“牛奶价值营养高,早餐一杯精神好;蔬菜鱼肉各有利,午餐搭配要合理!”食疗文化已在中国普及,时间的推移,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。怎么样才能做到健康食疗的呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的食疗大全:养生饮食禁忌 白萝卜不能跟这些食物一起吃,可能你会喜欢,欢迎分享。
果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食过量,即会中毒。据有关专家鉴定,各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养,对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效。
甜瓜的营养价值1甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;
2甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;
3 甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤;
4 现代研究发现,甜瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用;
5甜瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。
6甜瓜含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养素,还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。
甜瓜的功效与作用1清暑热
解烦渴甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B;、C等,且水分充沛,可消暑清热,生津解渴,除烦等。
2对肾病患者有益
帮助肾脏病人吸收营养甜瓜中含有转化酶,可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养,对肾病患者有益。
3保护肝脏
甜瓜蒂所含的葫芦素B能明显增加实验性肝糖元蓄积,减轻慢性肝损伤,从而阻止肝细胞脂肪变性及抑制纤维增生。
4催吐
甜瓜蒂含有苦毒素,葫芦素B、E等结晶性苦味质,能刺激胃粘膜,内服适量,可致呕吐,但不为身体吸收,而无虚脱及中毒等弊端。
5杀虫
现代研究发现,甜瓜子有驱杀蛔虫、丝虫等作用,可广泛用于治疗虫积病症。
6补充营养
甜瓜熟肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等,可补充人体所需要的能量及营养素,帮助机体恢复健康。
适宜人群宜食:肾病患者宜食用;也适宜夏季烦热口渴、口鼻生疮或中暑的时候食用。每次半个。儿童饮用甜瓜汁,对于防治软骨病有一定作用。
忌食:甜瓜性甘寒,凡脾胃虚寒、腹胀、腹泻便溏者忌食。出血及体虚者不可食瓜蒂。
食用禁忌甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等同食;
由于甜瓜的助泻利便作用显著,所以一般人吃多了甜瓜,就会出现腹泻腹痛症状。患有脚气病、黄疸症、腹胀、便滑的人及产后的女性、大病初愈的患者尤其不宜食用甜瓜。
萝卜不可以和苹果、葡萄等酸性水果吃
萝卜和酸性水果吃会诱发甲状腺疾病。因为萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果,水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸,进而诱发甲状腺肿大。所以,在吃了萝卜之后就不要吃水果。
小编提示:白萝卜与以上6种食物都已经深入人心,在生活中朋友们一定要避免这样搭配吃,吃多了导致各种疾病的发生,为了我们的身体健康,大家一定要有食物搭配禁忌的常识。
专家特别提醒,白萝卜虽然具有良好的助消化作用,但因其性凉,脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。
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厨房烹饪:养生饮食禁忌 虾不能和这些食物一起吃
虾营养丰富,味道鲜美,很多人喜欢吃虾,但是很多人却不知道虾不能和什么一起吃,总是误将一些食物和虾搭配吃,从而引起中毒,严重时会有生命危险的。那么到底虾不能和什么一起吃呢?下面小编为你讲解那些不能和虾一起吃的食物。
1、富含维生素C的食物。
虾肉中含有高浓度五价砷化合物,其本身对人体无害,但若同时服用大量维生素C时,五价砷会被还原成三价砷,也就是三氧化二砷,俗称砒霜,会导致急性砷中毒。
富含维生素C的水果:如柠檬、柑橘等;富含维生素C的蔬菜:西红柿,胡萝卜,青椒等。
2、鞣酸含量较多的食物。
虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低虾肉的营养成分,而且会使其中的钙类与鞣酸结合,生成一种不易消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。
鞣酸含量较多的水果:柿子、葡萄、石榴、山楂等;鞣酸含量较多的饮料:各类茶水;鞣酸含量较多的蔬菜:空心菜。
3、不能和虾同吃的其他类食物。
①南瓜:虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。但是虾不能和南瓜一起吃,因为同食会引起痢疾(急性肠道传染病之一),可以用黑豆、甘草解毒。
②果汁:果汁(特别是橙汁,梨汁等)含维生素C较多,则易出现维生素C过量中毒现象。
③黄豆:黄豆富含蛋白质,有助消化的功效,但是和虾同时则会引起消化不良等症状。
④红枣:红枣富含维生素,同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷(砒霜),从而引起中毒。
⑤金瓜:金瓜性寒,味甘,具有下气平喘,清热利痰之功效。但是虾性温,味甘、咸,具有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左,同食会引起拉痢(比拉稀还厉害的一种病症),对身体健康有一定的损害作用。
