有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"冬瓜子的营养价值有哪些",希望您喜欢!
一般来讲,由于冬瓜子的成分中有很多都是能够有效的预防某种疾病的,因此,人们在对冬瓜子的食用价值上也是十分认可的,而事实上,冬瓜子之所以有很大的食用价值,这与其所具有的丰富的营养价值也是有一定的关联的,那么,冬瓜子的营养价值有哪些呢?详情请看下文介绍。
冬瓜子含油14%,其中酰甘油的含量在72%-96%之间,所含主要脂肪酸为亚油酸,油酸,硬脂酸,棕榈酸,以及十八碳二烯酸,十八碳三烯酸等。又含脂类,内有磷脂酰胆碱,磷脂酰已醇胺,磷脂酰丝氨酸,磷脂酰肌醇,神经鞘磷脂,脑苷脂。还含甾醇类化合物:β谷甾醇,菜油甾醇,豆甾醇,24-已基胆甾-7,25-二烯醇,24-已基胆甾,25-三烯醇,24-已基胆甾-7-烯醇,24-已基胆甾-7,22-二烯醇,24α-已基α-胆甾-8,22-二烯醇。又含三萜类化合物;粘霉烯醇,西米杜鹃醇,5,24-葫芦二烯醇。去脂肪后的种子中含蛋白酷活力的组分以及硒、铬等无机元素。
第1、冬瓜子种子含皂甙0.68%、脂肪、尿素、瓜氨酸等。同属植物Benincasa ccrifera种子的脂肪油中含亚油酸62.3%,油酸21.9%,饱和脂肪酸15.6%,种子中并分离出少量腺嘌呤,胡芦巴碱等。
第2、冬瓜子含有丰富的蛋白质,脂肪,脲酶,皂苷B族维生素等。冬瓜子所含脂肪主要为不饱和脂肪酸,其中主要成分也是亚油酸,它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂,有助于防治冠心病。
第3、冬瓜子所含有的植物油中的亚油酸等物质,是润泽皮肤的美容剂。不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽,皮肤细嫩柔润,头发乌黑光亮。
第4、现代营养研究发现,冬瓜子中含有皂甙、脂肪、瓜氨酸、不饱和脂肪酸、油酸等成分,这些成分可以有效地降低血液中脂肪和胆固醇含量,对防治心血管疾病有积极意义。
第5、另外,冬瓜子还可以促进人体的免疫功能。
以上便是对冬瓜子的营养价值有哪些的问题解答,在生活中,如果人们对于冬瓜子的营养价值已经通过文中的叙述有所了解,那么,在平时对想冠心病和心脑血管疾病的防治中,就可以选择吃冬瓜子的方式来对这两种病症进行相应的防治。
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冬瓜子泡水喝有哪些好处
97美食网就是专门为了健康食疗,以及各种各样的食谱而专门创建的平台。本网站上有很多的调养身体的食谱,也有很多的养生健康食谱。您还在担心找不到对的食谱饮食吗?“97美食网”小编特向您推荐"冬瓜子泡水喝有哪些好处",希望您看完这篇文章能够了解更多有关于健康食疗的知识。
冬瓜是一种对我们的身体有很多的好处的食物,冬瓜含有大量的维生素和其他的丰富的对身体有好处的物质,因此很多的人喜欢吃冬瓜,并且冬瓜子也可以进行泡水来饮用,这样对我们的身体也有很多的好处,那么冬瓜子泡水喝有哪些好处呢?那么下面我就为大家来介绍一下吧。
减肥没有专减哪的。荷叶冬瓜子什么的只是起辅助作用,最重要的还是靠自己注意饮食和正确的生活习惯。还有,喝荷叶茶一定要坚持喝啊,不能半途而废。土腥味有点重可以稍微加点糖。
生的冬瓜子粉主要是用来美容祛斑,以外用为主,可将其跟桃仁一起晒干研磨成粉,加上蜂蜜混成糊状起祛斑作用;而烘焙之后的冬瓜子粉主要用来口服,起养颜、瘦身美容等功效,据说有一定利尿作用.
