民间俗语说:“饭后(半小时百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。”食疗在中国人的保健中有着重要的位置,随着生活的不断好转,国人相信通过饮食可以提升健康。健康食疗有哪些妙招呢?以下是由小编为大家整理的“食疗热感冒的治疗”,如果合你所需,不妨马上收藏本页。
感冒是生活当中常有的事情,小小的感冒并不会对我们的身体造成太大的影响,不过呢,免疫力低下的人们才会患上感冒的现象,冬天受寒风容易感冒,夏天呢又因为天气太热出现中暑性感冒,天气热的中暑性感冒和冬天受寒感冒是不同的治疗的方法也不一样,来了解一下食疗热感冒该如何应对?
(1)银花薄荷饮
银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。
先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。
本饮剂解热作用较强,适用于风热感冒发热咽干口渴突出者。
(2)发汗豉粥
淡豆豉20克,荆芥6克,防风6克,山栀3克,生石膏60克,生姜3片,葱白2茎,粳米100克。
先将上述各药入砂锅煎沸后煮约5~10分钟,滤汁去渣,再放入粳米,同煮为稀粥。
本方以辛凉解热为主要疗效,适用于风热较重、高热不退、头痛无汗、咽干口渴、脉浮数有力的病人,疗效显着。
(3)桑叶薄荷饮
桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。
将上药用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡十分钟即可,随时饮用。
本品对风热感冒既有辛凉解表作用,又可做为预防茶剂饮用。
以上的文章我们做的是让人感冒的介绍,首先出现热感冒的情况下,我们可以采取食疗的方式来进行,食疗是通过物理性的食疗方法,起到身体降温的作用,不过热感冒不要开空调,让身上的汗,才可以起到恢复的效果。
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风热感冒中医食疗偏方
夏天最常见的一种疾病就是风热感冒,得了风衣感冒是非常难受的,流鼻涕,打喷嚏,嗓子疼都是这个病症的一些基本表现。有人说,得了风热感冒不想吃药打针,就想用一些中医食疗偏方,虽然说这个只是一些辅助作用,不过对治疗风热感冒还是有些作用的,赶紧来看看吧。
1. 桑叶薄荷饮
桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。
做法:将上药用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡十分钟即可,随时饮用。
功效:本品对风热感冒既有辛凉解表作用,又可做为预防茶剂饮用。
2.银花薄荷饮
银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。
做法:先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。
功效:本饮剂解热作用较强,适用于风热感冒发热咽干口渴突出者。
3.粉葛豆豉粥
粉葛根10克,淡豆豉10克,葱白3茎(洗净),麦冬10克,粳米50克。
做法:将粉葛根、淡豆豉、麦冬放入砂锅中,加水500毫升,置火上煮沸约5~10分钟,滤去渣,于药汁中放入粳米,同煮为稀粥。将葱白切成短节,于药粥将成时放入,搅拌即成,温服。
功效:本粥中葛根、豆豉、葱白解表祛邪,麦冬、粳米养阴和胃,有祛风和缓、解热不猛、养阴不腻的特点,是风热感冒的饮食佳品。
这三种中医饮食偏方对风热感冒是有一定的治疗作用的,大家在平常生活中一定不要小看风热感冒,如果治疗不及时的话,很有可能会变得更加严重的,为了自己和亲人的身体,在平常生活中还是要尽可能的去关注这些的,应要牢牢记住了。
热感冒食疗法有哪些
热感冒是特别严重的一种感冒,出现这种感冒以后,会出现头痛发热,浑身都特别的不舒服,乏力,而且也会造成呕吐,所以当出现热感冒以后,很多患者想了解一下热感冒食疗法有哪些?想通过食疗尽快的康复,下面就介绍了热感冒食疗法有哪些?对于患者,要尽快了解一下食疗的方法有哪些。
(1)鲜芦根粥
