食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，你记忆中最深的食材是什么？小编特意为大家收集整理了“猪脊骨玉米胡萝卜汤”，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
食材明细：
主料：：猪脊骨适量，玉米适量，胡萝卜适量，
辅料：：盐适量，
猪脊骨玉米胡萝卜汤的做法步骤：
1.原材料：猪脊骨、玉米、胡萝卜
2.将猪脊骨、玉米、胡萝卜洗净装入砂锅
3.加入六碗清水
4.上火开始煲汤
5.微开时除去浮沫
6.煲二小时，关火，焖十五分钟，加入适量盐，出锅了。原汁原味，好香啊，要不要来一碗！~
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脊骨胡萝卜汤
食材明细：
主料：：脊骨4块，
辅料：：胡萝卜1根，黑木耳适量，
配料：：盐适量，小葱适量，香菜适量，
脊骨胡萝卜汤的做法步骤：
1.猪脊骨约1斤，让小贩剁成4块。清洗干净并控水备用。
2.胡萝卜一小根，清洗后切成滚刀块。
3.事先泡发好的黑木耳清洗干净。
4.把脊骨放入开水锅中绰水，煮出血水及杂质后捞出。
5.把脊骨放入电炖锅，再放入胡萝卜和黑木耳，加入适量开水，开高档约煲三个小时左右。
6.煲好后盛出之前放入适量盐，盛出后加入少量葱花和香菜。
猪骨胡萝卜汤
食材明细：
主料：：猪脊骨400g，
辅料：：胡萝卜100g，
配料：：料酒适量，盐适量，党参适量，白莲适量，鸡精适量，
猪骨胡萝卜汤的做法步骤：
1.准备好所有材料
2.砂锅内水烧热，放猪脊骨和党参
3.放泡发的白莲大火炖30分钟
4.放胡萝卜后再炖20分钟
5.最后加放适量盐和鸡精调味即可
玉米排骨胡萝卜汤
食材明细：
主料：：肋排500g，甜玉米1根，胡萝卜1根，
辅料：：盐适量，清水适量，香葱少许，
玉米排骨胡萝卜汤的做法步骤：
1.准备好所需的食材，胡萝卜去皮洗干净
2.肋排放清水中浸泡15分钟~半小时左右，中途建议换一次或两次水
3.煤气灶开火，锅里倒入适量的清水，等待水烧开锅后放入肋排焯水
4.捞出焯水后的排骨，用清水冲洗干净肉上面的浮沫
5.砂锅中倒入1.5L左右开水，放入焯水后的排骨，盖上砂锅盖，煮开锅后改小火慢慢炖
6.1根玉米先横切成4段，再竖切成小段，胡萝卜切滚刀块
7.排骨在砂锅中炖25分钟左右后打开盖子，加入切好的玉米和胡萝卜，盖上盖子继续小火慢炖半小时左右
8.出锅前15分钟左右加入适量的盐调味，出锅后撒上少许葱花做点缀
小贴士：
1、排骨焯水前用冷水浸泡，能将排骨中的血水清理得更加干净，炖出来的汤完全无腥味
2、这是一道非常清淡的汤，调味料建议只加盐，才能保持汤的原汁原味
3、炖汤的水一定性加足，中途不建议添加水
4、全程保持小火慢炖一小时左右
鸡脚玉米胡萝卜汤
食材明细：
主料：：鸡脚8只，猪骨200克，玉米1条，胡萝卜1条，红枣3粒，
辅料：：盐适量，
鸡脚玉米胡萝卜汤的做法步骤：
1.例牌飞水去除泡沫丶腥味。
2.玉米切段丶胡萝卜切厚块丶红枣3粒。
3.所有汤料放进砂锅。
4.一次加入足够的清水。
5.大火烧开转慢火炖两小时。
6.浓郁清甜的汤水就是这么简单。
[素汤]玉米胡萝卜汤
食材明细：
主料：：玉米1根，胡萝卜1根，
辅料：：蜜枣2颗，
[素汤]玉米胡萝卜汤的做法步骤：
1.准备食材。切块。
2.将玉米、胡萝卜、蜜枣放入养生壶，启动养生汤模式。不得说一句，这个北鼎养生壶确实好用。
3. 等60分钟后，就煲好了~用砂锅也是这样这个时间就够了哦~
小贴士：
是否加盐可根据个人口味决定，建议还是不要加太多盐（如果要加盐的话，盐要在汤品煮好断电后再加入汤里），因为本品不加盐也香甜清爽。
玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。
胡萝卜:护眼。胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
海带胡萝卜炖猪脊骨
食材明细：
主料：：猪脊骨400克，胡萝卜60克，海带80克，
辅料：：盐适量，花椒粉2克，大料2克，桂皮3克，葱15克，姜10克，生抽8克，老抽4克，料酒4克，食用油适量，糖3克，
海带胡萝卜炖猪脊骨的做法步骤：
1.原料：猪脊骨、胡萝卜、海带（已经成熟的）、姜、葱段。
2.开火。锅内倒入适量的水，凉水下猪脊骨进行焯制，将血末及脏东西煮出来。
3.焯过水的猪脊骨捞出，用温水洗净。
4.胡萝卜切滚刀块，葱切成小段，姜切片。
5.将猪脊骨放入高压锅内，加没过猪肉1厘米的水，加姜、葱小段（这里只放姜、葱小段的一部分，余下的后面还要用）、大料、桂皮，水开后，加盖焖15分钟。
6.焖好的猪脊骨捞出，高压锅里剩的汤不要丢掉，还有用。
7.开火，锅内倒入食用油。
8.油热，姜、葱下锅，煸香。
9.倒入猪脊骨，翻炒1分钟，加料酒、老抽、生抽翻炒上色。
10.加入开水，没过猪肉，加糖、花椒粉，炖煮入味。
11.加入胡萝卜，当胡萝卜至九成熟。
12.加入海带，撒入盐调味，这时汤汁已收得差不多了。
13.将菜品翻炒均匀，关火。
14.盛盘。
小贴士：
海带我是事先处理好的，买的是干海带，回家后在锅里蒸20分钟，然后浸泡一段时间再洗干净，切成丝，这时的海带丝已经是熟的了。海带丝可以现吃现做，也可以放冰箱冷冻起来，拿出来化开就可以做菜了。猪脊骨在高压锅焖的时候，就已经加调料去腥入味了，而且肉已经烂了，最后炖的时候，不需要再加许多的调味料也不需要炖很长时间的。高压锅内的汤可以用来做高汤，也可以在后面炖的时候加进去。
猪脊骨玉米莲藕汤
食材明细：
主料：：猪脊骨500克，红萝卜2个，
辅料：：玉米2个，莲藕1个，黄豆小碗，生姜6块，
猪脊骨玉米莲藕汤的做法步骤：
1.猪脊骨洗净解冻洗净。
2.猪烧脊骨加生姜焯水后洗净备用。
3.玉米，红萝卜切小段，莲藕切滚刀状。
4.黄豆泡软(黄豆是我打豆浆剩下的)。
5.将所有玉米、红萝卜、莲藕放入瓦罐，加放几块姜片，加水没过原料即可。
6.盖上盖子大火煲开后转小火煲2个小时。
7.到时间了，开动吃咯。
8.玉米好甜好香呢，但是我最喜欢吃里面的红萝卜啦！
感谢您阅读“97美食网”的《猪脊骨玉米胡萝卜汤》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题，希望您能喜欢！
