常言道“要想活到九十九,除了饭后百步走,一天三顿巧搭配,这个才是硬道理,饭前加餐两杯水。”食疗文化和中国饮食文化相伴而生,在长期的生活中,食疗越来越被科学所证明。你是否很关注健康食疗呢?小编特别为你收集的“厨房烹饪:海带不能和什么混吃”,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!
海带味咸、性寒,入肝、胃、肾三经,具有消痰利水的功效。现代研究表明,海带含胡萝卜素、B族维生素以及钙、铁等人体必需的营养素,常吃海带对身体有好处,但你可要注意搭配,搭配不当会中毒哦!具体海带不能和什么一起吃,下面为你介绍。
海带不能和什么混吃
1、柿子
海带和柿子相克,两者同吃会生成不溶性的结合物,可能导致胃肠道不适。富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用,海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,容易影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适。所以海带不宜与柿子一起食用。
2、茶
海带和茶相克,会引起肠胃不适。吃海带后不要马上喝茶,因为茶含鞣酸,海带中含有丰富的铁,鞣酸会阻碍体内铁的吸收。
3、酸涩水果
海带和酸涩水果相克,导致肠胃不适。吃过海带也不宜立即吃酸涩的水果,因为海带中的砷如果没有被冲洗干净的话,酸涩水果中的维生素C与砷相作用,容易形成有毒物质。再者,酸涩水果含植物酸,海带中含有丰富的铁,植物酸会阻碍体内铁的吸收。
4、猪血
海带和猪血相克,两者同吃不利于消化吸收,导致便秘。
5、甘草
海带不宜同甘草同食。海带属于咸寒冷滑的食品,并含有丰富的碘,容易与甘草中的某些成分发生不良反应。甘草补气健脾,当配甘温之品为好,而海带咸冷,故服用甘草时,一定要禁食海菜。
6、酸性食物
海带属碱性食物,最好不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼;火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。
以上就是为大家介绍的海带不能和什么混吃相关内容,希望可以帮助到大家。
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厨房烹饪:柿饼不能和什么一起吃
柿饼是水果柿子的一种加工性食品,也叫干柿或者柿干。它外表金黄色,口感韧性十足,而且香甜可口,很多人都喜欢食用它。但是你知道柿饼的禁忌吗?下面就来看看柿饼不能和什么一起吃吧。
柿饼不能和什么一起吃
1.紫菜
紫菜是富含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿饼同食,会生成不溶性的结合物,道理同海带与柿饼的关系。
2.黑枣
黑枣和柿饼里含有较多的鞣酸和果胶,大量食用黑枣和柿饼后,这些鞣酸和果胶会与胃液结合并凝固、沉淀,从而结成硬块——即形成结石,使人既消化不了,又排泄不出,往往产生恶心、呕吐、上腹部持续疼痛、食欲减退等症状。
3.酒
柿饼和酒一起吃,柿饼的寒性和酒的辛辣度相遇,会刺激酒的大热性质,造成有毒物质。同时这种酒进入肠胃道后会和柿饼的物质反应产生粘性物质,再喝柿饼的纤维素物质绞合在一起后会更加难以排出身体之外。
4.甘薯
柿饼不能和甘薯一起吃,二者同食,易得胃柿石,重则造成胃穿孔危及生命。甘薯含淀粉较多,吃后人的胃里会产生大量胃酸,如果再吃上些柿饼,柿饼在胃酸的作用下产生沉淀。沉淀物积结在一起,会形成不溶于水的结块,既难于消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,严重者造成胃穿孔危及生命。
5.海带
柿饼不能和海带一起吃,因为海带中钙质高,而柿饼中的鞣酸量也多。两者结合后产生的不溶性物质会影响消化吸收,造成身体难受。
6.海味