鲜芦根30克,粳米50克。先将芦根切成段,加水适量,煎煮15分钟,取汁纳粳米,以米熟为度,之后加冰糖适量食之。
(2)西瓜汁
将西瓜去子取瓤,纱布绞汁,代茶频服。
(3)冰糖西瓜翠
黑木耳10克,西瓜翠衣50克,冰糖20克,橘瓣数个,樱桃数个。
将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内,置笼上蒸5分钟,待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃,搅拌均匀后放入冰箱,备服。
(4)三花汤
白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内,加水煎汤代茶饮之。
(5)六样煎
金银花、白菊花、玫瑰花各6克,麦门冬、五味子各10克,酸梅120克。先将酸梅加水煮烂,然后再将上药和入煎沸,去渣,再调入适量冰糖(白糖),待凉后饮用。
(6)三汁饮
柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。三味等量,加温开水等量,放凉饮用。
(7)绿豆稀粥
绿豆20克,粳米30克。先将绿豆煮沸,待稍软后加入粳米,再煮至米熟为度,加适量冰糖食用。
得了感冒有一个过程,特别是热感冒,也需要几天的过程,才能慢慢的进行康复,所以在这期间,通过食物的疗法,是治疗热感冒特别好的一种方法,所以出现热感冒的患者,在了解以上的食疗方法以后,可以在自己得热感冒的时候,选择以上的食疗方法治疗。
治疗感冒的几个食疗方
“注重饮食细节,关爱宝贵身体,提倡绿色健康,享受天然世界!”国人对于食疗有着一种迷之痴迷,随着生活的提升,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢?以下是由小编为大家整理的“治疗感冒的几个食疗方”,相信你能从本文中找到需要的内容。
感冒是我们非常常见的一种病症,一旦我们患上了感冒,不但会给我们的身体带来危害而且也影响了我们的工作和生活,所以我们在日常的生活中一定要做好对于感冒的预防工作才行,一旦患上了感冒,我们可以采用中医中药的方法来治疗,也可以采用西医的方法来对付,此外我们还可以用食疗的方法呢。
风寒感冒
秋冬发生较多。常见症状是发热、无汗、头疼、四肢酸疼、鼻塞流清涕等。中医治疗一般以辛温解表为主,可选用的成药有感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂等。除对症治疗,采用食疗也能取得较好的效果:
香菜葱白汤:香菜15克,葱白15根,生姜9克。将香菜、葱白、生姜洗净、切碎放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可。此汤功效可发表散寒。每日2次,连服2~3日。
风热感冒
常见症状是:喉咙疼,有脓涕,发热、口渴,便秘。多是便秘两天后,开始喉咙痛,然后出现感冒症状,治疗当然先通便,配合清热解表药物,比如抗病毒口服液、银翘解毒片、牛黄解毒片等。
薄荷粥: 鲜薄荷30克(干的10克),粳米60克,冰糖少许。水煎薄荷5分钟,去渣取汁,用粳米熬粥,再加入薄荷汁稍煮一会儿,加入冰糖调化。此粥功效可疏风解表,清利头目。早晚温热服用。
气虚感冒
老年人或体质素弱人容易患此种感冒,或感冒后缠绵不愈。通常是发热不高,但反复发作,怕风怕冷,鼻塞流清涕,胃口不好等,成药可选玉屏风颗粒、补中益气丸等。平时可吃下面的食疗方。
黄芪鲫鱼汤:鲫鱼一条,黄芪15克,白术6克,防风3克,葱、姜、盐适量。将上述中药煎汁去渣。取药汁加水至1500毫升,放鲫鱼炖煮,调味即可,吃鱼喝汤。鲫鱼甘、温,健脾生肌,中药具有益气固表功能。此菜对于气虚、容易感冒的中老年人也有预防作用。
在上面的文章里面我们介绍了感冒带给我们的麻烦,我们一旦患上了感冒一定要及时去治疗,要避免感冒症状的加重,上文为我们详细介绍了能有效治疗感冒的几个食疗方法。
风热感冒饮食疗法
“牛奶价值营养高,早餐一杯精神好;蔬菜鱼肉各有利,午餐搭配要合理!”食疗提升健康的观念一直伴随着国人的生活,随着文化的进步,这些食疗经验凝结了中国人长期的生活观察和总结。健康食疗有哪些妙招呢?一起来看看小编为大家整理的“风热感冒饮食疗法”,欢迎阅读,希望能给大家提供一些思路!
