样肠胃病愈合后不复发。杀灭有害菌块儿彻底。从而使肠胃功能正常化。
出现深度胃溃疡以后,治疗很重要,同时饮食也是特别重要的,所以对于患者,首先要了解一下该吃什么,才能在平时的饮食当中,有选择性的吃对胃有好处的食物,这样才能有利于自己深度胃溃疡,通过饮食的注意,能尽快的让自己的深度胃溃疡康复。
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