没有好的食材不可能有好的美食,地方美食通过就是因为使用了地方食材。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材的看法是怎么样的呢?也许"萝卜叶煎饼"就是你要找的,希望能帮助到你,请收藏。
食材明细:
主料::萝卜叶适量,面粉适量,淀粉适量,枸杞适量,
辅料::葱2棵,蒜3颗,五香粉1茶匙,白胡椒粉1茶匙,盐适量,鸡粉1茶匙,鸡蛋1个,香油2勺,芝麻1勺,
萝卜叶煎饼的做法步骤:
1.萝卜叶子洗净,用热水稍微浸泡一会儿,祛除一点叶子本身的酸涩味。
2.切碎撒入葱花。(今天的萝卜叶子并不多,大约一小碗的分量)
3.用蒜泥器把2-4颗大蒜压成泥,然后加入一小把枸杞。(枸杞不用实现浸泡,浸泡过的枸杞会变得软烂,个人觉得不太适合这道菜的口感)
4.然后加入适量的盐、鸡粉、白胡椒粉和一点五香粉拌匀。
5.加一颗鸡蛋,然后加入适量的淀粉和面粉(这个图片是只加了淀粉的状态,加面粉忘记拍照片了)。淀粉和面粉的比例大约为1:2即可。
6.然后加入适量的清水调成糊装。
7.平底锅加油烧至五成热之后转中火,取适量面糊均匀铺在锅里,尽量薄一些会比较好吃。
8.中小火慢慢煎,大约两三分钟后在表面撒一些芝麻。然后继续煎大约4-5分钟,具体看你家的火力大小和饼的厚薄。然后翻面。继续煎5-6分钟左右。两面都成熟之后即可出锅。
9.出锅后用刀切好就可以装盘食用啦。我另外还用芝麻酱+一点甜面酱+一块腐乳+一点自制油泼辣子调了个酱汁蘸着吃,会更有风味哦。
10.配上糖醋佛手萝卜,健康美味同时拥有!并且食材一点都没有浪费!(佛手萝卜也发了做法,很简单,欢迎大家参阅)
小贴士:
1、这道菜面和萝卜叶的比例没有太多的讲究,完全看个人喜好。调到你觉得合适就可以了。
2、淀粉和面粉的比例只要保持在1:2或者1:3都可以。
3、至于淀粉,玉米淀粉或者小麦淀粉都是可以的。
4、面糊的稀释程度也是看个人洗好,喜欢有点口感的就浓一些,喜欢薄脆的就稀一些,总之面糊这种东西无论你调制成什么样子,都可以煎,所以即是你是新手做这个煎饼也可以成功。
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荞叶鸡蛋煎饼
食材明细:
主料::荞叶200克,面粉250克,鸡蛋2个,
辅料::油适量,盐3克,
荞叶鸡蛋煎饼的做法步骤:

1.把荞叶捡回来,准备面粉、鸡蛋等食材。
2.挑选鲜嫩的荞叶洗净,沥干水,切碎,待用。
3.面粉过刷,打入鸡蛋,拌均。
4.再加入切好的荞叶,顺时针拌均。
5.再放点盐、加适量的水,拌均成面糊。
6.热锅,平底锅里放点油,倒入一层薄薄的面糊。
7.煎至微黄,翻转另外一面继续煎至微黄。
8.煎饼好了,出锅,切块,香飘四溢。
9.荞叶煎饼太好吃了。
小贴士:
1、荞叶很多人不吃扔掉,要挑选嫩才香。
2、荞叶尽量切很碎,煎的时候易熟。
3、火候要掌握好,不易太大。
萝卜煎饼
食材明细:
主料::萝卜250克,五花肉160克,面粉60克,
辅料::葱3根,糖少许,辣椒粉少许,椒盐粉少许,盐适量,油适量,
萝卜煎饼的做法步骤:
1.备好食材
2.萝卜去皮切丝,我喜欢切的粗些更有口感
3.蒸10分钟至软
4.五花肉切小粒
5.热锅,把五花肉煎出油差不多成油渣
6.面粉加适量水调成较稠的面糊
7.面糊中加入蒸过的萝卜丝、五花肉和葱末,再加盐、糖、辣椒粉和椒盐粉调味搅拌均匀
8.热油锅,用汤匙把拌好的萝卜糊舀到锅中煎
9.煎至两面金黄就好了
小贴士:
调味随意。