感冒是很常见的一种疾病,感冒对身体影响很大,自身患有感冒疾病后,需要及时的进行治疗,感冒严重会引发多种疾病出现,常见就是咳嗽、发烧、肺炎,这些疾病都是很容易出现的,因此对感冒治疗的时候,患者也是要积极配合,那风热感冒饮食疗法都有什么呢,下面就详细介绍下。
风热感冒饮食疗法:
(1)桑叶薄荷饮 桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。将上药用清水洗净, 放入茶壶内,用开水泡十分钟即可,随时饮用。本品对风热感冒既有辛凉解表作用,又可做为预防茶剂饮用。
(2)银花薄荷饮 银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟, 后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。本饮剂解热作用较强,适用于风热感冒发热咽干口渴突出者。
(3)粉葛豆豉粥 粉葛根10克,淡豆豉10克,葱白3茎(洗净),麦冬10克,粳米50克。 将粉葛根、淡豆豉、麦冬放入砂锅中,加水500毫升,置火上煮沸约5~10分钟,滤去渣,于药汁中放入粳米,同煮为稀粥。将葱白切成短节,于药粥将成时放入,搅拌即成,温服。 本粥中葛根、豆豉、葱白解表祛邪,麦冬、粳米养阴和胃,有祛风和缓、解热不猛、养阴不腻的特点,是风热感冒的饮食佳品。
(4)桑叶枇杷粥 桑叶18克,枇杷叶10克,甘蔗100克,生茅根30克,薄荷6 克,梗米60克。将上述药物洗净切碎, 加水适量,煎煮取汁,入粳米煮至米花粥稠,趁热服。每日1剂,连服3日。桑叶、茅根、薄荷清热生津, 枇杷叶肃肺止咳,甘蔗、梗米生津益胃,适用于肺胃蕴热、外受风热的感冒病人。
在对风热感冒饮食疗法认识后,进行风热感冒饮食治疗的时候,都是可以放心的选择以上方法,这些治疗方法对缓解风热感冒效果非常不错,而且使用的时候,对身体也不会有任何影响,但是需要注意的是,对风热感冒治疗也是需要一段时间,因此要耐心接受治疗。
食疗养生知识:感冒吃什么好 治疗感冒的食疗方法
“向大鱼大肉的日子告别,与大吃大喝的生活隔离,把大悲大喜的情绪纾解,将大起大落的血压平定。”食疗在中国人的保健中有着重要的位置,自有历史记载以来,国人相信通过饮食可以提升健康。如何平衡健康食疗与美食追求的关系呢?小编为大家整理了“食疗养生知识:感冒吃什么好 治疗感冒的食疗方法”,欢迎阅读,希望能给大家提供一些思路!
感冒可以说是最常见的疾病了,很多人往往在感冒了之后才急急忙忙买药吃药,往往忽视了平时日常生活中一些平时吃到的食物也能预防和治疗感冒病症,因此食疗,也成了人们的关注的热点,人们更愿意接受吃一些好吃又有效的食物来防治感冒。下面就跟着小编一起来看看吧。
引起感冒的原因有哪些!来自英国加德夫大学的最新研究显示,抽烟喝酒、不吃早餐、焦虑等因素会使一个人容易患上伤风感冒等常见病。这一新闻已经不是什么新鲜事了,关键是,除此之外你还知道那些问题容易引起感冒吗?
1.引起感冒的原因
NO.1:坐出来的感冒!!!
坐办公室的,泡吧的,打麻将的和活动少得人,患感冒的比例是正常人的34倍。
2.引起感冒的原因
NO.2:愁出来的感冒!!!
多愁善感的人免疫功能容易降低,杀伤病原微生物能力减弱,干扰素水平下降,呼吸道防御功能减退,患感冒比正常开朗者多35倍!!!
3.引起感冒的原因
NO.3:刷出来的感冒!!!
有些牙刷用筒密封,牙刷经常处于潮湿状态,病菌容易滋生繁殖,感冒的人因借牙刷造成的牙龈伤口导致反复感染!
4.引起感冒的原因
NO.4:宅出来的感冒!!!