海鲜中的鱼虾蟹、藻类都是富含蛋白质和钙的食品,而柿饼含有较多的鞣酸,两者同时食用的话,海鲜中的蛋白质和钙容易和柿饼的鞣酸发生作用,形成沉淀,结合成一种不易消化的物质,引起肠胃的刺激,导致食用者有呕吐腹泻的食物中毒现象。
7.酸性菜
柿饼不能和酸性菜一起吃,可能导致胃石症,吃过柿饼后,我们一定要注意不要马上吃酸性菜等相关的食物。
以上就是今天为大家介绍的全部内容,希望可以帮助到大家。柿饼的味道甜甜的,不仅味道美味,而且营养价值也非常的丰富,但是需要注意的是,柿饼与一些物质是相克的,喜欢吃柿饼的小伙伴需要多加注意一下,这样才能吃的健康,也能吃的美味。
厨房烹饪:菠菜不能和什么一起吃
菠菜在我们日常生活是很常见的。它的营养价值很高,它含有多种的营养元素。而且在平时的做法上也有很多的吃法,可以选择凉拌、清炒也能拿来煮汤。那菠菜不能和什么一起吃?其食用禁忌有哪些?下面我们一起来看看。
1.菠菜与韭菜
一些朋友喜欢吃菠菜,又喜欢吃韭菜,在做饺子的时候喜欢用菠菜和韭菜混着一起做馅料,这样会引起腹泻。
2.菠菜与黄瓜
黄瓜含有维生素C分解酶,而菠菜含有丰富的维生素C,所以二者不宜同食。菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
3.菠菜与豆腐
豆腐主要含蛋白质、脂肪和钙。二者一锅煮,会浪费宝贵的钙。因为草酸能够和钙起化学反应,生成不溶性的沉淀,人体无法吸收。因此,为了保持营养,一是将菠菜和豆腐分餐,这样就不会起化学反应了。二是可以先将菠菜放在水中焯一下,让部分草酸溶于水,捞出来再和豆腐一起煮就行了。
7.菠菜与牛奶
菠菜等含草酸较多的蔬果,会与钙结合成不溶性的沉淀,影响牛奶中钙质的吸收。
8.菠菜与乳酪
菠菜与乳酪相克。乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。
9.菠菜与蜂蜜
每当菠菜遇上蜂蜜,不仅口味有点怪,而且还会引起心痛哦!
菠菜的食用禁忌
1.忌未用开水烫
炒菠菜前应该用开水烫,这样能去除菠菜含有的草酸与涩味。只有去掉草酸,才有利于人体吸收菠菜中的钙质。若未用开水烫后炒食,既影响口味,又使营养价值降低。
2.忌去根
人们在择菠菜时,往往习惯上仅食用其茎叶,误认为根老韧不好吃,而将其摘掉,这是错误的。
菠菜的根是红色的,茎叶为绿色,所以,很久以来,它就有一个美名为“红嘴绿鹦哥”。菠菜根具有很好的食疗作用,如果抛弃,的确可惜。
3.孕妇忌常食菠菜
人们一直都认为,菠菜含有大量的铁,具有补血功能,把菠菜当作孕妇、儿童、病人理想的补血食品。其实,菠菜中铁的含量并不多,其主要成分是草酸,而草酸对锌、钙又有着不可低估的破坏作用。因孕妇比正常人需钙和锌量都高,从养护的角度讲,应较多地摄入富含钙和锌的食物。
4.儿童忌常食菠菜
菠菜含有很多草酸,如果儿童过多地食用,体内的各种微量元素与草酸相互作用,特别是与钙反应强烈,使儿童骨骼发生变化,会发生佝偻病、软骨病等。
在生活中,常吃菠菜对我们人体有非常大的好处,它具有通肠导便、防治痔疮、促进生长发育、增强抵抗力等作用。但也有其禁忌,望大家以后生活饮食上多注意。
厨房烹饪:土豆不能和什么一起吃
马铃薯又名土豆、洋芋,是人们冬天餐桌上的常客。其营养价值很高,被誉为人类的“第二面包”,并有“地下苹果”之称,是冬季食补食养佳蔬。食用土豆要注意饮食禁忌,那么土豆不能和什么一起吃呢?下面就一起来看看。
土豆不能和什么一起吃
1、土豆+柿子
吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出。
2、土豆+西红柿
土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。
3、土豆+香蕉
土豆是我们餐桌上经常出现的食物,香蕉又是我们经常吃的水果,或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。
4、土豆+香雀
土豆和香雀相克,两者一起食用脸上容易生雀斑。所以在吃土豆的时候记得不要吃香雀!
