“饮食要控量,三餐要按时,米粥易消化,清淡尤为佳”中国人历来讲究食疗,随着社会的不断发展,人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。我们该如何去看待健康食疗呢?经过收集,小编整理了消化性溃疡吃什么食物呢?,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
如今社会节奏加快,高压生活的辛苦也让肠胃付出了代价,很多白领都有各种胃的毛病,由于不善调理,再胡吃海塞,胃病往往越来越重。那么,你想知道胃溃疡的药膳调理有哪些吗?如果你也有这方面的困扰,不妨多多尝试以下小编整理的食疗方法,一定会给你带来神奇的功效。
胃溃疡分型食疗法
1.寒邪犯胃型,常表现为胃脘疼痛,常突然发作,得温痛减,畏寒喜暖,口不渴,喜热饮热食,小便清,舌质淡红,苔白等。治疗宜散寒止痛。可以选用白胡椒煲猪肚。白胡椒粉15克,放人洗净的猪肚内,并加少许水,用线扎紧猪肚头尾,文火煲。待猪肚熟后,调味即食。3日服食1次,连续7次为1个疗程;
2.食滞胃脘型,常表现为胃脘胀痛,嗳腐吞酸,恶心,或吐宿食,吐后痛缓解。治疗宜消食导滞,理气止痛;可以服用槟榔茶。槟榔15克(打碎),炒莱菔子10克,陈皮、绿茶各5克,水煎代茶饮用。
3.脾胃虚寒型,常表现为胃脘隐痛,喜暖喜按,遇寒痛甚,受凉、劳累易发病。面色萎黄,纳食减少,神疲乏力,甚或手足不温,大便稀薄,舌质淡红,苔薄白。治疗宜温中散寒,健脾和胃。可选用草果胡椒煲猪肚。草果10克(打碎),胡椒5克,猪肚150克。武火煲汤食猪肚,每日1次,连用7天为1疗程。
4.胃阴亏虚型,常表现为胃脘隐痛或灼痛,口干咽燥或饥不饮食,大便干结,舌质红,少津等。治疗宜养阴益胃。可服用冰糖鱼鳔瘦肉煲。鱼鳔2个,猪瘦肉50克,冰糖10克,加水适量,隔水炖熟食用,每日1剂,连续7日为1疗程。
这种分型食疗法从中医调理上很好针对不同体质情况去治疗,另外平时解细嚼慢咽,避免急食,有规律的定时进食,以维持正常消化活动的节律。急性活动期,以少吃多餐为宜。小编希望这几种特色食疗能很好地帮助大家。
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应激性溃疡该吃什么
常言道“要想活到九十九,除了饭后百步走,一天三顿巧搭配,这个才是硬道理,饭前加餐两杯水。”食疗在国人的健康饮食中占了很大的比重,随着社会的不断发展,这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。我们如何去进行健康食疗呢?为此,小编从网络上精心整理了《应激性溃疡该吃什么》,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。
中医偏方:
1、三七粉10g、白及12g、西洋参12g、乔芍10g。上药研未,混均,每次服6g,每6小时1次,温开水冲服。大便潜血转阴后继服5天巩固,失血过多有明显血容量不足表现的酌情输液,血红蛋白低于60g/L者酌情输血。
饮食禁忌
应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。
食用流食:对于急性胃炎。应去除病因,卧床休息,禁食一切对胃有刺激的饮食或药物,酌情禁食或给予流食,对有出血者,予以止血治疗。
忌食粗糙和刺激性食物
忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用。
避免高脂肪食物
高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。
饮食有规律
注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。
注意营养均衡
食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎,再烹调。偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。
少量多餐
一天三餐以上,比如六小餐,只要你觉得舒服就行。睡前忌进食,饮食不宜过多过饱,以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。
增加纤维素的摄取
食用寓含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分,食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌,粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。
吃什么食物可以治疗胃溃疡呢
在现在的生活中得胃溃疡的人是越来越多了,胃溃疡是内科消化系统常见疾病,其典型表现为饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸或餐后定时的慢性中上腹疼痛,严重时可有黑便与呕血。如果不及时治疗的话就会导致胃出血、胃穿孔、幽门梗阻和癌变等恶劣后果,严重危害患者的健康,通过日常预防治疗,就能很好的防治溃疡病。下面给大家介绍几种治疗胃溃疡的食物。
首先胃溃疡患者应注意这么几个方面:
一是少吃多餐。
二是禁忌生、硬、凉、辛辣、刺激食物。
三是清淡、易消化。
四是适当用药,以养为主。
推荐使用苗岭舒胃方。苗岭舒胃方对胃溃疡的有显着疗效苗岭舒胃方能活血行气、疏肝理气、温通补中,调节胃酸分泌,培养有益菌群,营养胃肠壁,杜绝幽门螺杆菌等有害菌群的反复,养胃和胃,标本兼顾,快速治愈胃溃疡,恢复胃动力,从根源提高肠胃吸收能力,改善肠胃内环境,杜绝胃溃疡反复发作。胃病就不是治疗的问题,应该是养胃的问题,胃病不是治好的,都是养好的。 胃病在于养,其他病症是三分药治七分养,胃病要一分药治九分养了。药物治疗很重要,养胃比药物治疗更重要。
胃溃疡患者可以吃吃以下食物有利于治疗胃溃疡:
1、莲藕
富含淀粉,可以促进胃肠蠕动,加速胃溃疡的愈合,还有解酒的功能呢!