⑥猪肉、鸡肉:虾不可同猪肉、鸡肉同食,同食会产生肝肾衰竭。史书《饮膳正要》记载:虾不可与猪肉同食,损精。
提醒广大朋友,虾肉虽美味,可是不要贪食哦。另外小编为大家分享一些可与虾同食的美味:①丝瓜,丝瓜与虾同食不仅口感细化而且可以润肺补肾美肤;②燕麦,燕麦与虾同食有护心解读的功效;③莲藕,虾与莲藕同食可以改善肝脏功能。
烹饪知识:养生饮食禁忌 黄鳝不能和这些食物一起吃
麻仁的营养价值
麻仁果实呈卵圆形,长4至5.5毫米,直径2.5至4毫米。表面灰绿色或灰黄色,有微细的白色或棕色网纹,两边有棱角,顶端略尖,基部有一圆形果梗痕,果皮薄而脆,易破碎,种皮绿色,子叶2,乳白色,富油性。气微,味淡。以颗粒饱满,种仁色乳白者为佳。
麻仁主要能补中益气。长时间服食,轻身健康强壮,犹如神仙。它能治中风出汗,治水肿,利小便,破积血,疏通血脉,治妇女产后的疾病。用它来洗头发,可以生发润发。将它炒香后,用小便浸泡,绞成后服用,可使人心情舒畅。孕妇胎位不正,吞下二十七枚麻仁即能生产。还可以滋润五脏,治大肠热。便秘。男子食多了,会滑精、阳痿。妇女吃多了,马上引起白带不正常。
麻仁的功效与作用11.治疗痔疮
麻仁具有润滑肠道,通便的功效,能预防便秘,促进痔疮愈合。
2养发
用麻仁来洗头发,能生发润发,促进头发乌黑亮泽。
3利尿消肿
食用麻仁能清除人体中的毒素,促进水分代谢,有利尿、消除水肿的功效。
麻仁的选购技巧选购麻仁应选择颗粒饱满,粒大,果皮薄易捏碎,而且果肉为乳白色且富含油性,气味淡,嚼后稍有麻干舌感的为佳。
麻仁的保存秘诀麻仁可放在干燥阴冷处保存半个月以上。
麻仁的食用方法麻仁食量:麻仁一定要控制食量,每次10克以内,大量食用麻仁,可引起中毒。
麻仁煮汤粥:麻仁可放入汤或者粥中煮食,将麻仁剥壳放少许入内煮即可。
麻仁煮茶:麻仁可煮茶饮用,将麻仁磨粉冲茶即可饮用。
麻仁炸吃:麻仁可加油炸吃,是比较健康简便的食法。
4、葡萄
鳝鱼含有丰富的蛋白质和钙等营养成分;葡萄含有较多的鞣酸,鞣酸可以与鳝鱼中的钙结合生成一种新的不容易消化的物质,使鳝鱼原有的营养价值降低,故二者不宜同食。
5、菠菜
菠菜与鳝鱼相克,同食易导致腹泻。鳝鱼性温味甘,可益气补中,除腹内冷气;而菠菜性冷而滑,下气润燥。两者的性味功能皆不相协调,并且鳝鱼油煎多脂,菠菜冷滑,一起吃还可能造成腹泻。菠菜内所含的草酸,会与鳝鱼中的钙相结合,形成草酸钙结晶,还会使肾炎病人的尿色混浊,管型及盐类结晶增多。
6、金瓜
因黄鳝温中补气,金瓜甘寒下气,二者功用大不相同,同食功用互相抵消,无益于身体。且二者生化成分复杂,同食会产生不利人体的生化反应,有害人体,故不宜同食。
7、南瓜
南瓜和鳝鱼一起吃造成作用相互抵消,无益于健康。
专家提醒,食用黄鳝还有很多禁忌。必须要食用活的黄鳝,死的黄鳝,其组氨酸会在细菌的作用下生成一种组氨的有毒物质,食用后致人中毒。食用黄鳝必须烹煮熟,没有完全熟的黄鳝会致人厌食等病症。身体外感发烧,痢疾等病症的人群不可食用黄鳝,否则不仅与人无益,严重还会致人病重。
食疗百科:养生饮食禁忌:腐竹不能和这些食物一起吃
戎盐
该品晶体通常为立方体,集合体成疏松或致密的晶粒状和块状,晶面特具漏斗状之阶梯凹。纯净的石盐为无色透明或白色,但常染成各种颜色,如灰色(染色质常为泥质油点)、黄色(氢氧化铁)、红色(无水氧化铁)、褐色或黑色(有机质)等,有时有蓝色斑点不均匀地分布在其中·
戎盐的功效性味归经: 咸,寒。入心、肾、膀胱经
功能:凉血,明目
主治:治尿血,吐血,齿舌出血,目赤痛,风眼烂弦,牙痛。
①《别录》:味咸,寒,无毒。
②《日华子本草》:平。
①《本草衍义》:甘,咸。
【归经】入心、肾、膀胱经。
【功用主治】凉血,明目。治尿血,吐血,齿舌出血,目赤痛,风眼烂弦,牙痛。
【用法与用量】内服:煎汤,3~5分;或入丸、散。外用:研末揩牙或水化漱口,洗目。
【宜忌】水肿忌服。《得配本草》:呕吐者禁用。
戎盐的作用治远年风赤眼肿痛:青盐、硇砂、石胆各一分。上药用醋浆水一小盏:于瓷器中浸,日中曝之,候其药着于瓷器四畔,干刮取如粟米大,夜卧时着眼两眦,不过三、四度。(《圣惠方》)
治风眼烂弦:戎盐化水点之。(《普济方》)
治风热牙痛:青盐一斤,槐枝半斤。水四碗,煎汁二碗,煮盐至干,炒研,日用揩牙。(《唐瑶经验方》)
治肾虚齿痛:戎盐一分,地骨皮一两,细辛半两,生地黄(切,焙)一两。上四味粗捣筛。每服五钱匕,水一盏,煎十余沸,去滓热煠,日三。(《圣济总录》戎盐汤)
治浸淫疮:戎盐二分,大黄四分,闾茹一分。上三味捣散,以酒和敷疮上,日三。(《古今录验方》戎盐散)
治痔疮漏疮:白矾四两,青盐四两。为末,猪尿脬一个盛之,阴干。每服五钱,空心温水下。(《赵氏经验方》)
治小便不利:茯苓半斤,白术二两,戎盐弹丸大一枚。上三味,以水五升,煮取三升,分温再服。(《金匮要略》茯苓戎盐汤)
二、腐竹宜搭的食材
1、带鱼
带鱼营养丰富,有补虚、解毒、止血的功效,腐竹和带鱼搭配,补钙效果很好。
2、西芹
腐竹和西芹搭配,可以抗疲劳
3、白萝卜
腐竹和白萝卜搭配,可以促进消化。
三、饮食宜禁
1、糖尿病、酸中毒病人以及痛风患者或正在服用四环素、优降灵等药的病人也应慎食。
2、腐竹的营养价值虽高,但有些人如肾炎、肾功能不全者最好少吃,否则会加重病情。
3、腐竹须用凉水泡发,如允许使腐竹整洁雅观,如用热水泡,则腐竹易碎。
4、腐竹最适合在中午吃,可以为身体补充足够的能量,以对抗后半天工作的疲劳,还具有良好的健脑作用。中午吃比晚上吃对控制体重更有好处。
5、需要控制体重的人最好别经常吃腐竹,或在吃腐竹的时候适当减少主食的摄入。因为由于制作方式的差异,腐竹的热量和其他豆制品比起来有些高。
温馨提示:对豆类食品过敏的这类人,最好不要食用腐竹,可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状。腐竹适于久放,但应放在干燥通风之处。过伏天的腐竹,要经阳光晒、凉风吹数次即可。含水分过高的腐竹可以晾晒,使水分降低,然后装入食品袋,扎紧袋口,置于阴凉、通风、干燥处。
2023食疗知识:养生饮食禁忌 甘蔗不能和这些食物一起吃
醉酒男遭乞丐当街猥亵摸下体
喝酒后神志不清是很多人的第一反应,但是如果露宿街头就实在太麻烦了!一醉酒男子被街边乞丐猥亵摸下体,不知道这位醉酒人醒来以后会怎么样,难怪有网友调侃这才是年度最佳戒酒广告!
