食材文化是我国美食文化的重要组成部分，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，对于食材，你有哪些见解呢？经过收集，小编整理了南瓜山药米糊，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
食材明细：
主料：：南瓜100g，大米50g，山药100g，
辅料：：冰糖适量，
南瓜山药米糊的做法步骤：
1.准备食材
2.大米洗净，浸泡1小时。
3.南瓜，山药去皮切小块。
4.将南瓜，山药，大米放入豆浆机中。加适量水。
5.将功能调到米糊档。
6.25分钟左右，放入冰糖拌均匀，即可。
小贴士：
大米浸泡1小时，有利米糊做的滑爽，吃口好。
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糯米山药米糊
食材明细：
主料：：糯米少许，
辅料：：山药100克左右，黄豆少许，冰糖少许，
糯米山药米糊的做法步骤：
1.准备一把黄豆，山药去皮切成小块，糯米少许，冰糖一块。
2.全部食材加入豆浆机，启动米糊功能。
3.豆浆机工作完毕，再次启动果汁功能，只磨细不加热，豆浆工作完毕就可以享用了，香浓爽滑，大家也快试试吧。
山药桂圆米糊
食材明细：
主料：：桂圆肉50克，山药130克，剩米饭125克，
辅料：：绵白糖3勺，
山药桂圆米糊的做法步骤：
1.食材：桂圆肉、山药（已洗净去皮）、剩米饭、绵白糖
2.将收拾好的山药放在案板上切成小块。
3.放入豆浆机中。
4.随后，合入剩米饭和桂圆肉。
5.接着，加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。
6.盖上盖，插上电源。
7.然后，按好营养米糊键进行工作，工作完毕将电源拔掉。
8.打开豆浆机。
9.最后，加入3勺绵白糖。
10.搅拌均匀，即成。
山药红米糊
食材明细：
主料：：红米80g，山药100g，
辅料：：水800毫升，白糖适量，
山药红米糊的做法步骤：
1.准备食材。
2.红米淘洗干净，山药去皮切成小块。
3.将红米和山药放入破壁机杯内，加入清水，启动破壁选择米糊功能。
4.待程序结束，根据个人口味加白糖调味即可。
小贴士：
我使用破壁机所以不必以前浸泡食材，大家根据自家器具和平时做米糊的习惯决定要不要浸泡食材。
山药黑米糊
食材明细：
主料：：铁棍山药适量，黑米适量，黄豆适量，花生适量，玉米糁适量，核桃适量，枸杞适量，
辅料：：白糖适量，
山药黑米糊的做法步骤：
1.山药削皮切小段放入豆浆机
2.放入洗好的花生，红豆，黑米，玉米糁，不要放太多，材料摊平恰好能盖住豆浆机底部正好
3.放入1200毫升水，然后加入枸杞和掰碎的两个核桃
4.开启豆浆机五谷豆浆按钮
5.豆浆机打好后加入适量白糖调味
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