食材品类非常的丰富,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材的发展推动着美食文化的发展,对于食材你知道的有哪些呢?下面是小编为你精心整理的“鲫鱼豆腐浓汤”,相信你能找到对自己有用的内容。
食材明细:
主料::鲫鱼1条,
辅料::豆腐200克,葱少许,姜适量,
配料::料酒1勺,盐少许,鸡精少许,
鲫鱼豆腐浓汤的做法步骤:
1.将鱼洗净,沥去水分,起一油锅,煎鱼
2.放适量料酒去腥味
3.等鱼煎至两面金黄,放入葱、姜,倒入开水,一定要放开水,这是汤白的关键,大火煮开后小火10-15分钟
4.放入切好的豆腐,再煮3-5分钟
5.加盐、鸡精、胡椒粉调味就可以出锅了
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浓汤鲫鱼
食材明细:
主料::鲫鱼两条,手工豆腐240克,
辅料::料酒三汤勺,姜少许,葱少许,香菜少许,盐少许,
浓汤鲫鱼的做法步骤:
1.准备所需的食材,鲫鱼处理洗净,在鱼身上打斜刀待用
2.豆腐一定要焯水(去豆)
3.热锅凉油,放入葱姜,将鱼煎至两面金黄(汤白的关键)放入料酒加700毫升水(一定是开水)加入豆腐煮开转至瓦煲
4.转小火20分钟,出锅放少许盐,香菜点缀,齐活!
小贴士:
一定煎,一定开水!简单易上手,营养不流失!
麻油鲫鱼浓汤
食材明细:
主料::鲫鱼1条,
辅料::麻油适量,姜适量,白胡椒少许,香葱少许,盐少许,蒜适量,
麻油鲫鱼浓汤的做法步骤:
1.准备好材料
2.热锅后倒入麻油,烧热后下鲫鱼
3.把鲫鱼煎至两面焦黄,盛出备用
4.再在锅里倒入适量麻油,爆香蒜姜
5.再把鲫鱼倒入,煎一小会,倒入适量白胡椒
6.倒入热开水,开大火熬煮
7.熬煮到乳白色,再加入适量的盐调味,散点葱花
8.浓浓乳白色的鲫鱼汤完成,香气扑鼻,想要喝浓汤就要破壁机帮忙
9.鲫鱼汤微微凉晾,这样保护料理杯
10.把鲫鱼整条放入料理杯中,不喜欢鱼头的话,可以剔除,汉美驰这款破壁机能把鱼头打的细碎,不担心!
11.再把热汤倒入料理杯中,葱姜蒜不用挑掉,全部倒入一起搅打
12.把料理杯装上,罩上静音罩,启动机子,从1档开始加档
13.这款鲫鱼汤浓汤,可以开至7档,搅打5分钟,细腻的浓汤就出来了
小贴士:
每款破壁机都有差异,建议大家过滤一遍,
以免造成卡刺,我这款是汉美驰静音罩破壁机,成品无刺。
鲫鱼黄豆浓汤
食材明细:
主料::鲫鱼1条,黄豆少许,
辅料::葱适量,姜适量,盐适量,胡椒粉适量,香菜适量,
鲫鱼黄豆浓汤的做法步骤:
1.今天用鲫鱼和黄豆制作一款老少咸宜的鲫鱼黄豆浓汤,让小朋友和老年人充分吸收鲫鱼里的钙质和黄豆里的各种矿物质,破壁机可以把整条鱼打的细腻顺滑。把鲫鱼清洗干净,黄豆泡发,葱姜切片。
2.锅里加入花生油烧热,放葱姜炒香。
3.放入鲫鱼稍微一煎。
4.到入水,加入黄豆大火烧开。
5.稍微一炖,加入盐和胡椒粉调味,婴儿吃可以不加盐和胡椒。
6.倒入破壁机。
7.按热汤键即可一键操作,超级简单哦,物理式的破壁技术可以让食物不糊底。
8.看细腻无渣,每天一碗孩子绝对长得高。
9.浓汤可以是任何有营养的食物都可以做,细腻营养,很适合婴幼儿的食用,老人喝也是很棒的哦。如果喜欢香菜可以适量撒一些香菜末。
10.婴幼儿喝可以不加胡椒粉和盐
小贴士:
香浓的鲫鱼黄豆汤,味美香浓,滑顺,营养,汉美驰破壁机太值得拥有了,各种适合孩子的浓汤都可以轻松搞定,纯物理式的加热,保存了食物最大的营养价值,破壁机把食物的细胞壁打开,使得营养的吸收加倍。
鲫鱼浓汤的做法
一直想试试破壁机版的鲫鱼浓汤,如愿以偿,成品很鲜美!
