“百年好合（莲子百合红豆沙）、万紫千红（时令生果盘）”，相信你对这些菜谱并不陌生，开具这些菜单，表明了餐馆的实力。其实每道菜都有明确的做法指南，你是不是很想去学一学呢？下面是小编精心收集整理，为你带来的蛋丝菜汤，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
食材明细：
鸡蛋100克，胡萝卜100克，菠菜150克，盐5克，味精1克，花生油10克，花椒2克
蛋丝菜汤的做法步骤：
1. 洗净菠菜，切2厘米长的段；
2. 胡萝卜切成细丝；
3. 将菠菜、胡萝卜丝分别焯过，捞出投凉，控净水；
4. 鸡蛋打入碗内搅匀；
5. 花椒放碗内加水泡出花椒水待用；
6. 锅上火，加少许油烧热，倒入蛋液，推成蛋皮，出锅，切成细丝；
7. 净锅上火，放汤烧开，加精盐、花椒水，菠菜段、胡萝卜丝烧开；
8. 捞出，盛在碗内，再盛入蛋丝，将锅中汤撇去浮沫，加味精，分盛在碗中即可。
小贴士：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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三丝泡菜汤
食材明细：
酸白菜100克，火腿25克，冬笋25克，料酒5克，味精2克，酱油2克，盐2克
三丝泡菜汤的做法步骤：
1. 酸菜、冬笋、火腿分别切丝，放入碗内；
2. 汤锅放在火上，倒入清汤烧开；
3. 加入绍酒、精盐、酱油，待汤烧开，起锅冲入汤内即成。
小贴士：
酸白菜：酸菜不宜与柿子同食，会导致胃石症。
分蛋菠菜汤
食材明细：
菠菜，鸡蛋2个，肉末1大匙，番茄2个
分蛋菠菜汤的做法步骤：
1.鸡蛋两只（蛋白和蛋黄分开）。
2.肉末一匙（入油锅炒香）。
3.番茄两只（煮熟，去皮，捣碎）。
4.锅内倒少许清油，油热后，倒入捣好的番茄酱，翻炒出香味。
5.接着在锅中加入大半碗清水，煮开，成为番茄酱汤（水量的多少，看你想要喝多少汤，就加多少水；但是不建议加太多，因为会冲淡 汤的好味道）。
6.在煮开的番茄酱汤中先加入两只蛋黄，略煮一煮，让它成形，不会散开；然后倒入肉末和菠菜，同煮一两分钟。
7.当锅中汤水再一次煮开以后，加入适量食盐，接着倒入蛋清在烧滚的汤水里，用筷子略搅一搅；当看到蛋清变白的时候，就可以出锅了。
蛋饺菠菜汤
食材明细：
鸡蛋四个，肉馅一小盆，胡萝卜适量，盐少许，淀粉少许，葱花适量
蛋饺菠菜汤的做法步骤：
第1步鸡蛋四个，肉馅一小盆。将鸡蛋打到碗里搅散，放少许盐和淀粉搅匀；肉馅里我放了点胡萝卜和葱花，加作料事先入味 。先将锅烧热，倒一点油，然后舀两小勺蛋液，转动锅，让蛋液均匀地摊成蛋皮，把肉馅放在蛋皮一边，然后用铲子把蛋皮掀起，盖住肉馅，就成了一个饺子的形状。一定要小火，否则你会手忙脚乱的。蛋皮稍一成形马上就放肉馅，翻过蛋皮因为蛋液还没全凝固所以边缘就自动粘上了。做好的蛋饺推到锅的一边，继续在锅底做蛋饺，看我一会就做了这么多。
第2步将做好的蛋饺码在盘子里，菠菜洗净，其实这时候蛋饺里的肉馅还没熟呢锅里倒适量水烧开，把蛋饺放入水中煮熟
第3步最后下菠菜，香喷喷的蛋饺菠菜汤就可以进嘴了
小贴士：
我这个玉米本身就是熟的，如果您不用九阳豆浆机做，用料理机或者榨汁机您先需要把玉米煮熟，否则会有青涩味。还可以添加炼乳或牛奶，那就看您的品味了。
三丝白菜汤
食材明细：
白菜500克，火腿20克，玉兰片20克，香菇(鲜)20克，盐3克，鸡精1克，香油1克
三丝白菜汤的做法步骤：
1. 将白菜心洗净，根部打十字花刀，放入沸水中焯一下捞出；