据河南网友,2月23日,南阳中州路一醉酒男子被街边乞丐猥亵,路过的网友拍下了这一幕。网友上传网络后,帖子被戏称为年度最佳戒酒贴。
昨日,河南一男子喝多了趟在路边呼呼大睡,这时被一男乞丐发现了……他把罪恶之手伸进男子的……上面嘴对嘴的亲昵着,好像怕惊醒这个从天而降的男神……BY网络~小编整个人都不好了如果身边有个想戒酒又下不了决心的朋友,请果断@ 他/她!
怎样才能戒酒喝酒和吸烟一样,有的人能成瘾,但是喝酒多了不仅伤身体,现在的酒驾查的很严,戒酒也成了酒鬼们迫在眉睫的事情,下面介绍一些戒酒方法,希望对大家有所帮助。
1离酒远点
这句话大家一听就明白了,既然喝酒上瘾,先做的离酒远点。首先自己家里不放酒,在你的家里任何地方都不要放酒。其次,不参加聚会或者宴席等活动,这个有时候身不由己,自己要克制自己,不要因为朋友一喊吃饭喝酒就去,学会推辞。
2循序渐进戒酒
戒酒和戒烟一样,既然有了酒瘾,不要一下子要滴酒不沾,要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。比如每天喝一斤就的朋友,你可以每天减少半两,这样的话20天循序渐进的减少喝酒量,不仅能远离酒精,还不会出现一下子戒酒引起的不良反应。
3以茶代酒
一下子时间长不喝酒对有酒瘾的朋友会出现急躁,食欲不振,失眠等症状,所以建议平时要多喝茶,特别是推辞不掉的聚会或者宴会上,要多喝几杯茶,把肚子先充实一下,不仅能够减少喝酒,还能够避免戒酒的不良反映。
4借助药物
由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。但是市面上很多解酒药物都不可靠,购买需谨慎。
5众人帮助
端正戒酒态度之后,要和家人和朋友说清楚,让你的家人监督你饮酒,不让你喝酒,还要和朋友说自己戒酒,不要让朋友强行劝酒,要让朋友在聚会和宴会上不让你喝酒,这样才能长期的戒酒。得不到朋友的理解和帮助戒酒
6饮食习惯
最好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。如果习惯,不妨在早上喝点燕麦粥,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝点燕麦粥,能够帮助降低中午喝酒的欲望;同时,粥类还能够保护胃黏膜。需要注意的是,B族维生素不会贮藏于体内,多余的会完全排出体外,因此,戒酒的人必须每天补充B族维生素。
戒酒秘方让你恢复身体健康西医对酒依赖的戒瘾治疗效果一直不理想,而传统中医药方法用于戒酒,充分发挥了中医药学的优势,通过调节体内阴阳平衡及脏腑偏盛偏衰,恢复体内平衡,达到戒酒的目的,辅以常用的西医方法,效果更佳。
1瓜蒂酒
中医学认为,慢性酒精中毒者多里蕴湿热,嗜酒过度则酒食助湿生热,而酿成痰浊。痰浊可以上扰清窍、神志迷乱,烦躁不宁,谵妄。《脾胃论·论饮酒过伤》中认为:“酒性大热,伤元气。”湿热之邪上蒙清阳,则头晕、头昏重、失眠,甚至出现幻觉、错觉。
瓜蒂又名甜瓜蒂,苦寒,有小毒,入胃经,主要作用是催吐,退黄疸。具体使用方法:将瓜蒂0.3-0.5g浸泡在500ml白酒中,7到15天后饮用,如果酒量没有明显减少的,瓜蒂剂量可以增加到0.5-0.7g。据统计,饮用者每日饮酒量均能逐渐减少,97.3%的可以达到每日饮酒量100g以下,6个月以上完全戒掉的达20.7%。
2中药戒酒口服液
自制中药戒酒口服液治疗酒依赖,一周有明显起效,而且没有副作用。方药组成是:葛根20g,龙骨40g,牡蛎40g,赤芍20g,白芍20g,黄芪40g,全蝎5g,天麻5g,牛膝15g,桂枝15g,钩藤5g,羌活15g,地龙10g,白术15g,泽泻15g,猪苓15g,茯苓15g,每日一剂,水煎至200ml,分两次口服。据报道疗效较佳。
总结:喜欢朋友对酒精有着很大的依赖,觉得不管什么方法都没有用,怎么都戒不掉。戒酒需要循序渐进。需要顽强的意志,希望以上文章内容对大家有所帮助。
食疗大全:养生饮食禁忌:这些食物搭配吃会吃死人
青鱼
青鱼主要产于长江流域地区,也可人工养殖,但由于受鱼食来源的限制,北方饲养较少,青鱼四季均产,但以秋季产的最多品质最好。青鱼略呈圆筒形,体型较大,头顶圆宽,腹部圆而无棱,尾部扁侧,上颌梢长于下颌,侧线弧形,体背大圆鳞,鳍齐全且典型,背部青黑色,腹部为白色,各鳍均为灰黑色。青鱼肉厚且嫩,味鲜美,富含脂肪,刺大而少,是淡水鱼中的上品。
青鱼营养分析1青鱼中除含有丰富蛋白质、脂肪外,还含丰富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用;
2鱼肉中富含核酸,这是人体细胞所必须的物质,核酸食品可延缓衰老,辅助疾病的治疗。
青鱼相关性群:
一般人群均可食用
1适宜各类水肿、肝炎、肾炎、脚气脚弱之人食用;适宜脾胃虚弱,气血不足,营养不良之人食用;适宜高脂血症,高胆固醇血症,动脉硬化者食用。
2脾胃蕴热者不宜食用,瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者应忌食。
青鱼食疗作用青鱼肉性平、味甘,归脾、胃经;
具有益气、补虚、健脾、养胃、化湿、祛风、利水之功效,还可防妊娠水肿。
青鱼食物相克:
青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。
青鱼制作指导1青鱼可红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制,也可加工成条、片、块制作各种菜肴;
2收拾青鱼的窍门:右手握刀,左手按住鱼的头部,刀从尾部向头部用力刮去鳞片,然后用右手大拇指和食指将鱼鳃挖出,用剪刀从青鱼的口部至脐眼处剖开腹部,挖出内脏,用水冲洗干净,腹部的黑膜用刀刮一刮,再冲洗干净。
嫌疑犯:豆腐+葱