2、鸡蛋
蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。所以要记住多吃些鸡蛋羹啊!
3、大枣
大枣有补脾益胃的功能,常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥,对胃溃疡有一定防治作用。
4、蜂蜜
味道真的不错。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
相信你看了以上的几种胃溃疡患者应该怎样饮食,吃什么食物后对你的帮助很大,其实胃溃疡并不可怕,只要在平时的生活中注意饮食,多吃一些清淡,容易消化的食物,多吃一些莲藕、鸡蛋、大枣等对胃有益的食物,胃溃疡就可以完全治好的。
胃溃疡适合吃什么食物呢?
特别对于胃溃疡的患者饮食的要求其实是很高的,不仅表现在平时的三餐上,还表现在对于蔬菜水果的选择之上。对水果的选择,选择的好,对于胃溃疡的复原是有利的,选择的不好,往往可能适得其反。对于胃溃疡的人来说,水果怎样选择才能更好的缓解胃溃疡的症状呢?
红色水果好
葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。
天然维生素C水果,红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,而且是天然抗氧化剂。
对于红色的水果来说,我们不得不提的就是木瓜了,木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒。
干果不能少,干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充人体必须的不饱和脂肪酸。
涩水果要注意,空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果,如柿子、香蕉等,这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃,引起不适。
火龙果,火龙果是一种热带水果,含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维,营养丰富,功能独特,对人体大有裨益,因此又被誉为长寿果。火龙果中花青素含量很高,该物质具有抗氧化、抗衰老作用,又因其含有丰富的维生素C,可以消除氧自由基,常吃具有美白皮肤的作用,对爱美的女士来说无疑是绝佳的美容养颜水果。
无论平时大家有多忙,也一定要记得饮食的规律,一个好的饮食习惯才能够更好的预防疾病的发生,也只有健康的身体才能给更好的去工作,所以大家在平时一定要多加的注意了,拥有一个健康的身体才是最重要的。
吃什么食物有助于消化呢
我们想要在饮食方面上促进肠胃的消化,我们建议大家最好是吃一些酸性的食物,这样对你们提高肠胃的消化作用更有帮助。我们在生活中提高肠胃消化的食物有酸奶以及大麦芽等,特别是酸奶,这种东西可以促进胃酸的分泌,对于提高肠胃的消化是很好的,建议没有胃口的朋友可以适当的喝一些。
1.大麦及大麦芽,含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。
2.酸奶,酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止老年人便秘。
3.苹果,苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。
4.西红柿,含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。
5.橘皮,橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。
6.鸡肫皮,又称鸡内金,为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏,故以生食为佳。
文章详细的为我讲述了吃什么食物有助于消化,希望你们在生活中可以对于酸奶以及西红柿等食物的消化作用引起重视,这样你们才会知道什么食物可以提高消化能力。其实,对于消化能力的提高还是需要我们在平时多锻炼身体才行。
胃消化不好吃什么食物呢?