5、土豆+石榴
味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗口干烦渴、咽干、口疮、润秋燥。但石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。
相信大家看完上文的介绍后,对土豆不能和什么一起吃已经有所了解了吧,希望今天的分享可以帮助到大家。
厨房烹饪:驴肉不能和什么一起吃
天上龙肉,地上驴肉说的就是驴肉的营养丰富,不过驴肉吃起来也是有一定的饮食禁忌的。下面就为大家介绍驴肉不能和什么一起吃。
驴肉不能和什么一起吃
1.金针菇
在中医当中认为,驴肉性凉味甘,含有动物胶,金针菇当中富含赖氨酸和锌,含有多种生物活性物质,两者一起食用会导致心痛。因此,平菇、草菇等菌类最好是不要和驴肉一起吃,是容易导致心绞痛的。
2.寒凉食物
驴肉本身就属于寒凉的食物,若再与寒凉的食物同食,易引起体内寒气过盛,出现肠胃不适的症状。平常适合与性温平的食物搭配,常见的寒凉的食物,如绿豆、海带、苦瓜、西瓜、荸荠、甘蔗、螃蟹等。
3.猪肉
驴肉不能和猪肉一起吃。驴肉和猪肉同食的话,很容易导致腹泻。
4.狗肉、栗子、姜、槐花等一起吃
若是驴肉和狗肉、栗子、姜、槐花等食物一起吃,这样容易产生不同化学反应,会有毒素生产,影响身体健康。
5.黄花菜
驴肉和黄花菜一起吃也很容易导致心痛。
6.破气食物
驴肉不能和破气的食物一起吃。因驴肉具有补气养血、滋阴壮阳等功效,与破气的食物一起吃,会抵消驴肉补气的效果。常见的破气的食物,如山楂、白萝卜、柿子等。
通过上文的介绍,相信大家对驴肉不能和什么一起吃都有了更多的了解,希望以上内容可以帮助到大家。
厨房烹饪:鸡肉不能和什么一起吃
鸡肉的营养价值非常高,含有多种维生素,例如维C、维E等。对人体有着增强体力、强壮身体的作用,有着温中补脾、益气养血等功效。不过在吃鸡肉的时候,也是有着很多食物不能和鸡肉一起吃的。下面就来具体看看鸡肉不能和什么一起吃。
鸡肉不能和什么一起吃
1.柠檬
鸡肉不要和柠檬一起吃,因鸡肉中的蛋白质和柠檬中的柠檬酸结合,会不利于人体消化和吸收。
2.李子
鸡肉与李子相克,食则拉痢。李子为热性之物,具有生津利水、清肝涤热、活血化瘀、益肝坚肾之功效,鸡肉乃温补之品,若将二者同食,恐助火热,无益于健康。
3.芹菜
鸡肉和芹菜一起吃影响食物营养元素的吸收,破坏食物的营养结构,吃了会伤元气。
4.鲤鱼
鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。
5.糯米
如果鸡肉与糯米同食的话,对身体会产生不适。不过糯米鸡对身体还是无害的,因为是一道蒸菜,需要达到一百度的高温,只要不是过度食用的话,还是不会造成太多不适的。
6.菊花
一般来说鸡肉和菊花同食,会产生中毒反应。不能一起食用。一起食用可能会出现胸闷、呕吐等症状。
7.大蒜
大蒜与鸡肉也是不宜同食的,大蒜是一种性辛温的食物,是有一定毒性的,主要用于下气消谷、除风杀毒等。而鸡肉是一种甘酸温补的食物,两种食物的功效作用是相佐的,而且大蒜有一定熏臭,用于给鸡肉调味也不是很合适。
8.鲫鱼