案例五:陈先生腿经常抽筋,医生让他多吃豆腐补钙。陈先生照着吃了一段时间后,小腿的抽筋症状并没有明显好转。后来经医生询问才发现,陈先生每次吃豆腐时不是小葱拌豆腐,就是用大葱炒豆腐。
解读:豆腐和葱一起食用,易造成人体钙质的流失。
专家说法:豆腐含有丰富的钙元素,而葱中含有大量的草酸。当豆腐与葱合在一起时,豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成草酸钙,草酸钙难以被人体吸收。如果长期食用小葱拌豆腐、大葱炒豆腐之类的菜,就会造成人体钙质的缺乏,易发生缺钙而出现小腿抽筋、软骨症、易骨折等病症。同烧时可以先把葱、菠菜等含草酸的蔬菜用沸水烫一下,去掉大部分草酸后再与豆制品混合食用。
嫌疑犯:红枣+葱
解读:红枣与葱一起进食,易导致消化不良
大葱具刺激性气味的挥发油和辣素,能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,可以刺激消化液的分泌,增进食欲。
大枣补脾和胃,大葱可刺激消化液的分泌,但是两者结合起来就是导致脾胃不和,易导致消化不良。再者,中医认为,葱是辛热助火的食物,枣也属于性甘辛热之物,二者同食,易使火气更大。
嫌疑犯:萝卜+橘子
解读:萝卜与橘子同食,容易诱发或导致甲状腺肿。
临床实验发现,萝卜等十字花科蔬菜摄食到人体后,可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质,并很快代谢产生另一种抗甲状腺的物质--硫氰酸,该物质产生的多少与蒸蔬菜的摄入量成正比,此时,如果同时摄入含有大量植物色素的橘子中的类黄酮物质在肠道被细菌分解,转达化成羟苯甲酸及阿魏酸。
这两种可加强硫氰酸抑制甲状腺功能,从而诱发或导致甲状腺肿。因此,这两种食物同食不宜,尤其在甲状腺肿流行的地区,或正在患甲状腺肿的人,更加要注意。
嫌疑犯:柿子+白薯
解读:柿子与白薯同食不宜,难以消化,容易得胃柿石。
柿子味甘、性寒,能清热生津、、润肺、内含蛋白质、糖类、脂肪、果胶、鞣酸、维生素及无机盐等营养物质。白薯味甘、性平,补虚益气,强肾健脾,内含大量糖类等营养物质,两者若分开食用对身体有益无害。
若同时吃,却对身体不利,因为吃了白薯,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,沉淀物积结在一起,会形成不溶于水的结块,既难于消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,严重者还需手术。
嫌疑犯:绿豆+狗肉
解读:狗肉与绿豆同食,会致胃部不适。
狗肉与绿豆在一起,绿豆会使狗肉发胀到几倍的体积,如果吃得多,会把胃撑大甚至把胃撑裂至人死亡。
从中医方面来说,狗肉属滋补性食物,而绿豆属寒性食物,两者同食会致胃部不适!因此,在吃过其中一种时要过几个小时,有一个消化的过程,这时再吃另一种就没事了。
嫌疑犯:甲鱼+苋菜
解读:二者同食会导致损害胃,消化不良。
苋菜含有大量去甲基肾上腺素,多量钾盐和一定量的二羟乙胺,其中的二羟乙胺与甲鱼肉是相克的。因为二羟乙胺具有使得血小板聚集的作用;甲鱼肉质滋腻,如果与二羟乙胺相遇会导致损害胃,消化不良。
嫌疑犯: 马铃薯+石榴
解读:马铃薯与石榴同食,会引起胃酸过多,甚至出现中毒症状。
马铃薯富含淀粉,而且是抗性淀粉,抗性淀粉通俗地说就是比较难消化的淀粉种类,它在胃里面停留时间比较长,所以食用后比较容易腹胀,有些人容易烧心反胃呕酸水。
这种情况下,如果再进石榴本身会有促进胃酸分泌的食物,会加重烧心的症状,甚至出现中毒现象,建议可以用韭菜水解毒。
嫌疑犯:蜂蜜+豆腐
解读:豆腐与蜂蜜同食,容易导致腹泻。
蜂蜜不能与豆腐一起吃。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血,与蜂蜜一起吃易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者一起吃不利于人体的生化反应。
厨房烹饪:养生饮食禁忌:橙不能和五种食物一起吃
艰苦创业,家境贫穷志不穷
周平,1953年生,祖籍长沙县江背镇五美湘阴港,1954年随父母迁至江背镇印山采连二中安家落户。周平家里有五兄妹,因为家境贫穷,自幼懂事的周平只在学堂学习了一年半时间,便辍学在家,帮父母分担力所能及的事情。虽然书读得不多,但是,在艰苦环境中成长的周平显得更加自立自强。
随着年龄渐渐增长,周平渐渐意识到,自己的人生不应该局限于几亩农田里,于是,在周平19岁那年,他开始跟随泥工师傅学习手艺。随着我国改革开放的不断深入,下海经商的浪潮此起彼伏,此时的周平,已经有了一定的积蓄,对水泥及建筑行业也有了比较深入的了解,1989年,周平开始创业,正式成立个体户,专营水泥制品。
因为对市场相当了解,又懂得营销之道,周平的事业蒸蒸日上,这对于周平来说,是人生的一大转折点,不仅仅是物质生活得到了大大的改善,更多的是让周平明白了,只要自己肯用心、肯努力,皇天不会辜负有心人。
自挖酒窖,开启创意酿酒路周平介绍,十几年前,自己就有开设酒厂的构想,可是当时酒水市场已经相对饱和,酒业比比皆是,怎样才能另辟蹊径,在酒水市场赢得一席之地呢?周平苦思冥想了很久,自己是农民出身,很多亲朋好友干完活后,喜欢约在一起,炒几个小菜,喝点黄酒助兴,黄酒酒精度相对白酒较低,是世界上三大最古老的酒种之一,是我国的民族特产,而它在长沙市场却相对稀缺,如果进军这个领域,一定可有所作为。
决定之后,周平便去到浙江、江西等地实地考察,学习各种有关酿造黄酒的技术,请教各种专家,这一考察,就是半年多。2003年,周平开始在自己老屋下面挖酒窖,经过一年多的努力,一个几百平方米的酒窖竣工了,在这个酒窖里,气温恒定在15至16摄氏度,周平会在酒窖特定的地方放上石灰,保持酒窖的干燥,这样就使得酿造的黄酒不会产生细菌,口感也会更加优良。