冬瓜主排毒利尿 想要祛痘是属于内分泌的问题 现在天热上火适当的喝点绿茶是比较好的 抗辐射又排毒 而且祛痘不能图快 。
冬瓜皮有清热化痰.除烦止渴。有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用,并可解酒等功效。 晒干泡水喝没多大用,除非是制成中药的又不一样,在家生的直接煮汤喝才是最好的。
药物干桃花,冬瓜子仁是有一定的活血疏肝、明目利湿的功效.对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效,还可增强皮肤的抗病能力,从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等,对皮肤大有裨益.
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果有痘印的人可以来选择冬瓜子进行泡水喝,这样对身体有很多的好处,因此可以来学习这个方法进行饮用,这样能够很好的保证身体的健康和安全。
冬瓜子泡茶喝的好处有哪些
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"冬瓜子泡茶喝的好处有哪些",希望您喜欢!
在我国,南方很多地方都比较认可喝茶养生的方式,而事实上,很多茶叶在一定程度上都会对某些疾病有防治作用的,而冬瓜子泡茶喝的方法,主要就是根据冬瓜子所具有的相关功效,来达到抗衰老和保健的作用,除此之外,冬瓜子泡茶喝还是有很多的好处的,那么,冬瓜子泡茶喝的好处有哪些呢?
冬瓜子,即冬瓜的种子,又称冬瓜仁,为葫芦科植物,冬瓜的种子晒干而成。干燥种子呈扁平的长卵圆形或长椭圆形,长1厘米左右,宽约6毫米。外皮黄白色,有时有裂纹,一端纯圆,另一端尖,尖端有2个小突起,其一较小者为种脐;另一突起较大,上有一明显的珠孔。边缘光滑(单边冬瓜子)或两面边缘均有一环形的边(双边冬瓜子)剥去种皮后,可见乳白色的种仁,有油性。气微,味微甜。以白色、粒饱满、无杂质者为佳。
冬瓜子种子含皂甙0.68%、脂肪、尿素、瓜氨酸等。同属植物Benincasa ccrifera种子的脂肪油中含亚油酸62.3%,油酸21.9%,饱和脂肪酸15.6%,种子中并分离出少量腺嘌呤,胡芦巴碱等。
冬瓜子性凉,味甘。具有清肺化痰,消痛排脓,利湿的功效,中医临床用来治疗痰热咳嗽,肺痈,肠痈,白浊,带下,水肿,脚气等症。冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。
冬瓜子含有丰富的蛋白质,脂肪,脲酶,皂苷B族维生素等。冬瓜子所含脂肪主要为不饱和脂肪酸,其中主要成分也是亚油酸,它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂,有助于防治冠心病;
冬瓜子中的不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽,并使肌肤细嫩光滑,头发乌黑光泽;另外冬瓜子还可以促进人体的免疫功能。
从上文对冬瓜子的功效和作用的介绍可知,选择冬瓜子泡茶喝的方式,其不仅会使喝茶者的皮肤变得更加细腻光滑,还能有效的增强人体的免疫力上,而且,人们选择冬瓜子泡茶喝的方法,还能够起到防治冠心病病症出现的作用。
冬瓜子的吃法及功效有哪些
有言道“宁可锅中存放,不可肚子饱胀。”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康,时间的推移,这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。健康和食疗如何达到一种和谐平衡呢?以下是小编陆续整理的“冬瓜子的吃法及功效有哪些”,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。
大家在做冬瓜汤的时候,往往会把冬瓜子给扔了,其实这是很浪费的,因为冬瓜子也是可以用来吃的哦!而且吃冬瓜子对人体也是有好处的。那么冬瓜子的吃法及功效有哪些呢?接下来本文就为大家介绍冬瓜子的吃法及功效有哪些,感兴趣的朋友可以来看一看哦!
