俗话说“少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦!”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康,自有文字记录以来,一些食疗方法已被科学所证明。有没有更好的方法去进行健康食疗呢?为此,小编花时间整理了风湿性心脏病饮食注意什么呢,请阅读,或许对你有所帮助!
大家都知道得了风湿性心脏病以后心脏会非常的不好受,出现的状况有呼吸困难、脸部浮肿,严重的甚至出现心脏衰竭威胁性命。风湿性心脏病患者除了要配合医生积极接受治疗以外,还得多注意平时的饮食,那么风湿性心脏病饮食注意什么呢?随着心脏病专家一起去看看。
1、限制盐及水的摄入量
风湿性心脏病患者饮食摄入过多的盐分和水分,会导致水肿,增加心脏负担,造成心力衰竭。有水肿和严重心功能不全者,饮食以清淡为主,禁止加盐和酱油。
2、禁止进食刺激性食物
风湿性心脏病患者为减轻心脏负担,日常饮食避免吃辛辣刺激性食物,比如辛辣调味品、烟酒、浓茶和咖啡等。另外,易胀气的食物尽量少吃,以免胃肠胀气,影响心脏活动,比如圆白菜、韭菜、洋葱、生萝卜、生黄瓜等。
3、限制热量供给
风湿性心脏病患者热量摄入一般每日每公斤体重25~35卡,身体肥胖者可按下限供给,有助于减轻心脏负担。
4、限制高脂肪、高胆固醇摄入
风湿性心脏病患者心脏功能存在不同程度的受损,宜限制高脂肪、高胆固醇摄入,以免消化不良,所以要尽量避免吃蛋黄、动物内脏、动物油、螃蟹、鱼子等。
5、补充蛋白质应适当
考虑到风湿性心脏病患者的消化能力和心脏负荷,每日补充蛋白质应适当,一般按每日每公斤体重1~1.5克供给,出现心衰及血压高时,蛋白质应控制在每日每公斤体重1克以内。
6、增加维生素和无机盐营养
维生素B和维生素C及钙、磷的食物有助于维持心肌的营养和脂类代谢,而且可以防止便秘。应加强补充这方面营养,日常饮食宜多吃蔬菜和水果。
上面文章介绍的风湿性心脏病饮食注意什么这些常识对大家都是非常有用的,希望已经患上心脏病的人平时的饮食一定要多注意,如果您不注意饮食的话,身体状况会越来越差,最终害的是你自己,希望大家能够多注意身体,身体比什么都要重要。
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风湿性心脏病吃什么较好
风湿性心脏病的发生会造成心脏受损,会留下很多并发症,但只要早期治疗病情会好转,离治愈却很远。同是注意日常的饮食等方面的护理,也会减少疾病的发作次数,疾病就不会继续恶化,那么风湿性心脏病吃什么比较好呢?患者要注意饮食有很多方面,宜吃清淡型的食物,疾病的饮食注意事项有:
1、多吃鱼。鱼中的ω-3脂肪酸的确可以降低患风湿性心脏病的危险性,因此医生建议,每周至少应食用2次鱼(尤其是含油的鱼)。ω-3脂肪酸存在于鲭鱼、湖虹鳟、鲱鱼、沙丁鱼、长鳍金枪鱼和鲑鱼中。由特殊饲料喂养的鸡所产的蛋也含有ω-3脂肪酸,这种鸡蛋也是ω-3脂肪酸的一种来源,其他来源包括大豆、亚麻籽、菜籽油、橄榄油和许多坚果以及种子等。