门窗紧闭时,室内没有一氧化碳等污染源的情况下,室内空气也会随人数的增加和时间的延长而受到污染。所以宅男们,常开窗,保证室内良好的空气清洁是防止感冒的关键。
急性上呼吸道感染约有70%-80%由病毒引起。主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、麻疹病毒、风疹病毒。细菌感染可直接或继病毒感染之后发生,以溶血性链球菌为多见,其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌和葡萄球菌等。偶见革兰阴性杆菌。其感染的主要表现为鼻炎、咽喉炎或扁桃腺炎。
当有受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低时,原已存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌可迅速繁殖,引起发病,尤其是老幼体弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁窦炎、扁桃体炎者,更易罹病。
鼻腔及咽粘膜充血、水肿、上皮细胞破坏,少量单核细胞浸润,有浆液性及粘液性炎性渗出。继发细菌感染后,有中性粒细胞浸润,大量脓性分泌物。
一、急性鼻炎
成人多数为鼻病毒引起,次为副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。
二、病毒性咽炎、喉炎和支气管炎
病毒性咽炎
多由鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒以及肠病毒、呼吸道合胞病毒等引起。病毒性支气管炎多由呼吸道合胞病毒、流感病毒、冠状病毒、副流感病毒、鼻病毒、腺病毒等引起。
三、疱疹性咽峡炎
常由柯萨奇病毒A引起。
食疗养生知识:热感冒吃什么好的快 吃这些热感冒好的快
“快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻!”食疗文化和中国饮食文化相伴而生,从古至今,这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。如何正确地看待健康食疗呢?下面是小编为大家整理的《食疗养生知识:热感冒吃什么好的快 吃这些热感冒好的快》,敬请阅读,希望小编的分享可以给您提供一些参考。
通常来说,对热感冒起到治疗效果的食疗食物有多种,比如生姜、新鲜水果、牛奶等都可以起到祛热降火的作用,另外患者还可以通过每天按摩太阳穴,百会穴等方式来起到治疗的效果。
1、平常可以在家拿几片生姜切碎,用滚开的开水冲泡,泡2分钟,趁热服用,生姜有益于驱寒,对预防感冒很有效的。
2、可以吃一些中药粥,或者采用物理疗治法,坚持每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟
3、多吃清淡的食物,新鲜蔬菜、水果,少吃刺激性食物。
睡前喝杯加蜂蜜的牛奶,也有助于安眠。
4、可以喝一些提高免疫力的茶水。避免过度劳累而加重失眠,要放轻松,多与人沟通、增加体育运动。
5、热感冒适合吃一些凉性,有助于降火的水果,比如雪梨、火龙果等,风寒感冒和肠胃感冒则应该吃些富含维生素C的水果,补充维生素,增强抵抗力。
6、多吃一些富含维生素C的水果:猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、柠檬、圣女果等。
小葱老姜汤
材料:细香葱,老生姜片,红糖适量。
做法
1、将葱和老姜片分别冲洗干净。
2、把葱和老姜片放在小锅内,加适量的水煎至小半碗,去渣留汤,加少量的红糖就可以食用了。
提示:此汤有发汗解表,散寒通阳的功效,主治风寒感冒,对辅助治疗小儿风寒感冒而且咳嗽尤其有效果。
生姜秋梨汤
材料:生姜5片,秋梨一个,红糖适量。
做法
1、分别将生姜,秋梨洗干净切成薄片备用。
教你区分热感冒和冷感冒 感冒久咳不愈食疗方
最近流感非常的严重,医院儿科人满为患,办公室也有很多人都感冒咳嗽,要知道自己的详细症状才能对症下药。那么该如何区分冷感和热感?咳嗽要怎么食疗最有效?和本网站一起来看看吧。
冷感和热感的区别是什么
冷感冒
风寒感冒一般表现为头疼、怕寒怕风,流鼻涕、打喷嚏、苔薄白。不过有的时候也有可能是过敏性鼻炎等其他因素引起。
治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗,有很多方法,包括桑拿、用热水泡脚、打一场篮球、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。
热感冒
风热感冒一般表现为发烧、头胀、出汗、咽喉肿疼、口干舌燥、鼻塞、痰黄,常见于春夏。症状较重的情况下,患者会有高热,畏寒,头痛,容易疲乏,食欲减退的表现。
95%以上的热感冒由病毒引起,所以应该先抗病毒后抗菌。病毒往往比细菌发作得快,在发热的头三五天,病毒在体内很活跃,这个阶段要先用抗病毒的药控制病毒的复制和扩张,比如利巴韦林。5天以后,如果不退烧,说明体内还有细菌,这时再用抗菌素。