一、冬瓜子的吃法
薏仁冬瓜仁茶
材料:薏米仁、冬瓜仁各30克,水500毫升。
做法:
1、薏米仁、冬瓜仁洗净,沥干水分。
2、锅内加水煮沸,放入薏米仁、冬瓜仁继续煮。
3、煮至薏米仁烂后,即可过滤饮用。
二、冬瓜子的功效
1、治咳有微热,烦满,胸中甲错,是为肺痈:苇茎(切,二升,以水二斗煮取五升去滓),薏苡仁半升,桃仁三十枚,瓜瓣(目前多用冬瓜仁)半升。上四味细切,内苇汁中煮取二升,服一升,当吐如脓。(《金匮要略》千金苇茎汤)
2、治肠痈脓未成,少腹肿痞,按之即痛,如淋,小便自调,时时发热,自汗出,复恶寒,其脉迟紧者:大黄四两,牡丹皮一两,桃仁五十个,冬瓜子半斤,芒硝三合。上五味,以水六升,煮取一升,去滓,内芒硝;再煎沸,顿服之。有脓当下,如无脓当下血。(《金匮要略》大黄牡丹汤)
3、治男子白浊,女子白带:陈冬瓜仁炒为末。每空心米饮服五钱。(《救急易方》)
4、治消渴不止,小便多:干冬瓜子、麦门冬、黄连各二两。水煎饮之。《摘元方》
5、治男子五劳七伤,明目:冬瓜子七升,绢袋盛,搅沸汤中三遍,暴干;以酢五升浸一宿,暴干;治下筛。酒服方寸匕,日三服之。(《千金方》)
6、可悦泽明目:冬瓜仁适量,煮沸后取出暴晒干,反复三次,清酒浸泡一昼,再暴晒干碾细末,每日一匙。
7、消色斑、润泽皮肤:将冬瓜仁晒干,研细末,每晚临睡时,取适量与水调和,涂洗面部。
以上就是关于冬瓜子的吃法及功效有哪些的相关介绍,从上文我们可以了解到冬瓜子的做法以及冬瓜子的功效,,原来冬瓜子不仅做起来简单,功效还很强大的呢!所以朋友们下次做冬瓜汤的时候,千万别把冬瓜子扔了哦!大家只要每次把冬瓜子收集起来,几个月下来估计会存下来很多冬瓜子哦!
冬瓜子的功效与作用有哪些呢
冬瓜是我们生活常见的也经常食用的一种营养价值比较高的蔬菜,冬瓜可以清肠,冬瓜茶可以减肥,所以有很多人喜欢吃冬瓜,比如冬瓜和肉烧或者用冬瓜炖排骨,但是很少人知道其实冬瓜子也有用。我们做饭的时候呢也往往将冬瓜皮和冬瓜子一同扔掉,这其实是浪费,我们来看看冬瓜子的功效与作用有哪些:
1、 冬瓜籽的药用价值很高,有清肺去痰的作用且无副作用,但瓜子必须是子仁饱满。冬瓜子所含有的植物油中的亚油酸等物质,是润泽皮肤的美容剂。不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽,皮肤细嫩柔润,头发乌黑光亮。
2、现代营养研究发现,冬瓜子中含有皂甙、脂肪、瓜氨酸、不饱和脂肪酸、油酸等成分,这些成分可以有效地降低血液中脂肪和胆固醇含量,对防治心血管疾病有积极意义。
3、炒后冬瓜子用于白浊、带下。此外,冬瓜子还可用治燥便秘,多配伍火麻仁、郁李仁、杏仁等同用。
4、冬瓜子能润肺,化痰,消痈,利水。治痰热咳嗽,肺痈,肠痈,淋病,水肿,脚气,痔疮,鼻面酒皶。
5、冬瓜子有很好的保健、抗衰老作用。
看完以上冬瓜子的功效与作用是不是觉得冬瓜全身都是宝呀,其实我们只需要将平时的冬瓜子收集起来晾干即可,也可以根据自身的需求选择生吃或者是炒熟后吃。当然值得大家注意的是脾胃虚寒者慎服。
瓜子的营养价值都有哪些?