2、多吃蔬菜和水果。在预防风湿性心脏病方面,最重要的可能是维生素A(或其前体β-胡萝卜素)、维生素C、维生素E、钾和各种植物性化学物质(包括类黄酮物质以及含硫化合物,如蒜素)以及膳食纤维。富含β-胡萝卜素的食物包括:胡萝卜、南瓜、山药、桃、杏、菠菜和椰菜。维生素C的良好来源包括胡椒、绿时蔬菜、椰菜、西红柿、马铃薯、草莓、橙子、柚子和其他橘类水果。维生素E的最好来源是鳄梨、植物油、麦芽和坚果。
3、减少盐摄人。钠摄入与血压直接相关,高血压是风湿性心脏病和脑卒中的主要危险因素,因此建议,每天盐的摄入量应限制在5克以下,这不仅是外加的盐,也包括酱油、咸菜等。
4、避免刺激性食饮和兴奋性药物,生姜、胡椒、烟、酒和大量喝浓茶,服咖啡因等类的兴奋药对心脏也会造成极大负担,在风心病病人心脏功能并不佳时,特别应当注意。
5、饮食宜与忌,宜食1、宜清淡饮食;2、宜高维生素饮食;3、宜多吃水果、蔬菜。忌食:1、忌食用苦寒食物;2、忌高脂肪饮食;3、忌辛辣刺激性食物。
风湿性心脏病吃什么比较好?本文介绍了病人应该食用的食物,同时也知道病人不宜食用的食物,病人诊断有风湿性心脏病时,首先要注意疾病的正确治疗,其次注意饮食、卫生、运动等方面的合理护理,最后是定期做好身体检查,多方面对疾病进行护理,疾病的治疗及控制可以成正比。
风湿性心脏病饮食注意事项有哪些
风湿性心脏病患者除了要按时接受治疗以外,平常的饮食也是需要多加注意的,这样恢复的速度才会更快一点,不然对身体伤害极大。不少人都想知道风湿性心脏病饮食注意事项到底有哪些?知道注意事项后就知道注意哪些了,平常多注意点就行了。希望患者朋友们多多了解自己的身体。
一般,重要的风湿性心脏病的饮食注意事项有:
1、风湿性心脏病的饮食应供给富含VitB、VitC及钙、磷的食物,以维持心肌的营养和脂类代谢。应多食用新鲜蔬菜及水果,以供给维生素及无机盐,同时还可防止大便干燥。
2、风湿性心脏病的饮食禁用刺激心脏及血管的物质,如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。慎食胀气的食物,如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等,以免胃肠胀气,影响心脏活动。
3、风湿性心脏病的饮食应限制盐及水的摄入。尤其对有水肿的患者,更应严格控制。有水肿和心力衰竭者,饮食中不得加盐和酱油。
4、风湿性心脏病的饮食应限制热量供给。一般每日每公斤体重25~35卡,身体肥胖者可按下限供给。
5、风湿性心脏病的饮食应限制蛋白质供给,一般按每日每公斤体重1~1.5克供给,出现心衰及血压高时,蛋白质应控制在每日每公斤体重1克以内。
6、风湿性心脏病的饮食还应该限制高脂肪、高胆固醇食物,如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。
综上所述我们对风湿性心脏病饮食注意事项应该有全面深入的了解了,希望大家在发现自己得了风湿性心脏病以后一定要多加注意上面的事项,并且配合医生进行药物或者手术治疗,这样结合起来才能康复。现在的医学技术很先进,风湿性心脏病治愈已经没什么太大的问题了。
先天性心脏病饮食注意什么?
先天性心脏病是比较常见的一种心脏疾病,很多的小孩出生后出现呼吸困难、咳嗽、心悸等问题,这都是先天性心脏病的症状。先天性心脏病越早治疗,治疗的效果也就越好。但是不管是进行了手术治疗还是微创治疗,之后的护理也很重要,特别是饮食护理方面。那么先天性心脏病到底应该如何进行饮食调理呢?
