“快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻!”国人生活中对于食疗有着丰富的经验,随着人们观念的进步,这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢?或许"手术后患者身体虚弱吃什么?"是你正在寻找的内容,希望能对你有所帮助,请收藏。
一般,患者在做完手术后,都需要特殊的护理,因为无论是大手术还是小手术,都会对人的元气造成一定程度的损伤。所以手术完的患者就会感觉特别虚弱,除了需要安心静养,还需要注意饮食。一方面患者需要补充各种营养物质,另一方面又不能过分得进食,所以手术后吃什么还是有讲究的。
1、鸽子汤。做了手术的人,身上一定是有刀口缝合的,或者是有出血的,例如剖腹产和流产。鸽子汤是对手术创口愈合十分有好处的,一定要是乳鸽汤哦,最好是清炖,在加一些枸杞最好。
2、猪蹄汤。主题大家都知道,含胶原蛋白是非常多的,特别是熬得特别浓的那种汤,对刚做完手术的人最好了,再吃点炖到汤里的猪蹄是再好不过的了。
3、喝面条。一般来说病人做完手术后都要排气的,清水煮面条既健康又营养,还有助于排气,而且可以滋润肠道的,前提是只是清水煮面,加一点盐,不要加其他东西。
4、粥。粥在熬煮过程中,已将食物中的有效成份释放溶解在汤水中,因此很容易被消化吸收,适合胃口不好、身体虚弱的人。粥的食疗功效千变万化,葱白粥有杀菌效果、芹菜粥可以让大小便顺畅,在滚烫粥里撒上青葱,能预防感冒……此外,粥还可以协助药物达到更好的疗效,例如杏仁、茯苓等中药材,必须与粥一起食用,才能让药效持续,达到更好的效果。
一般做完手术的患者,身体会比较虚弱。通常建议手术后的患者多以流质为主,这样一来,既可以减少患者胃的负担、又可以增加营养,有助于患者的恢复。一般以汤、面条、粥为主,因为这些食物容易消化,之后再根据患者的恢复情况,逐渐改变饮食。
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化疗后身体虚弱吃什么好呢
“一日三餐要注意,拥有健康好身体。愿你身体健康,万事如意。”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康,自有文字记录以来,很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。有没有更好的方法去进行健康食疗呢?面对这些问题,小编为大家收集了“化疗后身体虚弱吃什么好呢”,供大家收藏参考,希望能提供一些帮助。
随着生活水平不断的提高,我们的生活环境受到了一定的污染加之很多人经常熬夜以及饮食不规律等,就容易导致身体出现一些疾病,尤其是肿瘤疾病在我们身边发病率是极高的,如果不及时进行治疗也会影响到生命的安危,我们都知道肿瘤的治疗方式一般都是通过吃化疗进行,化疗也会导致身体变得特别的虚弱,一定要通过饮食进行滋补,下面一起了解一下化疗后身体虚弱吃什么好呢
化疗后身体虚弱吃什么好呢
肿瘤患者放疗后,临床常见口干舌燥,苔红光剥,脉弦细数等邪热伤津之证。由于放射治疗肿瘤部位不同,饮食选择也有差异。
头颈部肿瘤放疗后,应多服滋阴生津、清热降火之品,如苦瓜、胡萝卜、番茄、莲藕、海蜇、白菜,主食以半流质或烂软食物为宜。
胸部肿瘤患者放疗后,可发生肺部放射性纤维变性,肺功能减弱,出现气急、胸闷、咳嗽症状,故应多服滋阴润肺、补气养血、止咳化痰之品,如冬瓜、丝瓜、香菜、菠菜、核桃仁、白木耳、香菇、燕窝等。
腹部肿瘤患者放疗后,应多服健脾和胃、养血补气之品,如薏苡仁粥、山楂、鸡蛋、猪肝及清炖甲鱼、鲜鱼等。
放疗可抑制骨髓造血功能,使红细胞、白细胞及血小板计数下降,故要加强营养,多食鸡、鱼肉等,可采取煮、烧、蒸的方法烹制,还可选择含铁较多的食品,如动物的肝、肾、心和瘦肉、蛋黄等。
推荐饮食:
1、黄芪杞子煲水鱼
材料:黄芪30克,杞子20克,水鱼1条。
制作:将水鱼宰杀后去内脏,洗净切块,黄芪用纱布包,与杞子、水鱼一起加水适量炖熟烂,去黄芪渣,油盐调味服食。适用放疗后出现眩晕、贫血,或白细胞减少,疲乏无力者。
2、太子参无花果炖兔肉
材料:兔肉150克,太子参30克,无花果80克。
制作:将太子参、无花果洗净切片,兔肉洗净切成小块。把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖2小时,调味即可。随量饮汤食肉。适应于放疗后体质虚弱,气短,口干者。
3、燕窝雪耳蜜
材料:燕窝10克,雪耳15克。
制作:将燕窝、雪耳用清水浸泡洗净,加适量水,文火久煮至燕窝与雪耳消溶,调入蜜糖15~24克,温服。适用于放疗后出现阴虚血热,口干烦渴者。
上面就是对化疗后身体虚弱吃什么好呢的介绍,通过了解以后我们知道化疗之后不能暴饮暴食,但是也要注意营养的均衡,多吃一些清淡的食物比如青菜和水果等,另外平时在生活中也要调整好自己的心态,这样对身体的健康都有一定的帮助。
身体虚弱出汗怎么食疗
“美女想瘦,经常挠头;饮食调剂,不能松手;水煮青菜,少放些油!”国人非常看重食疗,随着社会的进步,这些经验的得来,是经历了长期的生活观察。有没有更好的方法去进行健康食疗呢?以下是由小编为你整理的《身体虚弱出汗怎么食疗》,欢迎你参考,希望对你有所助益!