野鸡与鲫鱼相克。鲫鱼属甘温,性热,为下气利水,而野鸡甘酸微寒,为补中益气健脾,故两者性味功能皆不相合。鲫鱼与野鸡肉皆含有各种氨基酸及酶类激素、微量元素等,故两者不宜同煮,因其生化反应较为复杂。
9.红薯
鸡肉含有大量蛋白质,需要肝脏的配合才可消化,而红薯属于难消化的食品,鸡肉和红薯一起吃有也许会造成腹痛、腹胀。
以上就是鸡肉不能和什么一起吃的相关介绍了,今天的介绍就到这里了,本文仅供参考,希望可以帮助到大家。
厨房烹饪:木薯不能和什么一起吃
木薯是一种热带植物,木薯的块根富含淀粉,是工业淀粉原料之一。因块根含氰酸毒素,需经漂浸处理后方可食用,但是木薯不能和一些食物一起吃,下面我们就来看看木薯不能和哪些食物一起吃。
木薯不能和什么一起吃
1.高蛋白食物
木薯自身属于营养价值非常高的食物,但是它有一定的图形,所以不能和高蛋白食物一起吃,如果两者同时会增加中毒的风险。因为蛋白质的吸收需要经过肝脏,肾脏这个时候使用高蛋白植物会增加肾脏的负担。
2.苦杏仁
苦杏仁在经过加工去毒后,还是含有少量的毒素的,而木薯本身也含有毒性,如果两种混合在一起吃的话,就会增加毒素,出现中毒现象。
3.酒精
人体内具有解毒功能的脏器是肝脏,血液中的毒素以及很多成分都需要肝脏来解毒,在大量的饮酒之后,酒精主要是在肝脏被转化为乙醛,这个过程需占用很大的肝脏功能,而木薯中或多或少的含有一些毒素,正常食用时肝脏能解毒,不会出现中毒症状,若是同时食用大量的酒,可能会因为加重了肝脏的负荷,引起肝脏损伤,出现中毒的可能性增高。
4.白果
木薯也不能和白果一起食用,白果本身也有一定的温度,他和木薯一起吃,中毒的几率会增加。
5.柿子
木薯不建议与柿子一起食用,两者属于相克的时同时一起吃对肠胃会造成很大负担,甚至会导致胃出血或胃溃疡。
相信大家看完上文的介绍后,对木薯不能和什么一起吃已经有所了解了,希望今天分享的内容可以帮助到大家。
厨房烹饪:糯米不能和什么一起吃
糯米具有收涩的作用,并且对尿频、盗汗等症状都有较好的食疗效果。但是糯米有很多的搭配禁忌,下面我们就来看看糯米不能和什么一起吃。
糯米不能和什么一起吃
1.苹果
糯米中磷等矿物质与苹果中的果酸结合,产生不易消化的物质,易导致恶心、呕吐、腹疼。虽然苹果美味,但是吃了糯米之后不可马上吃苹果。
2.鸡肉
鸡肉稚嫩,美味可口,经常食用不易长胖,营养丰富,但是和糯米一同食用的话,会引起身体不适等不良症状。
3.酒
糯米和酒同食会容易让人酒醉难醒。醉酒的感觉还是蛮难受的,而且糯米和酒还难醒,为了不影响工作、生活,千万不要去尝试糯米和酒同时食用。
4.莲子
莲子清爽可口,营养丰富,有清心安神,化痰止咳之效,但是和糯米一同食用的话会影响钙的吸收。
糯米的功效与作用
1.补脾暖胃
糯米性甘平,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用,故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”。
2.缓解腹泻
糯米作为一种温补的食品,能够健脾养胃、补气益血,对于脾胃虚寒、腹泻严重的人有很好的缓解作用。
3.收涩止汗
糯米的收涩作用明显,祖国医学认为,糯米有收涩、止汗等功效。因此,有尿频、经常出虚汗的朋友,可以经常食用糯米,既可防病又能强身。