2. 香菇洗净去根蒂；
3. 火腿、玉兰片洗净切丝焯水待用；
4. 锅内倒适量清汤，大火烧开后放入白菜心；
5. 开锅后加盐、鸡精、撒上三丝，淋香油即可。
翡翠蛋丝
食材明细：
菠菜300g，鸡蛋1个，蒜2粒，芝麻油，盐，白糖，料酒，陈醋，熟芝麻
翡翠蛋丝的做法步骤：
1.菠菜择去黄叶，在淘米水中浸泡半小时，之后洗净、焯烫、过凉，挤干水分，切成小段，备用。
2.蒜2粒，去皮，切成蒜片。
3.鸡蛋打入碗中，加少许盐和一滴料酒，打成均匀蛋液。
4.不粘锅倒入少许油，转动不粘锅，使油遍布整个锅，待锅稍热，倒入一半蛋液，再次转动不粘锅，使蛋液布满不粘锅，待一侧蛋液凝固，用铲子轻轻掀起，翻个，另一面稍稍凝固后，取出。另一半蛋液也依此方法，摊成蛋皮。
5.蛋皮稍微晾晾，切成丝，备用。
6.取一个大碗，放入少许白糖、盐、陈醋和芝麻油（或花椒油），调成酸甜适中的料汁，放入蒜片、菠菜段和蛋丝，搅拌均匀后装盘，撒上适量熟芝麻，即可食用。
小贴士：
* 煎蛋皮的时候，只放少许油，减少油脂的摄入 * 添加白芝麻，补充蛋白质、糖类、矿物质和亚油酸，运动之后补充能量的好办法 * 调味汁多醋少糖，以略酸为好，在夏日里增进食欲
豆芽蛋丝
食材明细：
鸡蛋260克，绿豆芽400克，大豆油20克，酱油5克，盐3克，味精2克，香油5克
豆芽蛋丝的做法步骤：
1. 绿豆芽洗净，放入沸水锅中焯一下，捞出沥水；
2. 鸡蛋磕入碗内，搅打成糊，倒入烧热的油锅内，做成蛋皮，切成细丝；
3. 绿豆芽放入盆内，加入蛋皮丝、酱油、精盐、味精和香油，拌匀即成。
小贴士：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
三丝紫菜汤
食材明细：
紫菜(干)25克，竹笋20克，香菇(鲜)20克，豆腐干20克，花生油10克，酱油5克，香油5克，盐3克，味精1克
三丝紫菜汤的做法步骤：
1. 紫菜、竹笋、香菇、豆腐干一起切成细丝；
2. 锅放在火上，倒入花生油烧热，倒入清汤500毫升，加入紫菜、竹笋丝、香菇丝、豆腐干丝，烧开后，加入酱油、精盐、味精，淋入香油，盛入汤碗即可。
韭菜蛋丝
食材明细：
洋菜，10公分，韭菜，4两，蛋，2个，蒜泥，1/2大匙，盐，3小匙，香油，1大匙，糖，1/2大匙。
韭菜蛋丝的做法步骤：
(1)将韭菜洗净，切成寸段。把煮沸的水加入2小匙盐，再把切好的韭菜放入川烫，变软后立即捞起沖冷备用。
(2)将2个蛋打开拌匀，用平底锅加少许油预热，再倒入蛋液煎成蛋皮，取出后再切丝，并把盐1小匙、香油、糖等调味料拌入蛋丝备用。
(3)洋菜剪成两段，用温开水泡软，捞起将水沥干备用。
(4)把以上的材料分别放入盘中，依序放入韭菜、洋菜、蛋丝，要食用时再搅拌均匀即可。
蛋丝凉面
食材明细：
主料：面条适量，胡萝卜1个，黄瓜1个，鸡蛋1个
辅料：淀粉适量，花生碎适量，芝麻碎适量
蛋丝凉面的做法步骤：
1，准备一根黄瓜，一根胡萝卜，洗净，用擦丝器把其擦成丝，如图。
2，将鸡蛋打在一个碗中，加入适量(一小匙)淀粉，加入适量水(使其能够融化)。在电饼铛中放入少许油，待油稍热后将蛋液倒入，使其熟。熟后，将蛋饼切成丝。(由于忘记拍中间过程，只能详细描述)
5，将凉好的面条放入盘中，在上面摆上胡萝卜丝，黄瓜丝，蛋丝，花生碎芝麻碎(最好细一点，吃起来口感会好一点)
小贴士：
1、喜欢吃辣的盆友们也可以放些辣椒油口味更佳哦。
2、胃不好，不喜欢太凉的可以少凉一会或者不凉哦。
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