在生活中,妈妈发现宝宝经常会出现腹泻,消化不良的症状,那么妈妈们会关心如何改善宝宝消化不良呢??多数小孩子都喜欢吃油炸食品、巧克力,这些食物本身就不健康而且也小孩也难以消化。那么宝宝消化不良吃什么食物呢?下面让我们一起来了解下宝宝消化不良吃什么食物。
幼儿消化不良吃什么食物呢?1、大麦及大麦芽,大麦中含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。妈妈可以给宝宝大麦茶煮水喝,因为大麦中的尿囊素有促进胃肠道溃疡的愈合的功效。目前市场上有大麦茶卖,妈妈只需要买回来直接加水煮开就可以饮用了。
2、酸奶,酸奶也是日常经常饮用的奶制品,其含有牛奶中所有的营养素,还含有丰富的乳酸,可以将奶中的乳糖分解成为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可以改喝酸奶。
3、苹果,苹果中含有的鞣酸、有机碱等物质有收敛的作用,其所含的果胶可以吸收体内的毒素,所以对于单纯性的轻度腹泻的话,单吃苹果可以起到止泻的作用;苹果中含有丰富的纤维素,可以促进肠道的蠕动,加速排便,所以有通便的作用。
4、西红柿,西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有独特的番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。
以上就是幼儿消化不良时可以吃的食物,希望这些知识能够帮助到家长们,平时可以多叮嘱小孩多吃点。孩子们的生长发育需要足够的营养,如果消化系统发育也不是很好,家长再在喂养上大意,很容易使孩子出现消化不良的情况。
胃溃疡胃炎吃什么呢
胃溃疡就是一种比较常见的消化道疾病的,尤其是在患者吃饭以后就会感觉到腹部传来特别剧烈疼痛的,会觉得自己的肚子鼓鼓的,并且感觉到特别的恶心,想要呕吐的,甚至是会觉得自己的上腹部用手指按压的时候,有压痛的感觉的,所以下面我们就一起来了解一下胃溃疡胃炎吃什么呢。
茄子 味甘、性凉,归脾、胃、大肠经。作用:清热止血。宜于便血,便秘。虚寒泄泻、孕妇忌食。
柿子 味甘涩、性寒,归心、肺、大肠经。作用:润肺止咳,凉血止血,涩肠止泻。宜于热证吐血,便血,反胃,呃逆。虚寒证、湿证忌食。
藕 味甘、性寒,归心、脾、胃经。作用,生用凉血散瘀,清热生津,熟用健脾开胃,养血生肌,止泻。生用宜于瘀血胃腹疼痛,吐血,便血,寒证忌食。熟用宜于脾胃虚弱,食欲不振,大便泄泻。
空心菜(蕹菜) 味甘、性寒,归肠、胃经。作用;凉血止血,滑肠通便,清热利湿。宜于血热吐血,便 血,湿热胃痛,肠胃燥热便秘。虚寒证、泄泻者忌食。
黑木耳 味甘、性平,归胃、大肠经。作用:凉血止血。宜于血热吐血、便血,大便干燥。虚寒证、脾虚泄泻者忌食。
醋 味酸苦、性温,归肝、胃经。作用:活血祛瘀,止血,安蛔、解毒。宜于瘀血胃腹疼痛,食欲不振,吐血、便血。外感者忌食,不宜与茯苓同食。
这篇文章就是向我们详细讲解了胃溃疡胃炎吃什么比较好的,最主要的就是要按时就餐的,不能够拖延自己吃饭的时间问题的,而且一餐不能够吃太饱的,不然的话对于自己的胃部是一种伤害的,可能会再次的损伤到自己的胃部健康的。
胃溃疡什么食物不能吃呢?
专家表示,胃溃疡患者在平时应该多注意自己的饮食,避免病情加重,同时了解胃溃疡患者饮食禁忌也非常重要。胃溃疡经常会让我们感觉胃胀、胃痛、反酸。当你出现这些消化不良的症状时,在饮食上要特别注意,尽量少吃以下几种食物。希望大家认真看一下,引起注意。
奶制品,牛奶等奶制品含有乳糖,乳糖不耐受患者等人群无法顺利消化乳糖,因而容易发生腹部胀气。乳糖摄入过量会导致或加重腹泻。
辛辣食物,发生恶心、呕吐或腹泻时,应选择温和的食物,如小米粥,避开辛辣食物,如辣椒、大蒜,以免刺激消化系统,加重呕吐或腹泻症状。
口感酸的食物,胃部不适时,应少吃口感酸的食物,如番茄和柑橘类水果(柠檬、酸橙、橘子和柚子等),否则会加重泛酸、烧心等症状。
高脂肪食物,脂肪类食物会刺激消化道收缩,极可能减慢胃排空和加重便秘,也可能加速肠胃蠕动,导致或加重腹泻。消化不良时,应该避免吃坚果、肉类和奶酪等高脂肪食物。
油炸食物,与高脂肪食物一样,油炸食品既可能导致腹泻,也可能导致腹胀便秘。原因是,很多油炸食物膳食纤维含量低,不利于肠道健康。
含咖啡因食物,咖啡因会刺激胃肠道蠕动,摄入过量可导致腹泻。富含咖啡因的食物有咖啡、茶、巧克力和某些提神饮料。
看完以上介绍,平时吃东西就要更加注意了,有哪些是平时没有留心到原来是不能吃的呢。最后,需要提醒大家的是,如果消化不良的问题比较严重,建议及时去医院寻求治疗,同时还可以根据医生建议吃一些助消化的药物。
长期口腔溃疡吃什么呢?
