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很多的人都是喜欢辣椒的，尤其是很多的女性朋友更是喜欢吃辣椒。因为辣椒是可以刺激人的食欲的，就是因为这样对于一些胃口不好的人来说吃辣椒就是好的。但是其实这种想法是不对的，辣椒吃的方式不对或者吃的过多都是不好的。其中就有人因为吃辣椒辣到了而痛苦不已，所以下面了解下吃辣椒辣到了怎么办呢？
牛奶和啤酒比水更解辣
当你吃辣椒的时候，你会觉得很热，并且会自然而然地想喝水或者吃些主食来冲淡辣味。其实，这样做的效果并不会很理想。
事实上，辣椒素会紧紧地与味觉器官上的神经受体相结合，并且辣椒素为非水溶性物质，它只能与脂肪、油类及酒精相结合。这就不难解释，为什么啤酒比水更容易冲淡辣味。
但最好的缓解辣味的食物是牛奶，尤其是脱脂牛奶。
虽然之前曾认为牛奶中的脂类可以更好地和辣椒素结合，而现在的研究发现，真正有效的成分是牛奶中的酪蛋白。
1、能够减肥
女人吃辣椒最受女人欢迎的一个好处就是能够帮助女人减肥，因为辣椒中含有的一种特殊成份能够促进血管的扩张，达到对体内生热系统的刺激作用，能够使得身体内的脂肪很好的燃烧，加快新陈代谢，使体内的热量消耗速度加快，从而达到减肥的效果。
2、对感冒可以预防
辣味食物具有通利肺气、通达窍表、通顺血脉的“三通”作用。
3、挡辐射
红辣椒、黑胡椒、咖喱等香辛料，能够保护细胞的DNA免受辐射破坏，尤其是伽马射线。
4、健胃、助消化
虽然辣椒能够刺激肠胃，但是从某种方面来说其健胃的作用是很不错的。如前所述，辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌， 改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查，发现这些普遍喜食辣椒的省区，胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣 椒能刺激人体前列腺素E2的释放，有利于促进胃黏膜的再生，维持胃肠细胞功能，防治胃溃疡。
5、预防胆结石
吃辣椒的好处能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而预防胆结石，已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒，对缓解病情有一定作用。
红苹果红辣椒防治乳癌----研究人员最近发现，红苹果和红辣椒等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌等肿瘤疾病有防治作用 。
关于吃辣椒辣到了怎么办呢？以上的内容都给大家说的很详细的了，其实吃辣椒是有好处的，同时也是有很大的坏处的。不过还是提醒大家尽量的少吃，这样的话才能更好的防止出现上文中说的吃辣椒辣到的情况，毕竟被辣椒辣到是很痛苦的一件事，适量的食用才能更好的帮助身体健康。
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吃辣椒太辣怎么办呢
有句老话说得好，人是铁饭是钢。还有句老话叫，能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情，我们只有吃好了身体才能够好，食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网（97msw.com）小编收集整理的"吃辣椒太辣怎么办呢"，希望您喜欢！
对于一些喜欢吃辣椒的人来说，虽然说喜欢辣椒的味道，但是会经常被辣椒辣到，在辣椒辣到底一瞬间，很多人都觉得特别的不舒服，想要将这个症状尽快的改善掉，而吃辣椒太辣了对身体来说伤害也是相当大的，吃辣椒被辣到了有很多方法是可以快速的缓解被辣的症状，吃了之后嘴巴里面火辣辣的，就想和凉水，但是这个时候喝凉水效果会适得其反，那么吃辣椒太辣了怎么办呢？
若吃辣时感觉不胜辣味，很多人也会急急来杯冰水，但其实这个方法可能带来反效果，辣上加辣。综合各界嗜辣朋友的经验，他们认为吃辣之后来杯糖水，有助中和辣味，是最好的解辣方法。 喝牛奶也可以解辣，这是在电视上学的。记不大清楚了，好像是说牛奶中含有一种物质可以分解辣味。
根据业者的观察，适合在吃麻辣时搭配的饮料是汽水和啤酒、乌龙茶和酸梅汁，理由各有不同。
先喝优酪乳垫底
麻辣锅刺激过瘾，但是只怕吃完隔天上厕所时，拉肚子拉到马桶都觉得辣！所以，在吃麻辣锅之前，先喝杯牛奶或优酪乳垫垫底。因为优酪乳可以舒缓太过麻辣所引起的肠胃不适，在肠胃形成保护膜，更可镇定口舌间的麻辣，制辣效果很理想，即使尽情大啖麻辣，也不怕太过刺激肠胃，轻松改善麻辣锅症候群。
解辣饮料面面观
其实，嗜辣族可能都有私房的解辣方式，有人沾料的醋要多些，有人要含颗糖果，有人要喝冰牛奶，有人觉得喝豆浆比较有效。
如果吃辣椒的时候被辣到了，那么就可以选择这些方法来改善自己辛辣的现象，同时这里要提醒大家，经常吃辛辣的食物对身体的健康伤害是很大的，所以说平时一定不要吃太辣了，如果经常吃辛辣的食物是会刺激到自己的肠胃，容易患上肠胃疾病，最严重的就是胃癌。
吃辣椒辣的胃痛怎么办呢
“一日三餐要注意，拥有健康好身体。愿你身体健康，万事如意。”食疗在中国人的保健中有着重要的位置，自有历史记载以来，这些经验的得来，是经历了长期的生活观察。你是如何看待健康食疗的呢？以下是小编为大家收集整理的“吃辣椒辣的胃痛怎么办呢”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
吃了太辣的辣椒受不了的话就会给胃部带来很多伤害，吃辣椒一时间忍受不了还会导致胃疼得难受，也很严重，胃痛的时候一直躺在床上一点都不敢动，就好像是女人来月经一样的疼痛，这种胃疼也是非常异常的，辣椒本身就是一种辛辣刺激的食物，这种食物吃太多了胃痛的现象也会频繁的出现，那么吃辣椒辣得胃痛到底该怎么办呢？
吃辣椒胃疼怎么办？有不少人吃辣椒会出现这种问题。那么，有什么方法治疗呢？具体措施如下所示：
1、经常地喝汤或者喝粥：经常地感觉自己的胃里有胀气，食欲不好可以时常的吃少量地大麦粥、汤或稀的米粥、米汤。这样有注意胃部的消化，又能补充因为不想进食的能量。
2、少吃生的冷的味道重的食物：刺激性强的食物，冷的食物，生的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起消化道炎症或拉肚子。
3、少吃一些烧烤和腌制和烟熏的食品：这些食物进食过多本身就处俯边谎装荷膘捅博拉是对肠胃不好，易引起消化不良，胃胀。而且这些食物很容易致癌。比如腌制的食品中通常含有大量的亚硝酸盐，而亚硝酸盐就是强烈的致癌物质。
如果胃有问题，有可能是胃炎、也可能是消化性溃疡等，建议您到医院内科就诊，医生会根据您的情况，用护胃抑酸、促进胃肠蠕动等治疗，胃镜检查可以协助诊断，明确病因。平时要注意避免食用咖啡、浓茶、辛辣等刺激性食物。
吃辣椒辣得胃疼的话就是是这些相关的处理方法，先养胃，养胃的话必须要选择清淡的食物，这样胃部保养的效果才是最好的，平时一定要减少吃辛辣刺激的食物，如果吃太多辛辣刺激食物的话就很容易刺激到肠胃，导致肠胃受损，从而患上一些肠胃疾病，一定要合理对待自己的胃。
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