“一日三餐要注意,拥有健康好身体。愿你身体健康,万事如意。”食疗提升健康的观念一直伴随着国人的生活,随着历史的演变,这些食疗方法很多是经过时间验证的。你是否对健康食疗有一些疑问待解呢?下面是小编为大家收集的“瓜子的营养价值都有哪些?”,敬请阅读,希望能帮助到有需要的朋友。
瓜子是我们日常经常常见的一种零食,瓜子对于我们身体健康又很多的作用,可以补充我们身体的一些营养元素,那么,下面小编就为大家详细的讲讲瓜子的营养价值和功效作用,一起来看!
营养价值
1、葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1、等营养元素;
2、其所含丰富的钾元素对保护心脏功能,预防高血压颇多裨益;
3、葵花子含有丰富的维生素E,有防止衰老、提过免疫力、预防心血管疾病的作用;
4、葵花子中所含植物固醇和磷脂,能够抑制人体内胆固醇的合成,防止血浆胆固醇过多,可防止动脉硬化;
5、葵花子还有调节脑细胞代谢,改善其抑制机能的作用,故可用于催眠。
食用功效
葵花子性平,味甘;有补虚损.降血脂,抗癌之功效。可治血痢,透痈脓,葵瓜子油可为被覆药。还有化痰定喘、平肝祛风、驱虫等功效。
适宜人群
一般人群均可食用
适宜癌症患者食用;适宜高脂血症,动脉硬化和高血压之人食用;适宜神经衰弱的失眠者食用;适宜蛲虫病人食用。
通过小编上面的分享,你对于瓜子的营养价值是不是有了一个全面的了解,那么在今后的饮食生活当中,如果你喜欢吃瓜子,那么就不妨多加食用一下吧!
黑瓜子的营养价值都有哪些?
“家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗!”食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成,随着历史的演变,这些食疗俗语充分体现了中国人对健康饮食的追求。如何避免健康食疗的误区呢?小编帮大家整理了黑瓜子的营养价值都有哪些?”,敬请阅读,希望能给大家提供一些帮助!
黑瓜子在我们平时的零食当中是很常见的,大家可能只知道味道比较好吃,口感好,那么黑瓜子的营养功效有哪些,你知道吗?下面小编就为大家讲一下,一起来看!
营养成份:
富含油脂,脂肪油含量约26%,又含多种氨基酸,以谷氨酸、精氨酸、天门冬氨酸和亮氨酸含量较高。
药理作用:泻下作用、抑制血小板聚集、抗癌作用、其他作用——栝楼子、仁均有扩张豚鼠离体心脏冠脉的作用。从栝楼种子中提纯出一植物凝聚素,不促进人体淋巴细胞有丝分裂。
营养分析:
1. 葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素;
2. 其所含丰富的钾元素对保护心脏功能,预防高血压颇多裨益;
3. 葵花子含有丰富的维生素E,有防止衰老、提过免疫力、预防心血管疾病的作用;
4. 葵花子中所含植物固醇和磷脂,能够抑制人体内胆固醇的合成,防止血浆胆固醇过多,可防止动脉硬化;
5. 葵花子还有调节脑细胞代谢,改善其抑制机能的作用,故可用于催眠。
通过小编上面的分享,你对于黑瓜子的营养功效是不是有了一个全面的了解,那么在今后的饮食当中,不妨就多加吃一些黑瓜子,以便促进我们身体营养的吸收吧!
冬瓜子泡水喝有什么好处
“民以食为天,粗粮宝中宝,营养王中王,一能增血气,二可抗衰老,三能长精神。”中国对食疗有着非同寻常的重视,随着社会的不断发展,这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。如何正确地看待健康食疗呢?下面是小编为大家精心推荐的“冬瓜子泡水喝有什么好处”,仅供大家参考,如果喜欢可以收藏!