很多朋友因为身体虚弱老是出汗,有时候上个楼梯都会觉的气喘吁吁、汗流浃背。对于这些朋友来说,可以通过食疗来调理身体哦!那么身体虚弱出汗怎么食疗呢?接下来本文就为大家介绍五种调理身体虚弱出汗的食疗方法,感兴趣的朋友可以看一下哦!
1、韭黄100g,猪腰1个,食油、盐、姜、味精等适量。将韭黄洗净切成小段,猪腰洗净切成薄片。将食油放入锅内,置明火上,油八成熟时,先放入猪腰,炒透后放入韭黄、姜丝,韭黄熟后,加盐、味精调味后取出即成。可佐膳。此方适应于肾虚腰痛、慢性腰肌劳损、肾虚遗精、盗汗、老人肾虚耳鸣等症,有补肾强腰的功效。
2、山药性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明代李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”《本草正》亦载:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”《本草经读》还说:“山药,能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药,法宜久服,多则终身,少则数年,与五谷之养人相佐,以臻寿考。”所以,凡肾虚盗汗之人,宜常食之。
3、猪肾 性平,味咸。唐代孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。
4、枸杞15g,雏母鸡1只,料酒、胡椒面、生姜、葱、味精、食盐适量。将雏母鸡宰杀后,去毛和内脏,洗净;将葱切段、姜切片备用。将雏母鸡肉放入锅内,用沸水氽透,捞出放入凉水内冲洗干净,沥尽水份,再把枸杞袋入鸡腹内,然后放入盆内(腹部朝上)。把葱、生姜放入盆内,加入清汤、食盐、料酒、胡椒面,将盆盖好,再用湿棉纸封住盆口,在沸水武火上笼蒸2小时取出。将盆口棉纸揭去,拣去姜片、葱段不用,再放入味精,即可食用。此方适应于男女肾虚腰痛、神经衰弱。具有滋补肝肾的功效。
5、金针菜50g,瘦猪肉150~200g,酱油、豆粉、盐、味精等适量。将金针菜、瘦肉洗净,一同放在砧板上,用刀剁成肉酱。加入酱油、盐、豆粉、味精等调味品,搅拌均匀,放入碟内摊平。将碟放入蒸锅内,隔水蒸熟。可佐膳。此方适应于肾虚腰痛、盗汗、肾虚耳鸣等症,有补血、养肾的功效。
以上就是关于身体虚弱出汗怎么食疗的相关介绍,上面介绍的五种食疗方法,不仅做起来简单,效果也是蛮不错的。因此,有需要的朋友可以选择上面的一两种方法来进行食疗。当然啦,当我们的身体出现这种症状的时候,最好去看医生,这样才能对症治疗。
包皮手术后的患者不能吃什么?