材料:
鲫鱼一条,姜适量,盐适量,葱适量,蒜适量,料酒适量,豆腐适量,,
鲫鱼浓汤的做法的做法步骤:
步骤1,先将鲫鱼清理干净
步骤2,豆腐切块,葱姜蒜备好
步骤3,锅里热油
步骤4,放入葱姜蒜爆香
步骤5,放入鲫鱼
步骤6,煎至两面金黄
步骤7,破壁机加水1200毫升,放入鱼,葱姜蒜,料酒,盐开打
步骤8,成品
步骤9,成品
豆腐浓汤
食材明细:
主料::豆腐100克,黄瓜一根,西红柿一个,平菇50克,葱20克,
辅料::调和油适量,盐少许,生抽适量,醋适量,胡椒粉适量,
豆腐浓汤的做法步骤:
1.准备原料:黄瓜、西红柿、豆腐切丝,平菇撒小片,葱切碎。
2.热锅凉油,爆香葱碎。
3.放入平菇炒香。
4.放入西红柿炒出红油。
5.加入热水。
6.放入豆腐丝煮开。
7.加盐、生抽、胡椒粉调味,关火后加入黄瓜丝、醋。
8.盛出。
浓汤豆腐
食材明细:
主料::豆腐适量,
辅料::葱适量,红辣椒适量,
配料::盐适量,鸡精适量,十三香适量,
浓汤豆腐的做法步骤:
1.豆腐洗净切块,撒上盐和十三香腌半小时,葱剥皮洗净、辣椒洗净
2.葱切葱花,辣椒切段,锅中放油烧热下葱花和辣椒炒香
3.兑入开水烧开
4.烧开后加入豆腐
5.大火煮开后加入鸡精,装碗滴入香油,香喷喷的就可以开吃了
荷包蛋鲫鱼浓汤
食材明细:
主料::鲫鱼一条 (250克),鸡蛋3个,萝卜丝250克,
辅料::葱适量,姜适量,
荷包蛋鲫鱼浓汤的做法步骤:
1.鲫鱼处理干净两面抹上细盐少许。
2.下油锅煎煎(一面煎好再翻面更不会粘锅)。
3.煎好鱼倒入适量的开水加姜片葱白熬煮45分钟。
4.另起锅煎蛋。
5.加入煎好的荷包蛋。
6.最后加入萝卜丝再煮15分钟加盐调味即可。
7.非常好喝又易做的一道美味浓汤就做好了。
小贴士:
煎鲫鱼的时候火不易太大,还可以在锅壁先用姜片擦锅煎鱼不会粘锅、煎的时候一定要先煎好一面再翻面鱼就不会脱皮哦!
鲫鱼豆腐
食材明细:
主料::鲫鱼一条,
辅料::豆腐二块,
配料::花生油适量,料酒适量,大蒜适量,盐适量,味精适量,姜适量,
鲫鱼豆腐的做法步骤:
1.豆腐微微炸一下,捞出待用,然后洗干净鱼的腹腔,现在的水体都有不同程度的污染,所以鱼的腹腔中都有黑膜!在鱼的两侧刈上花刀——这样可以容易入味调制好的鱼放在盘里,配上姜丝,拍扁的蒜,干辣椒丝,准备工作做好了,锅烧热,倒花生油,待油热4——5成热时,下鲫鱼。
2.炸至两面金黄。
3.加入料酒,姜丝,拍扁的蒜,爆出香味。
4.加入干辣椒丝,喜欢辣点的可以多加点辣椒
5.加点水,水开后加入微微炸过的豆腐,大火收汁。
6.出锅,装盘
家常浓汤豆腐
食材明细:
主料::北豆腐400g,
辅料::青椒半根,胡萝卜半根,鲜香菇半个,鸡蛋一个,
配料::盐少许,糖少许,料酒少许,
家常浓汤豆腐的做法步骤:
1.豆腐切片,鸡蛋打散
2.豆腐片裹入蛋液下锅煎至两面金黄,亦可单面煎
3.青椒、胡萝卜、香锅切小粒
4.将配料下锅炒至7分熟,下入煎好的豆腐,加开水。调入盐、糖、料酒,大火煮开即可
小贴士:
所有原料下锅后,可稍多煮一两分钟,汤汁更浓郁
胡萝卜菌菇鲫鱼浓汤
食材明细:
主料::鲫鱼适量,胡萝卜适量,蘑菇适量,
辅料::葱适量,姜适量,
配料::花椒适量,
胡萝卜菌菇鲫鱼浓汤的做法步骤:
1.先把鱼洗净,然后去除肚子上的一根黑线,把肚子内侧的黑色的皮都刮掉。
2.然后把葱姜放进鱼肚子里面,倒上多多的料酒,去腥,鱼放入平盘腌制15分钟。
3.准备好切片的胡萝卜和蘑菇。
4.用生姜的边角料,把整个锅擦一下,这样可以防止粘锅。
5.然后倒入少量的油,油热冒烟后,把擦干的鱼入锅煎炸,把2面煎到金黄色 就可以出锅啦。
6.把鱼和葱姜一起放进锅里,开最大的火,放入胡萝卜,倒一点料酒,和一点点的醋,大火煮上10分钟,汤渐渐变白变浓。
7.把鱼和葱姜一起放进锅里,开最大的火,把之前准备好的开水全部倒入锅中,放入胡萝卜,倒一点料酒,和一点点的醋,大火煮上10分钟,汤渐渐变白变浓。
8.10分钟后放入蘑菇,转小火再炖10分钟。
9.关火的时候调入适量的盐就可以啦。
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