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爆炒猪肝

爆炒猪肝

发布时间 : 2019-10-08
青蒜炒猪肝 炒猪肝的做法 猪肝怎么做好吃

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你记得哪些菜谱呢?经过收集,小编整理了爆炒猪肝,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

猪肝200克,青椒片适量。适量,泡椒段适量,葱段适量,酱油适量,盐适量,味精适量,黄酒适量,水淀粉适量,色拉油各适量。适量

爆炒猪肝的做法步骤:

1.猪肝切成片,加盐、水淀粉上浆。

2.锅置火上,放入油烧至四成热,下猪肝滑熟,盛出;青椒片用油焐熟,待用。

3.炒锅留底油,下葱段、泡椒,加黄酒、酱油、盐、味精调味,勾芡,倒入猪肝及青椒片,翻炒匀即可装盘。

小贴士:

猪肝上浆不能太厚,滑油温度不宜太高。

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爆炒猪肝--补血佳品(1)


食材明细:

主料:猪肝300克

辅料:青椒2个,红椒1个

配料:盐适量,料酒适量,生抽适量,醋适量,姜丝适量,蒜末适量,鸡精适量

爆炒猪肝--补血佳品的做法步骤:

1,猪肝买回来后用清水泡半小时左右,然后洗净切片沥干.准备一个红椒,两个青椒.

2,用一勺白醋与一勺料酒将猪肝腌制15分钟

3,备些蒜末,姜丝,红椒与青椒切块

4,锅内油热到八成熟时,下姜丝与蒜末爆香

5,随即下猪肝迅速翻炒

6,加少许生抽与盐调味

7,随后倒入青红椒一起不停翻炒1分钟,入鸡精起锅即可

8,装盘

小贴士:

1.此道菜全程大火急炒,不然猪肝炒老了就不好吃了.

2.用白醋腌制后的猪肝口感会很嫩,而且不会有一丝酸味,所以不怕用醋腌制后会酸.

爆炒猪肝怎么做


我以前挺不喜欢猪肝的~~~

首先呢,我爸妈不喜欢猪肝~~所以我小时候的美食记忆里就没有猪肝的身影~~

后来听说猪肝营养价值高~~某人为了满足我,也试着做过关于猪肝的菜~~

但是味道真的不敢恭维~~猪肝炒得太老~~

今天周末,翻了翻冰箱,发现冰箱里居然还有好几块猪肝~~

那今天就做道【爆炒猪肝】,顺便让某人看看猪肝应该怎么做~~o(_)o~~

当然大家用新鲜的食材最好,我是没有办法~

每天上班,加班,上班,加班~~只好依赖冰箱了~~

补肝明目【爆炒猪肝】

原料:猪肝1副,二荆条3个,小米辣5个

辅料:植物油1大勺,高度白酒10毫升,盐2小勺,干辣椒8个,花椒20粒,郫县豆瓣酱20毫升,生抽5毫升,胡椒粉1小勺

爆炒猪肝的做法

1、备好食材:猪肝,二荆条,小米辣;

2、猪肝洗净,切块后用清水浸泡片刻,捞出沥水;再用适量高度白酒,盐,胡椒粉抓匀,腌制片刻;二荆条、小米辣洗净,用厨房剪刀剪成斜段;干辣椒也剪成斜段,备好花椒;

3、锅里倒入适量清水,高度白酒,盐烧开;

4、将猪肝倒进去焯水,观察猪肝表面变色后,立即捞出用清水洗净,并沥干水分;

5、炒锅烧热,倒入适量植物油再次烧热;

6、放入郫县豆瓣酱炒香;

7、放入干辣椒,花椒继续炒香;

8、放入猪肝翻炒;

9、调入适量生抽,翻炒均匀;

10、放入二荆条,小米辣炒熟;

11、调入适量盐,翻炒均匀,关火;

12、装盘,上桌。

爆炒猪肝做法小贴士

1、猪肝焯水时,观察猪肝变色后就立即捞出,用清洗冲洗干净;

2、炒猪肝时,需急火快炒;

3、郫县豆瓣酱,生抽都有咸味,最后的盐可适量少放;

网站小提示

苦瓜或苦菜和猪肝能一起吃:可为人体提供丰富的营养成分,具有清热解毒、补肝明目的功效,经常食用有利于防治癌症

猪肝和白菜能一起吃:白菜清热,猪肝补血,两者配合有滋补功效

【青椒爆炒猪肝怎么做好吃】青椒爆炒猪肝的做法,步骤


青椒爆炒猪肝

最喜欢吃猪肝了,一来因为猪肝的营养价值高,二来是因为次猪肝可以败火,最近天气热,肝火很大,所以要多吃吃哦 司晨今天去学校了,哈哈,我可以直接用辣椒爆炒了,出来味

食材配方

主料:

猪肝

青椒

油

盐

料酒

生抽

淀粉

大葱

做法 共7个步骤

1.准备适量的青椒,把青椒切成圈,备用

2.把猪肝切成小块状

3.然后加上生抽 、料酒、淀粉,抓匀 ,腌制10分钟

4.上锅热油,等油热了下入大葱爆香

5.在加入辣椒爆香

6.最后加入猪肝,爆炒,

7.最后加入调料翻炒 ,就可以出锅了

爆炒猪肝片怎么做好吃 爆炒猪肝片的做法,步骤


爆炒猪肝片

很多人不喜欢吃猪肝的,我以前也是不沾的,可是妈妈很喜欢,慢慢的被传染了,也喜欢上猪肝的味道了!现在我家的老公也是不吃猪肝的,不过爆炒的还吃一点点!虽说动物内脏不

食材配方

主料:

猪肝

青椒

胡萝卜

油

盐

味精

淀粉

酱油

蒜瓣

姜丝

做法 共8个步骤

1.猪肝用水泡过后,切片,加入淀粉,生抽,少量的油腌制一下

2.将配菜也切片备用

3.锅里油烧热后,加入蒜瓣和姜丝爆香

4.倒入猪肝片滑炒,炒到颜色变白了就马上盛起来!

5.锅里留炒猪肝剩的油,加入胡萝卜片翻炒一下

6.接着把青椒片也倒进去一起翻炒

7.差不多炒熟了,再把刚才滑炒好的猪肝倒进去

8.最后加入调料,盐,味精,就可以出锅了!

黄瓜爆炒猪肝 春季养生菜


食材明细:

主料:猪肝适量,黄瓜适量

辅料:大葱适量,红椒适量

配料:盐适量,鸡精适量,生粉适量,白胡椒适量,生抽适量,料酒适量

黄瓜爆炒猪肝 春季养生菜的做法步骤:

1,猪肝切片 加生姜 大葱 料酒 生粉 腌制30分钟

2,上油 ,加生姜丝(一小半) 爆香

3,腌好的猪肝,选出大葱跟生姜 流动水下冲洗掉血水倒入猪肝 变色后马上出锅备用

4,锅内放油,加入红辣椒

5,加入黄瓜后翻炒均匀

6,加炒好的猪肝,大葱 剩余的姜丝

7,加入大葱 剩余的姜丝

小贴士:

1猪肝毕竟是动物的排毒内脏 所以买回来的猪肝 先提前一个小时用清水浸泡

2 油可以比平时多放点

3 一定要快火快炒

【大葱爆炒猪肝怎么做好吃】大葱爆炒猪肝的做法,步骤


大葱爆炒猪肝

小时候我的眼睛不好,很早就近视了,爸爸妈妈为了让我的近视不要发展的太快,经常给我买猪肝吃。但他们总是舍不得吃,都留给我一个人。 现在女儿长大了,父母渐渐的老了,

食材配方

主料:

猪肝

400g

大葱

2根辅料:

蒜

适量

姜

适量

辣椒

适量

料酒

适量

淀粉

适量

生抽

适量

老抽

适量

糖

适量

盐

适量

白醋

适量

做法 共9个步骤

1.猪肝用清水浸泡2小时,中间换几次水。然后将猪肝切片,在水中加料酒和少量白醋,再浸泡15分钟,沥干水分。

2.猪肝中加淀粉和少许盐抓匀,腌5分钟。

3.大葱切斜片,葱白和葱绿分开。蒜切片、姜切丝、辣椒切丝,备用。

4.锅中倒入油,大火加热,待油7成热时,放入猪肝,快速滑炒。

5.炒到完全变色无血水后捞出备用 。

6.锅子洗干净后再加少许油,大火炒香姜蒜和葱白。

7.然后放入猪肝快速翻炒几下。

8.淋入碗汁,快速翻炒。碗汁:生抽、老抽少许、糖、盐。

9.最后加入葱绿和辣椒丝,翻炒几下即可出锅。

【双椒爆炒猪肝怎么做好吃】双椒爆炒猪肝的做法,步骤


双椒爆炒猪肝

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。

食材配方

主料:

猪肝

300g

辅料:

青椒

适量

姜丝

适量

葱

适量

红椒

适量

做法 共13个步骤

1.猪肝 加青红椒

2.青红椒洗净切好待用

3.处理好的姜丝和葱段

4.猪肝切片用水冲洗

5.冲洗过得猪肝控干水,再放入料酒/生粉/胡椒粉/香油拌匀

6.油锅烧热放入猪肝爆炒,炒好的猪肝铲起来待用

7.留底油放入姜丝和蒜头煸炒

8.再放入辣椒煸炒

9.辣椒炒至8分熟再倒入猪肝

10.放入适量的盐

11.放入适量鸡精

12.撒入葱段拌匀即可

13.香喷喷的猪肝就好咯

喜欢《爆炒猪肝》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了青蒜炒猪肝专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3242129.html

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