临床上,男性包皮过长这一病变并不少见,很多都是遗传因素决定的。主要有真性包皮过长和假性包皮过长两类。很多男性患者都在为这个问题而烦恼。因为包皮过长,直接会影响男性朋友的性生活。对于包皮过长,目前主要治疗方法有手术治疗。但是并不是所有的患者都需要手术治疗。
一般而言,做包皮手术后患者需要在饮食上加以注意,以促进伤口愈合和恢复。
一:不可喝酒,喜欢喝酒的朋友要注意了,手术恢复期间一定要忍住酒的诱惑,因为酒精会使血管扩张,喝酒以后有可能使阴茎勃起,这会导致包皮手术伤口破裂,出血,会引起伤口剧痛。
二:男性朋友们在做了包皮手术前术后都应该禁止或应减少海鲜类以及生冷硬辣类食物的摄取,还有动物的肝脏必须要充分做熟,切忌不要凉拌。平时要注意尽量避免吃辛辣,刺激性的东西,这对做包皮手术后的恢复是极为不利的。海鲜类和辛辣类食物,刺激性大,如果摄取太多,刚手术的伤口不断受到刺激,就有可能引起炎症,给患者带来痛苦。
三:多吃水果,青菜,包皮手术后饮食应该以清淡为主。每天还要喝2升左右的水,喝水也要讲究方法,白天多喝水,晚上少喝水,否则夜晚总是起来排尿会很折磨人。也可以喝点清凉降火的凉茶,帮助患者保持手术后清心寡欲,凉茶可以抑制性冲动,降低欲望,以免因为冲动导致勃起把伤口撕裂,使愈合更有难度,所以有利于伤口的愈合。
包皮过长的患者应该及时进行治疗,这样才不会给患者带来不必要的麻烦。男患者平时应该多注意个人卫生。行包皮手术后的患者需要加强护理,同时在饮食上也是需要特别注意的。注意不要喝酒,不要吃刺激性食物及海鲜产品等。
身体虚弱四肢无力吃什么好
“快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻!”中国对食疗有着非同寻常的重视,随着生活的不断好转,国人相信通过饮食可以提升健康。如何平衡健康食疗与美食追求的关系呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的身体虚弱四肢无力吃什么好,供你参考,希望能帮到你。
身体虚弱四肢无力的话,可以通过食疗来调理哦!那么身体虚弱四肢无力吃什么好呢?相信对于很多朋友来说都想来了解一下。接下来本文就为大家介绍身体虚弱四肢无力吃什么好的相关内容,感兴趣的朋友可以看一下哦!接下来请大家看详细的介绍。
一、银耳冰糖粥
材料:银耳10克,冰糖30克,粳米100克。
做法:将银耳泡发,粳米洗净。将银耳、粳米、冰糖一同放入锅内,加清水2000毫升,先用旺火煮沸,再用文火煎熬60分钟,以银耳、粳米熟烂为度。
效用:能增强肌体的免疫力,滋阴润肺、养血强身。
二、炒双菇
材料:水发香菇100克,鲜蘑菇100克,精盐、黄酒、味精、酱油、白糖、麻油、生姜末、鲜汤各适量。
做法:先将香菇、鲜蘑菇洗净,切成薄片。在锅里加入植物油,烧热后放入生姜末煸香,加入香菇、蘑菇煸几下,加入黄酒、酱油、白糖继续煸炒入味,然后加鲜汤烧开,放入味精,勾芡即成。
效用:滋补强壮,益气滋阴,嫩肤抗衰,增强免疫力。日常佐餐食用,可补虚强身,能延年益寿,又是乙肝病毒携带者及慢性乙肝患者的佳品。此外,亦可用于高血压、动脉硬化、食欲不振者的辅助食疗。
三、补血粥
材料:猪肝、鸭肝各一个,菠菜200克,大枣30克,黑木耳200克调料:盐2克,姜5克
做法:
1、猪肝和鸭肝都切片。
2、菠菜洗净后切段。
3、将肝、大枣和黑木耳都放入锅内,加水适量,小火煮30分钟。
4、加入菠菜,加盐、生姜再煮5分钟,即可。
功效:此粥有补血益肝的作用。
四、萝卜炖牛肉
材料:白萝卜、瘦牛肉、各种调味品
做法:
1、将准备好的萝卜和牛肉洗干净之后切成块状,然后放到开水中焯一遍,之后沥干水分。
2、在油锅中加入各种调味品,随后一起和牛肉炖煮,牛肉煮烂之后放入萝卜,烂熟之后直接就可以取出食用。
功效:萝卜和牛肉都是很好的补气、补血食材,并且由于这道食谱口感非常好,很适合女生食用。
五、清炖排骨
材料:猪排骨、小白菜和各种调味品。
做法:
1、将猪排骨洗干净之后剁好,然后放入开水中焯一遍,之后沥干水分。
2、将准备好的小白菜洗干净并且切成两段。
3、将所有的调味品准备好。
4、在油锅中加入调味品爆香之后放入排骨熬煮,半个小时后加入准备好的小白菜。
5、等排骨炖烂之后就可以起锅了。
功效:猪排骨有着很好的补血作用,清炖排骨是一种常见的补气血食谱。
以上就是关于身体虚弱四肢无力吃什么好的相关介绍,相信大家看了上面的介绍之后,知道吃什么食物对身体虚弱四肢无力比较好,因此,大家如果觉得自己身体虚弱四肢无力的话,就可以选择上面介绍的食物来进行食疗哦!当然啦,如果觉得自己有这种症状的话,最好还是去看医生。
肝脏手术后吃什么好
肝脏中也有很多疾病在做治疗的时候需要手术治疗,手术治疗肝脏疾病之后的护理也是很重要,也是治疗疾病中很关键的,肝脏本身就是身体器官中很重要的一种,如果我们的肝脏有什么损失的话,那么面对的危害是很大的,而肝脏做了手术治疗吃的食物也是护理疾病一种方法,那么肝脏手术后吃什么好呢?
