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百合莲子银耳羹

百合莲子银耳羹

发布时间 : 2019-10-09
西芹百合 食材百合 百合食材

从古至今,人们一直都喜欢美食,不同的地方,美食特点也不一样。旅游下车后,人们首先找的是地方美食,不吃吃地方美食将令人遗憾一生。你记忆中不可遗忘的美食有哪些?你可以读一下小编整理的百合莲子银耳羹,更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

主料: 莲子 , 雪梨 , 银耳 ,

调料: 冰糖 ,

百合莲子银耳羹的做法步骤:

1.把银耳用冷水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后切成小片;

2.莲子、枸杞也分别用水泡发,雪梨削皮切块,鲜百合用清水浸泡半个小时后洗净待用;

3.先将银耳放入锅中小火炖20分钟,等银耳煮至浓稠时放入冰糖,然后倒入莲子继续炖15分钟;

4.最后加入雪梨鲜百合和枸杞再煮10分钟左右即可食用(因为鲜百合比较容易煮烂,所以要最后加入,如果是干百合的话可以提早一点加入)。

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银耳莲子百合糖水


食材明细:

主料: 银耳 20g,

调料: 冰糖 适量, 莲子 适量, 百合 适量,

银耳莲子百合糖水的做法步骤:

1.银耳、红枣

2.百合,冰糖。莲子

3.枸杞

4.压力锅添水先煮银耳,转到煮粥

5.压力锅自动跳到保温,等气压下去后再放入莲子和百合转到煮饭位置

6.煮饭跳到保温后,气压下去打开压力锅,放入枸杞和冰糖继续转到稀饭挡就好

7.现在煮好的银耳糖水

银耳红枣百合羹


食材明细:

主料: 银耳 , 枣(鲜) , 百合 ,

调料: 冰糖 ,

银耳红枣百合羹的做法步骤:

1.银耳温水泡发,几分钟就软了,听说过泡一晚上的,没那么费劲真的。两三小朵可以泡开可以够三人份,压缩饼干一样,啧啧。小枣洗洗待用。百合少许待用。

2.水开后放入银耳滚个十来分钟,加冰糖适量,适量的意思就是爱加多少加多少,图里那些没全加完,放到还剩五六颗的时候就甜得和二五八万一样了。接着转小火(电磁炉的煮粥档)加盖煮两小时,直到汤水变粘稠,银耳用汤勺一掐就断的程度就差不多。

3.加红枣和百合加盖小火再煮十五分钟。

4.欧了。

百合莲子


食材明细:

莲子200克,百合(干)100克,金糕50克,梅子25克,碱2克,桂花10克,冰糖150克,白砂糖100克,淀粉(玉米)50克

百合莲子的做法步骤:

1. 将莲子放在热碱水中搓刷至莲子乳白色;

2. 再用清水冲洗,去掉两头,捅出莲子心,放入碗中,加温水上锅蒸熟;

3. 百合用温水泡发后,加水上锅蒸20分钟左右;

4. 将金糕、青梅切成小片;

5. 铜勺上火,加入清水、冰糖、白糖,溶化烧开;

6. 撇去浮沫,放入莲子,用水淀粉勾成流芡;

7. 加入桂花,盛入盖碗内;

8. 把百合撒上,再撒上青梅、金糕即成。

桂花百合莲子


食材明细:

主料: 百合 3个, 莲子 1大把, 桂花蜜 1-2勺,

调料: 冰糖 3颗,

桂花百合莲子的做法步骤:

1.百合轻轻掰开后用水洗净表面泥沙 尽量避免用力搓揉;

干莲子用水浸泡一下 用手沿同一方向搅动几下 带杂物排出后即可捞出;

2.锅中加适量水 将莲子先煮一下 约5分钟后莲子微微回软 开始膨大后 即可轻松的将莲子心取出;

如果上火比较严重 也就是“中毒”较深的话 就算了吧。

去心的时候不要着急 以免被烫到;

3.莲子回锅 再次煮开后 加入百合瓣儿,再加入冰糖 不去莲子心的话可以适量多加一些

待冰糖溶解之后即可。

百合莲子汤


食材明细:

主料: 百合 50克, 莲子 50克, 山药 20片, 枣(鲜) 20颗, 银耳 20克,

调料: 冰糖 适量, 水 1000毫升,

百合莲子汤的做法步骤:

1.装所有材料(除冰糖外)分别洗净浸泡1小时后,将红枣去核备用。

2.将1000ml的水注入锅中,放入百合,莲子,山药,红枣煮软,再放入白木耳煮至白木耳变软。

3.加入冰糖拌溶即可。

百合银耳甜汤


食材明细:

主料: 银耳 50克, 百合 10克, 枣(鲜) 20克,

调料: 冰糖 适量, 水 1升,

百合银耳甜汤的做法步骤:

1.银耳 提前一晚 泡足12小时(如果是干百合也要泡过,不然会发酸)

2.红枣泡热水10分钟、沥干备用

3.泡好的银耳撕小片;鲜百合切除梗,剥片、洗净

4.好接下来有仨方法(没有耐心的孩子们直接跳步骤6):食材们放入锅中,烧开,按小火炖上3小时。

5.或者放炖锅里炖上5小时

6.我选择了 高压锅里压制15分钟 嘿嘿~

喜欢《百合莲子银耳羹》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解地方美食的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了西芹百合专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3342633.html

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