很多人都喜欢吃冬瓜,在做冬瓜的时候,往往把冬瓜子给扔了,其实这是一件很让费的事情哦!因为冬瓜子还是有不少用处的,扔掉了岂不可惜呢!现在有不少人拿冬瓜子泡水喝,说是可以美容养颜呢 !虽然不知道真假,但是用冬瓜子泡水喝确实是有好处的,那么冬瓜子泡水喝有什么好处呢?接下来请看详细介绍。
冬瓜子,即冬瓜的种子,又称冬瓜仁,为葫芦科植物,冬瓜的种子晒干而成。干燥种子呈扁平的长卵圆形或长椭圆形,长1厘米左右,宽约6毫米。外皮黄白色,有时有裂纹,一端纯圆,另一端尖,尖端有2个小突起,其一较小者为种脐;另一突起较大,上有一明显的珠孔。边缘光滑(单边冬瓜子)或两面边缘均有一环形的边(双边冬瓜子)剥去种皮后,可见乳白色的种仁,有油性。气微,味微甜。以白色、粒饱满、无杂质者为佳。
冬瓜子泡水喝有什么好处呢?
冬瓜子,性甘、凉、无毒。内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,它的主要功效是净白肌肤,主治:面色枯黄、容颜憔悴、面色晦暗等症状,是古代常用的美容护肤品之一。《食疗本草》记载:欲得体瘦轻健者则可长食之。可美容、美白、养颜、减肥。冬瓜子泡水喝可祛除色斑,老年斑,增白。冬瓜子磨成的粉是纯蔬菜籽粉,无任何添加剂、防腐剂,无毒、无副作用,皆可放心混合食用。 美女赵飞燕就曾长期将冬瓜仁磨成粉服用,所以她的肌肤非常的光滑细腻,白里透红。
1、冬瓜子种子含皂甙0.68%、脂肪、尿素、瓜氨酸等。种子的脂肪油中含亚油酸62.3%,油酸21.9%,饱和脂肪酸15.6%,种子中并分离出少量腺嘌呤,胡芦巴碱等。
2、冬瓜子性凉,味甘。具有清肺化痰,消痛排脓,利湿的功效,中医临床用来治疗痰热咳嗽,肺痈,肠痈,白浊,带下,水肿,脚气等症。
3、冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。
4、冬瓜子含有丰富的蛋白质,脂肪,脲酶,皂苷B族维生素等。冬瓜子所含脂肪主要为不饱和脂肪酸,其中主要成分也是亚油酸,它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂,有助于防治冠心病。
5、冬瓜子中的不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽,并使肌肤细嫩光滑,头发乌黑光泽;另外冬瓜子还可以促进人体的免疫功能。
以上就是关于冬瓜子泡水喝有什么好处的相关介绍,从上文可以看出,冬瓜子的功效是很强大的,因此,用冬瓜子泡水喝的话,对我们的好处是有很多的哦!因此,朋友们可以常拿冬瓜子泡水喝哦!
白瓜子的营养价值和功效作用有哪些?
“饮食要控量,三餐要按时,米粥易消化,清淡尤为佳”食疗在中国人的保健中有着重要的位置,自有历史记载以来,这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢?小编已经为大家整理好了“白瓜子的营养价值和功效作用有哪些?”,供大家收藏参考,希望能提供一些帮助。
白瓜子的主要产地在我们的内蒙古的一些土特产品,白瓜子因为营养价值高,口感酥脆,也一直被大家喜爱,平时作为一种小零食食用,那么你知道白瓜子的具体功效和作用都有哪些吗?一起来看!