萝卜叶包子
食材明细:
主料::猪肉少许,萝卜叶子一斤,大葱少许,生姜少许,
辅料::盐适量,生抽适量,蚝油少许,海米粉少许,
萝卜叶包子的做法步骤:
1.肉切丁,放入生抽和生姜末腌制一会。
2.新鲜的萝卜叶子,洗干净。
3.水烧开烫一下,立马捞出挤干水份切成丁。
4.放入大葱末。
5.放少许蚝油,植物油,海米粉,盐调味。
6.顺一个方向搅拌均匀。
7.面已经发好。
8.拨开一看成蜂窝状。
9.排气,滚圆,分割。
10.压扁,擀成椭圆状。
11.放入馅料,还是包柳叶状。
12.垫好玉米叶冷水放入蒸锅,醒发半小时后开锅,大火烧开冒气后转中火15分钟。
13.装盘。
胡萝卜莲藕煎饼
食材明细:
主料::莲藕两节,胡萝卜一根,鸡蛋一根,面粉适量,肉末少量,
辅料::盐适量,鸡精适量,
胡萝卜莲藕煎饼的做法步骤:
1.莲藕去皮洗净切条放原汁机里摇好
2.胡萝卜去皮洗净切条放原汁机摇好小根胡萝卜可以不用切整根摇
3.将所有食材放入碗中混合搅拌均匀
4.搓成团压扁放平底锅里小火慢煎
5.煎至两面金黄即可出锅
6.味道还不错哦
黑芝麻萝卜煎饼
食材明细:
主料::萝卜适量,
辅料::黑芝麻适量,
配料::盐适量,鸡蛋适量,胡椒粉适量,食用油适量,
黑芝麻萝卜煎饼的做法步骤:
1.白萝卜刨丝,不用加任何东西
2.加面粉,黑芝麻,胡椒粉,盐,少许橄榄油,搅拌均匀
3.成这样的状态就可以了
4.锅里加油,烧开后,放入一勺面糊,用铲子摊开,烙3分钟。
5.一面煎黄后,翻过来煎另一面,两面都OK ,即可出锅。
胡萝卜豆沙煎饼
食材明细:
主料::胡萝卜250克,面粉120克,
辅料::玉米粉50克,糯米粉50克,红豆沙适量,熟白芝麻适量,
胡萝卜豆沙煎饼的做法步骤:
1.胡萝卜洗净去皮蒸熟,取出放入盆中用擀面杖捣碎成泥。
2.将面粉、玉米粉、糯米粉放入胡萝卜泥中,揉成光滑的面团,饧20分钟。
3.饧好的面团揉搓成长条。
4.分成约30克重的小剂子。
5.将小剂子按扁,用手捏成边缘薄中间厚的面皮。
6.放入适量的豆沙馅。
7.用虎口将面皮慢慢地捏拢。
8.收口朝下放在案板上。
9.用手按扁成小圆饼。
10.在案板上均匀地撒上一层熟芝麻,将小圆饼放在芝麻上轻轻地按压,使之两面都沾上芝麻。
11.平底锅内放油,下入胡萝卜豆沙饼。
12.小火将其煎黄一面后翻面,最后煎至两面金黄熟透即可。
小贴士:
1.面粉的具体用量要根据胡萝卜中的水分来决定,可根据实际情况酌量增减;
2.煎饼时火不要太大,小火即可,以免造成煎饼的表面烧焦而中间未熟透的现象.
胡萝卜杂粮煎饼
食材明细:
主料::胡萝卜1根,黄豆面适量,玉米面适量,小麦面粉适量,
辅料::鸡蛋适量,土豆适量,黄瓜适量,生菜适量,
配料::老干妈香辣酱适量,甜面酱适量,
胡萝卜杂粮煎饼的做法步骤:
1.胡萝卜清洗干净,入料理机中加少许水打成糊状。
2.加入所有杂粮面粉。
3.加少许食盐朝一个方向充分搅拌均匀。生菜摘成单片清洗干净,黄瓜切细丝,土豆切丝按个人口味翻炒(酸辣、五香等)出锅备用。
4.平底锅中滴少许油,用刷子刷开。
5.开火,小火加热后倒入适量面糊,抹开。
6.磕入一颗鸡蛋,用铲子打散抹开。
7.此面凝固后进行翻面,继续小火煎约一分钟即可出锅。
8.煎饼上根据个人喜好抹涂适量老干妈香辣酱和甜面酱。
9.均匀地铺上之前炒好的土豆丝和切好的黄瓜丝。
10.铺上一片生菜。
11.从一边卷起。上桌趁热食用。
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