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双味凉席肚

双味凉席肚

发布时间 : 2019-10-09
吾味菜谱 食材知味 本味食材

水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每个对菜谱都应该非常熟悉,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你最拿手的菜品是什么呢?为此,小编特意呈上“双味凉席肚”,还请多多关注我们网站!

食材明细:

猪肚750克,味菜20克,灯笼椒50克,菜心500克,卤水、盐、鸡粉、花雕酒、白砂糖各适量

双味凉席肚的做法步骤:

1、猪肚洗净,用卤水卤制45分钟,切长条形,拼摆成凉席状,铺入碗底部。

2、味菜切丁,调味后上蒸笼蒸15分钟,盛在猪肚上。

3、菜心入沸水大火煮5分钟,灯笼椒下锅翻炒片刻,一同拼摆入盘中成圆形,猪肚味菜扣在中央,装饰即成。

小贴士:

特点 

色泽红亮,口味醇香。

许林子 (江西)

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四味玻璃肚


菜系及功能:家常菜谱

四味玻璃肚选料:猪肚尖(又称肚头)500克,水粉皮150克,红番茄250克。

调料:细盐、麻油各少许,红油味碟1碟用料:酱油1匙,白糖2匙,细盐、花椒粉各少许,芝麻酱1匙半,香醋、味精、麻油各半匙,红油3匙半。椒麻味碟1碟用料:花椒半匙,酱油、麻油各2匙,香醋1匙,白糖半匙,细盐、味精各少许,葱白、生姜各适量。姜汁味碟1碟用料:姜泥1匙半,白糖、味精、细盐各少许,香醋2匙,麻油1匙。蒜泥味碟1碟用料:酱油3匙半,蒜泥1匙,白糖、香醋各半匙,味精0.3匙,红油3匙,细盐少许。

四味玻璃肚的做法

1.将新鲜猪肚头洗净,去筋和油污,修切成长方形,批成极薄的薄片(越薄越好),放入碱水中浸渍30分钟,再倒入沸水中,盖严焖约10分钟,然后滗去碱水,换上清水,浸漂5~6分钟,再换清水,如此反复漂洗3~4次,至碱味去尽,此时肚片会变为细腻、柔软,呈半透明、玻璃体状态。将番茄去皮、去籽,批成薄片。

2.将粉皮切成大斜方块,用细盐、麻油拌匀,放入盘内。肚片用沸水烫汆后,沥去水分,放在粉皮上面。番茄镶在肚片周围。上桌时跟随四个味碟。其制法如下:特点:细嫩、柔软,而带有脆性,半透明如玻璃状。口味多样,风味独特,是著名的夏秋季川帮佐酒菜之一。

关键:

1.必须用新鲜的嫩猪肚肚头,并去净其筋、油。

2.碱水比例为25克石碱与250克水,在浸渍碱水过程中要经常查看,翻动,防止糜软。

双椒肚丝


食材明细:

猪肚,红辣椒,青辣椒,香菇,葱,姜,色拉油,盐,糖,生抽,麻油,鸡精

双椒肚丝的做法步骤:

1.猪肚洗净,锅内放水加葱、姜煮熟猪肚待用。

2.熟猪肚切丝。

3.香菇泡发好后,切丝。

4.红辣椒、青辣椒、姜洗净,切丝。

5.炒锅放油,放红辣椒、青辣椒、姜丝、香菇丝爆香,再放肚丝翻炒,加盐、糖、生抽调味,再加麻油、鸡精即可。

小贴士:

味甘,微温。《本草经疏》说:“猪肚,为补脾之要品。脾胃得补,则中气益,利自止矣……补益脾胃,则精血自生,虚劳自愈。”故补中益气的食疗方多用之。用于虚劳消瘦,脾胃虚腹泻,尿频或遗尿,小儿疳积。常配其它的食疗药物,装入猪胃,扎紧,煮熟或蒸熟食。如治小儿消瘦,脾虚少食,便溏腹泻,可配伍党参、白术、薏苡仁、莲子、陈皮煮熟食。

凉拌双椒肚丝


食材明细:

熟猪肚适量,红椒一个,绿椒一个,味极鲜酱油少许,盐适量,米醋少许,鸡精少许,香油少许

凉拌双椒肚丝的做法步骤:

第1步我买的现成的熟猪肚,想吃得放心的话就自己做猪肚哈。将猪肚切丝青红椒洗净后也切丝,焯水后控干水分,猪肚也可以在沸水里稍微汆烫一下

第2步将青红椒丝和猪肚丝加入味极鲜酱油,食盐,米醋,香油,鸡精等拌匀即可

双味鲶鱼


食材明细:

鲶鱼两条,丝,蒜蓉,豆豉,生油,盐,胡椒粉,鸡粉,生抽,青红剁辣椒

双味鲶鱼的做法步骤:

1.鲶鱼两条

2.洗净剖干净肉脏后切成一段段,加入配料姜丝、蒜蓉、豆豉,用生油、盐、胡椒粉、鸡粉,生抽拌匀,腌制二十分钟

3.另一盘,是按照上面和程序腌好后分出一半来的,加上青红剁辣椒拌匀

4.蒸锅里放水烧开,把腌好的鱼分别放入,隔水蒸十五分钟左右即可。

双味毛豆


毛豆既富含植物性蛋白质,又有非常高的钾、镁元素含量,维生素B族和膳食纤维特别丰富,同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分,对于保护心脑血管和控制血压很有好处。此外,夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成营养不良、体能低落、容易中暑等情况。

材料:

主料:毛豆1000克,,

辅料:八角2个,桂皮1小块,香叶2片,干辣椒3个,精盐2茶匙,辣酱1茶匙,

双味毛豆的做法步骤:

1. 用细盐水泡洗毛豆,再将毛豆摘剪好二边。

2. 备好八角桂皮干辣椒香叶。

3. 将毛豆下锅并加入清水。

4. 再加入冲洗好的香料并加入一大匙细盐。

5. 煮至断生出味后即可,煮好分打一半毛豆出来。

6. 控好水后加入一匙老干妈调味。拌好后就是一份香辣版本的毛豆。

蒜味爽肚(2)


食材明细:

猪肚1个& #40;约500克& #41;,蒜子100克,汾酒、姜片各适量

蒜味爽肚的做法步骤:

1、用盐刷猪肚,再用生油、生粉混合洗刷,用水冲净,除去秽味。

2、取肚尖部分切成薄片,用汾酒、姜片、生油腌30分钟。

3、蒜子除皮全粒。

4、肚尖大火走油,上碟备用。

5、炒好蒜子,另盛小碟。

6、然后将生油置铁锅内,大火把已走油的肚尖炒匀,再加蒜融混炒均匀即可。

双丝炒肚片


食材明细:

木耳一点,胡萝卜半根,杏鲍菇半个,肚子一个,杭椒四根,醋适量,盐适量,生抽适量,糖适量

双丝炒肚片的做法步骤:

第1步肚子用醋和盐抓过 洗净入砂锅加葱姜煮熟取半个熟肚子切片待用

第2步木耳泡发洗净 胡萝卜、杭椒切丝炒锅入花生油 油微热时倒入肚片、木耳翻炒 再加入胡萝卜、杭椒丝共同翻炒 加生抽一点 加少开水、少糖装盘

双味地瓜


食材明细:

地瓜500克,豆腐皮250克,白糖、盐、味精、胡椒粉各适量

双味地瓜的做法步骤:

1、地瓜洗净,制熟,去皮,分成两份备用。

2、取一份地瓜切成菱形块,摆放盘中央,淋白糖玻璃芡汁。

3、另一份地瓜制成蓉,用豆腐皮包起,卷成卷,用芹菜丝扎口,浇入鲜汁,摆放于蜜汁地瓜周围即成。

创新说明

此菜改变传统地瓜做法,提高了成菜的档次。

小贴士:

特点

一菜双味,香嫩适口。

黄盛和 (福建)

双味桃仁


食材明细:

核桃仁60g,冰糖40g,清水30g,白芝麻适量

双味桃仁的做法步骤:

1.将冰糖和水倒入锅中,小火加热,一边慢熬一边不停搅拌,直至糖水开始冒小泡泡

2.核桃仁倒入锅中,迅速翻炒,炒至糖汁收干,桃仁挂满糖霜,趁热倒出,撒少许白芝麻即可

宫保双味


食材明细:

用料材料:虾仁100克,墨鱼100克,熟花生米50克,鸡蛋清半个,葱段15克蒜泥/姜末各5克调昧料:豆瓣酱10克,花椒15粒,白糖15克,醋15cc,黄酒2cc,盐1克,味精1克,生粉15克,酱油5cc,油300cc(耗50cc),干辣椒节6克

宫保双味的做法步骤:

1、虾仁洗净沥干水分,加盐、蛋清、味精、黄酒、生粉拌匀上浆。

2、墨鱼肉切花,改刀成2cm见方的小块。

3、取小碗加酒、糖、醋、酱油、味精、湿生粉兑成汁。

4、将墨鱼放开水中一烫即捞出。

5、铁锅加油300cc烧到5成热放墨鱼及虾仁滑散即捞出沥净油。

6、锅中留油20cc,先放花椒粒炸香后捞去。

7、放干辣椒炒至棕红色,放葱、姜、蒜煸出香味后下豆瓣酱炒红。

8、放虾仁、墨鱼再倒入步骤3的兑汁翻炒,最后放花生米拌和即可。

喜欢《双味凉席肚》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了吾味菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3349869.html

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