一、营养价值
南瓜子还含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生,还可促进已有结石的排出。更重要的是,南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素,对前列腺有保健作用。每天坚持吃一把南瓜子,可防治前列腺肥大。南瓜子含有丰富的磷,磷对男性前列腺也有好处,一些前列腺疾病就是因为缺磷造成的。
南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)治疗前列腺疾病的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫病的首选食疗之品。
二、营养功效
1、富含锌磷
英国著名营养学家麦肯斯向英国电视四台观众推荐南瓜子可以增强性欲。英国其他营养学家也认可了南瓜子提高性欲的说法。他们纷纷在媒体上撰文指出:南瓜子富含锌和磷.这两种微量元素对人体的生殖系统很有帮助。锌可以促进血液中睾丸素的生成。这对精子的生长至关重要。
营养学家还认为,南瓜子中所含的锌和磷元素对性欲缺乏的女性也有帮助,女性卵细胞的形成和生长也需要大量的锌元素。另外,白瓜子里的“锌”元素,还可以促进人的外伤口快速愈合,不能不说是个神奇功效,只是人们忽略了白瓜子的营养。
2、防治前列腺疾病
美国研究发现,每天吃上50克左右的南瓜子(相当于20~25个瓜子,平均重量68毫克),可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。但有些顽固的患者因为前列腺增生过于严重的,比一般的腺体大12倍以上的,服食没什么效果,建议手术切割比较好,以免引发前列腺癌变。
3、降压
南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。每日去壳嚼食生南瓜子90克,分早、中、晚三次服。一周为一个疗程,可连续服2~3个疗程。中老年男性在前列腺肥大(增生)尤于失眠体质会极速下降,出现后头疼(失眠、夜尿频多引起的),耳鸣,面部疼,脸部跳动,食用白瓜子后可感尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻,夜尿减少。
通过小编上面的分享,你对于白瓜子的营养价值和功效作用是不是有了一个全面的了解,那么在今后的饮食当中,不妨多加食用一些白瓜子,以便促进我们身体的营养哦!
吊瓜子的营养价值
“早上起床喝杯水,改善肠胃和便秘,运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水。”食疗提升健康的观念一直伴随着国人的生活,随着历史的演变,一些食疗方法已被科学所证明。健康食疗怎么做才算是科学呢?小编特地为大家精心收集和整理了“吊瓜子的营养价值”,为防遗忘,建议你收藏本页!
吊瓜子不知道大家听没听过。其实吊瓜子是一种可以食用的瓜,而它自身也是可以入药的很好的中药材。吊瓜子是属于藤木植物,它对于所居住地方的土壤要求比起其他的植物要低许多。因此种植比较方便。而且吊瓜子你投入一年就能连续收获好几年,可见吊瓜子的发展潜力会有多大。
吊瓜子的营养很丰富,有着很好的营养价值和药用价值。不过对于不了解他的人来说是不知道具体的营养价值的。那么今天就跟大家分享一下吊瓜子的营养价值。
吊瓜是葫芦科多年生草质藤木植物。吊瓜籽粒大肉多,含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和多种氨基酸和微量元素,是食用瓜中的上品。其根、果实、瓜皮、瓜籽也是重要的中药材。吊瓜对土壤要求不严,既适零星种植,又可成片种植,对成片的吊瓜地还可以进行套种,且一年种植投入,多年收获受益,省工、省本、经济效益好,发展潜力大。
吊瓜子本名栝楼子,为多年生草质藤本,植物学分类属葫芦科,因其形状似小西瓜,果实从藤上向下挂,故名“吊瓜”。营养丰富,是众多喜欢的绿色天然休闲食品。瓜产籽质脆肉满,香气浓厚,是休闲食品瓜子中的极品,是绿色的上等佳品。
栝楼为常用大宗中草药之一,栝楼全身都是宝,栝楼的果实、根均可入药,果实叫全栝楼,果壳叫栝楼皮,种子称栝楼仁,根名为天花粉。栝楼具有清热化痰,宽胸散结,润燥滑肠,消肿排脓等功效。栝楼皮主治肺热咳嗽、胸胁痞痛、咽喉肿痛、乳癖乳痈;栝楼仁主治痰热咳嗽、肺虚燥咳、肠燥便秘、痈疮肿毒:天花粉主治热病口渴、消渴多饮、肺热燥咳、疮疡肿毒。 随着现代医药水平的不断提高,栝楼在医药方面的应用已不仅仅局限于做中草药。
以上就是为大家分享的吊瓜子的营养价值,通过文章的介绍,大家可以清楚地了解到吊瓜子都有哪些好处,而且人们常吃吊瓜子还可以帮助人们止咳清肺等。
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