肝脏手术后在饮食上吃什么食物好,具体应针对病因病情而定食疗方案,是不能一概而论的,但肝脏手术后饮食总的原则可归纳为:营养全面丰富且均衡化、多样化、选择化、可口化、规律且量化,可以说在饮食上保证优质蛋白、多元维生素、微量元素及矿物质的补充,以及时补充机体所需,对肝脏、免疫力及肝脏手术后病情都是极为有益的,下面详细介绍肝脏手术后吃什么食物好。
豆制品:属于高蛋白低脂肪的食物,肝脏手术后患者在饮食上适宜多吃些大豆及豆制品,不仅含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B1、B2等多种营养成分,而且有助于促进肝细胞的修复与再生。
海产品类:其含有丰富的对肝脏有利的的卵磷脂;含有调免、促进肝细胞修复的优质蛋白及营养成分;含有的丰富的矿物质及微量元素,因此肝脏手术后患者在饮食上选择鱼、海鲜、牡蛎、螃蟹等适量并选择性食用,对肝脏手术后病情是有益的。
奶类:适宜饮用脱脂牛奶及酸奶,尤其是酸奶其含有乳酸杆菌对肠道里的腐败菌有抑制和杀灭作用,经常饮用酸奶可以使肠道呈现酸性环境,进而减少氨的吸收以及肠道细菌对蛋白质的分解作用,对肝脏的保护及肝昏迷的预防都是很有益的。
真菌类蔬菜:其属于天然菌类食品,日常中如蘑菇、香菇、黑木耳、金针菇、银耳等其含蛋白、多糖类、多种维生素、晒元素、无机盐等多种营养成分,肝脏手术后病人经常适量食用可提高机体免疫力及抵抗力。
菠菜:富含叶绿素及多种有效成分,可维持机体酸碱平衡,可防癌、舒缓压力、调节肝胆功能等功效,还可促进机体新陈代谢,促进肝脏及机体毒素的及时排除,对肝脏手术后患者的病情是有益的。
注意事项
荠菜、胡萝卜、冬瓜、香蕉、苹果、葡萄、番茄等都是肝脏手术后患者适宜的饮食之选,但需要注意的是水果有温寒热之分,在选择上应根据自身体质有所选择。
面对肝脏疾病做了手术之后这些饮食改善自己一定要注意了,而肝脏做了手术之后必须要做休息,休息不好的话对肝脏是有很大影响的,而肝脏疾病做了手术治疗也要注意调节好自己的心情来面对疾病,手术之后想要护理更好的话,那么一点损伤自己心脏的事情都是不能做的,做了之后生命有可能会受到威胁。
身体虚弱食疗怎么吃呢?
气血虚是很多女性都会患有的一种疾病,一般和贫血、月经过多、大出血等等伴随出现,所以经常会导致身体虚弱,这样就会让你的整个人看起来没有精神,而且对你的生活和工作都会有影响,身体虚弱是需要长期的调理才能解决的,所以你可以从饮食上下手,这样也能不耽误你正常的生活。
食谱一:人参红枣汤
材料:人参、红枣
做法:将人参切片之后备用,红枣洗干净;将人参放入清水中浸泡半天,随后加入红枣一起熬煮,大火烧开之后小火熬煮一个小时就可以了。
功效:这是一个大补的方子,对于治疗失血过多有着很好的作用。人参和红枣都是补血补气的圣品,两者互相结合,对于治疗贫血、气血虚有着很好的作用。但是特别提醒,哪些实症、热症患者不能够服用。
食谱二:樱桃甜汤
材料:樱桃和白糖
做法:1、将樱桃和白糖一起放入锅中熬煮之后当茶服用;2、将樱桃放入榨汁机中,汁水加入之后加入适当的白糖服用。
功效:樱桃中含有多种糖分和各种维生素、微量元素,其中铁质的含量非常高,非常有利于补血。
食谱三:红枣粳米粥
材料:红枣、粳米
做法:将粳米和红枣洗干净之后一起放入锅中,随后加入适量的请示熬粥。
功效:这种挑剔气血虚的方法非常的有效,特别是对于哪些营养不良、贫血、气血不足的患者。
食谱四:
材料:鳝鱼、当归、党参和各种调味品
做法:将鳝鱼祛除骨头并且收拾干净,然后用一个干净的纱布套住当归和党参;将准备好的鳝鱼和当归、党参一起放入锅中,随后加入调味品和适量的清水;大火烧开之后小火熬煮一个小时,之后直接服用。
小编介绍的这些食疗都是很有效果的,关键就是你平时应该要注意多吃一些含铁元素比较高的食物,比如菠菜或者是红枣之类的,这些食物能够帮助你再生干细胞,对补血是很有帮助的,另外你也可以适当的吃一些动物的血,也能够起到一定的作用。
身体虚弱的人要怎么进补?
