“快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康；肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻！”中国人历来讲究食疗，自有历史记载以来，国人相信通过饮食可以提升健康。健康食疗有哪些妙招呢？以下是小编吐血整理的“做了手术后便秘吃什么好”，欢迎阅读，希望这些可以帮助到大家！
做了手术后便秘吃什么好？有些病人在做了手术以后，经常会出现一些便秘的症状表现，这让病人十分的痛苦，实际上生活中有许多的食物是可以缓解便秘的这一症状的，病人可以根据自个儿的实际情况去挑选，那么，做了手术后便秘吃什么好呢？针对这个问题，我们一起来看看以下的相关介绍。
做了手术后便秘吃什么好？
一、香蕉。香蕉易消化，有清热润肠的功效。手术后吃香蕉可以预防便秘等症，香蕉有润肺止咳、清热解毒的功效，同时香蕉众的镁，钾还具有抗癌的作用，癌症手术和放疗后的患者均可食用。但你要注意了，不熟香蕉反加重便秘。一般来说，将香蕉放在透风处存放到表皮有黑斑，但内里质地并没有改变时吃掉，对缓解便秘好处最大。
二、猕猴桃。猕猴桃可有效缓解慢性便秘。猕猴桃含有丰富的膳食纤维，每100克猕猴桃3.4克膳食纤维。而很多入便秘时常食用的香蕉，每100克含1.6克膳食纤维。其中的蛋白质和维生素有助于提高身体免疫力的功效，在做完手术后吃也是对身体恢复有帮助的。
三、红薯。红薯是很好的低脂肪、低热能食品，膳食纤维含量高，能够刺激肠道，增强蠕动，通便排毒。但红薯缺少蛋白质和脂质，因此吃红薯要搭配一些蔬菜与水果，这样才能保证每餐摄入的营养元素的充足，才不会造成营养失衡。
四、白菜。大白菜含维生素丰富，常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。大白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富，常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用，对预防肠癌有良好作用。大白菜含水量丰富，高达95%，多吃白菜，可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。
五、芋头。中医认为，芋头性平味甘，能补益肝肾、破结散淤、丰肌润肤、理气化痰、养胃、通便、解毒。它滋补脾胃，适合有胃病与消化不良的人吃。它容易消化，护胃宽肠，既可防治便秘，又能止泻。有习惯性便秘的人吃芋头，能通畅大便。大病后或体质虚弱的人食之，有助康复。
六、蜂蜜。蜂蜜性平和，有滋阴生津、清热补中、润肠排毒的功效，而便秘病人最需要的就是润肠通便。其次是手术对身体有一定损害，伤口也需要尽快愈合，而蜂蜜尤其是枣花蜜有补血益气的功效，能加快伤口的恢复，防止再形成新的瘘口。
七、苹果。“每日一苹果，疾病远离我”，苹果属于温性食物，无论是寒性还是热性体质的姐妹都适宜食用。苹果中丰富的果胶，活化肠道中的正常菌群，调整胃肠功能，预防便秘。但要注意了，肾不好的人最好不要吃苹果！
八、西红柿。西红柿丰富的营养价值已经有口皆碑了，多吃些西红柿，能有效防止紫外线侵害。它含有的各种维生素、茄红素，柠檬酸、苹果酸、果胶等成分都是促进胃肠蠕动的法宝。
九、梨。梨与香蕉一样，都富含水溶性纤维，但是它还含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通畅。另外，如果有些痔疮患者在今秋做了手术，梨也是一种首选，因为它还可以减轻痔疮术后的瘀血扩张。
以上就是专家为大家详细介绍的几种缓解手术后便秘症状的一些食物，相信现在大家对做了手术后便秘吃什么好应该已经有所了解了吧，希望上述介绍可以为患者提供到帮助，在此专家提示，手术后便秘者应忌吃丰热伤阴助火的食品，还有忌吃一些辛辣和油炸的刺激性强的食品。
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椎间盘手术后吃什么好
俗话说“少喝果汁，多菜少肉，营养均衡，不要太瘦！”食疗一直为国人所重视，随着生活的不断好转，这些食疗文化并非随意编说。有关健康食疗你是怎么看待的呢？小编特地花时间为你收集并编辑了椎间盘手术后吃什么好，如果合你所需，不妨马上收藏本页。
随着人们生活压力的越来越大，很多人在忙于工作的时候通常不在意自己保持一种姿势多长时间，从而导致了腰椎间盘突出的发生，目前很多人都通过手术的方法来治疗，其中椎间盘手术后吃什么好相信大家都很有兴趣知道的，下面我来和大家一起分享下吧。
腰椎间盘突出的患者平时可多食一些含有增强骨骼强度、肌肉力量 ，提高恢复功能的营养成分。用一句话说就是能保持营养平衡的食物，特别要含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E，这些营养素是不可缺少的。
腰椎间盘突出患者由于生病而减少了一定的活动量，所以饮食的摄入量应适当减少，特别是在急性期卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动慢，多吃蔬菜、水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物尽量少吃，因易引起大便干燥，排便用力。
椎间盘的纤维环是由结缔组织形成的，结缔缔组织的形成离不开维生素C要形成结实强健的纤维环，维生素C是不可缺少的。维生素C含量多的食品：红薯、马铃薯、油菜花、青椒、青白萝卜叶、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子。
刚做完手术后的3.4天内以流质为主。蛋白粉、黑鱼汤、牛奶、稀藕粉都是不错的选择，特别是黑鱼汤，帮助伤口愈合的
3.4天后可改半流。稀饭、烂面条、混沌，切忌要煮烂；或者拿馒头、面包泡汤，泡烂了吃
视情况可以吃点蒸鸡蛋（可以放点肉末噢~）、豆腐、肉圆啦、西红柿啦~~注意营养，但是切记是软烂的食物.
切忌食辛辣刺激，以及过硬的食物，少吃油腻酸辣！
椎间盘突出手术后除了要注意饮食外还需要注意结合适当的锻炼，并且注意多补充营养物质，对我们的椎间盘突出的恢复是非常有益处的，而且对我们的健康养生也非常的好，还要保持好的心态，希望我的回答对您有帮助，祝您健康。
眼睛做了手术吃什么呢
维生素对我们身体是非常重要的，缺少维生素我们身体就会出现疾病，比如说我们腿脚会非常容易感到劳累，眼睛会容易得白内障病，皮肤比较干燥，还有可能会引起脚气病。眼睛做了手术吃什么，通常来说，眼睛做了手术的人对饮食的要求是非常高的，不能随便的吃，而维生素对做了手术的人是非常重要的，因为摄入恰当的维生素对能促进眼睛的恢复。
含有维生素A的食物对眼睛也有益，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素A的时候消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。 含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。因此，应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的食物，比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。 丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量
上面给大家介绍的是眼睛做完手术吃什么，通过上面我们也知道，维生素对我们的身体真的非常重要，缺少了维生素可能身体就比较容易得一些疾病。因此，在日常的饮食中，我们不要挑食，饮食均衡，多吃蔬菜水果还有动物的肝类等食物，补充维生素，这对我们的眼睛是非常不错。
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