生活中很多人都会遇到一个麻烦,那就是口腔溃疡,口腔溃疡是阴魂不散的,令人特别的头疼,一旦发生口腔溃疡的时候,吃什么都会没有胃口,而且会影响心情,而且口腔溃疡容易反复的发作,特别的难治疗。那么,经常口腔溃疡的人吃什么比较好呢?下面我们就一起来了解下吧。
工具/原料
新鲜黄瓜2-3根,蜂蜜少许(依据个人口味适当添加)。
番茄两个,猪肝一小块,甜玉米一根,料酒少许,盐少许,淀粉
白萝卜一个,枸杞几粒,蜂蜜适量
方法/步骤
01
黄瓜汁
1、先将黄瓜洗净去皮。
2、将黄瓜放进榨汁机鲜榨。
3、根据个人口味加入蜂蜜搅拌,新鲜的黄瓜汁就做好了。
做好的黄瓜汁清爽可口,蜂蜜更是有着促进口腔溃疡愈合的作用,十分适合的了口腔溃疡的人食用。尤其在炎炎的夏日,来上一杯更是清爽舒口。
02
番茄玉米猪肝汤
1.所有食材洗净。猪肝上如有筋膜要剪掉,切成薄片,一个大碗里放大半碗清水,把猪肝放入浸泡20分钟左右。
2.玉米切成小段,砂锅中放半锅清水,放入玉米段,大火煮开后,转小火煲8分钟。
3.锅中玉米煲10分钟后,番茄切块放入锅中一起煲。
4.把浸泡好的猪肝用流动水冲洗一遍,沥干,放料酒,少许盐和淀粉抓匀腌制备用。
5.番茄入锅10分钟左右,开盖加盐调好味,关火。把腌制好的猪肝用筷子一片片夹起浸入汤中。
此烫含有丰富的锌和维生素,对口腔溃疡的愈合有很大的帮助。
通过上面的文章我们可以知道经常性口腔溃疡吃什么好,经常口腔溃疡的人。平常一定要忌口味道重的食物,适当的多吃一些蔬菜和水果,小编要提醒大家,一定不要熬夜,加班熬夜是会加重口腔溃疡,所以一定要注意休息,身体健康是最重要的。
反复口腔溃疡吃什么呢?
生活中很多人都会遇到一个麻烦,那就是口腔溃疡,口腔溃疡,是令人无比的苦恼,因为口腔溃疡的时候吃东西会感觉难受,口腔溃疡是一定要及时的进行治疗,才可以避免身体的伤害,在这里,小编要为大家分享下反复口腔溃疡吃什么好,希望可以帮助大家减轻口腔溃疡的困扰。
工具/原料
新鲜黄瓜2-3根,蜂蜜少许(依据个人口味适当添加)。
番茄两个,猪肝一小块,甜玉米一根,料酒少许,盐少许,淀粉
白萝卜一个,枸杞几粒,蜂蜜适量
方法/步骤
01
黄瓜汁
1、先将黄瓜洗净去皮。
2、将黄瓜放进榨汁机鲜榨。
3、根据个人口味加入蜂蜜搅拌,新鲜的黄瓜汁就做好了。
做好的黄瓜汁清爽可口,蜂蜜更是有着促进口腔溃疡愈合的作用,十分适合的了口腔溃疡的人食用。尤其在炎炎的夏日,来上一杯更是清爽舒口。
02
番茄玉米猪肝汤
1.所有食材洗净。猪肝上如有筋膜要剪掉,切成薄片,一个大碗里放大半碗清水,把猪肝放入浸泡20分钟左右。
2.玉米切成小段,砂锅中放半锅清水,放入玉米段,大火煮开后,转小火煲8分钟。
3.锅中玉米煲10分钟后,番茄切块放入锅中一起煲。
4.把浸泡好的猪肝用流动水冲洗一遍,沥干,放料酒,少许盐和淀粉抓匀腌制备用。
5.番茄入锅10分钟左右,开盖加盐调好味,关火。把腌制好的猪肝用筷子一片片夹起浸入汤中。
此烫含有丰富的锌和维生素,对口腔溃疡的愈合有很大的帮助。
上面的文章为大家介绍了反复口腔溃疡吃什么好的介绍,现在大家都应该清楚了吧,经常口腔溃疡的人,平常的饮食是一定要多加的注意,一定不可以吃口味重的食物,要多吃一些蔬菜和水果,还有就是熬夜加班是会加重口腔溃疡,所以一定要休息好,身体健康是最重要的。
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