上述为大家介绍了糯米不能和什么一起吃,希望可以帮助到大家,此外文中还为大家介绍了糯米的功效与作用。
厨房烹饪:芹菜不能和什么一起吃
芹菜是我们生活中非常常见的一种蔬菜,对于芹菜的功效我们还是有一定的了解的,那么你知道芹菜不能和什么一起吃吗?一起来看看吧。
芹菜不能和什么一起吃
1.黄瓜
黄瓜当中含维生素C分解酶。一般用黄瓜大多是生吃或者是凉拌,当中的酶并不失活。如果和芹菜一起吃,芹菜当中维生素C会被破坏,降低营养。
2.甲鱼
芹菜和甲鱼二者同食会使蛋白质变性影响营养吸收,可能会导致中毒现象的发生。
3.兔肉
芹菜和兔子肉是不能搭配在一起吃的,虽然他们都是营养价值极高的健康食材,但芹菜和兔子肉是性质相克的存在,如果把它们搭配在一起吃,会对人体健康造成严重危害,容易让人体出现脱水,脱发等中毒症状。
4.鸡肉
芹菜最好不要和鸡肉一起食用,因为两者食用会伤人体的元气,在元气受伤后,会引发多种疾病。
5.蚬、蛤、毛蚶、蟹
芹菜是不能和蚬、蛤、毛蚶、蟹一起同食的,因为这些食物含有维生素B1分解酶,与芹菜同食,就会将其中的维生素B1全部破坏掉。
6.菊花
芹菜不能和菊花一起吃,过量同食容易引起呕吐。因为他们的功效基本相近都是清热解毒,降血压,同食等于是过量,过量引起食物轻微中毒导致肠胃不适引起呕吐。
7.螃蟹
因为螃蟹这种食材中含有丰富的维生素分解酶,能加快身体对多种维生素的吸收,而芹菜中含有的有效成分则能破坏这些活性酶,能影响身体对有效营养的吸收,而且还能让人体内的某些物质转化成对人体有害的存在,会影响人类身体健康。
看过上面的介绍,相信大家已经知道了芹菜不能和什么一起吃,以后再吃芹菜时就能多加注意,能避免食用它以后对身体产生不良影响。
厨房烹饪:板栗不能和什么一起吃
“家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗!”食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成,自有历史记载以来,这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。你是否对健康食疗有一些疑问待解呢?小编特别编辑了“厨房烹饪:板栗不能和什么一起吃”,请马上收藏本页,以方便再次阅读!
本文导读:板栗在秋季刚好成熟,满市场新鲜的板栗映入眼帘,生板栗脆而甜,熟板栗酥而香,因此很多人都喜欢吃板栗,但是吃板栗也有很多注意事项,下面我们来看看吃板栗的注意事项都有哪些?
每130克熟栗子能剥出100克栗子仁,提供210千卡左右的热量和4.8克蛋白质,而100克熟米饭只能提供120千卡热量、2.6克蛋白质。也就是说,相同重量的熟栗子仁和熟米饭相比,栗子水分少、干货多,提供的热量与蛋白质差不多是米饭的2倍。此外,栗子中的膳食纤维是米饭的4倍,因此,栗子比米饭饱腹感更强、血糖反应更低、耐饿时间更长。
这样看来,板栗确实不好消化,一次千万别吃太多。更重要的是,板栗趁热吃还不要紧,如果放凉吃,则更不好消化。因为凉栗子中的淀粉会有部分 回生 ,回生的淀粉很容易穿小肠而过,成为大肠细菌的食物,造成产气腹胀。因此,食用时一定要注意。
板栗不能和什么一起吃?
