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金枪鱼玉米松饼

金枪鱼玉米松饼

发布时间 : 2019-10-08
金枪鱼的营养价值 松饼的做法 玉米菜谱

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你找到了哪些有趣的菜谱呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的金枪鱼玉米松饼,希望对大家有所帮助。

食材明细:

金枪鱼罐头1罐,松饼粉1袋150g,玉米罐头半罐,鸡蛋1个

金枪鱼玉米松饼的做法步骤:

第1步准备材料,松饼粉在网上买现成的就行,这一包松饼粉有4小袋,本次用1小袋(150g)将松饼粉倒入,加一个鸡蛋,搅拌,将半罐玉米和1罐金枪鱼放入,搅拌,虽然金枪鱼看着多,一点也不咸,吃不太出来,喜欢金枪鱼的可以再多放一些,松饼粉本来有一点甜味,想吃甜的可以放一点糖

第2步将面糊放入煎锅中,不用很厚等到上面开始起泡的时候用锅铲慢慢铲,翻面再煎一小会

第3步完成装盘,有一点咸咸甜甜,很好吃

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金枪鱼玉米竹炭餐包


食材明细:

高筋面粉220克,竹炭粉1.2cc的小量勺1勺半,无盐黄油30克,汤种60克,金枪鱼罐头1个,水90克,蛋液30克,盐少许,酵母3克,砂糖30克,油一勺,玉米粒两大勺,洋葱半个

金枪鱼玉米竹炭餐包的做法步骤:

第1步把3可酵母放入用40度左右的温水中溶化,将溶液静置十分钟。这时可以筛面粉。将面粉和各种原料过筛,把蛋液和泡过酵母的水倒入.

第2步搅拌均匀揉至面团出筋.加入黄油,连摔带揉至面筋扩展.刚开始摔面的时候我还数数呢,数到二百我就数乱了。

第3步把面团的筋摔出来,摔好的面团外表光泽了很多.放在温暖处进行基础发酵,大约40分钟,温度在28度左右为宜(我放到暖气边上了).这个时候可以做馅料了。金枪鱼从罐头中取出控出多余的汤汁,我买的是五香的,已经有香香的味道了,俺忍不住诱惑吃了几块。

第4步将鱼肉、洋葱、切碎。锅里到一点油,爆香洋葱后加入玉米和鱼肉,翻炒,调味就可以出锅放凉备用了。

第5步完成基础发酵后的面团比以前大了两圈,用一个手指蘸面粉,在面团上戳一个洞,抽出手指后面团不会回缩或下陷,即发酵完成.分成等分的小面团,揉圆,再次发酵十分钟。

第6步面团完成再次发酵后收口朝下,按扁排气按扁后轻轻擀成一张大片,将馅料放到面片的中间。用两边的面皮将馅料包裹住,用手捏紧。放到烤盘上再静置完成最后的发酵15分钟,做面包就是这么磨练人的耐性,要发酵,发酵,再发酵。

第7步发酵完成后刷上蛋液,撒上芝麻,入已经预热10分钟的烤箱180度,中层,烤15分钟.(各家的烤箱情况不同,自己可以增减烤制的时间.)

小贴士:

请注意:不要吃刚出炉的面包,因为其中所含的乳酸和醋酸会伤胃,请待冷却后再食用。喜欢热吃就再用烤箱稍加烘烤。

玉米培根金枪鱼披萨


食材明细:

主料:高筋面粉120g,低筋面粉30g,酵母4g,奶粉10g,水适量,糖2g,盐2g

辅料:西红柿2个,黑胡椒适量,洋葱半个,披萨草适量,马苏里拉适量,玉米粒适量,培根四条,金枪鱼罐头一盒,香肠三根

玉米培根金枪鱼披萨的做法步骤:

1,饼皮的材料都放进面包机里,和成面团

2,切好的西红柿

3,洋葱切小块

4,炒锅放油,爆香蒜片

5,依次放进炒锅

6,等西红柿的汤汁出来后,加入披萨草和黑胡椒

7,小火焖一会儿出锅,加点盐,就是披萨酱了,用不了的可以放在密封罐里冷藏

8,发好的面团,擀成饼状

9,披萨盘抹上一层油,周围用卷好的香肠做装饰

10,饼底用叉子扎眼,铺上披萨酱

11,撒上马苏里拉奶酪

12,铺上切好的培根

13,再放一些玉米青豆胡萝卜粒

14,再放上一层金枪鱼罐头

15,最后再撒一层奶酪

16,烤箱180度,20分钟即可

17,馅料丰富,拉丝效果也超级棒呢

小贴士:

食材可以随意,喜欢什么就放什么,但是不能放含水量高的蔬菜

金枪鱼色拉


食材明细:

金枪鱼罐头(茄汁味)一罐,西红柿半个,小青豆若干,松仁若干,白煮一个,西兰花一朵,色拉酱一罐250克,色拉油少许,精制盐少许

金枪鱼色拉的做法步骤:

1.西兰花切小朵用沸水烫熟以冰水冷却,加少许盐和精制油拌一下。

2.讲西红柿切成5片半圆,做成围花,然后排上做好的西兰花。

3.将金枪鱼夹出整齐排放与西兰花之上,再放上几颗烫熟的小青豆、松仁。 白煮蛋切小瓜块,做分割,一个双拼的海鲜色拉完成了。

金枪鱼饭团


食材明细:

主料:剩米饭适量,金枪鱼适量

辅料:胡萝卜丁适量,肉松适量,海苔碎适量,寿司醋适量,沙拉酱胡椒粉适量

金枪鱼饭团的做法步骤:

1,准备适量剩米饭。

2,放入胡萝卜丁 肉松她海苔碎。

3,放金枪鱼 寿司醋 沙拉酱 胡椒粉。

4,带一次性手套抓匀。

5,团成小圆球。

6,粘海苔碎。

7,成品图。

金枪鱼pizza


食材明细:

面饼材料:,1.高筋粉70g,2.低筋粉30g,3.水65g,4.橄榄葵花籽油6g,5.细砂糖5g,6.干酵母1/3勺,7.盐适量,8.奶粉4g,9.切达芝士50g(做的时候发现没有马苏里拉芝士),pizza酱材料,1.鲜得味金枪鱼酱(原味道),2.青椒适量,3.洋葱适量,4.火腿肠适量,5.盐,糖,黄油适量

金枪鱼pizza的做法步骤:

将所有面饼的材料揉成面团,使劲揉,揉成有劲度,伸开面团有比较薄得薄膜即可。

发酵面团的时候做pizza酱,把黄油放锅里软化后,爆香洋葱,放点盐,然后放金枪鱼酱,最后放青椒,即可

将切达芝士刨丝

面团发酵2倍大(约3小时,天气温度有点低)

发酵后的面团排气,用手掌压面团

撒一点面粉在案板,讲面团整成中间薄四周厚,用叉在面饼叉一些小孔

以防鼓起来影响外观,在饼底涂以层

橄榄葵花籽油,倒入pizza酱,然后一层切达芝士,然后就是放火腿肠和青椒

出炉前2分钟取出来撒上剩下的切达芝士,再放入炉烤5分钟

烤pizza200度15分钟

小贴士:

一定要用叉在饼中间叉一些小孔,以免鼓起来影响美观

清蒸金枪鱼


食材明细:

金枪鱼,葱,姜,红辣椒,酱油

清蒸金枪鱼的做法步骤:

1.鱼去腮去肚洗净两面划各划两刀,洒些盐腌10分钟后洗干净。

2.鱼放在盘上淋上酱油,锅中烧开水,放入鱼蒸10分钟。

3.蒸鱼的同时将葱、姜、辣椒切成丝,放入盐水里浸一下。

4.将葱,姜,辣椒丝撒在熟的鱼上,炒锅中烧热油后把油淋在鱼上即可。

金枪鱼沙拉


食材明细:

主料:金枪鱼1罐(180克),土豆300克,培根50克,洋葱30克,肉肠2根

调料:大藏芥末20克,蛋黄酱60克,牛奶40毫升

点缀:各色生菜30克

金枪鱼沙拉的做法步骤:

1、金枪鱼滤去油汁;土豆洗净,去皮、切块,用水煮熟,捞起冷却;肉肠烤熟,切1.5公分长的段;洋葱洗净,切丝,泡水,去除异味,待用。

2、培根烤脆,切碎。

3、准备1只圆盘,放入调味材料,用蛋刷打匀,再加入(步骤1)拌匀,装盘,中间放上(步骤2),周边放点各色生菜叶,即可。

喜欢《金枪鱼玉米松饼》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了金枪鱼的营养价值专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3224863.html

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