随着酿酒的名气日渐提升,周平开始兴办麻姑井黄酒酿造厂,注册商标《麻姑井》。到2014年,周平的酒窖已经扩大到1200平方米,里面设有很多小储酒室,储酒量达150吨,并设有专业的化验室等,周平告诉记者,这些藏酒一般都酿造几年了,时间最长的有七年。
周平表示,自己对酿酒的每一个环节都会严格把关、精益求精,包括原材料选购、泡米、蒸煮、发酵、冷却、压榨、过滤、陈窖、洗瓶消毒、化验、灌瓶等环节,就连储酒用的坛子,都是周平亲自从四川选购的,质量上乘。
原料天然,不勾兑不含添加剂传说在乾隆年间,乾隆皇帝下江南,来到江背镇时,口干舌燥,饥渴难耐,此时,有仙姑飘然降临,吹了口仙气,一口深8米,直径4米的大井跃然眼前,井水如同甘露,纯净香甜,让人神清气爽,且大旱不枯,常年清泉流长,这便有了江背镇现在小有名气的麻姑井。
为了保证黄酒纯天然的口感,周平很快就想到了用麻姑井的天然井水做原材料,他自费7万多元,做好了铺设水管等相关取水措施,保证了水源的质量和安全,这也就是周平将他的黄酒注册商标为《麻姑井》的原因。随着酿酒厂生意越来越红火,酿酒用的糯米需求量也大大增加,周平便采取依托当地农户,定做、定收、定价的方法来获取优质糯米,这样不仅确保了高质量的糯米源源不断地供应,也改善了当地农户的生活,带动农业、农村的发展。
周平告诉记者,自己的酿酒厂在当地很有名气,市场占有率很高,到了周末,很多人特地开着车从外地赶来买酒,也因此,很多添加剂厂商闻风而来,向他推销各种添加剂,对此,他都会一一拒绝:“做生意要以诚信为本,一直以来,我的黄酒都不勾兑,不含添加剂,口感香浓醇厚,且有益健康,所以才形成了良好的口碑传播,客户纷至沓来,这个酿酒原则,我永远都不会改变。”
中医教你泡六坛养生药酒中国人对酒的研究与运用,可谓炉火纯青。从酿酒、饮酒到赏酒、论酒,酒已渗透人类生活的各个方面。自古以来,酒与医素有不解缘,繁体“医”中有个“酉”,酉者酒也。
酒性温,味辛而苦甘,医家之所以喜好用酒,是取其善行药势而达于脏腑、四肢百骸之性,故有“酒为百药之长”的说法。其实,酒是一种最好的溶媒,许多用其他加工方法难以将有效成分析出的药物,大多可借助酒的这一特性提取出来。中医认为久患疾病必将导致正气亏虚、脉络淤阻,因此各种慢性虚损疾病常常存在不同程度的气血不畅、经脉滞涩的问题。药酒中含有补血益气、滋阴温阳的滋补强身之物,加上酒本身辛散温通的功效,有利于各种慢性虚损性疾患的防治。
1首乌益寿酒
【原料】何首乌10克,黑芝麻10克,黄精10克,当归10克,枸杞子10克,杭白芍10克,黄芪10克。
【配法】将上药共煎成浓汁,过滤去渣,兑入25度500毫升高粱白酒内。如多配可按比例类推。
【服法】每日2次,每次20—50毫升。
【主治】鬓发早白、肾虚腰酸、腿软乏力、气虚血弱,久服无副作用。
2丹参酒
【原料】丹参10克,檀香、木香、砂仁各5克,赤芍、党参各10克。
【配法】将上药共捣成粗末,加入25度白酒500毫升,浸泡2周,澄清去渣,以不见杂质为佳。
【服法】每日3次,每次20毫升。
【主治】冠状动脉硬化性心脏病、心绞痛、心肌梗死等,有活血化淤、益气强心作用。
3养血安神酒
【原料】茯神10克,炒枣仁10克,五味子5克,夜交藤5克,秫米5克,白芍5克,琥珀粉5克,桑葚5克。
【配法】诸药共研细末,兑入25度白酒500毫升,浸泡2周过滤去渣。
【服法】每晚服30—50毫升。
【主治】长期失眠,入睡难,醒得早,多惊恐梦,日久体弱,记忆力差,神疲乏力等症。
4玉屏风酒
【原料】黄芪15克,防风10克,白术15克,柴胡10克。
【配法】诸药共研细末,兑入低度白酒500毫升,澄清后去沉渣。
【服法】每日3次,每次20—30毫升。
【主治】体弱畏风或气候变化时易感冒者,有补气扶正、抗风寒、防感冒之功效。
5枸杞子酒
【原料】枸杞子60克,桑葚子20克,百合20克,莲子10克。
【配法】将上药兑入500毫升低度白酒内,浸泡2周,澄清去渣,不去掉原药亦可。
【服法】每日2次,每次20—30毫升。
【主治】补肾益精、安神滋阴,治水肿胀满、腰背酸痛等症。
6生脉酒
【原料】党参10克,麦冬10克,五味子5克,龙眼肉20克。
【配法】将上药浓煎去渣,兑入低度白酒500毫升。
【服法】每日3次,每次15毫升。
【主治】为强心复脉剂。可补气敛汗,对气短、口渴、脉虚弱等症有疗效。
总结:中国人自古对酒就有着独特的感情,泡制药酒是中医很重要的一种保健养生方法。看了上面的内容,你是否想尝试自己泡点药酒试试呢。
食疗养生知识:养生饮食禁忌 西红柿不能和13种食物一起吃
网曝林宥嘉邓紫棋分手
歌手G.E.M。(邓紫棋)与绯闻男友林宥嘉去年在台湾金曲奖拖手行红地毯,高调大晒恩爱,岂料才过双料情人节一周,G.E.M。即在微博打出一段“心碎感言”,两人即疑似闹分手。据悉,一个微信号为pengai5200的公众号也有曝光该消息及其细节。
参加《我是歌手2》比赛后人气大涨的邓紫棋近日在微博发表感言,被解读为她与歌手男友林宥嘉感情生变。随后更有网友指林宥嘉已经在微博取消关注邓紫棋,于是两人分手的消息甚嚣尘上。邓紫棋近日在香港出席音乐会时,邓紫棋表示自己留言中没有提到林宥嘉,希望大家不要对号入座,她还表示自己指跟林宥嘉之间一直关系和谐。
半年前,G.E.M。及林宥嘉在台湾金曲奖十指紧扣sweet爆红地毯,传足四年的恋情终正式浮面。不过因为G.E.M。忽然在微博上载“心碎感言”:“当你看到人一次又一次又一次重复犯着(着)同一个错误,你还会选择一次又一次又一次地接受,坚持,忍耐并且原谅?对于未来会如何,我永远不会预料的(得)到哪一种决定最好,最不会后悔。我只知道,在我22岁的这一年,我还做不到。”(W)
十大男女分手原因排行榜爱情到了最后不是分手就是结婚,然而结婚的总是没有分手的多。为什么我们会分手呢?分手的原因都有哪些?想分手最好怎么提?分手之后还能做朋友吗?怎么做才能永远不分手?一起来看看吧!