1、严格控制盐的摄入。盐的主要成分是钠和氯,而钠在人体内具有“水化”组织的作用,体内的钠和氯大部分都是从尿中排出的。而血液中钠离子浓度过高会引起体内大量水分的潴留,造成患儿全身水肿、肝脏肿大、增加心脏的负担,严重的还会导致心力衰竭。
2、不宜多吃巧克力等甜食。心脏手术之后,当小儿不愿意吃饭时,不少家长喜欢塞巧克力给小儿吃,以为这样可以保证营养。巧克力的主要成分是脂肪和糖,热量很高,但所含的蛋白质和脂肪的比例与小儿的正常需要量相差很大。多吃巧克力易造成小儿消化不良、大便秘结、食欲减退。
3、不宜多吃罐装饮料和冷饮。目前市场上出售的罐装饮料品种繁多,不少饮料的成分主要是糖或糖精、香料、色素和水,营养却常不足。冷饮也是孩子们都喜欢吃的,但大手术后患儿的消化器官尚处于恢复调整阶段,这时患儿的消化功能往往较弱。过冷的食物进入胃内会刺激胃粘膜血管收缩、胃液分泌减少,影响食物在胃肠道内的消化过程;同时也会减弱消化道的杀菌能力,导致胃肠道发生感染性疾病。
先天性心脏病的患者有很多需要注意的饮食习惯,平时不能吃辛辣的食物和刺激性的食物,应该多吃点清淡的和护心的食物。而且也不能吃含糖量高和脂肪含量高的食物,含有很多的食物添加剂的零食也是要少吃的。少吃多餐,避免暴饮暴食。
心脏病人饮食要注意什么?
心脏病对于人们来说有着致命的危害,但是一般只要治疗及时就不会产生大碍。患者在确诊之后都需要长期服用药物控制病情,而饮食等生活方面对于该病影响也是非常大的,所以就有很多事项需要注意到。那平时的一日三餐都应该做出怎样的调理呢?下面小编就会讲述出来。
1、少盐。吃盐过多,会导致钠水潴留,增加血容量,加重心脏负担,对预防心脏病不利,因此每日食盐量最好不要超过6克。
2、少食。就是限制进食的数量和种类。心脏病人多半体重超重,因此应有意识地控制每日热量摄取量,减轻体重。建议每次进食不宜过饱,以免加重胃肠负担,引发心脏病发作。此外还应少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物,以减轻胃肠刺激。
3、少脂。尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物,如油类、肥肉类食品,动物内脏等。过多的脂肪可以造成肥胖、高血脂,长期高血脂是引起动脉硬化的主要因素,因此,要控制脂肪的摄入量。胆固醇含量多少直接影响人体健康,过高会发生冠心病、脂肪肝、高脂血症等病,应适当加以控制。在饮食方面,应避免动物性食品,少吃肥肉、奶油、黄油等富含脂肪类的食物,少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物;应多选用豆类食品,因黄豆中含有卵磷脂及无机盐,对防治冠心病十分有利。
总的来说,心脏病患者的饮食注意事项就是少盐、少食以及少脂,虽然从表面上看小编讲述的有些笼统,但是在真正实施的时候,就能够很轻易的兼顾到,因此患者及家属都要详细的阅读文章,然后严格的去制定日常的饮食计划。
风湿性类风湿关节炎饮食要注意哪些
“家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗!”食疗在中国人的保健中有着重要的位置,随着生活的提升,科学的研究也支持这些俗语的科学性。你对健康食疗有什么样的看法呢?小编特意给大家整理了“风湿性类风湿关节炎饮食要注意哪些”,欢迎大家收藏与参考,希望对您有所帮助。
年轻的时候不知道保养,到了年老的时候,很多疾病就慢慢的出现了。类风湿关节炎很喜欢在老年人身上出现,患处疼痛难忍,非常影响患者的生活。那么,在饮食上就要多注意了。风湿关节炎的患者饮食要少吃酸性的食物,比如酒、糖、肉类、鸡蛋等,如果体内的酸碱值失衡,就会导致乳酸过多的分泌,从而加重病情。而过咸的食物,会使体内存储过多的钠离子,对病情不利。
1.要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发。
2.少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
3.少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