感冒咳嗽怎么食疗
风寒咳嗽食疗方法:
1、百部生姜汁:百部10克,生姜6克(拍烂),加适量水煎煮20~30分钟,去渣取汁,调入蜂蜜少许,让孩子分次温服。
2、姜杏汤:杏仁10克左右(泡洗后去掉外皮和内尖,捣碎),生姜6克(去皮,与盐4克一起捣碎),甘草5克(研细末、微炒),一同拌匀,用开水冲成汤,即可饮用。
风热咳嗽食疗方法:
1、桑菊杏仁茶:桑叶9克,菊花9克,杏仁6克(捣碎成泥),三者一起入锅水煎,取汁,调入蜂蜜15克,即可温服。
2、梨子汁:梨子100克(洗净去核,切片),川贝母5克(捣烂),桔梗8克,一起入锅,水煎约10分钟,再加入菊花10克,再煮5分钟,去渣取汁,加入冰糖适量,即可温服。
3、梨汁粥:鲜鸭梨1个,连皮切碎,置于砂锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥,即可温服。
久咳不愈食疗方
1.萝卜葱白治风寒咳嗽
做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。
适用: 宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2.红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。
适用:驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。
3.芫荽汤平伤风咳嗽
做法:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。
适用:发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
4.白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
做法:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
适用:发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。
食疗养生:热伤风吃什么好 热伤风的中医治疗方法
“饮食要控量,三餐要按时,米粥易消化,清淡尤为佳”健康食疗,一直是很多专家提倡的概念,随着历史的发展,这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢?以下是97美食网(97msw.com)小编为大家收集整理的“食疗养生:热伤风吃什么好 热伤风的中医治疗方法”,敬请阅读,希望能帮助到有需要的朋友。
热伤风是一种夏季的常见病,通常我们认为的热伤风就是夏季的感冒,其发病原因有很多,那么你知道热伤风的发病原因到底是哪些吗?今天小编就向大家介绍热伤风的治疗和预防,赶紧来看看吧!
目录
1、热伤风基本介绍 2、热伤风的病因
3、热伤风的临床表现 4、热伤风的诊断鉴别
5、热伤风的中医治疗方法 6、热伤风的饮食护理原则
7、怎样护理热伤风患儿 8、热伤风的预防
9、热伤风吃什么水果 10、热伤风吃什么好
热伤风病名。伤风有热象者。证见咳嗽咽痛,鼻塞吐痰,面热。因感冒有伤风、冒风、伤寒、冒寒、重伤风等名称,一般所说的伤风既是感冒,热伤风即感冒表现有热象者。
热伤风基本介绍
老百姓所说的热伤风指的是夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒两种,热伤风就是一种夏天的普通感冒。
病机
1.六淫病邪
如风、寒、暑、湿、燥、火均可为感冒的病因,因风为六气之首,百病之长,故风为感冒的主因。
由于气候突变,温差增大,感受当令之气,如春季受风,夏季受热,秋季受燥,冬季受寒等病邪而病感冒;再就是气候反常,春应温而反寒,夏应热而反凉,秋应凉而反热,冬应寒而反温,人感非时之气而病感冒。
2.时行病毒
指与岁时有关,每2~3年小流行,每10年左右大流行的邪气;病毒者指一种为害甚烈的异气,或称疫疠之气,具有较强传染性的邪气。
《诸病源候论时气病诸候》:因岁时不和,温凉失节,人感乖戾之气而生病者,多相染易,即指时行病毒之邪。人感时行病毒而患感冒则为时行感冒。
六淫病邪或时行病毒能够侵袭人体引起感冒,除因邪气特别盛外,总是与人体的正气失调有关。或是由于正气素虚,或是素有肺系疾病,不能调节肺卫而感受外邪。
即使体质素健,若因生活起居不慎,如疲劳、饥饿而机体功能状态下降,或因汗出衣裹冷湿,或餐凉露宿,冒风沐雨,或气候变化时未及时加减衣服等,正气失调,腠理不密,邪气得以乘虚而入。
由于四时气不同,人体素质之差异,或是素有痰火郁热在内,热极生风或为风寒所束不得发越,在临床上表现为热证,感受时行病毒者,病邪从表入里,传变迅速,病情急且重。
临床表现
咳嗽咽痛,鼻塞吐痰,面热。
诊断
1.根据气候突然变化,有伤风受凉,淋雨冒风的经过,或时行感冒正流行之际。
2.起病较急,病程较短,病程3~7天,普通感冒一般不传变。
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