1迷恋泡沫剧
看泡沫剧是打发时间的不错选择,但它所占用的时间,却让伴侣间本可以一起交流、甜蜜的机会“缩水”。建议晚上别一回家就坐在电视机前,两个人可以腻在一起,谈谈工作、聊聊八卦,生活将因此精彩。
2说话太损
女人经常在丈夫面前夸赞别人的老公如何好,这种羡慕其实就是对自己老公的不满,让丈夫陷入痛苦之中。在爱情生活中,女人不能忽视对老公的尊重,你可以换个角度鼓励他:“老公,你在我心里是最棒的;你的快乐就是我的幸福……”
3内衣不精致
宽松棉质的内裤很舒服,但在男人眼里,这却是一个抵消魅力、拒绝性爱的表现,丝滑紧实的感觉更能唤起他对你的欲望。因此,给自己来点改变,换一身精致、风情的内衣,定然会让你魅力指数大增。
4毫不修饰的腿毛
如果你的皮肤疏于保养和修饰,男人恐怕会触而生厌。适当清洁、除毛和涂润肤露,会给皮肤带来不一样的质感。
5满身油烟味
当你给丈夫端上美味时,脸上、头发是否也油乎乎的?何不扎上漂亮的头巾,穿上可爱的围裙,放出优美的音乐。当丈夫一进门,看到漂亮的老婆、美味的饭菜,听到动听的音乐,再加一个温暖的拥抱,有哪个男人不会因此而着急回家呢?
6过度满足他的喜好
女为悦己者容,老公的喜好会影响女性的穿衣风格,但过分满足他的要求,不仅会让他感到乏味,也欠缺了独立个性。因此,选择适合自己的最重要。
7过度限制他的自由
限制他的人际交往、对他的手机内容了如指掌,这些行为会令对方厌烦。女性要尊重他的隐私,适度关心他的人际交往,让他在你面前轻松,你的吸引力就会提升。
8提出陷阱问题
就像“我和你妈掉进水里,你先救哪个?”一样,生活中一些看似平常的问题其实就是陷阱,如“我穿这个裙子是不是显胖?”“让你陪我看电影,你是不是不高兴?”等。女人要有智慧,类似这样的问题最好别问,或者换个说法。
9完全掌握财政大权
男人天生爱面子,过度限制他的财政自由,只能让他在这种不平等的财务分配中产生逃离的想法。
10对他的不足表现太坦诚
如果昨晚他的表现没有让你尽兴,进而以此来数落他的不是,甚至翻出一些历史旧账,恐怕他会以加倍的不满来回应你。男人的自我意识很强,尤其对于房事,鼓励要远比贬损来得更有用。
男女分手后最常见的4种结果分手的原因有千千万万种,不同的男女分手,就会有不同的分手原因。就好像每个人的背后都有一个神秘档案,你无法对每对男女的分手原因都了如指掌。
但是,因为千千万万种原因而导致的分手,最终的分手结果却只有那么几种,现在我就聊聊最常见的4种。
1从此老死不往来,互不过问,各自精彩。
这就是很多男女所说的绝情。他们有的认为,分手前那么亲密浓烈,既然分手了,何以还能像朋友那样继续,倒不如干干脆脆,一了百了,各自扬镳;有的认为,正是分手前的爱或恨造成了分手,既然分手了,算是一种解脱,所以还是绝情而对,不再纠缠;还有的认为,既然已经分手了,表示缘分已尽,尽管心中还存念想,但为了各自的以后,还是不再过问,不再往来罢了。
2再见亦是朋友,分手不代表完全断裂。
其实,很多男女分手后都不大愿意再做朋友。即使有的想做,但还是怕某一方不愿意,或者怀疑自己对做朋友的控制力和信心。不过,同样还是有很多男女分手后还能做好朋友,依然互相关心,互相爱护,互相珍惜,比普通朋友深一点,比恋爱男女又浅一点,反正只是朋友。
3虽像朋友,又像情侣,藕断丝连,纠缠不清。
像这些分手男女,你说他们是朋友,他们肯定说是,但你们说他们是情侣,他们肯定说不是。他们在朋友这件外衣的掩盖下,依然卿卿我我,依然缠缠绵绵,依然纠缠不清。即使他们已经各自有了另外的对象。说实话,这种分手结果,是最最欠扁的,因为害人害己。
4经过岁月,经过风雨,再度复合。
他们分手后,或以朋友自居,或不以朋友自居,但平时只要各自需要帮助,他们都会义不容辞。他们会持久地保持一种相互的关怀,依然不断地去了解对方,当历经一段时间,体验一段岁月后,他们会重拾缘分,重新复合。就如那句话“分久必合”,又如那句话“分手是为了下一次更好地在一起。”
知道了分手后的这几种常见结果,我想,向我倾诉的那位朋友,也该知道怎么做了。对了,我还要补充一句,别忘了任何一种结果,都不是单方面的。
分手如同戒毒 好聚好散的6条建议分手,几乎是爱情长路中必经的旅程;但分手,也需要艺术,从提出分手的刹那,到勇敢走进另一段新恋情,都是人生中无可取代的历练。
大多数人在找到合适的结婚对象之前,对待感情的态度越来越慎重,因此情侣分手是每个人都可能遇到的经历。分手是令人伤心的经历,可以重创一个人的自我。一段感情注定要成为双方永恒的回忆,因此分手还影响着双方是否能走出阴影,继续生活下去和追求新的爱情。
美国斯坦福大学社会学家克利福德·纳斯称:“面对面地提出分手总是很难的,但缺乏社交技巧令分手更难。” 分手难就难在,既要明确地结束,又不能伤害双方的自尊。毕竟,彼此曾经满足过对方最深层的需要。但是,很多人在分手的处理上完全是个白痴,导致甩对方的恶 劣行径比比皆是。
