“家有儿女需记牢，饮食细节定身高，少喝碳酸类饮料，腌制食物盐分高，糖类妨碍脂消耗！”健康食疗是中国饮食文化的核心，随着社会的进步，这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。健康和食疗如何达到一种和谐平衡呢？考虑到你的需要，小编特地编辑了“大红枣的药用价值有哪些”，为防遗忘，建议你收藏本页！
在现实生活中大红枣是人们常常食用的食物，大红枣一般生长在树上，到春天开花，到秋天就会结出果实，将红枣从树上采摘下来后经过晾晒变成干果可以在冬天存放，大红枣的颜色非常鲜艳，味道甘甜香醇，可以制作成为枣糕或是甜点，味道甜而不腻，常吃大红枣还可以预防一些身体疾病，那么大红枣的药用价值有哪些呢？下面就让我们一起来了解一下吧。
红枣所含有的环磷酸腺苷，是人体细胞能量代谢的必需成分，能够增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管系统疾病有良好的作用;中医中药理论认为，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效;红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抗癌、抗过敏作用。大枣能润心肺、止咳、补五脏、治虚损、除肠胃癖气，还能安中养脾、平胃气、通九窍、助十二经等。
预防输血反应
降低血清谷丙转氨酶
抗肿瘤
抗氧化
降血压、降胆固醇
保肝护肝
提高免疫力
防治脑供血不足
抗过敏
防治心血管病
防治骨质疏松和贫血
食用价值
美容
滋润肌肤，益颜美容。民间有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。
取红枣50克，粳米100克，同煮成粥，早晚温热食服，对美容皮肤大有益处。究其原因是红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，面部皱纹平整，皮肤更加健美。
减少老人斑
红枣中所含的维生素C是一种活性很强的还原性抗氧化物质，参与体内大枣的生理氧气还原过程，防止黑色素在体内慢性沉淀，可有效地减少色素老年斑的产生。
以上文章中所讲述的就是大红枣的药用价值有哪些的详细介绍，想必各位朋友看到这里都已经对大红枣有了更加深入的了解，常常食用大红枣可以预防身体疾病，还可以活跃化瘀，改善贫血等功效，对人体非常有好处，女性常吃大红枣可以美容皮肤令皮肤光泽白皙，延缓衰老等作用。
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干红枣的药用价值有哪些
相信很多朋友都知道大枣是一种非常不错的食品，它可以帮助我们滋阴补血，尤其是对女性来说可以说是不可缺少的一种食物，所以很多女性朋友经常会买一些红枣放在家里面，可以想吃的时候就吃几颗，其实红枣还有许许多多的价值呢，那么干红枣的药用价值是什么呢？
大枣的作用：
作为中药应用已有2000多年的历史，主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、妇女脏躁等证的治疗。 近年来药理研究发现，大枣中含有多种生物活性物质，如大枣多糖、黄酮类、皂苷类、三萜类、生物碱类、环磷酸腺苷(cAMP)、环磷酸乌苷(cGMP)等，对人体有多种保健治病功效。
功效
1、补肝肾，涩精气，固虚脱。
2、治腰膝酸痛，眩晕，耳鸣，阳痿，遗精，小便频数，肝虚寒热，虚汗不止，心摇脉散。补益肝肾，涩精固脱。
3、用于眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、遗尿尿频、崩漏带下、大汗虚脱、内热消渴。温肝补肾，除一切风，止月经过多，治老人尿频。
禁忌
凡命门火炽，强阳不痿，素有湿热，小便淋涩者忌服。
其实红枣对于我们来说也是有利有弊的，而且不是任何人都适合吃红枣，所以我们在吃东西之前要了解清楚这个东西到底适不适合我们吃，因为很多疾病都是从口中进入的，干红枣的药用价值还是比较高的，大家可以适当的食用。
小麦药用价值有哪些
小麦是我们常吃的一种粮食，小麦不仅可以做为粮食，而且还可以当做酿酒的原料，很多种啤酒都是由小麦加工制作而成的，多吃一些小麦可以有效的补充体内各种营养所需，可以有效的预防自身出现毛细血管堵塞的情况，可以达到很好的疏通血管的效果，了解一下小麦药用价值功效吧。
小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维生素A等。因品种和环境条件不同，营养成分的差别较大。从蛋白质的含量看，生长在大陆性干旱气候区的麦粒质硬而透明，含蛋白质较高，达14～20%，面筋强而有弹性，适宜烤面包;生于潮湿条件下的麦粒含蛋白质8～10%，麦粒软，面筋差，可见地理气候对产物形成过程的影响是十分重要的。
面粉除供人类食用外，仅少量用来生产淀粉、酒精、面筋等，加工后副产品均为牲畜的优质饲料。进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量，从而达到防治乳腺癌的目的;对于更年期妇女，食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症。
小麦的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、钾、维生素B1、维生素B2及烟酸等成分，还有一种尿囊素的成分。此外，小麦胚芽里还富含食物纤维和维生素E，心脏少量的精氨酸、淀粉酶、谷甾醇、卵磷脂和蛋白分解酶。
小麦是一种纯天然的食物，多吃一些对于我们自身只会产生一系列的好处，发挥其药用价值并不会给我们自身带来不必要的危害，还可以提高自身的肝脏消化能力，还可以提高自身的精力，对于男性朋友的精子成活率也有很大的好处。
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