1、栗子不能与牛肉混吃,吃多可引起呕吐。
2、羊肉与栗子相克:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。
秋天的栗子香又甜,是众多果实中最好吃的,因为它不仅口感鲜美而且营养丰富,是一种上好的秋天养生补品。在我国的辽宁、北京、河北、山东、湖南、福建、河南等地都有分布。
栗子性温,味甘平;入脾、胃、肾经。养胃健脾,补肾强筋,活血止血。主治反胃不食,泄泻痢疾,吐血,衄血,便血,筋伤骨折瘀肿、疼痛,瘰疬肿毒等病症。
吃栗子还应该注意什么?
1、脾胃虚寒者,不宜生吃栗子,应该煨食、炒食,也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝;
2、患血症者,如吐血、便血等,宜生吃栗子;
3、因其含碳水化合物较多,糖尿病人吃栗子应适可而止;
4、无论是生吃还是炒食、煨食,均须细细咀嚼,连津液吞咽,可以达到更好的补益效果。
5、产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子;
板栗食谱:板栗烧菜心
湘西名菜,板栗香甜,菜心清嫩。
材料:板栗肉250克,菜心350克,熟猪油,鸡精,精盐,湿淀粉,芝麻油,胡椒粉各适量。
做法:
1、将板栗肉洗净,切薄片。
2、炒锅内放入熟猪油,烧至五成热,放入板栗炸透,呈金黄色时,捞出沥油,盛入盘内,上笼蒸10分钟。
3、炒锅放入熟猪油,烧八成熟,放入菜心,加精盐煸炒一小会儿,接着放入板栗、鸡精,慢火烧透入味,用湿淀粉勾芡,淋入芝麻油,撒上胡椒粉装盘即成。
提示:板栗必须油炸,不然易烂碎。
(责任编辑:廖露)
厨房烹饪:豆腐不能和什么食物一起吃
豆腐是我们常吃的食物。豆腐富含蛋白质和钙,能补充人体所需的营养,但有些食物和豆腐一起吃对我们的健康有害。那么豆腐不能和什么食物一起吃呢?下面一起来了解一下吧。
豆腐不能和什么食物一起吃
1.蜂蜜
豆腐能清热散血,降低大肠混浊气体。蜂蜜清凉滑,两样食物相同,容易引起腹泻。同时,蜂蜜中含有多种酶豆腐含有多种矿物质、植物蛋白质和有机酸,两者的混合物很容易产生不利于人体的生化反应。
2.菠菜
菠菜中富含叶绿素、铁和大量草酸,而豆腐的主要成分是蛋白质、脂肪和钙质,一起食用,草酸与钙结合成草酸钙,不但会影响人体对钙质的吸收,还容易导致人体产生结石。
3.茭白
豆腐和茭白这种食材不能一起吃,它两者相克,一起吃会产生大量人体不能消化与吸收的物质,这些物质会在人体内形成沉淀,时间长了就会生成结石。
4.羊肉
羊肉容易出现黄疸和脚气病(维生素B1缺乏)。因为豆腐是用大豆做的,味道有点冷。羊肉是一种热食。与豆腐的功能相反,长期吃这两种食物会影响你的健康。
5.竹笋
豆腐和竹笋在中医上都属于含寒凉食物,二者同时食用容易引起腹泻,而如果本身大便溏泄着,就更不宜将豆腐和竹笋同吃。
6.韭菜
豆腐不能和韭菜一起吃,它们都有滑肠的作用,平时一起吃会引起腹泻或者腹痛,另外豆腐与牛肉也汉有一起吃,不然会让人体出现多种上火症状。
7.柿子
柿子和豆腐不宜一起吃,柿子含鞣酸多,豆腐中含有氯化钙,同吃易生成鞣酸钙沉淀,造成胆结石、肾结石等结石疾病,建议避免。
8.芹菜
豆腐平时不能和芹菜一起吃,它们一起吃会产生一些对人体不利的物质,这些物质会伤害人类的牙齿,另外豆腐还不能和黄瓜一起吃,它们一起吃会影响身体对蛋白质的吸收,会让豆腐出现明显的营养流失。
从上文中我们可以了解到,豆腐不能和蜂蜜、菠菜、茭白、羊肉、竹笋等食物一起吃,希望以上内容能够帮助到大家。
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