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炸油豆腐(空气炸锅版)

炸油豆腐(空气炸锅版)

发布时间 : 2019-10-12
空气炸锅菜谱 空气炸锅食谱 空气炸锅食材

中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的大量篇幅就是食材,想必你对食材了解很多吧?在这里,你不妨读读炸油豆腐(空气炸锅版),仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

主料::水豆腐2块,

辅料::食用油5克,

炸油豆腐(空气炸锅版)的做法步骤:

1.新鲜的豆腐滤干水,用厨房纸吸掉多余的水份

2.用小刀把豆腐分割成9小块

3.每一个小豆腐块的6个面都刷一层薄薄的食用油

4.空气炸锅200度预热5分钟,小豆腐块放入炸篮中,豆腐块在炸的过程中会膨大,需要预留一些位置,200度15分钟

5.炸到8分钟的时候取出翻面,继续炸完设定时间就可以了

6.炸好的油豆腐取出放凉

7.用空气炸锅炸出来的油豆腐,只有那么零星的油迹,相比传统的大锅炸油豆腐,这个少油的油豆腐就健康很多

8.2块水豆腐炸了好多的成品出来

9.油豆腐可以酿肉吃,也可以炒菜吃

10.色泽金黄,外皮光滑,内如丝网,细致绵空,富有弹性

小贴士:

1.豆腐块不要切太小,炸出来不会长大很多,酿肉有难度
2.没有空气炸锅的可以用油锅炸,不过可能会比较吸油

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空气炸锅版炸培根


食材明细:

主料::培根一袋,黑胡椒粉适量,

空气炸锅版炸培根的做法步骤:

1.培根一袋准备好

2.直接铺在空气炸锅炸篮内

3.撒上少许黑胡椒粉

4.空气炸锅提前预热180度,将培根入炸锅中,12分钟

5.很好就好了,一滴油未放,看着很美味啊

6.确实很美味啊,边缘还有些焦焦的样子,可用刀一分为二,随意一折

7.真的很香哪,一定要趁热吃,凉口就没有这口感啦

空气炸锅版炸带鱼


食材明细:

主料::带鱼10块,

辅料::酱油20克,蚝油20克,料酒15克,盐2克,

空气炸锅版炸带鱼的做法步骤:

1.带鱼段洗净

2.入盆中,放调料

3.搅拌均匀,使每块带鱼都能沾上调料,腌几个小时,中途有时间给翻几次,使鱼入味均匀

4.几个小时后,鱼肉已经入色了

5.空气炸锅提前预热5分钟,180度,将带鱼段铺在炸网上

6.入空气炸锅中,180度10分钟

7.时间到检查一下,嗯,很不错,香气扑鼻

8.色泽金黄,也很入味,没用一滴油噢

9.窄带鱼有了好做法,入味肉嫩,厨房好神器带来更多美味

小贴士:

时间可以根据带鱼的薄厚程度来适度增减,我的带鱼已经很窄了,所以这个时间比较合适;待略微凉一下后再捡出,这样鱼块不易碎;如果在炸筐里零星铺上几片菜叶或者锡纸,再放带鱼,能起到很好的防粘作用,而且还不影响热循环。

相信《炸油豆腐(空气炸锅版)》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了空气炸锅菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3664609.html

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