4.少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
风湿关节炎的患者不能吃太多的牛奶和肥肉,因为脂肪在氧化的过程中会产生酮体的物质,对关节是很大的刺激,因此在做饭做汤的时候,进行少放油。还有海产品里含有高嘌呤,而嘌呤的代谢会产生尿酸,一旦体内尿酸过多形成结晶,就会加剧关节红肿疼痛。
风湿饮食应注意什么呢
类风湿是生活中大家见的比较多的一种疾病,患者主要以年纪大的为主,他们的感觉是非常不舒服的。类风湿患者除了要接受药物治疗以外,饮食上面也是必须注意的。那么类风湿饮食应注意什么呢?我们也帮助大家咨询了免疫疾病医生,听听他们是怎么说的吧!希望患者朋友们在日常生活中时刻注意。
众所周知,以目前的医疗水平,类风湿是无法根治的。注意饮食虽然不能治疗类风湿性关节炎,但是能从根本上减缓病情的加重。得了类风湿饮食上要注意什么?专家给我们提了以下三点建议:
首先膳食营养要平衡,所谓的膳食营养要平衡,是指营养搭配要均衡,膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3:2:1最为合适。植、动物油比例2:1为宜。饮食热能分配以早餐30%、午餐40%、下午餐10%、晚餐20%为合适,这些都是需要在膳食上注意的事项。
得了类风湿饮食上要以清淡为主,多吃素食,蔬菜上可以多吃绿叶菜、西红柿、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、紫菜、海带等。可适当进食瘦肉、鱼肉等,饭后可以补充点水果,少食用甜食,少饮酒和咖啡、茶等饮料。
得了类风湿饮食上不要偏食和忌口。类风湿患者的膳食一定要全面,一些食物如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力等,虽然不能多吃,但是也不要不吃,适当的吃一点点,有助于提高机体抵抗力,为治疗类风湿起到辅助作用。
上面文章主要为大家介绍了风湿饮食应注意什么,希望所有的类风湿患者饮食上要按照上面的要求安排自己的一日三餐,这么安排是能够帮助患者尽快恢复健康的。虽然饮食对患者的身体有好处,但是是无法完全治愈疾病的,所以说要想治愈还得吃药。
健康食疗:心脏病的饮食
有言道“宁可锅中存放,不可肚子饱胀。”中国人非常讲究食疗,自有历史记载以来,科学的研究也支持这些俗语的科学性。你是否遇到有关健康食疗的疑问呢?下面是小编为大家悉心准备的“健康食疗:心脏病的饮食”,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。
大家应该对心脏病有一定的认识了。可是很多心脏病患者在手术之后,对于术后的护理不太在意,由于心脏病手术可能会降低患者的免疫功能,所以心脏病患者在术后一定要多注意膳食护理。下面我们就一起来看看关于心脏病的饮食。
心脏病的饮食原则
1、风心病人
如果患者营养状况良好,蛋白质可按每公斤体重的1.1~1.2克补充,如果营养不良可以增加到每公斤体重1.5~2克。
2、先心病人
此类病人因属于先天性心脏畸形,一般情况下需要摄取充足的营养。
3、心脏病人
应严格控制胆固醇的摄入,蛋黄、鱼卵、奶油、动物内脏、海鲜类含胆固醇较高的应该适量控制。糖类物质应严格控制。
4、体外循环瓣膜替换术的病人
患者由于手术带来的创伤,低温、血液稀释等降低了病人的免疫机制,术前需要摄入充足、合理的营养。
心脏病食谱
1、红花三七蒸鸽蛋
原料:三七粉10克,红花6克,鸽蛋5个,精盐3克,鸡汤200毫升。红花去杂质,鸽蛋煮熟去壳。将鸡汤放入炖锅内,放入三七粉、红花、精盐、熟鸽蛋,同煮25分钟即成。
2、蜜饯山楂
生山楂500克,蜂蜜250克。将生山楂洗净,去果柄、果核,然后将山楂放入铝锅内,加水适量,煎煮至七成熟烂,水将干时加入蜂蜜,再用小火煮透收汁即可。冷却后,放入瓶中贮存备用。
3、玉米粉粥
玉米粉、大米各适量。将玉米粉加适量冷水调匀,待大米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。
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