结果,远程发送电子信息来提出分手的方式备受欢迎,但这欠被甩者的一个了结。美国调查了一批13岁到17岁的年轻人,其中24%的人认为分手的 时候仅发送文字信息是完全可以接受的,26%的人承认自己正是这么干的。无怪乎,对分手过分敏感的情况逐渐增多,跟踪对方的行为也越来越多——美国每年有 300万人声称受到跟踪的困扰。这说明,太多人不懂得如何给恋爱关系一个“善终”。
1不要逼对方先提分手
如果你的感觉或需要发生改变,想法发生分歧,或者彼此的人生方向完全相反,请不要刺激你的恋人,迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径, 只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括,回答对方问题的时候总是只说一两个字,迫使对方发怒。你的恋人也许不知道你想提出分手,于是自我检讨:我是不是没 有价值?我不吸引人了吗?这也许会让他们怀疑别人的忠诚,从而影响未来的恋情。
2分手只能在当面提出
面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示,让我们知道自己实际上还是值得爱的,例如拍拍对方的手臂,说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着:“你无足轻重。”
一些甩掉恋人的人以为,通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比,会没那么残忍。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心 理创伤——当你得不到任何解释,你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么,这些苦思冥想可以造成抑郁。美国芝加哥大学神经科学家约翰·卡西奥普称,缺少直 接的接触,失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍,使之不能投入新的感情。
3提分手要维护双方尊严
分手时难免情绪激动,须提前预防自己口出怨言——维护了恋人的尊严,也就是维护了你的尊严。“我不再爱你了。”——这样说是没问题的,但也可以说得婉转一些,不一定要毫无保留。如果你私下觉得,恋人床上功夫很差劲,最好就不要说出来。也不要在提分手时包揽一切责任,因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的,流露出不尊重。美国弗吉尼亚大学哲学家约翰·波特曼说,你有义务维护对方的自尊,不要伤害对方,以免他们日后很难开展新的关系。
你应该给恋人一个坦诚的解释,哪怕是很短的一句话,告诉对方为什么不能继续下去。可以重温共同度过的美好时光,并表达你对彼此的愿景无法实现而感到失望,这样可以表达你对对方内在价值的肯定。美国佛罗里达州立大学心理学家罗伊·鲍美斯特建议,分手最好说“你不是我要找的人”,这样既表达清楚,又不会暗示是对方有错误或者缺陷。
4避免争论和报复
如果你估计对方会反应过激,切莫喋喋不休地争论,人身安全永远是第一位的。况且争论并不能达成一致,例如对方总是不同意你提分手的原因,来回争辩只会导致吵架。如果你说不过对方,还可能把你拉回一个你想结束的不良关系里。
更加要注意不要策划报复,这不仅浪费精力,还会让你对前度恋人想得更多,从而延迟你的康复。
5切莫“以后还可做朋友”
不要祈求对方重新考虑这段感情。对于被甩的人来说,加快情感的愈合,最好就是接受这段关系已经结束。海伦·费舍尔在其神经影像学研究中发现,被甩者戒毒般的反应会随着时间逐渐消退,说明正在逐渐康复。但这种康复的过程是脆弱的,一旦发生回心转意的事情,就会重新“上瘾”,例如突然收到对方的电子邮件。为了加快康复,建议双方不要再进行任何接触,包括通信和打电话。
不要为了缓冲分手对心理的打击,就提出“以后还可以做朋友”。鲍美斯特称,这也许能够让提出分手的一方减轻自己的内疚,但对被甩者不一定是件好事,因为这可能误导他们以为日后还有机会复合,结果阻碍双方开始新的感情生活。
6不要以为失去了“灵魂伴侣”
结束一段长期的恋情,经历一段哀伤期是必要的。波特曼称,爱让你很容易受伤。越早面对痛苦,痛苦就越早消失。
鲍美斯特称,不要告诉自己,你失去的恋人本来是命中注定永远在一起的。爱让你把对方神化,但实际上并非如此,还有很多人和你是相配的。分手的后果也许很严重,但你还有很多机会找到新的恋人。
绝密热恋技巧!让你们永不分手有些对爱情充满困扰的朋友找到我们,常常会哭诉这样一个问题:“我和Ta在一起都N年了,可为何还是这么陌生,还是要分手?”