身体虚弱的人要怎么进补?
身体虚弱的人要怎么进补?
身体虚弱的人时常感到疲倦乏力、精神萎靡、恶寒怕冷、容易感冒生病等,这些往往与日常饮食习惯起居有关。如果平时工作量太大,精神紧张,那么首先建议换一换工作环境,使心情得以缓解,重要的是保证睡眠质量,这样才能促进体质的恢复。
身体虚弱的人切记不要暴饮暴食,猛吃猛补,因为体质差的人往往脾胃功能也相对较差,如果短时间大量进补,往往虚不受补反而湿困脾胃,导致更加疲倦乏力、无精打采。这时候应该少食多餐,将每一餐的食量适当减少,而在正餐前可以加多一餐,尽量吃些易吸收、帮助消化的食品,比如谷芽麦芽、木瓜、葡萄、鱼肉、酸奶等等。另外,也要注意进补不能太过辛温滋腻,因为身体虚弱的人一时间食入太过温补的食品容易出现上火的状况,这样会适得其反。
身体虚弱的人不妨多煲一些健脾养胃的汤水,比如莲子、百合、薏苡仁、茨实、淮山、麦芽、山楂等等,也可以适当加入补气养血的药材例如党参、茯苓、黄芪、麦冬、当归、川芎、熟地、石斛、玉竹等等。
值得注意的是,在进补的同时最好经常锻炼身体,多活动四肢关节,促进血液循环,增强体质才能达到很好的进补效果。
椎间盘手术后吃什么好
俗话说“少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦!”食疗一直为国人所重视,随着生活的不断好转,这些食疗文化并非随意编说。有关健康食疗你是怎么看待的呢?小编特地花时间为你收集并编辑了椎间盘手术后吃什么好,如果合你所需,不妨马上收藏本页。
随着人们生活压力的越来越大,很多人在忙于工作的时候通常不在意自己保持一种姿势多长时间,从而导致了腰椎间盘突出的发生,目前很多人都通过手术的方法来治疗,其中椎间盘手术后吃什么好相信大家都很有兴趣知道的,下面我来和大家一起分享下吧。
腰椎间盘突出的患者平时可多食一些含有增强骨骼强度、肌肉力量 ,提高恢复功能的营养成分。用一句话说就是能保持营养平衡的食物,特别要含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E,这些营养素是不可缺少的。
腰椎间盘突出患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量应适当减少,特别是在急性期卧床的病人,除活动减少外,消化功能也明显降低,胃肠蠕动慢,多吃蔬菜、水果及豆类食品,肉及脂肪较高的食物尽量少吃,因易引起大便干燥,排便用力。
椎间盘的纤维环是由结缔组织形成的,结缔缔组织的形成离不开维生素C要形成结实强健的纤维环,维生素C是不可缺少的。维生素C含量多的食品:红薯、马铃薯、油菜花、青椒、青白萝卜叶、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子。
刚做完手术后的3.4天内以流质为主。蛋白粉、黑鱼汤、牛奶、稀藕粉都是不错的选择,特别是黑鱼汤,帮助伤口愈合的
3.4天后可改半流。稀饭、烂面条、混沌,切忌要煮烂;或者拿馒头、面包泡汤,泡烂了吃
视情况可以吃点蒸鸡蛋(可以放点肉末噢~)、豆腐、肉圆啦、西红柿啦~~注意营养,但是切记是软烂的食物.
切忌食辛辣刺激,以及过硬的食物,少吃油腻酸辣!
椎间盘突出手术后除了要注意饮食外还需要注意结合适当的锻炼,并且注意多补充营养物质,对我们的椎间盘突出的恢复是非常有益处的,而且对我们的健康养生也非常的好,还要保持好的心态,希望我的回答对您有帮助,祝您健康。
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