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泡菜烧肉饭糰

泡菜烧肉饭糰

发布时间 : 2019-10-10
卷心菜泡菜 辣椒泡菜 泡菜的菜谱

“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你对美食菜谱感兴趣吗?你可以读一下小编整理的泡菜烧肉饭糰,更多信息请继续关注本网站。

食材明细:

A.韩式泡菜70公克,五花薄肉片100公克,蒜末10公克,葱花适量,熟白芝麻适量,B.白饭适量,海苔适量,酱油1大匙,味淋1大匙

泡菜烧肉饭糰的做法步骤:

1.韩式泡菜、五花薄肉片切小段,备用。

2.热油锅,爆香蒜末,放入作法1的薄肉片炒至肉色变白,再加入泡菜段拌炒均匀,接着倒入混合拌匀的调味料充分拌炒均匀入味,接着撒上葱花与熟白芝麻略拌匀,即为泡菜烧肉馅,备用。

3.将作法2的泡菜烧肉馅沥干汤汁,取适量包入白饭中捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可

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鲔鱼饭糰


食材明细:

鲔鱼罐头1/4罐,洋葱末20公克,小黄瓜末适量,沙拉酱适量,白饭1又1/2碗

鲔鱼饭糰的做法步骤:

1.将鲔鱼、洋葱末、小黄瓜末混合,加入沙拉酱搅拌均匀备用。

2.将作法1的馅料包入白饭中,用手捏紧成三角形即可。

樱花虾饭糰


食材明细:

新鲜樱花虾70公克,青辣椒1支,蒜末2颗,盐少许,胡椒粉少许,白饭适量,海苔适量

樱花虾饭糰的做法步骤:

1.樱花虾放入滚水中快速汆烫、再捞起沥干,备用。

2.热油锅,爆香蒜末,再放入樱花虾与青辣椒丁拌炒均匀,接着加入盐与胡椒粉调整味道,备用。

3.将白饭与作法2的材料一起拌匀,再取适量捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可

肉松饭糰


食材明细:

A.海苔芝麻肉松40公克,美乃滋20公克,B.白饭适量,熟白芝麻适量,海苔适量

肉松饭糰的做法步骤:

1.海苔芝麻肉松与美乃滋拌匀,成内馅备用。

2.白饭与熟白芝麻拌匀,备用。

3.取适量作法1的内馅包入作法2的白饭中捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可

缤纷饭糰


食材明细:

A.苹果1/2颗,蕃茄干30公克,地瓜60公克,豌豆仁20公克,B.白米3杯,水3杯,柴鱼酱油1大匙,盐2公克,海苔适量

缤纷饭糰的做法步骤:

1.苹果去皮切粗丁、加入醋水中(材料外)略泡;蕃茄干切粗丁;地瓜去皮切粗丁,备用。

2.豌豆仁汆烫熟后,捞起泡入冷水中冷却,再沥干水分备用。

3.白米洗净沥干,放置约30~60分钟后,加入水、柴鱼酱油、盐与作法1的材料,一起放入电锅中煮熟。

4.取出作法3的饭,充分搅拌均匀,再加入作法2的豌豆仁一起拌匀,即为炊饭备用。

5.取适量作法4的炊饭捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可

蟹肉沙拉饭糰


食材明细:

A.蟹脚肉50公克,红色鱼卵10公克,美乃滋15公克,山葵酱5公克,B.白饭适量,海苔适量

蟹肉沙拉饭糰的做法步骤:

1.蟹脚肉放入滚水中汆烫熟,再取出放入冰水中冰镇冷却,接着沥干水分、切小段备用。

2.美乃滋与山葵酱先拌匀,再加入红色鱼卵与作法1蟹脚肉拌匀,成内馅备用。

3.取适量作法2的内馅包入白饭中捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可

海苔紫苏饭糰


食材明细:

海苔粉,紫苏梅粉,白饭,海苔

海苔紫苏饭糰的做法步骤:

1、取适量白饭捏紧成饭糰,并于表面均匀撒上海苔粉与紫苏梅粉;

2、可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可。

玉米鲔鱼饭糰


食材明细:

A.鲔鱼罐头1罐,甜玉米粒80公克,美乃滋30公克,黑胡椒粗粉适量,盐少许,B.白饭适量,海苔适量

玉米鲔鱼饭糰的做法步骤:

1.将鲔鱼取出,沥干水份并捣散,再加入其它材料A一起拌匀,成内馅备用。

2.取适量作法1的内馅包入白饭中捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可

相信《泡菜烧肉饭糰》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了卷心菜泡菜专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3446278.html

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