是啊,这的确是一个让人感觉冤枉的问题。它源于我们都有的一个错觉,就是时间久代表着感情深,可实际上,这并不一定。因为我们总是“谎报”真实在一起的时间,这个谎并不是有意撒的,而是因为,我们连自己也骗了。
你说你们在一起3年了,可实际上真正面对面的时间只有20小时,还不到一天,一天,你能有多了解一个人?你总说你们在一起,可你们真的“在一起”吗?……发短信、打电话、网聊……这些并不是真的在一起,真正的相伴,是能和对方真实的相处,看得见,摸得着,拥有共同的时间表,经历共同的事件,接触对方的人际关系——这样你才真正进入Ta的生活,和Ta在一起。
我们把两个人真实在一起的时间,称为共度时间,指恋人共同规划、共同参与、共同渡过的时刻。简而言之就是在同一个时间表里,面对面做同一件事。相对于自我空间,共度时间是两个人共享的。共进早餐、晚餐、餐后小憩、散步、逛超市、招待朋友、陪伴父母、分享同一块蛋糕,品读同一本小说,为同一部电影感动,一起旅行……这都属于共度时间。请注意,“共度”的方式越贴近生活实际,这个时间就利用的越有效。
婚恋中的6大底线 一碰就会分手底线如底裤,轻易扒不得。请记住,男人就这么个坏东西,别看他对女人的底线嘻皮笑脸地屡屡冲击,却总以为自己的底线神圣不可侵犯。
1恋爱底线——坦白从严,抗拒从宽
几乎没有男人会在乎女人曾经和谁接过吻,但一定会在乎女人把“第一次”交给了谁。
建议:谁都会有自己的过去,别天真到以为揭开伤疤的真诚可以换取男人更深的爱。对此,你甚至可以以攻为守,最保守的办法也应该是《甲方乙方》中葛优交代的:“打死也不说”。
2情感底线——男人不是吓唬大的
男女相处,分歧和矛盾总是难免的,别动不动拿分手吓唬男人。
建议:在女人看来,分手可能只是一种态度,而对于男人则可能是一种威胁。没事可以打114求助,可千万别打110或119报警。
3家庭底线——欢迎放养,谢绝圈养
放养的动物肉质鲜美,圈养的动物看上去挺美,吃起来味同嚼蜡。
建议:信任是两个人相处的基础,没有男人会喜欢枕边躺着一个侦探,那极大的影响睡眠深度,影响做爱质量,影响身体健康。
4性趣底线——可以很黄但不能很暴力
在床上男人可以为所欲为,女人也可以风情万种。至少,男人在性生活中需要的不止是一个具有高尚献身精神的“尽义务”的“义工”。
建议:床头如战场,当然很欢迎女人的擂鼓助威,但男人也不可能是常胜将军,绝对容不得怀疑他的能力。夫妻性生活,用当今流行来话来说,可以很黄,但不能很暴力,包括不让上床之类的冷暴力。
5道德底线——趴墙头都行但不能出轨
中国男人最怕的就是戴了一顶绿帽子。网上曾经有过一个调查,假如丈夫发现妻子劈腿,能忍受的最大底线是什么?99%的男人答案是:只要没有性关系。
建议:男人有外遇后回了头,周边的人还会赞美他迷途知返。女人有外遇被发现,百分之九十九以离婚收场。如果不是铁了心不想过了,这是绝对不能碰的警戒线,对此,所有的男人都会咬牙切齿:是可忍,孰不可忍?
6经济底线——无产阶级最革命
钱是男人的胆。没错,男人胆子大了容易冲动,但是,胆小如鼠就活得没啥劲了。一个爷们的自尊很大程度建立在私房钱的多寡上。
建议:天底下几乎没有男人没几个私房钱,为了家庭的和谐稳定,可以假装没看见。逼急了狗都会跳墙,何况男人乎?
女人的底线女人的底线,在男人的冲击之下,犹如女孩子的裙子越来越短,旗袍的开缝越来越高,不断地被超越。从“执子之手,与子偕老”,到“你吻了我,你就要娶我”,再演变成“爱我,就和我上床”,现如今“一夜情之后还记得回家”……这底线一退再退,直至退无可退。
请记住,男人就这么个坏东西,别看他对女人的底线嘻皮笑脸地屡屡冲击,却总以为自己的底线神圣不可侵犯。
结语:我们在努力充实自己让自己变的更加优秀的时候,努力让对方更加喜欢的时候也不要忘记自己的初衷。不能为了别人的喜好而完全的改变自己,做一个自己喜欢的自己!
食疗养生:木耳不能跟什么一起吃
黑木耳中铁的含量是各种素食中最多的,常吃能养血驻颜,并可防治缺铁性贫血。黑木耳内还有一种类核酸物质,可以降低血中的胆固醇水平,对冠心病、动脉硬化患者颇有益处。合理搭配让木耳的功效发挥得更好,但若是搭配错误,小心会中毒。那么木耳不能和什么一起吃呢?下面为你介绍。
木耳不能跟什么一起吃
2、麦冬
麦冬具有强心、利尿、抗菌的作用。主治热病伤津、心烦、口渴、咽干、肺热燥咳、肺结核咯血、咽喉痛等症。但你要注意了,黑木耳与麦冬相克,黑木耳与麦冬同食会导致胸闷。所以这两种食物不要一起吃。
3、野鸭
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
4、茶
黑木耳与茶相克。黑木耳中富含铁质,与富含单宁酸的茶同食,会下降人体对铁的吸收。
5、马肉
黑木耳与马肉相克。黑木耳与马肉同食,易引起呕吐。
6、鹌鹑肉
鹌鹑肉与黑木耳相克,黑木耳胆固醇含量很低,而鹌鹑肉会增加血液黏稠度,二者同食不利于效用发挥。
7、维生素A
维生素A与黑木耳相克,黑木耳中含有多种人体易吸收的维生素,服用维生素时再食用黑木耳可造成药物蓄积。此外,木耳中所含的某些化学成分对合成的维生素也有一定的破坏作用。
8、田螺
木耳性味甘平,除含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物元素(钙、铁、磷)之外,还含有磷脂、甾醇、植物胶质等营养成分。这些类脂质及胶质,与田螺中的一些生物活性物质起不良反应。从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。所以在以木耳入肴时,记得别把它和田螺同吃。
9、野鸡
患有痔疮者,木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
10、四环素
服四环素类药、红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍(西咪替丁)时,应忌食黄花菜、黑木耳、海带、紫菜等。这些食物中的钙离子可与以上药物发生反应,生成难以溶解的结合物而降低药效。
11、维生素K3
维生素K3与黑木耳相克,维生素K3促进凝血作用,而黑木耳中含有妨碍血凝固的成分,可使维生素K3凝血作用减弱,甚至完全丧失。所以,在治疗出血性疾病应用维生素K3时,应当忌食黑木耳。
相信大家看完上文的介绍后,对木耳不能跟什么一起吃已经有了自己的认识了,希望以上内容可以帮助到你。
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